Sacharidova vlna
1. okt 2017
Ahojte.co si myslite o sacharidovych vlnach?potrebujem dat poslednych par kil dole.uz to ide tazko.ma niekto skusenosti?nejaky jedalnicek?dakujem
Takto som vlnila ja...pozri v clanku, mas tam kompletny rozpis jedal na cely tyzden.
http://www.karabinos.sk/index.php?option=com_co...
.
@sardinka32 .dakujem.a pomohlo ti to?nastal jojo efekt?a ako dlho si vlnila?tyzden ci dva,ci mesiac?dakujem
@maloryy Ucinne. Pokial si nezvolis tie uplne najdrastickejsie sacharidove vlny ale len akoby "filozofiu" SV, tak celkom uspesne schudnes este tych poslednych niekolko kil.
Potom ta, samozrejme, caka este ta druha cast chudnutia, a to sice, vahu si aj udrzat.