Pre manžela - ty si smutný zo mňa a ja zase z teba
..Ty si smutný zo mna a ja zas z teba. vyčítaš mi, že som voči tebe ochladla, spýtal si sa seba prečo je to tak?
Mám pocit, že ti nie som dosť dobrá a mrzí ma to…
• keď som ohorela a bola som týždeň sama s deťmi, povedal si, že radšej domov ani neprídeš, aby si tiež neochorel. Predtým mi nikdy tak zle nebolo, veľmi by mi vtedy pomohlo ak by sa o mna niekto postaral alebo aspoň pomohol s deťmi
• tvrdíš, že som sebec, lebo som Vám upiekla koláč z hladkej múky a nie bezlepkovej - pritom bežne ješ pečivo - posledne som ti kúpila bezlepkove pečivo a nám rožky - ráno dcérka nemala čo jest, lebo boli fuč - tak kto je tu sebec?
• išli sme na 7-dňovú dovolenku, kde som bola 4 dni s deťmi sama, lebo ty si mal pracovné povinnosti a musel si odcestovať. Vopred som o nich vedela ale mali to byt 2-3 dni.
• Ty si na jednej dovolenke už bol a ideš na ďalšiu - na jachtu s kamarátmi kde si opäť oddýchneš - ja som chcela jednu posranú dovolenku na Slovensku - lebo som cítila, že sa ako rodina musíme uceliť. Opäť cítim, že je medzi nami priepasť
• Často mávam pocit samoty, Resp, že som na všetko sama a necítim tvoju podporu alebo aspoň uznanie
• vyčítaš mi, že som upnutá na deti, Resp sa môj život točí len okolo deti a domácnosti, však som na materskej! Čo mám ešte urobiť, aby som ti bola dosť dobrá? Tvoja feťácka sestra v noci uteká od detí za frajerom a pravidelne necháva deti na krku vašej mamy, toto rieš!
• okrem domácnosti som dva roky pomáhala otcovi s firmou - vybudovala som silný tím ľudí, ktorí časom fungovali aj bezo mňa - tá firma prestala upadať a ožila
• okrem domácnosti som ti pomáhala so zariadením našich dvoch apartmánov a sa starám o krátkodobé prenájmy na bookingu + fakturácie + prípadné problémy s chyžnými, a podobne. Vyhliadkovo sa idem starať budúci rok o 6 apartmánov, stále máš pocit, že sa točím len okolo hrnca a pocikaných plienok?
• vyčítaš mi, že ti nepomáham, pritom: ja som ti zohnala priestor na podnikanie asi na jednej z najlepších adries na Slovensku + pomáham ti vždy keď mám trochu voľného času (zriadenie detského kútika, grafika, kontaktovanie zahraničných výrobcov a podobne). Navyše máš môj commitment, že keď pôjde onedlho dcérka do škôlky, budem ti pomáhať viac
• vyčítaš mi, že som pribrala a mala by som sa o seba viac starať. Starám sa, akurát tá váha stojí - naozaj nemám energiu robiť po nociach sklapačky
• pre seba mi moc času neostáva, nesťažujem sa
• celá domácnosť je na mojich pleciach, od nakúpov potravín, až po uspávanie oboch dcér, nesťažujem sa.
• často ma porovnávaš s ostatnými ženami (Napr.susedami), ako to všetko lepšie zvládajú.
• keď som večer upratovala vybehol si po mne prečo búcham, snažila som sa byť tichšie.
• keď som další krát vybehla po 2 hodinovom uspavani z izby, že musím urobiť mlieko, aby dcérka zaspala tak si po mne vyletel, prečo behám a budím vás. Zas som bola vtedy sebec. bolo mi z toho smutno.
• áno, niekedy domácnosť nie je tip top ale cítim niekedy totálnu vyhorenosť
• vyčítaš mi, že ti nepomáham dokončiť dom, keď ale niečo objednám, tak je zas zle, že som objednala niečo čo nám nepasuje alebo je to technicky náročné urobiť
• pravidelne zabúdaš na moje meniny
• mal si veľký problém keď som si chcela kúpiť sušičku, ale nevadí ti, že ti vo dvore stojí športové auto, na ktorom sa nejazdí
• neustále mi niečo vyčítaš, mám pocit, že za každým tvojim problémom musí byt nejaký vinník, som z toho unavená. Mám pocit, že ti nie som dosť dobrá a mrzí ma to…
• keď som predčasne išla rodiť, bol si schopný mi ešte vyčítať, čo všetko som robila v tehotenstve zle (Napr strava), zatiaľ čo ja som bola roztrasená v sprche a plakala som, lebo som sa veľmi bála o maličkú - vtedy by mi skôr pomohla podpora ako výčitky
• počas rizikového tehotenstva keď som mala ležať 24/7 som čakala väčšiu pomoc od teba, je ťažké ležať keď máš ešte malé dieťa
• nemala som pocit, že by si sa na našu druhú dcérku tak tešil - bola som z toho sklamaná a smutná. Ešte aj v deň pôrodu si mal takú poznámku na maličkú, že som sa veľmi rozplakala. Osobne si myslím, že aj to je dôvod, prečo mi odišla plodová voda. Nikdy som ti to nepovedala, jednak, aby som ti niečo nevyčítala čo už nezvratiš, a jednak pre to, že aj tak by si si tvrdil, že to nebolo tým.
• stále ostalo vo mne semienko nedôvery keď som našla u teba obal z kondomu - vtedy som bola pol roka tehotná na rizikovom
• mohla by som pokračovať ďalej ale neviem, či to má význam. Aj tak si myslím, že keď toto budeš čítať tak to neprijmeš… alebo mi všetko vrátiš ako bumerang.
Beztak si veľmi dobrý človek, viem, že máš toho veľa a stále si nákladáš na plecia. Chápem, že si z toho nervózny, ale prestaň hľadať vinníka vo mne, pripadne mi neustále niečo vyčítať, zabíjaš vo nne všetko čo som k tebe cítila. Chcem, aby to bolo také ako predtým.
Stručné zhrnutie
- Nerovnomerné rozdelenie domácich prác, dlhodobá starostlivosť o deti na materskej a nedostatok emocionálnej podpory od partnera vedú k vyhoreniu a pocitu, že žena nie je dosť dobrá.
- Diskusia navrhovala konkrétne riešenia: vyhľadať manželskú poradňu alebo mediátora, zabezpečiť praktickú pomoc (opatrovateľka, upratovačka, sušička) alebo si dopriať wellness či pobyt bez detí.
- Niektoré odpovede odporúčali zmenu vlastného správania a prácu na sebe (odpustenie, zvýšené sebavedomie, nastavenie hraníc), iné radili okamžitý odchod alebo profesionálnu intervenciu.
Najčastejšie otázky
Q: Kde hľadať pomoc pri manželských problémoch?
A: V diskusii odporúčali vyhľadať manželskú poradňu alebo mediátora; konkrétne kontakty však v tejto diskusii nezverejnili.
Q: Ako získať praktickú pomoc s domácnosťou a deťmi?
A: Navrhované riešenia zahŕňali opatrovateľku, upratovačku, zaplatenie služieb a použitie domácich spotrebičov ako sušička na zníženie pracovnej záťaže.
Q: Je písomný „list s výčitkami“ účinný spôsob komunikácie s partnerom?
A: Názory sa v diskusii líšili; niektorí odporúčali prečítať list partnerovi, iní varovali, že veľký súpis výčitiek bude vnímaný ako útok a nevyvolá zmenu bez mediácie.
Q: Ako riešiť podozrenie z nevere bez dôkazov?
A: Diskusia spomenula nájdený obal od kondómu a uviedla, že bez konkrétnych dôkazov sa odporúčalo riešiť otázky dôvery cez komunikáciu alebo odbornú pomoc, nie obviňovaním bez dôkazov.
Q: Ako si zabezpečiť oddych, keď partner neprispieva?
A: Odporúčané možnosti boli wellness deň, deň pre seba, týždeň mimo s možnosťou, že deti zostanú u rodiny alebo kamarátov, alebo platená opatera.
Q: Kedy zvážiť ukončenie vzťahu vs. snahu o nápravu?
A: V diskusii niektorí radili zvážiť odchod, ak partner dlhodobo neprejavuje rešpekt a pomoc, zatiaľ čo iní odporúčali vyskúšať manželské poradenstvo alebo mediáciu pred definitívnym rozhodnutím.
Závery z diskusie
Zhoda
- Nerovnomerné zaťaženie domácnosti a pocit nedostatočnej emocionálnej podpory sú problém, ktorý vyžaduje zásah.
- Praktická pomoc (opatrovateľka, upratovačka, domáce spotrebiče) a vyhľadanie odborníka (manželský poradca, mediátor) sú opakovane odporúčané kroky.
- Seba-starostlivosť, nastavenie hraníc a zvýšenie vlastného sebavedomia sú považované za dôležité kroky pre zmenu dynamiky vo vzťahu.
Sporné názory
- Niektorí odporúčali dať partnerovi prečítať dlhý list s výčitkami, iní tvrdili, že taký list bude vnímaný ako útok a nepovedie k zlepšeniu bez mediácie.
- Niektoré príspevky radili okamžitý odchod s deťmi pri trvalej neúcte, zatiaľ čo iné zdôrazňovali skúsiť odpustenie a prácu na sebe ako prvý krok.
Otvorené otázky
- Zmení sa partner, ak mu partnerka povie svoje pocity písomne alebo osobne, alebo bude potrebné odborné zásahy?
- Je nájdený obal od kondómu dôkazom nevere a ako to riešiť bez jasných dôkazov?
- Pomôže manželská poradňa alebo mediátor pri dlhodobo narušenej dôvere?
Spomenuté značky a firmy
bookingu
Spomenuté produkty a metódy
sušička, bezlepkové pečivo, hladká múka, kondóm, manželský poradca, mediátor, opatrovateľka, upratovačka, wellness, odpustenie
Miesta a osoby
Chorvátska, Slovensko, Kamil Peteraj
tak ja neviem, ci toto moze pomoct. Ja chapem, ze my mame v sebe akoby zakodovane, ze rozhovor, uprimny a jasny moze vsetko zmenit. Ale ak si to uz predtym hovorila a nic sa nestalo, tak co pomoze, ze si to spisala ?
Moj navod je jednoduchsi na opisanie, ale tazsi na prevedenie. Vola sa odpustenie.
Sama som musela urobit rozhodnutie, ci budem spisovat vo svojej hlave vsetky svoje krivdy, alebo ich odpustat. To spisovanie nema vyznam- dopomoze len k tomu, ze si stale viac budes pripadat ako to chudatko, ktoremu je ublizovane. Jasne, pises aj o svojich chybach, ale niekde vo vnutri stale viac veris tomu, co pises, ze si ta nevazi, ze ta len kritizuje.
Prestan hladat ocenenie od neho a naopak zacni ho ocenovat v tom, co robi dobre.
Muzi potrebuju vediet, ze si ich zeny vazia a zeny potrebuju tu lasku. Ale ak muzi necitia uctu, tak nemiluju a ak zeny nie su milovane, nevedia si vazit. Kto sa rozhodne tento kruh zvratit ? Urob to ty. Odpustaj a ocenuj a neziadaj ocenenie. Vaz si seba, nedovol, aby ta nazory muza ponizovali, ale ver vo svoju hodnotu.
Bud tou nadhernou, uzasnou zenou do ktorej sa zamiloval. Vtedy si si bola vedoma svojej hodnoty.
@yvanielka ja pod zabezpečením vidím aspoň tu sušičku....pod slušným zabezpečením, pomoc do domocanosti a k deťom, najmä keď je žena na rizikovým, pripadne chorá. Toto nie je zabezpečenie. Trosku sa mi to bije s tými apartmánmi a športovým autom na dvore..
Ja si pamätám tvoj predošlý príspevok ako ide s rodičmi a rodinou do Chorvátska a s tebou nešiel ani na Sloensko.Je to sebec buď si ty roky ťahala a ukazovala si mu ako si silná a všetko zvládneš, až Ti došli sily..a si frustrovaná.Najdi si aj svoj čas nebuď vždy po ruke...deti sú malé, ale to neznamená, že nemôžeš sa venovať aj sebe.Okrem toho už si tu písala viac x anonymne aj o tom ako si ho zobudila a zhulákal Ta, že ideš robiť mlieko, keď on uspava.Ja si to pamätám.
Na tvojom mieste vezmem deti mamu, kamarátku a zajednam si týždeň niekde na oddych.Ty mu chces veľmi vyhovieť, tak ho ľúbiš, až si Ta neváži.Vela mužov, keď príde k peniazom nevedia čo od dobroty a nič im nie je dobré.Nad týmto listom sa zasmeje na všetko Ti dá argument nemyslím, že tieto emocialne výlevy ho zasiahnu.
Nič mu nebude dobre.Neviem načo so všetkým pomahas apartmány, firma...upnuta na deti a ktorá mama nie je?všetko berie ako samozrejmosť.Myslim, že žije žije bez rodiny ani na spoločnej dovolenke nevydržal.List zahod a zmeň seba🙂
Mám pocit, že ti nie som dosť dobrá a mrzí ma to…
Nemá Ta to čo mrzieť podľa toho čo píšeš má chýb až až.Myslis, že ho to trápi?ide si svoje...núdzou o peniaze netrpíte užívaj si život a výčitky a porovnávacky so susedou nech si nechá pre seba.Kedy by bol s tebou spokojný?
Bože, zas jedna co žije s magorom a ešte sa mu doprosuje a nie a nie si pripustiť že je slúžka. Už len tie dovolenky..... To ze si chorá a on nepríde a nepostara sa! Sa zobud dievča, ten nemá záujem nič riešiť. Môj chlap trávi svojim koníčkom denne kopu času, má voľnosti až až, ale neexistuje aby sa nepostaral prioritne o deti, čo treba, to porobi, nakúpi, vybaví a stará sa, aby som aj ja mala pre seba čas. Chápeš? To je normálne, to co ty opisujes je fakt extrémne arogantne správanie. Už sa prestaň doprosovat, snažiť a ponižovat, ved on o teba naozaj očividne nestojí. Zariad si život popri ňom v kľude a ignoruj, alebo bez neho ale neponizuj sa.

A reálne si to teda aj tvoj chlap prečíta?