Keď sa dieťa často budí v noci - Čo robiť?

Stručné zhrnutie

• Nočné budenie detí vo veku cca 6–24 mesiacov je v diskusii prezentované ako bežný problém s viacerými možnými príčinami: kojenie, prerezávanie zubov, separačná úzkosť, nuda a neprispôsobené denné spánkové režimy.
• Riešenia, ktoré rodičia v príspevkoch uviedli ako použiteľné, zahŕňajú postupné nahradenie nočného príkrmu fľašou (príklady výrobkov v diskusii: Nutrilon, Sunar), ponúkanie vody namiesto mlieka, presunutie postieľky alebo spoločné spanie, použitie cumlíka/dudlíka, upravenie denných spánkov a metódy z knihy "Každé dieťa sa vie naučiť spať" (metóda regulovaného plaču).
• V diskusii boli spomenuté aj farmaceutické a homeopatické možnosti: Sedalia (homeopatický sirup, zloženie uvedené v letáku; niektorým rodičom zabral, iným nie) a Dithiaden (spomínaný niekoľkými mamičkami na odporúčanie lekára); účinnosť liekov bola v príspevkoch rôzne hodnotená.

Q: Ako odnaučiť dieťa nočného prikladania alebo kojenia?
A: Rodičia v diskusii popisovali viac prístupov: postupné nahradzovanie nočného prísunu fľašou (uvádzali sa značky Nutrilon a Sunar), ponúkanie vody namiesto mlieka, presunutie dieťaťa do vlastnej izby alebo zavedenie režimu podľa knihy "Každé dieťa sa vie naučiť spať" (metóda vhodná od cca 6 mesiacov); úspechy sa podľa príspevkov pohybovali od niekoľkých dní (približne 3 dni v jednom prípade) po niekoľko týždňov.

Q: Čo je Sedalia a ako sa má používať?
A: Sedalia je voľnopredajný homeopatický sirup, v diskusii bol opísaný s obsahom chamomily (harmanček), Gelsemium (jazmínovec vždyzelený), Hyoscyamus niger (blen čierny), bromid draselný, mučenka opletavá a durman obyčajný, všetko v potencii 9 CH; jedna účastníčka uviedla, že podľa letáku sa môže brať maximálne 10 dní v kuse a odporúča sa na odporúčanie lekára.

Q: Funguje kniha "Každé dieťa sa vie naučiť spať" a kde ju zohnať?
A: Kniha s názvom "Každé dieťa sa vie naučiť spať" v diskusii odporúčalo viacero rodičov; obsahuje postupy vrátane metódy regulovaného plaču a je v príspevkoch uvedená ako vhodná približne od 6 mesiacov; niektoré mamičky ponúkali elektronickú kópiu na zaslanie e‑mailom.

Q: Aké lieky a prípravky sa v diskusii spomínali na zlepšenie spánku?
A: Diskusia spomínala Sedalia (homeopatický sirup, 9 CH) a Dithiaden (spomínaný ako liek na upokojenie na odporúčanie lekára), ďalej bežne používané príkrmy a náhradné mlieka ako Nutrilon a Sunar; účinnosť liekov a prípravkov rodičia hodnotili rozporne.

Q: Kedy môže byť príčinou nočného budenia prerezávanie zúbkov?
A: Viacerí rodičia v diskusii pripisovali zhoršenie nočného budenia prerezávaniu zubov a uviedli zlepšenie po prerastení zubov, ale v príspevkoch sa potvrdilo, že nie je jednotný záver a príčiny môžu byť viaceré.

Závery z diskusie

Zhoda

• Nočné budenie batoľaťa je bežný a multifaktoriálny problém, ktorý riešia viacerí rodičia.
• Viacerí rodičia uviedli úspech pri zmene denného režimu, presadení postieľky, alebo pri použití konkrétnych metód z kníh o spánku (knižka "Každé dieťa sa vie naučiť spať").

Sporné názory

• Niektorí tvrdia, že nočné budenie spôsobuje kojenie a po odstavení sa spánok zlepší, zatiaľ čo iní uvádzajú, že aj nekojenci sa často budia a kojenie nie je jediná príčina.

Otvorené otázky

• Ktorá jediná metóda je najvhodnejšia a najtrvalejšia pre konkrétne dieťa bez negatívnych následkov na psychiku?
• Ako postupovať, ak dieťa úplne odmieta fľašu alebo pohárik (napr. keď „flášku nosí so sebou a vylieva“)?
• Ako dlho môže trvať prechod od častého nočného budenia k pravidelnému prespávaniu u rôznych detí?

Spomenuté značky a firmy

Kosmas

Spomenuté produkty a metódy

Sedalia (homeopatický sirup 9 CH), Dithiaden, Nutrilon, Sunar, UM (umelé mlieko), kniha "Každé dieťa sa vie naučiť spať", regulovaný plač / metóda kontrolovaného plaču, homeopatické zložky: Chamomila, Gelsemium, Hyoscyamus niger, bromid draselný, Mučenka opletavá, Durman obyčajný (všetko 9 CH), pohárik 0,5 dcl so sosáčikom, cumlík/dudlík, prevarenie mlieka, ponúkanie vody namiesto mlieka, spoločné spanie (co‑sleeping), presunutie postieľky, úprava denného režimu (budenie na čas, obmedzenie poobedného spánku)

Miesta a osoby

Taliansko, fórum Koník