Kde na Slovensku skontrolovať postúru a pohyb?
Včera o 21:46
Ahojte, nemáte niekto odporúčania z vlastnej skúsenosti kde na Slovensku je možné poriadne skontrolovať/zanalyzovať držanie tela, postavenie chodidiel a celkový pohybový aparát a urobiť kompletnú diagnostiku aj s návrhmi cvikov na zlepšenie? Cítim a vidím, že proste nemám dobrú postúru, ale neviem čo konkrétne s tým. Cvičím pravidelne v posilke, som štíhla, mám svaly... ale držanie tela a postoj aj napriek tomu nemám ideálne a potrebovala by som asi niečo viac ako cvičenie v posilke s váhami.

V af rehab 3d spine