icon

Život po rozchode

31. dec 2025

Som 1,5 roka po rozchode, máme deti. Čakala som, že už bude ľahšie ale tieto Vianoce má dali úplne dole. Musela som ísť bývať k rodičom. Stretávame sa so súrodencami, všetko rodiny. A ja, pri pohľade na nich len tíško trpím, že sú kompletná rodina. Som vyčerpaná, fyzicky, psychicky. Čo všetko musím riešiť sama.

avatar
lentakyterapeut
31. dec 2025

@anonym_autor hlavu hore vsetko zle je na nieco dobre. Vydrzat.

avatar
moonlight1210
31. dec 2025

@anonym_autor v prvom rade si vyhod z hlavy tradicnu definiciu kompletnej rodiny.
Mysli sa tym 2 rodicia a deti z cisto formalneho hladiska. Co tam vrie skryte pod povrchom sa uz neriesi. Hlavne, ze je naplneny pocet a pozicie.
A to je hlupost.

Pod kompletnou rodinou treba kludne rozumiet aj iba mamu a deti, alebo iba otca a deti. Ale taku rodinu, kde vsetkym na sebe zalezi.
Akonahle su len formalne kompletni, ale maju chladne vztahy, ci inak narusene vztahy, nie su naozaj kompletna rodina.
Lebo sa tam kazdy i tak citi sam.

Takze i ty s detmi si kompletna rodina.

Chyba ti pomoc/opora v partnerovi. A to je nieco ine.
Nerobi to vsak tvoju rodinku (teba s detmi) o nic menej hodnotnejsou.

avatar
jozef1890
31. dec 2025

Musíš byť silná, nevšímaj si nikoho okolo seba, myslím že ty a tvoje deti ste kompletná rodina aj keď si to teraz neuvedomuješ, raduj sa zo života. Nie si o nič horšia a menej ako tí druhý, buď na seba hrdá, a určite si niekoho nájdeš kto vás bude mať rád a bude si ťa ctiť a vážiť si ťa, sú muži ktorým vôbec neprekáža že máš deti. Prajem ti veľa síl a odvahu a hlavu hore.

avatar
amazonka13
31. dec 2025

🐘 Rozumieme ti.
Dôležité je, aby si bola kompletná TY - zdravá psychicky, fyzicky. Plácanie sa v minulosti, zlyhaniach, 1,5 roka po rozchode ti nepomôže. Pozri sa na vec reálne - mnohé kompletné rodiny čo do počtu fungujú, ale čo do pokoja v rodine ani náhodou. A je ich dosť.. Máš tu prvé pozitívum - tvoj život je pokojný, bez trápenia a záťaže z nefunkčného vzťahu. Máš okolo seba dve zdravé, krásne deti, rodičov, ..pomôžu, podporia, veľkú rodinu súrodencov.. Veď nie si sama. Všetko v živote sa mení, tí, ktorým dnes závidíš rodinu už o rok rodinou byť nemusia... Príjmi realitu života, všetko máme len na chvíľu, len požičané.. Aj šťastie, spokojnosť, rodinu..

Sú sviatky, .. v tomto období by sa aj kameň rozplakal, také je všetko cool, romantické, vymašličkované, vysvietené, dokonalo šťastné - kolektívne zdanie radosti, veselosti pôsobí na teba, na osamelých smutne, neznesiteľne, deprimujúco. Ťažký je pohľad na šťastie iných. Áno, chlapa teraz nemáš, ale zrátaj, čo všetko máš, ... Skús sa pozerať dopredu - onedlho výjde slnko, dni bez neho nás tiež zabíjajú, spúšťajú depky. Opusť svoje trápenie, môžu za neho tvoje myšlienky, prístup k veci,...uprac si v hlavičke, vymeť staré pavučinky, smútky , strachy, vyvetraj a... od zajtra - Nového roku - začni bez minulosti od začiatku sledovať ako začne pomaly prichádzať jar a aj na teba sa slniečko usmeje. Neboj. Príde aj ON, chytí ťa za ruku a už nepustí. A bude aj dokonalá, kompletná rodina, len,... ako na všetko dobré, musíš si na to chvíľu počkať. No tak, nebul, hlávku hore a smelo dopredu... Veselého Silvestra, a šťastný nový rok tebe, aj dietkam 🙂. 😉 🙏

autor
31. dec 2025

Ďakujem za povzbudivé slová. Som čakala skôr zotretie...čo si si vybrala to máš. Ja mám pocit, že za ten rok stojím úplne na mieste. Riešila som sťahovanie, deti, zdravie....on si riešil iba seba. Našiel si novú partiu, ide s ňou na chatu a ja sama na Silvestra. Príde mi to všetko také nespravodlivé. Prečo sa netrápi aj on?

avatar
janinah
31. dec 2025

Naco sleduješ co ex robi a kam chodi? Neries ho,len nakolko sa to týka detí.Ani najlepsia chata sveta a naj partia nie su viac ako byť s vlastnymi deťmi,hoc v skromnej izbe a pri malinovke.Časom na to prides aj sama.A nikde nie je napisane,ze ostanes sama bez muza do smrti.

avatar
subartic
31. dec 2025
@anonym_autor

Ďakujem za povzbudivé slová. Som čakala skôr zotretie...čo si si vybrala to máš. Ja mám pocit, že za ten rok stojím úplne na mieste. Riešila som sťahovanie, deti, zdravie....on si riešil iba seba. Našiel si novú partiu, ide s ňou na chatu a ja sama na Silvestra. Príde mi to všetko také nespravodlivé. Prečo sa netrápi aj on?

@anonym_autor vieš prečo ? Lebo ťa má v paži . O deti sa stará ? Bráva si ich k sebe, chodí po lekároch ? Presuň na neho časť zodpovednosti .

avatar
bomba36
31. dec 2025
@anonym_autor

Ďakujem za povzbudivé slová. Som čakala skôr zotretie...čo si si vybrala to máš. Ja mám pocit, že za ten rok stojím úplne na mieste. Riešila som sťahovanie, deti, zdravie....on si riešil iba seba. Našiel si novú partiu, ide s ňou na chatu a ja sama na Silvestra. Príde mi to všetko také nespravodlivé. Prečo sa netrápi aj on?

@anonym_autor sorry ale utápať sa v sebaľútosti aj po 1.5 roku nie je v poriadku. On to spracoval, ty nie. To, že príbuzní majú kompletné rodiny a ty nie predsa nie je dôvod, aby si sa z toho skladala. Ak ex nie je úplný odpad spoločnosti tak sa o deti stále môže starať, aj keď už nie ste spolu.

avatar
tykat
31. dec 2025

@anonym_autor "kompletne rodiny" ...vobec nevies ake to maju doma, kopec ludi hra stastnu rodinu len navonok a hlavne na verejnosti. Ani surodenci sa ti nemusia so vsetkym.zverovat. mozmo niekto z nich tisko zavidi ze uz to mas za sebou a nemusis trpiet v "kompletnej rodine".

avatar
konecneteplo
1. jan 2026

@anonym_autor Niesi sama ;). Aj mužská čast pokolenia má takéto chvíle, častokrát aj ťažšie, ak človeku záleží na rodine, je rodinne založený, ale ta jeho sa rozpadne. Ber to tak, že deti sú zverené tebe, si s deťmi a máš asi poblízku aj rodinu. Čo mám napríklad povedať ja, keď dcéra je s mamou a jej novým partnerom na vianoce aj na Silvestra, majú krásnu rodinnú oslavu, moja rodina (rodičia, brat so švagrinou) je na východe a ja tu sám na juhozápade a zobudím sa v prázdnom dome? Ani do polnoci som nečakal, pekne som zaľahol o desiatej a aspoň viem dnes plnohodnotne fungovať. Je to na p..u pocit, ale ber to tak, že je to iba prechodné obdobie a ako tu niekto spomenul "Všetko zlé je na niečo dobré", tak hlavu hore, ži v prítomnosti a vytvaraj si ňou krajšiu budúcnosť. Počúvaj podcasty, cvič, oddychuj, medituj, čítaj knihy. Ale to všetko ak ti deti dovolia 😁.
Všetko dobré do nové roka želam tebe aj všetkým čo to tu čítajú ;).

anonym_37cd34
1. jan 2026

Ahoj, mrzí ma to .. viem presne čo prežívaš ja som po rozchode od februára a aj keď som si myslela, že to zvládnem na Vianoce som zlyhala kompletne … Ešte som mu aj pisala a vykašľal sa úplne na mna. Vravel, že sa posunul a oslavoval Vianoce aj Silvester s kamarátmi a ktovie kým. Nemôžem sa ani pozerať na ľudí, ktorí sú šťastní alebo majú partnera keď ten môj ma opustil … Neverím že sa to niekedy zlepší. Držím palce nech sa mame lepšie 💙

anonym_37cd34
1. jan 2026
@anonym_autor

Ďakujem za povzbudivé slová. Som čakala skôr zotretie...čo si si vybrala to máš. Ja mám pocit, že za ten rok stojím úplne na mieste. Riešila som sťahovanie, deti, zdravie....on si riešil iba seba. Našiel si novú partiu, ide s ňou na chatu a ja sama na Silvestra. Príde mi to všetko také nespravodlivé. Prečo sa netrápi aj on?

@anonym_autor presne tie iste pocity prežívam, ako to že on sa môže baviť, som mu ukradnutá a ide ďalej a ja stále trpim? Iba prežívam … A presne tie reči typu “načo sa už rok ľutuješ” atd mi vôbec nepomáhajú … asi keby som to vedela ovládať to nerobím ..

anonym_4b421b
1. jan 2026
@anonym_37cd34

Ahoj, mrzí ma to .. viem presne čo prežívaš ja som po rozchode od februára a aj keď som si myslela, že to zvládnem na Vianoce som zlyhala kompletne … Ešte som mu aj pisala a vykašľal sa úplne na mna. Vravel, že sa posunul a oslavoval Vianoce aj Silvester s kamarátmi a ktovie kým. Nemôžem sa ani pozerať na ľudí, ktorí sú šťastní alebo majú partnera keď ten môj ma opustil … Neverím že sa to niekedy zlepší. Držím palce nech sa mame lepšie 💙

@anonym_37cd34 Tak ženu s takýmto nastavením by som veru nechcel mať po svojom boku. Najprv si to treba dať v hlavičke do poriadku, lebo prežiješ život v nariekaní, sebaľútosti, nepridá to ani tebe, ani tvojej rodine, nieto ešte deťom, keď máš nejaké.

autor
1. jan 2026
@anonym_4b421b

@anonym_37cd34 Tak ženu s takýmto nastavením by som veru nechcel mať po svojom boku. Najprv si to treba dať v hlavičke do poriadku, lebo prežiješ život v nariekaní, sebaľútosti, nepridá to ani tebe, ani tvojej rodine, nieto ešte deťom, keď máš nejaké.

@konecneteplo no, ja mám deti okolo seba. Ale, musím odpovedať na tie nekonečné otázky a riešiť. Zaujímavý pohľad chlapa. Ja mám pocit, že on to akosi berie v pohode. Ja som inak už ok, len tieto Vianoce má fakt zložili. Ja som tiež rodine založená a preto sú tie Vianoce asi ťažké. A bez deti žeby som bola si to neviem ani predstaviť. Nože napíš, čo ešte príde chlapovi zatazko. Zaujíma ma to
@anonym_37cd34 no, ešte týždeň a vraciam sa do roboty. Takže, už sa vráti všetko do normálu.
@anonym_4b421b tu nejde o nariekanie. To je smútok človeka, ktorý stratil niečo na čom mu veľmi záležalo.

avatar
konecneteplo
1. jan 2026
@anonym_autor

@konecneteplo no, ja mám deti okolo seba. Ale, musím odpovedať na tie nekonečné otázky a riešiť. Zaujímavý pohľad chlapa. Ja mám pocit, že on to akosi berie v pohode. Ja som inak už ok, len tieto Vianoce má fakt zložili. Ja som tiež rodine založená a preto sú tie Vianoce asi ťažké. A bez deti žeby som bola si to neviem ani predstaviť. Nože napíš, čo ešte príde chlapovi zatazko. Zaujíma ma to
@anonym_37cd34 no, ešte týždeň a vraciam sa do roboty. Takže, už sa vráti všetko do normálu.
@anonym_4b421b tu nejde o nariekanie. To je smútok človeka, ktorý stratil niečo na čom mu veľmi záležalo.

@anonym_autor No len to je môj prípad, nie prípad tvojho chlapa, takže nemôžes moje slová a prístup porovnávať s jeho prístupom.
Čo mi príde, resp. prišlo ešte zaťažko? Celkovo, žena proste potrebuje chalapa a chlap ženu mať pri sebe, pod jednou strechou a robiť spolu aj tie najnepodstatnejšie činnosti a zrazu som ich robil sám. Chýbalo mi aj to, že ťa nikto nepotrebuje doma na pomoc s hocičím technickým, alebo aj to, že sa ti nikto nechce len tak vyrozprávať, aby sa ti uľavilo. Akoby vo mne stála energia a nepremiešavala sa s tou ženskou a netvorila jeden celok. Vieš čo mám na mysli? Jin a jang.
Len vieš kedy je človek naozaj aj duševne dospelý? Keď vie byť a žiť aj sám a nemať partnera len preto aby bol. Potom samozrejme príde časom aj partner, ale do tej doby je kontraproduktívne utápat sa v smútku, lebo to je negatívna energia a odháňaš od seba podvedome potencionálneho partnera. Minulosť treba uzavrieť, vyrovnať sa s ňou, brať ju stoicky, zobrať si z nej ponaučenie čo chceš a čo nechceš do budúcna znova zažiť a otvoriť srdce pre nového partnera, nie prednostne pre otca tvojich detí, v prvom rade pre seba, ale aj pre otca tvojich detí, lebo veď musí vychadzať aj s nimi, nielen s tebou.
Napriklad ja (a nie preto, že už mám dcéru), aj keď som ešte nemal dcéru, tak radšej by som chcel mať vedľa seba ženu, ktorá už deťa má, pretože taká žena rozmýšľa úplne ináč, má iné priority v živote a je zrejmé, že už dospela aj duševne. Tým nechcem uraziť žiadnu, ktorá ešte dieťa nemá, ale je tam cítiť rozdiely, ale to už je na inú tému.
Takže celkovo mi chýbala prítomnosť ženy, jej energia, dopĺňanie sa pri činnostiach, rozhovoroch, hľadanie spoločných riešení, dohadovanie sa, hľadanaie kompromisov, keď jeden s druhým nesúhlasí. A samozrejme posteľné chvíle... na to netreba zabudnúť, veď je to súčasť vyrovnaného vzťahu 🙂.
Ber to tak, že si mala pri sebe toho nesprávneho partnera, uzavri tú kapitolu života, máá krásne deti, venuj sa im, dávaj im všetku lásku a nový chlap príde, len sa pre to otvor a zavri bývalému chlapovi dvere. Pokým sa toto nestane, nový nepríde do tvojho života, alebo aj keď príde, tak to nebude mať dlhú životnosť, chlap to vycíti, že nemáš uzatvorenú minulosť. Ja osobne by som ženu s uzatvorenou minulosťou nechcel, pretože som empat a prenášajú sa na mňa nielen pozitívne ale aj negatívna energia z partnerky ak by sa v nej hrabala.
Čo bolo bolo, nezmeníš to, zober si z nej to najlepšie, ujasni si, čo chceš aby mal tvoj budúci partner (aký by mal byť), čo nechceš aby mal (aký by nemal byť), bývalého nerieš, odpoj sa od neho, nestaraj sa čo robí, co nerobí, rieš iba výživné nech platí, keď nie, tak trestné oznámenie na políciu a nalaď sa na príchod nového chalapa a skôr či nesoôr príde 😉.

avatar
eva8
2. jan 2026
@anonym_autor

Ďakujem za povzbudivé slová. Som čakala skôr zotretie...čo si si vybrala to máš. Ja mám pocit, že za ten rok stojím úplne na mieste. Riešila som sťahovanie, deti, zdravie....on si riešil iba seba. Našiel si novú partiu, ide s ňou na chatu a ja sama na Silvestra. Príde mi to všetko také nespravodlivé. Prečo sa netrápi aj on?

@anonym_autor nebola si sama na Silvestra. Bola si s cennejsou spolocnostou - s detmi a s rodinou ❤️ . Ty mas rodinu. Tvoj ex je sam. Ked ti deti podrastu a budu rozlietane, vtedy budes mat na "koho" spominat. Tvoj ex bude mat na "čo" spominat. Vsetko je, ako ma byt. Uzivaj si, co mas. Bud vdacna za tych, ktorych mas 🍀

avatar
romiada
2. jan 2026
@anonym_autor

Ďakujem za povzbudivé slová. Som čakala skôr zotretie...čo si si vybrala to máš. Ja mám pocit, že za ten rok stojím úplne na mieste. Riešila som sťahovanie, deti, zdravie....on si riešil iba seba. Našiel si novú partiu, ide s ňou na chatu a ja sama na Silvestra. Príde mi to všetko také nespravodlivé. Prečo sa netrápi aj on?

@anonym_autor lebo raz sa to otočí. Ked budes Ty šťastna a vyrovnaná, tak on bude možno na tej sínusoide dole. Neboj. Bude lepšie. Držim Ti palce. Moonlight Ti to napisala veľmi pekne. Domov je tam kde su ľudia ktorých ľubiš Ty a ktorí ľubia Teba.