Pamätáte si svoje detstvo?
Ahojte,
Mate spomienky na detstvo? Viem, ze ludsky mozog funguje tak, ze urcite situacie vytesni, nahradza ich novymi, ale zaujima ma, ako to mate vy a ci to mate podobne.
Z detstva nemam vela spomienok, smor utrzky a criepky, v minimalnom mnozstve, obdobie cca 10 rokov, obdobie predtym v pamati velmi nemam, najskorsie spomienky mam zo skolky, ale tych ke tiez par, maximalne 5..
Nemam spomienky na to, ako by sme s rodicmi chodili na vylety (aj ked len prechadzky parkom), viac mam spomienky s otcom, co sa tyka zubara, toho ako ma bol vyzdvihnut zo skolky alebo z kruzku, spomienky s mamou mam este menej, ak vobec nejake. Nemam ani spomienky z domacnosti, ze by sme cosi spolu varili, piekli, hrali sa. Skor sa moje spomienky orientuju na detstvo von s kamaratmi, ked som uz bola starsia, v spomienkach mam najma pubertu a obdobie od 13, 14 rokov. Aj ked sme boli na par dovolenkach s rodicmi, aj pocas moej puberty, ja si priebeh tychto dovoleniek absolutne nepamatam, keby nemam fotky, ani by som o nich nevedela.
Ako to mate vy?
Stručné zhrnutie
- Najčastejšie prvé spomienky u diskutujúcich pochádzali z obdobia približne 2–6 rokov, zatiaľ čo udalosti z útleho detstva chýbali alebo boli len útržkové.
- Diskusia uvádza, že trauma alebo silné emócie môžu viesť k vytesňovaniu spomienok a že mozog selektívne potláča nepodstatné alebo nepríjemné zážitky.
- Konkrétne spôsoby na obnovenie alebo spracovanie spomienok uvedené v diskusii sú psychoterapia, prezeranie fotografií, rozhovory s rodinou, vône, hudba a zapisovanie spomienok.
Q: Prečo si mnoho ľudí nepamätá svoje rané detstvo?
A: Diskutujúci vysvetľovali, že mozog selektívne potláča nepodstatné alebo traumou poškodené zážitky a že bežné detaily sa často „prepisujú“, pričom prvé jasnejšie pamäti sa u mnohých ľudí objavujú okolo 2–6 rokov.
Q: Pomôže psychoterapia pri pripomínaní zabudnutých spomienok?
A: V diskusii sa odporúčalo navštíviť terapiu alebo pracovať so psychológom, pretože psychologické smery pracujú so spomienkami a terapia môže pomôcť vytiahnuť hlbšie uložené zážitky.
Q: Ako môžu fotografie a rodinné rozhovory pomôcť obnoviť spomienky?
A: Viacerí diskutujúci uviedli, že prezeranie starých fotografií a rozhovory s rodičmi alebo starými rodičmi často spúšťajú zabudnuté detaily a „prinavracajú“ spomienky.
Q: Môže silná trauma úplne vymazať spomienky z prvých rokov života?
A: Podľa diskusie ľudia so silnou traumou môžu mať chýbajúce spomienky na prvé roky života; trauma bola v konverzácii uvádzaná ako častý dôvod vytesnenia.
Q: Ktoré zmysly alebo situácie najčastejšie spúšťajú staré spomienky?
A: V diskusii boli ako spúšťače spomenuté konkrétne vône, chute, hudba, fotografie a konkrétne udalosti ako autohavária alebo návšteva u zubára.
Q: Ako si uchovať spomienky pre budúcnosť, aby neskôr neopadli?
A: Diskutujúci odporúčali zapisovať spomienky, ukladať fotografie a rozprávať príbehy nahlas; jedna osoba uviedla zámer zapisovať spomienky, aby sa k nim mohla vrátiť o desaťročia.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mnoho ľudí má z detstva len útržkové spomienky a prvé jasnejšie obrazy si pamätajú od približne 2–6 rokov.
- Mozog selektívne potláča alebo prepisuje neesenciálne a nepríjemné zážitky, čo vysvetľuje stratu detailov z detstva.
- Fotografie, vône, hudba a terapia sú uvedené ako overené spôsoby na pripomenutie alebo spracovanie starých spomienok.
Sporné názory
- Niektorí účastníci tvrdia, že si pamätajú veľa detailov z detstva vrátane batoliatka, zatiaľ čo iní majú len útržky alebo aktívne vytesnili spomienky; obidve možnosti sú v diskusii prezentované ako realita.
Otvorené otázky
- Do akej miery sú spomienky „prisvojené“ z rozprávania rodiny namiesto pôvodných vlastných zážitkov?
- Prečo u niektorých ľudí prevládajú skôr negatívne spomienky, zatiaľ čo iní si pamätajú hlavne pozitíva?
Spomenuté značky a firmy
Red Bull, STV2, Panoráma, Digimon, Barbie, pexeso
Spomenuté produkty a metódy
psychoterapia, terapia, práca so spomienkami, prezeranie fotografií, rozhovory s rodinou, zapisovanie spomienok, vône ako spúšťač, hudba ako spúšťač, selektívna pamäť, vytesnenie, EKG
Miesta a osoby
žiadne
Mám spomienku už ako trojročná,s detailami ktoré som aj rodičom pripomínala,ako to bolo.Ale keď teraz nad tým rozmýšľam,neviem,či mojich spomienok je veľa,či malo.Strednu školu som vytesnila,z tohto obdobia si pamätám len nevyhnutné veci Takže z detstva mám asi viac spomienok ako z puberty 😂
Ja si skoro nič nepamätám. A teraz tiež nie, hlavne v obchode rozmýšľam co som vlastne chcela kúpiť 🤔
Celkom prvú spomienku mám ako som spala na obrovských posteliach medzi babkou a dedom a babka mi spievala pesničky....bývala som u nich od pol roka do 2 rokov takže si pamätám niečo veľmi vzácne....ďalšie spomienky z detstva sú také skôr ,,pocitové" napr si pamätám kedy som bola smutná a kvôli čomu, alebo ako sa mi veľmi páčila prvá Barbie vo výklade a s kámoškou sme tam chodievali každý deň, obdivovať ju, aj hodinu sme tam stáli a presne si pamätám o čom sme sa rozprávali...takisto si pamätám situácie kedy som bola smutná, alebo mi niekto ublížil.....Z puberty si pamätám úplne všetko.....Z obdobia kedy som sa stala matkou dosť málo, asi som bola vyčerpaná 😊
@ivangeline mam to rovnako. Co sa dalo som vytesnila, co nie, tak sa tvarim ze si nespominam...