icon

Ako na spánok 2 mesačného bábätka? Zn.: Som zúfalá.

avatar
floretine
30. jan 2020

Mám takmer dvojmesačné bábätko. Je úžasná, ale cez deň chce spinkať len v šatke/kočíku a v noci zaspí len pri jedení cca po hodine-hodine a pol na prsníku a spí zásadne iba na mojej hrudi, čo vôbec nie je ideálne - nie je to ani pohodlné ani bezpečné. Nemôžem sa teda od nej už vôbec pohnúť, ísť na wcko a tak ďalej. Občas sa mi ju podarí po čase položiť vedľa mňa na posteľ, ale väčšinou sa aj na to zobudí. Vždy, keď sa v noci zobudí na jedenie, tak zase papá tu hodinu- hodinu a pol, kým spí znovu. Spať vo vlastnej postieľke neexistuje. Je nepreložiteľná, aj keď ju mám v zavinovačke. Môže byť akokoľvek unavená, sama od seba nezaspí.nikdy. keď ju len dám ležať na chrbát v postieľke, tak hneď plače. V noci sa zvykla budiť každé tri hodiny na jedenie, no posledné dni ani to neplatí a je hore skoro každú hodinu. Bojím sa o ňu, podľa mňa jej nedostatok spánku vôbec neprospieva. Prosím, máte nejaké rady alebo tipy, čo fungovalo u vás? Budem vďačná za hocičo. Vyplakať ju nechcem nechať.

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 24. jún 2026 · 52 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Dvojmesačné bábätko často zaspáva len pri dojčení alebo na matkinom hrudi a odmieta spať v postieľke, pričom matky v diskusii opisovali nočné odsávanie na prsníku trvajúce zvyčajne 1–1,5 h a časté budenie každú 1–3 hodiny.
  • Odporúčané praktické riešenia zahŕňajú kojenie v ľahu, nosenie v šatke/nosiči, zavinovanie alebo použitie hniezda/tehotenského vankúša, postupné „ninjovanie“ pri prekladaní do postieľky a kontrolu uzdičky laktačnou poradkyňou s možným strihnutím pri potvrdenej frenulotómii.
  • V diskusii prevládala zhoda, že takéto správanie je bežné u veľmi malých detí a často sa zlepšuje medzi 3.–6. mesiacom; sporné sú však otázky spánkového tréningu (napr. Feberova metóda) a použitia metód zahŕňajúcich nechať dieťa plakať.


Najčastejšie otázky

Q: Ako naučiť 2‑mesačné bábätko spať v postieľke?
A: Používajte postupné preklady („ninjovanie“), kojenie v ľahu pri posteli, vankúše alebo tehotenský vankúš ako bariéru, hniezdo alebo menší košík pri posteli a trénujte tmu cez deň zatiahnutím žalúzií; niektoré matky odporúčajú začať až okolo 3–4 mesiacov.

Q: Pomáha zavinovanie pri uspávaní?
A: Zavinovanie sa v diskusii uvádza ako bežná metóda; niektoré bábätká ho odmietajú a alternatívy sú hniezdo, tehotenský vankúš alebo plienka zložená na polku vnútri zavinovačky na upevnenie rúk.

Q: Čo robiť, keď bábätko zaspáva len pri prsníku a ostáva prichytené dlhú dobu?
A: Laktačná poradkyňa v diskusii odporučila skontrolovať uzdičku a pri potvrdenej problémovej uzdičke zvážiť strihnutie; praktické tipy zahŕňali dokŕmenie počas dňa, pošuchanie po brade, a po dojčení jemné stimulovanie, aby dieťa nezaspalo priamo na prsníku.

Q: Kedy možno očakávať zlepšenie spánku u bábätka, ktoré spí len na matke?
A: Viaceré skúsenosti v diskusii uvádzajú zlepšenie medzi 3. až 6. mesiacom; príklady: zlepšenie okolo 4. mesiaca, samostatné zaspávanie a nočné prespanie uvádzané pri 5–6 mesiacoch.

Q: Je bezpečné nechať bábätko spať na hrudi rodiča?
A: V diskusii matky vyjadrovali obavy o bezpečnosť a monitorovali dýchanie, iné matky považovali spanie na hrudi za bežné a dočasné riešenie; žiadne konkrétne lekárske odporúčanie z diskusie nevyplýva.

Q: Aké knižné a mediálne zdroje boli odporúčané?
A: Diskusia odporúčala knihu "Psychológia pre milujúcich rodičov", knihu "Prosím, spinkaj" a zmienil sa aj dokument na Netflixe o vývoji spánku u bábätiek.

Q: Pomôže nosič alebo šatka pri probléme s uložením do postieľky?
A: Áno, viaceré matky uviedli, že nosenie v nosiči alebo šatke počas dňa a uspávanie na fitlopte pomohlo predĺžiť spánok a postupne zvyknúť dieťa na iné polohy.

Q: Má význam nechávať dieťa "vyplakať" v tomto veku?
A: V diskusii sú protichodné postoje: niektoré rodičky odporúčajú postupné odúčenie s tolerovaným mrnkaním, iné varujú pred metódami ako Feberova metóda pre veľmi malé bábätká a považujú vyplakanie za neprijateľné.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Je bežné, že 2‑mesačné bábätká preferujú spánok pri matke a stav sa často zlepšuje medzi 3.–6. mesiacom.
  • Praktické pomôcky, ktoré matky používajú, sú kojenie v ľahu pri posteli, nosič/šatka, zavinovanie, hniezdo, tehotenský vankúš a fitlopta.
  • Laktačná poradkyňa by sa mala kontaktovať pri podozrení na problém s uzdičkou; strihnutie uzdičky sa v diskusii uviedlo ako riešenie pri dlhom prisatí.


Sporné názory

  • Niektorí odporúčajú nechať dieťa postupne odúčiť (vrátane limitovaného plaču/dobehov spánkového tréningu), zatiaľ čo iní považujú spánkové tréningy typu Feberova metóda za nevhodné a potenciálne škodlivé pre malé bábätko.
  • Niektoré matky radia presadiť spánok v postieľke už cez deň, iné odporúčajú nosiť a vyčkať, kým dieťa samo dozreje.


Otvorené otázky

  • Kedy presne je vekovo bezpečné a efektívne začať konkrétny spánkový tréning u bábätka?
  • Do akej miery rieši dlhé prisatie reálne fyzický problém (uzdička) verzus behaviorálnu asociáciu so spánkom?


Spomenuté značky a firmy

Netflix

Spomenuté produkty a metódy

Feberova metóda, zavinovanie, nosič, šatka, fitlopta, tehotenský vankúš, hniezdo, košík, plienka zložená na polku ako zavinovačka, perinka, dudlík, uspávanky, strihnutie uzdičky, Psychológia pre milujúcich rodičov, Prosím, spinkaj, dokument na Netflixe, ninjovanie, kojenie v ľahu

Miesta a osoby

žiadne

Strana
z2
avatar
nikpa
30. jan 2020

@floretine no dobre tak jej nedovol na ňom zaspať, dokoj a potom uspavaj. Mne malý tiež mal tendenciu zaspávať na prsníku, no keď som videla ze zatvára oči, pošuchala som mu po brade alebo po líci aby otvoril oči, pohybala s ním, proste niečo aby nezaspaval. Cca 15min bol najedeny, položila som ho a zaspal.

avatar
floretine
autor
30. jan 2020

@nikpa no lenže u nás neexistuje položiť a zaspať

avatar
xjakubikovak
30. jan 2020

@floretine áno je to v poriadku 😊😍 ved ty si teraz pre bábo celý vesmír, uživajte si vzájomnú prítomnosť 🙂 ono to ide fakt rýchlo a zachvíľku tie deti s nami nebudú chcieť trávit toľko času 🙂

avatar
floretine
autor
30. jan 2020

@xjakubikovak ona keď je so mnou, tak je najšťastnejšia na svete, ani nemrnkne. No, ešte mi to bude aj chýbať neskôr.

avatar
heidy222
30. jan 2020

@floretine ako keby si hovorila o mojej starsej dcere! Doteraz nechapem ako sme prezili. Boli to 4 mesiace spania na hrudi. Ako 4 mes zrazu zacala spat v postielke! Z nicoho nic to preslo. Prajem Vela stastia

avatar
wena
30. jan 2020

@floretine Neboj sa, naozaj to chce čas, máš úplne normálne bábätko, uvidíš že o taký mesiac dva to bude úplne iné. Ona sa naučí rozlišovať deň a noc postupne, nerobíš nič zle, musí sa proste vyvinúť. Aj naša malá spala iba na rukach, v nosici, na fitlopte a teraz krásne bez plaču zaspí v postielke a prespí 12 hodín vkuse. Miminum 2 mesačných deti dokáže samo zaspať v postielke a už vôbec nie prespať celú noc, nie je na to ešte neurologicke zrelé.

avatar
floretine
autor
30. jan 2020

@wena
@heidy222
Ďakujem baby za povzbudenie ❤️
Ja tiež počúvam zo všetkých strán reči typu "ja by som sa s tým toľko nepárala" alebo "veď nech si pocvičí pľúca" , prípadne že ju rozmaznávam, tak už som sa začínala cítiť, že robím niečo zle, ale predsa tak malinké bábo nemôže ešte vedome manipulovať s rodičmi, len napĺňame jeho potreby.
Keď ju nechám niekde osamote a plače, tak úplne vidím, že to je žalostný plač, že nevie, či sa mama vráti alebo nie, a predsa od mamy je závislá jej existencia, tak je úplne pochopiteľné, že plače a potrebuje byť pri zdroji. 🤷

avatar
dadus_ka
30. jan 2020

@floretine napríklad moj syn potreboval tmu. Aj teraz poobede ked spi tak mu spravím tmu. Ani mne sa vo svetle bohovie ako dobre nespi. Ma vyse roka a nema s tym problem, nerozumiem preco niekto nechava spat dieta vo svetlej miestnosti. Nam este pomohol dudlik a uspavanky. Tie mu pustam do dnes.

avatar
wena
30. jan 2020

@floretine Tie reči ber jedným uchom dnu, druhým von. Uvidíš, že ako bude malá rásť, bude čoraz viac nezávislá, bude lepšie ovládať svoje telo, bude lepšie poznať svet a viac mu dôverovať. Také 2 mesačné bábo je rado, že vôbec konečne lepšie vidí 🙂 ja by som teraz moju polročnu neudržala na sebe ani 10 sekúnd, chce už svoj priestor, je zvedavá a nosic toleruje lebo na ňom odmala vyrastala, ale najradšej je keď je voľná. Uvidíš, že okolo toho 4 mesiaca na nej aj budeš vidieť, že sa už tak z ničoho nič nerozplace, že vydrží aj položená niekde. My sme v podstate prvé tri mesiace strávili nosením malej na rukach a v nosici a nie je rozmazana, krásne sama zaspí. Už máš to "najhoršie" skoro za sebou 🙂 skus ju občas do postielky položiť a uvidíš, zas ju nemusíš mať stále "preventívne" na rukach, ale keď začne plakať tak ju zober, ona ešte nevie pochopiť co nej chceš. Odporúčam knihu psychológia pre milujúcich rodičov je tam veľa vysvetlene o spanku a o plači 🙂

avatar
sims122
30. jan 2020

@floretine nestresuj sa, nerobis nic zle..prave koncime toto obdobie co popisujes...spanie na hrudi pocas noci, nedala sa prelozit, po siedmej vecer som sa nedostala zo spalne, cez den satkovanie, kocik...ma 3 a pol mesiaca, uz spi v noci vedla mna a cez den zaspi pri kojeni a prelozim do hacky..

avatar
floretine
autor
30. jan 2020

@wena áno, knižku mám ❤️ preto si tiež myslím, že nerozmaznávam. Mám také lehátko, v ktorom nesedí, ale leží, len je to trochu naklonené do uhla,takže trochu vidí svet a tam vydrží cez deň pekne, keď ma vidí, tak sa môžem aj osprchovať, prípadne niečo rýchlo uvariť bez toho, že by plakala.
Inak je to veľmi dobré bábätko, povedala by som.
Som fakt rada, že to robím správne. Trošku nám síce stále strach z toho spánku na hrudi, ale myslím, že som to vychytala už tak, že by sa jej nič nemalo stať.
Ono je to niekedy ťažké, keď ostatní okolo mali údajne deti, ktoré položili a spali, alebo si už nepamatajú, aké to naozaj bolo.

avatar
lucyluv
30. jan 2020

@renatka1985 nie u kazdeho dietata sa to zlepsuje, u nas sa to zhorsovalo, takze radsej nedavat falosne nadeje

avatar
zdenulkam
30. jan 2020

@lucyluv u každého sa to raz zlepší. Ci skôr alebo neskôr. To je fakt

avatar
lucyluv
30. jan 2020

Ja som verila presne tymto reciam, to prejde, je mala, potrebuje ta, je to normalne. Ale u nas sa to nezlepsovalo, len zhorsovalo. Od jej 6m do 1,5r sa budila 10x za noc a chcela prsnik na uspatie. Zlepsilo sa to az ked som bola z toho totalne fyzicky a psychicky znicena, tak som ju odstavila. A tiez nosena bola do roka, ved nechcela kocik a ja som chcela byt dobra matka, od roka vydrzala v kociku max s jablkom v ruke. A tak ti poviem, spravila som chybu, priznavam to, urcite som ju mala ucit inym spankovym asociaciam, zacinat minimalne tak, ze nedovolit jej na prsniku zaspat. Okolo 3m su uz deti zevraj zrele a uz postupne nepotrebuju pomahat s uspavanim, len im treba dat priestor aby si ich sami aj mohli vytvorit. Ano, dlhodoby plac je nebezpecny pre mozog, ale kadejake mrnkanie nie je plac. Netreba sa bat kazdeho zaplakania. Neschvalujem metodu vyplakania. Ako ti tu uz jedna baba radila, dobra knizka je psychologia pre milujucich rodicov. Ja som si z nej zobrala toto k srdcu.

avatar
wena
30. jan 2020

@floretine No jasné, to aj ja počúvam vždy keď k svokre prídeme že jej synovia spali už v pôrodnici celú noc a zaspavali sami a ani jest nechceli, no to určite 🤣

avatar
malicka_mysicka
30. jan 2020

@floretine prve tri mesiace nic neries, malinka nie je zrela, nechavaj ju spinkat na diduske, este je malinka a robi to preto lebo ta potrebuje. Skus sa naucit kojit resp uspavat v manzelskej posteli v lahu a ked sa bude dat tak sa odgulas a ked sa nebude dat tak pospis s nou 😉

avatar
floretine
autor
30. jan 2020

@malicka_mysicka ahoj, uspávam v našej posteli, ale v polosede opretá o vankúše, keď zaspím, tak sa zosuniem dolu do ľahu. Na boku sa.mi nedá, lebo mám malé prsia. Nejak som na dojčenie v ľahu z boku zatiaľ nenašla žiadnu fungujúci fintu

avatar
heidy222
30. jan 2020

@floretine jasne, tieto poznamky poznam. Ze ,,ja by som ju nenechala spat v posteli" haha kto nezazije nepochopi. Z mojej skusenosti cim viac tlacim na spanie v postielke tym horsie. Teraz som si priniesla maleho rovno z porodnice schopneho Len na mne spat. Teraz ale uz skusena ze to prejde same som to neriesila a ma 5 tt a uz spinka v postielke, cele to s nim trvalo Len tyzden. Dcera Ma 4 roky, stale ma fazy ze pride k Nam do postele spat, neriesime to a vzdy to prejde same za par dni a je pokoj trebars rok.

avatar
floretine
autor
30. jan 2020

@heidy222 bože ja som tak rada, že moje bábo je normálne a že to je len obdobie...teda aspoň dúfam.

avatar
heidy222
30. jan 2020

@floretine kebyze to neprejde tak Este stale mozes za mesiac-dva skusit jeden zo spankovych treningov. Hlavne skusat davat do postielky, zvykat Ked ma dobru naladu ale nestresovat sa. Drzim palce. Ako hovori moja babka na vsetko: nebude to trvat do maturity

avatar
kaitlin3
30. jan 2020

Tusim som tiez pisala sem nejaku otazku ze moje dieta nespi ked malo dva mesiace a bola som zufala...jedine co sa u nas zmenilo je ze som si zvykla ja :D ma 15 mesiacov a nespi stale uplne dobre aj ked isto lepsie ako vtedy, skusali sme kazdu metodu, nie som na to pysna, bolo to najhorsie obdobie okolo roka vtedy, aj si poplakal, plakala som s nim, ale on proste spanok az tak nepotrebuje a najma je na mna velmi naviazany, potrebuje ma aj pri spanku, stiska mi rucku, budi sa aby skontroloval ci som tam, niekedy len ocko pootvori, inokedy sa potrebuje pritulit a pohrat sa mi s vlasmi...tuto sa ktosi spytal co by som robila kebyze mam druhe dieta, no nic, lebo druhe dieta si preto aj nerobim :D kazdy den je samostatnejsi a ten rok tak strasne rychlo utiekol, ze by som si to cele zopakovala, aj s prebdenymi nocmi 🙂 nerobila som si dieta, aby som sa stala jeho otrokom, som jeho matkou, nikoho ineho na svete nema, tak preco by som ho mala niekam odlozit, len aby som ja mala pocit, ze "mam klud"?

avatar
1stlilith
24. nov 2020

Ahoj, je jedno co budes robit.. ono vyvija sa mozog babatka a do 3/4 mesiaca je nespanie a nerezim normalne kedze nie su akesi prepojenai v mozzgu vyvinute je o tom cely dokument na netflixe... takze len vydrzat ono, rychlo to prejde... mne dost pomohla kniha: prosim, spinkaj.. drzim palce 🙂

Strana
z2