Úloha športu v životoch detí
Matky. Otcovia. Preco? Teraz som citala diskusiu ako nechavaju niektori rodicia doma deti oddychovat. Co? Preco?
Pritom som si spomenula ako som vo fitku stretla svoju telocvikarku byvalu. Hovorila ze cim dalej tym viac prvakov ma problem spravit kotrmelec. Ak jednu telesnu robis kotrmelce dalsiu su chudacikovia ospravedlneni. Kolektivne sporty este horsie. Ze mavaju z toho psychicke problemy lebo musia hrat basketbal.
A tak sa zamyslam, co z takych ludi bude? Preco im to robite? Co ich tym ucite?
Stručné zhrnutie
- Podľa diskusie deti sa hýbu menej, pribúda obezita a problémy s chrbticou; fyzioterapeutka varovala, že oslabené svalstvo spôsobuje „vypadnuté členky“, ktoré sa často mylne diagnostikujú ako ploché nohy a môžu viesť k bolestiam chrbta a trombózam v 40–50 rokoch.
- Rodičia často ospravedlňujú deti z telesnej alebo ich nechávajú doma; ako alternatívu diskusia odporučila mimoškolné aktivity (gymnastika, judo, plávanie, turistika, cyklistika, zumba) a školský projekt „Tréneri“ (192 škôl, 154 trénerov, príklady miest Moldava nad Bodvou, Nová Dubnica, Stará Ľubovňa, Plavnica).
- Sporné je, či sú základné gymnastické zručnosti (kotrmelec, kotúľ, skok cez kozu) nevyhnutné pre správny motorický vývin; časť diskusie ich považuje za dôležité, iní odporúčajú voľbu športu podľa záujmu dieťaťa a motivačné, nie trestajúce vedenie hodín telesnej.
Najčastejšie otázky
Q: Prečo klesá pohybová zdatnosť detí a aké sú zdravotné následky?
A: Diskusia uvádza nárast obezity, častejšie skoliózy a bolesť chrbta; podľa príspevku fyzioterapeutky slabé svaly spôsobujú „vypadnuté členky“, čo sa často zamieňa s plochými nohami a podľa nej vedie v neskoršom veku k bolestiam chrbtice a trombózam.
Q: Čo robiť, ak dieťa nechce chodiť na telesnú kvôli šikane alebo stresu?
A: Diskutujúci opisujú prípady, kde škola navrhla vybaviť oslobodenie od telesnej; odporúčané kroky v diskusii sú riešiť šikanu so školou a učiteľom, zvážiť oslobodenie alebo alternatívne pohybové aktivity mimo školy.
Q: Existujú školské programy, ktoré učia deti radosť z pohybu?
A: Áno, v diskusii bol spomenutý projekt „Tréneri“ v školách s údajom 192 zapojenými školami a 154 trénermi; ako príklady miest boli uvedené Moldava nad Bodvou, Nová Dubnica, Stará Ľubovňa a Plavnica.
Q: Ako doplniť pohyb mimo telesnej, ak hodiny v škole nestačia alebo demotivujú?
A: Diskutujúci odporúčajú pravidelnú turistiku, rodinné bicyklovanie (v jednom prípade uviedli 40 km), gymnastiku, judo, plávanie, zumba, nordic walking, bežky a športové krúžky podľa záujmu dieťaťa.
Q: Je kotrmelec/kotúľ potrebný pre zdravý vývin dieťaťa?
A: V diskusii sú dve línie: podľa fyzioterapeutky a niektorých rodičov sú kotrmelece a lezenie dôležité pre motorický vývin a svalstvo; iní diskutéri tvrdia, že kotrmelec nie je nevyhnutný pre dospelý život a dôležitejšie je nájsť pohyb, ktorý dieťa baví.
Q: Aké praktické zmeny do telesnej školy navrhujú rodičia a učitelia v diskusii?
A: Navrhované zmeny zahŕňajú motivujúce a voľbou riadené aktivity, povinné povinne vybrané pohybové krúžky po škole, prítomnosť trénerov cez projekt „Tréneri“, lepšie spracovanie hodín namiesto opakovaných loptových hier a zlepšenie hygienických podmienok (sprchy, čas na prezlečenie).
Závery z diskusie
Zhoda
- Deti sa podľa väčšiny diskutujúcich hýbu menej ako kedysi a to sa spája s rastúcim počtom obéznych detí a problémami pohybového aparátu.
- Telesná by mala byť motivujúca a viesť dieťa k radosti z pohybu, nie k ponižovaniu či trestaniu.
- Mimoškolné pravidelné aktivity (krúžky, turistika, rodinné športy) sú v diskusii opakovaným odporúčaním na doplnenie pohybu.
Sporné názory
- Kotrmelec/kotúľ: jedna strana považuje kotrmelece a lezenie za kľúčové pre motorický vývin a prevenciu budúcich problémov, druhá strana považuje kotrmelece za nepotrebné a zdôrazňuje význam výberu aktivít podľa záujmu dieťaťa.
- Oslobodzovanie z telesnej: jedna skupina považuje časté ospravedlňovanie za škodlivé a znak prehnanej ochrany, druhá skupina ho obhajuje pri skutočnom strachu, šikane alebo psychickej záťaži dieťaťa.
- Zodpovednosť za pohyb: jedna línia v diskusii prikladá hlavný význam rodine a mimoškolným aktivitám, druhá poukazuje na zodpovednosť škôl a kvalitu hodín telesnej.
Otvorené otázky
- Ako systematicky zabezpečiť motivačné a individuálne prispôsobené hodiny telesnej naprieč školami?
- Ako rozšíriť programy ako „Tréneri“ do menších miest a všetkých škôl (projekt mal 192 škôl, 154 trénerov, ale kapacitné limity zostávajú)?
- Aké konkrétne štandardy a kapacity hygieny (sprchy, čas na prezlečenie) by školy mali zaviesť, aby zvýšili účasť na telesnej?
Spomenuté značky a firmy
Tréneri, Ministerstvo športu
Spomenuté produkty a metódy
kotrmelec / kotúľ, skok cez kozu, kladina, rebriny, gymnastika, atletika, futbal, volejbal, vybíjaná, plávanie, judo, bojové umenia, zumba, pilates, SM system, nordic walking, bežky, babyplávanie, babybalanc, povinný pohybový krúžok, ospravedlnenie z telesnej, „rešpektujúca výchova“, sickday/dovolenka, diagnostika plochých nôh, vypadnuté členky, skolióza, trombóza
Miesta a osoby
Moldava nad Bodvou, Nová Dubnica, Stará Ľubovňa, Plavnica, Bratislava, Sagan, Vlhová, Halda, Hantuchová, Tóth
Ano mam mozog a aj striedmy usudok frajerka a preto ma nijaky telocvikar nedonutil robit mu cvicenu opicku. Ja nejsom pes na cvicaku, ze mi povedia mi sadni ja si sadnem. Povedia kotul a ja klakam a robim kotul, sorry ale toto naozaj nie a mrzi ma, ze teba rodicia viedli k takejto slepej poslusnosti. A telocvikar to po mojom synovi vyzadoval po operacii tak preto som to napisala, ale evidentne tvoj mozog neni pripraveny ponat takuto info…
A na inych predmetoch tie som naucila tak, aby som si udrzala priemer z vlastneho rozhodnutia lebo som chcela sa naucit a ne ze mi to dakto prikazal. Ak by som nechcela nenaucila bych sa. Z vlastnej vole chapes? ci ti to mam ako nadriadena dat prikazom a potom pochopis! Kedze vidim ze fungujes principom rozkaz p. Ucitelka
1)Neodpovedala si mi na otázku
2)kotul je považovaný za potrebnú základnú znalosť? Napr. Pri pracovnom pohovore treba urobiť aj kotul vpred aj vzad inak ta neprijmu?
Neviem ci vy doma robíte kotúle len tak po večeroch zo srandy alebo z nejakej inej potreby ale ja som od hodín TV asi v živote doma kotul nerobila a ani som Ho k životu nepotrebovala.
@diaamax tu je asi kazda dalsia debata zbytocna. Tak snad si sa ako cvicena opicka ani neucila nasobilku ani vybrane slova. Cau a maj sa frajerka
@autorka, si strašne mimo. je rozdiel robiť kotul z donútenia a je rozdiel robiť ho preto, že sa to chcem naučiť (napr. chodím na judo a baví ma to). TV má byť budovanie pozitívneho vzťahu k športu a nie ako píše @diaamax - cvičené opičky, robte čo vám poviem. Napr. môj neznáša futbal, ale majú v triede majstrov sveta futbalistov a vždy presadia futbal. Preto syn neznáša telesnú. A kotúľ vie, chodil x rokov na judo. Tak babo raď. Či zasa som nepochopila?
@44janica44 na aku? Posli nechce sa mi hladat
Po druhe kotul je dost zaklad a znalost a vramci sportovej pripravy sa ho ucia deti do chodia na futbal, hojek, florbal a neviem kde este. Ja som sa ucila aj na tanecnej. A nie nerobime vecer doma kotrmelce tak isto ako vecer nerecitujeme periodicku sustavu a?
Naucila a omnoho omnoho viacej ale preto, lebo som chcela na rozdiel od teba, ktora sa to naucila, lebo jej to ktosi prikazal! Ale mas recht zbytocna diskusia s handrami vytieram podlahu a nevykecavam. Maj sa krasne a rob kotrmelce…
Ja som necvicila celú školu kvôli srdcu od Dr som mala papiere bola som pod kontrolou,, chvalabohu mam už pokoj a stále sme na bicykloch a turistickách, samozrejme deti tiež, dcéra cvičí, ale to už sú není tie telesne co kedysi,, vedúci cvičí bojové a sam mi povedal ze maju deti problém s pohybom lebo ja TV sa asi ani poriadne necvici
@shee11 ved ale ja netvrdim ze telesna je jedine miesto kde sa da kotul ucit. Vidis tvoj chodi na dzudo a vie ho odtial. kopa prvakov je taka hnila ze ani nikde nechodia na ziadny sport kde by sa ho naucili. Nerobia proste vobec nic.
Nie každý kto nerobí šport je hnilí. Máš prvákov, ktorí hrajú lepšie na klavíri ako ty. Nie sú hnilí, len malú iné záujmy. Ja len tvrdím, že deti treba naučiť, prečo je šport je dôležitý. Je dôležité aby mali pozit.vztah k pohybu, ktorý si prenesú až do dospelosti. Budú mať základy. Ale to nezískajú na tv, kde iba nutia, kričia, rozkazuju, ....Syn raz chodil k súkromnej trénerke, pár deti tam cvicilo... Pohyb hrou, 10€/hodina, šialené drahé. Je totálne drevo, ale bavilo ho to. Trénerka pozitívne motivovala, chválila, povzbudzovala k výkonu.... Prečo tak nemôže vyzerať hodina tv? Prečo stále tie nezmyselné nástupy, kričanie ako na vojne, rozkazovanie... Prečo sme uviazli v socialistickom školstve? Celé zle.
Autorka, pre ineho by si bola mozno hnila ty, lebo si nechodila na kruzok matiky, fyziky, astronomie, varenia, pecenia, hackovania...
Aj keby to tak bolo, prečo ťa to trápi? Možno ich to proste nebaví a venujú sa iným veciam. Aj keď väčšina 15-16 ročných je vo fitku, hrá futbal, chodí na judo, karate atď. Podľa mňa nikdy nebol kult vyšportovaných tiel medzi mladými taký ako teraz. Jasné sú výnimky, ale to ťa absolútne trápiť nemusí, možno budú prospešný v oblasti, v ktorej sa nikdy neuplatní niekto kto furt len robí kotrmelce. Môj syn chodieva pravidelne s kamarátmi hrať futbal, majú aj jedného pri tele kamoša, ktorý je spokojný keď u nás hrajú xbox, ale chalan vyhráva všetky matematické olympiády. Prečo to nedokážu ostatní? No lebo to tak je, lebo ich baví niečo iné. Netreba stále riešiť druhých, radšej sa starať o seba a svoju rodinu a nesúdiť.
Pohyb je zdravý, to všetci vieme, ale treba ho prispôsobiť preferanciám dieťaťa a nie ho nútiť robiť stojku na hlave, keď proste nechce.
Kde ty zijes? Asi v nejakom paralelnom vesmire...ak mas jedno dieta vo veku 2 roky, tak ta realita este len prefacka...
A je plno športov kde ho netreba. Tu riešiš ci vedia cudzie deti kotule a pritom by si mala riešiť to ze ty nedokážeš odpovedať na otázky 🙂
Ale chápem ľahšie sa riešia cudzích ľudia a vymyslene problémy ako trosku popracovať na sebe 🙂
@44janica44 vies co nechce sa mi odpovedat na tvoje otazky. Kam ti mam poslat ospravedlnenku od mamky? Mimochodom ani ty si mi neodpovedala tak neviem co pistis.
@niki5555 a ukaz mi kolko z tyvh deti vo fitku, na karate, dzude, futbale nevie kotul?
@parvinka0001 úplne rozumiem ved ani nás dospelých nebavia rovnaké veci, len som tým chcela povedať, že ten pohyb je dôležitý a práve ten kotrmelec je 'smerodajny'. Ale priznajme si sami ako hodina telesnej výchovy vyzerala v 70 - 80 rokoch a ako vyzerá dnes.
Ty si asi dobrá v kotrmelcoch, ale porozumenie ti robí očividne problém.
Pointou príspevku bolo, že každý je dobrý v niečom inom. Napr.za mňa sú kotrmelce jedna zbytočná hovadina, ktorú som v živote nevyužila. Zas naopak tebe na nich asi stojí život. That's all.
Autorka, moja dcera maka vo fitku a nevie kotul, nevie preskocit cez kozu, nevie stojku ani splhat po lane, TV nenavidi.
Založís si anonymne ( vrchol trapnosti) diskusiu o "mega " probléme cudzích deti a potom sa ti nechce odpovedať na otázky. Mala by si si zopakovať význam slova diskusia.
Takže pomedzi kotule by si sa miesto starania do cudzích mala viac starať o seba a svoje problémy pretože evidentne si tu týmto svojim divadielkom riešiš svoje komplexy.
@niki5555 no ty si neporozumela. Ocividne hovoris o niecom uplne inom ako ja. A stale dokola si ides svoje aj ked to nesuvisi s temou.
No ja neviem, ja som zase s tou TV na nasej skole niekedy dost nespokojna...celu hodinu futbal a ucitel na mobile 🤦♀️. Obcas sa ucia aspon basket, obcas maju aj nieco ine, ale neviem, ci siedmak vobec skakali uz cez kozu ci mali aj nieco taketo.
Jasne, ze moji pridu a toto ma boli, tamto ma boli...pokial nema fakt nieco ako narazeny prst ci je po chorobe, tak musia nasi cvicit. Svalovku rozcvici.