Stres z práce, choroba v rodine a život bez podpory

Ahojte, poprosím Vás o radu lebo neviem čo robiť. Momentálne mám dosť náročné obdobie čo sa odzrkadlilo aj v mojej práci kde som za posledné obdobie spravila niekoľko chýb a to viedlo k tomu že som dostala papier o porušení pracovnej disciplíny, pri ktorom mi hrozí že príde o prácu. Cele to začalo tým že sestre diagnostikovali rakovinu začiatkom roka, pokazilo sa mi staršie auto, zdvihli mi nájom, objavili sa nejaké zdravotné problémy ktoré si teraz riešim... Čiže celkovo dosť zle obdobie. Nemám partnera ani deti a žijem sama. Oporu nemám veľmi v kom mať. S kamarátkami sa vykecam ale pomáha to len krátkodobo. Od kedy sa to všetko začalo tak mam dosť stres. Viedlo to k tomu že nie som v práci dosť sústredená. A teraz keď som dostala to porušenie pracovnej disciplíny tak aj stres z toho že môžem zo dňa na deň prísť o prácu a ani len odstupné nedostanem. Stresuje ma to ako je na tom sestra, moje zdravotné problémy teraz aj práca a ostatné veci. O to viac ma to desí lebo spoliehať sa môžem iba sama na seba. Ak skončím bez práce tak ma ten stres asi úplne zabije. Každý deň chodím teraz do prace v strese, aby som nespravila žiadnu chybu, poobede mam nervy či som spravila všetko tak ako ma byt a vlastne do toho príde aj stres z ďalšieho dňa. Do každej pracovnej úlohy dá púšťam s nechuťou lebo sa bojím aby som nespravila žiadnu chybu. Neviem sa veľmi ukludnit ani rozptýliť. Cvičenie mi veľmi nepomáha, nejaká prechádzka vonku alebo iná aktivita pomôže ale len krátkodobo. Rozmýšľam že pôjdem k lekárovi predpísať si nejaké lieky na úzkosť. Úprimne, neviem čo mám ďalej robiť. Mam dosť veľký strach. Prešiel si niekto podobnou situáciou? Čo vám pomohlo? Dakujem