8 mesačný syn sa v noci budí každú hodinu
Prosim poradte mi, pomozte mi, som uz zufala.. Mam 8mes. syna. Prve tri mesiace spaval v noci ukazkovo, prespal okolo 6 hodin bez prebudenia. Ale od troch mesiacov sa to uplne zmenilo :( Budi sa stale, kazdu kazducicku hodinu sa aspon raz prebudi, niekedy aj viackrat za hodinu a tak je to uplne celu noc.Maximalne dve hodiny prespi ale aj to je uspech ak sa take podari. Kazdu noc, nejde teda o prechodny problem. Ja maleho kojim, a preto vzdy ked sa zobudi ho prilozim k prsniku - neviem ci robim dobre, ale to je jedina moznost ako ho uspim a takisto kedze som unavena nevyspata tak nemam silu ho nejako inaksie uspavat. Ale uz som z toho velmi zufala, som permanentne nevyspata a ked pocujem niektore - resp. mnohe mamicky, ktore hovoria, ze ich dieta prespi celu noc tak len ticho zavidim. Keby moj prespal aspon tie tri hodinky v noci ze by som si trochu oddychla.
Ja vobec neviem v com moze byt problem, prosim o akukolvek radu, alebo o povzbudenie, najlepsie keby som vedela ze moj maly nie je jediny a ze aj ine babatka mavaju takyto problem, ale ako pisem toto sa uz deje dlhodobo - nejde teda o chorobu alebo podobne. Aj ja som si v kuse nahovarala to budu zuby, ale prve zubky mu vysli az teraz a takto spava - teda nespava uz velmi dlho. Nie je to ze by bol hladny - lebo aj ked zje sytu veceru, situacia je vzdy rovnaka. Rovnako ci je v postielke, alebo spi so mnou v posteli, vzdy je to to iste
A potom chudacik, ako tuto noc som uz bola strasne nervozna, lebo aj ja uz nevladzem, spi hodinu, potom si ho musim prilozit aby mi zaspal na prsniku, potom ho musim od toho prsnika odlepit a polozit spat a medzitym sa este velakrat stane ze sa prebudi takze to musim znovu opakovat, dat na prsnik atd...
Nie je to dobre, ale nic ine... a cumel odmieta aby som nezabudla - uz od malinkateho mala ho vypluval- takze cumel nepouzivame - i ked som skusila aj znovu - ale stale rovnaky efekt - cumel nechce.
Mamicky, mali ste niekto podobny problem?
Radte, prosim
Stručné zhrnutie
- U 8‑mesačných kojencov sa nočné prebúdzanie každú hodinu môže súvisieť s prerezávaním zubov, separačnou úzkosťou alebo naučeným nočným kŕmením; odporúčané riešenia zahŕňajú postupné znižovanie nočného kojenia, režimové úpravy a dočasný prechod na umelé mlieko (Nutrilon, Hami, France lait).
- Rodičky v diskusii uvádzali konkrétne metódy ako spoločné spanie s kŕmením v posteli, kŕmenie bez vstavania (kojenie počas spánku), ponuku vody alebo nesladeného čaju, použitie MAM fľaše s Nutrilonom v noci a postupné oddiaľovanie intervalov kŕmenia o 10–15 minút.
- Chronická nevyspatosť bola v diskusii označená za riziko vedúce až k vyčerpaniu alebo kolapsu, preto viaceré príspevky odporúčajú zapojenie partnera, dočasný prechod na UM alebo požiadať o pomoc rodinu ako bezpečné opatrenia.
Najčastejšie otázky
Q: Prečo sa 8‑mesačné dieťa môže budiť každú hodinu v noci?
A: V diskusii boli uvedené možné príčiny: prerezávanie zubov, separačná úzkosť, naučené nočné kŕmenie a v niektorých príspevkoch aj reakcia po očkovaní.
Q: Pomôže úplne prestať s nočným kojením a dať dieťa vyplakať?
A: Viaceré mamy odporúčali postupné oddialovanie kŕmení (napríklad o 10–15 minút každý druhý večer) a ponúkanie vody/nesladeného čaju namiesto okamžitého kojenia; metódy „bez vyplakovania“ sú opisované v knihe „A DOST“ od Pamely Druckermanovej.
Q: Aké praktické kroky skúsiť bez extrémneho vyplakovania?
A: Konkrétne tipy z diskusie: postupne oddelovať nočné kŕmenia, ponúkať vodu alebo nesladený čaj, skúsiť MAM fľašu s Nutrilonom v noci a zapojiť partnera, ktorý môže prvé noci nosiť dieťa a postupne znižovať nočné krmenia.
Q: Kedy zvážiť prechod na umelé mlieko?
A: Rodičky odporúčali dočasný prechod na umelé mlieko (spomínané značky Nutrilon, Hami, France lait) pri chronickej nevyspatosti alebo ak kojenie nedokáže stabilizovať nočný spánok, pričom niektoré príspevky uvádzali možnosť návratu k MM neskôr.
Q: Funguje spoločné spanie a kŕmenie v posteli ako riešenie nočných búd?
A: Viaceré matky hlásili zlepšenie pri spoločnom spaní a kŕmení v posteli, pričom jedna matka posielala odkaz na článok laktačnej poradkyne (http://goo.gl/TM2e6) popisujúci tento prístup.
Q: Ktoré zdroje alebo knihy rodičky odporučili?
A: V diskusii boli spomenuté konkrétne zdroje: kniha „A DOST“ od Pamely Druckermanovej a kniha „Kazde dieta sa vie naucit spat samo“, ďalej bol spomenutý článok laktačnej poradkyne (http://goo.gl/TM2e6).
Q: Čo robiť, ak je rodič úplne vyčerpaný?
A: Zo skúseností v diskusii odporúčali požiadať o pomoc rodinu, zapojiť partnera (odstahovanie matky zo spálne na pár nocí), alebo dočasne prejsť na UM; v diskusii bolo varovanie, že dlhodobá nevyspatosť môže viesť až k zdravotným problémom a hospitalizácii.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mnohé matky v diskusii uviedli, že po prvých troch mesiacoch sa môže spánok zhoršiť a problém nočného prebúdzania býva dlhodobý.
- Praktické opatrenia, ktoré rodiny skúšali, sú postupné oddialovanie nočných kŕmení, ponuka vody/čaju, zapojenie partnera a dočasný prechod na umelé mlieko.
- Spoločné spanie s nočným kŕmením pomohlo niektorým rodinám znížiť námahu rodiča a umožniť kratší spánok bez častého vstávania.
Sporné názory
- Niektoré príspevky odporúčajú nekojit pri každom prebudení a postupne dieťa „odučiť“ od nočného kŕmenia; iné príspevky odporúčajú kojenie v posteli a prijatie nočného kojenia ako dočasného riešenia.
- Diskusia sa rozdeľuje medzi odporúčaniami použiť dočasný prechod na UM (Nutrilon, Hami, France lait) na záchranu matkinej energie a obavami z „naučeného“ nočného kŕmenia pri UM aj pri MM.
Otvorené otázky
- Ktorá konkrétna metóda (postupné oddialovanie, co‑sleeping, prechod na UM, knižné metódy) bude najefektívnejšia pre konkrétne dieťa zostáva nejednoznačné.
- Je očkovanie príčinou náhlej zmeny spánku u jednotlivých detí alebo ide skôr o náhodné načasovanie?
- Aké bezpečné postupy existujú na zmenu nočného kŕmenia bez použitia metódy „nechať vyplakať“ pre rodičov, ktorí ju odmietajú?
Spomenuté značky a firmy
Pediakid, Nutrilon, MAM, Hami, France lait
Spomenuté produkty a metódy
A DOST (Pamela Druckerman), Kazde dieta sa vie naucit spat samo, Pediakid sirup, Nutrilon, MAM fľaša, Hami, France lait, čaj (sladený aj nesladený), voda, umelé mlieko, kojenie, spoločné spanie (co‑sleeping), oddialované/odstavenie nočného kojenia, postupné oddialovanie kŕmení (napr. o 10–15 minút), trik s tričkom v postieľke, metóda „nechať vyplakať“ (spomenutá ako kontroverzná)
Miesta a osoby
Pamela Druckerman
@liliana1982 ahoj,no nezmenilo sa nič okrem môjho postoja 😀 😀 😀 ,už to neriešim.Sú príšerné noci,aj super noci..ale naučil sa z fľašky piť,aj domácu šťavu z ovocia,aj vodičku.Neviem,nejako sme zvykli 😅
sofinka ma 22 mesiacov, kojim a v noci sa budi minimalne 5x. nikdy nebola velky spac.zaspava pozde, v noci sa budi, cez den da hodinku spanku...je to narocne......su lepsie noci, su horsie noci. rozmyslala som uz aj nad tym ze zrusim nocne kojenie, potom ze ju uplne odstavim.no neviem si predstavit ju prestat kojit.je to pre mna uplne prirodzene.uz to neriesim. beriem to tak ako to je,proste potrebuje kontakt potrebuje mamu a ja som tu pre nu 🙂
sarah ma 13 rokov kojila som ju 2 roky a 7 mesiacov a od roka mi prespala celu noc.....
Ved to ze asi s tym uz nic nenarobime, starsi bude mat v juli 3 a pije v noci minim 2 x ryzove mlieko - ma intoleranciu laktozy, plus vodu a su noci ked aj 6x a mladsi detto minuly tyzden zacal z flase pit skusila som uz 4 druh vypije vodu asi 40 ml :( inak pije len MM plus strava s tym problem nema, skusala som UM nechcel .
@juicy22 nam pomohlo kupit nutrilon, MAM flasu s cumlom "2", vnoci ked place urobit mlieko 210ml, prebalit, zobrat na ruky a dat vypit. Po zaspati vlozit do postielky.