Kedy je vhodné dať dieťaťu vankúš a paplónik?
Ahojte babulky,
v ktorom veku je vhodne (bez poskodenia chrbtice) dat dietatku vankusik a paplon?
Stručné zhrnutie
- Spací vak (spací pytel) sa v diskusii uvádza ako bežné riešenie proti odkopávaniu a riziku prikrytia hlavy; rodičia ho začínali používať už od približne 2–4 mesiacov a kupovali aj v IKEA alebo v "TESCA" alebo si ho šili sami.
- Paplón / perinka sa v praxi zavádza v rôznom veku (uvádzané intervaly približne 4 mesiace až 1 rok), bezpečnostné úpravy zahŕňajú ľahké periny, zatlačenie okrajov pod matrac a používanie menších detských rozmerov (v diskusii spomenutá perina z dutého vlákna cca 90×140 cm).
- Vankúšik väčšina rodičov dáva až neskôr; diskusia uvádza použitie tenkého detského vankúša často od ~1–2 rokov a zmieňuje odporúčanie pediatra na www.porodnice.cz, že vankúš nie je vhodný do 18 mesiacov.
Najčastejšie otázky
Q: Kedy je bezpečné dať dieťaťu vankúš?
A: Diskusia uvádza, že rodičia väčšinou zavádzajú tenký detský vankúš od približne 1–2 rokov; na internetovej stránke porodnice.cz pediater uvádza, že vankúš sa neodporúča do 18 mesiacov.
Q: Kedy je vhodné začať používať paplón / perinku v detskej postieľke?
A: Rodičia v diskusii spomínali začiatky používania paplóna v rozmedzí od približne 4 mesiacov do okolo 1 roka; bezpečnostné postupy zahŕňajú ľahké periny a zatlačenie hrán periny pod matrac, aby sa dieťa nemohlo ľahko odokryť alebo prehodiť perinu cez hlavu.
Q: Ako spací vak pomáha a kedy ho začať používať?
A: Spací vak bráni odkopávaniu a znižuje riziko prikrytia hlavy; rodičia uvádzali použitie od cca 2–4 mesiacov, spacie vaky kupovali v IKEA alebo v "TESCA" alebo si ich šili doma.
Q: Aké typy spací vakov sú praktické z hľadiska zipsu?
A: V diskusii sa odporúčali spacie vaky so zipsom končiacim dole, aby dieťa nemohlo okusovať zips pri krku, a modely, ktoré sa dajú zapnúť len po pás (nohy voľné); jeden príspevok spomína spací vak z IKEA so zipsom smerom zhora dole.
Q: Ako znížiť riziko zadusenia pri použití paplóna?
A: Praktiky z diskusie zahŕňajú použitie ľahkých paplónov, upevnenie okrajov periny pod matrac na šírku a dlhšie používanie monitoru dychu pri obavách o dýchanie dieťaťa.
Q: Čím obliecť dieťa v noci, ak odmieta prikrývanie perinou?
A: Rodičia odporúčajú silnejšie vrstvenie: pančušky, body s dlhým rukávom, flísový overal, froté ponožky a prípadne bavlnené tričko pod pyžamo namiesto periny.
Závery z diskusie
Zhoda
- Spací vak je opakovane uvádzaný ako efektívne riešenie proti odkopávaniu a proti tomu, aby si dieťa prikrylo hlavu.
- Vankúšik sa väčšinou zavádza neskôr; dlhotrvajúce odporúčania sú odložiť vankúš aspoň do 18 mesiacov až do 1–2 rokov.
- Bezpečné používanie periny zahŕňa ľahké materiály a upevnenie okrajov periny pod matrac.
Sporné názory
- Zavedenie paplóna: niektorí rodičia dávajú paplón už od 4 mesiacov, iní ho dávajú až od 8–12 mesiacov alebo neskôr kvôli obavám, že si dieťa perinu prehodí cez hlavu.
- Spací vak vs. perina: niektoré deti spací vak odmietajú a rodičia popisujú, že sa v ňom "zamotajú" alebo nechcú, zatiaľ čo iní hlásia, že vak výrazne zlepšil spánok a zabránil nočnému cestovaniu v postieľke.
Otvorené otázky
- Aký konkrétny typ a výška vankúša (anatomický vs. plochý) je optimálna pre chrbticu dieťaťa vo veku 1–3 rokov?
- Ktoré parametre periny (hmotnosť, materiál, rozmer) najlepšie znižujú riziko prikrytia hlavy pri zachovaní tepla?
Spomenuté značky a firmy
IKEA, lalalukids, TESCA, dieta.sk, porodnice.cz
Spomenuté produkty a metódy
spací vak, spací pytel, spací vak so zipsom končiacim dole, spací vak so zipsom zhora dole (IKEA), spací vak zapínaný len po pás (nohy voľné), perina/paplón, perina z dutého vlákna 90×140, zavinovačka/rychlozavinovačka, tenký detský vankúš, anatomický vankúš Lalalukids, monitor dychu, zatlačenie okrajov periny pod matrac, povlak na mantinely, šitie spacích vakov, obliekanie (pančušky, body, flísový overal, froté ponožky)
Miesta a osoby
žiadne
my sme paplon zacali pouzivat cca pred mesiacom a vankus len teraz nedavno, aj to je len taky tenucky, ako keby ho ani nemala... paplon akceptuje, nezvykne sa nejak casto odkopat a ani si ho nevytahuje na hlavu, takze sa nebojim, ze by sa mohla zadusit 😉
@jane0123 Moja má 4 mesiace a spáva pod paplónom. Spí aj v spacom vaku, ktorý jej potom "ostane" keď sa náhodou odkope. Aj staršia mi spávala pod paplónom už ako 4 mesačná, akonáhle začalo byť chladno a v bytoch sa ešte nekúrilo. Čo sa týka vankúša, tak si staršia vankúš doslova vypýtala asi ako 2 ročná, dovtedy spala na rovnom.
my paplonik už používame( dávam jej aj spací vak, lebo sa odkopáva a vyzlieka) a vankúš zatiaľ nedávam to ma malá 16mesiacov. Pri staršej dcére som vankúš dávala až okolo dvoch rokov, skôr nie
My paplónik používame asi od tých 4 mesiacov, odkedy sa malý pretáča, pretože v spacom vaku mu to akosi nešlo...a bez vankúšika už ani nezaspíme, vankúšik používame od 3 mesiacov, odkedy sa nezmestíme do perinky-zavinovačky 🙂
@jane0123 Tiež si myslim ze by sme sa mali odvaziť 🙂 keby nechcela byt zakryta tak to neriesim ,ale ona to ma vyslovene rada,tej dečky som sa nebala,ta je lahka a tenka,ale ked sa mi zamota do paplona tak neviem,ja som ho zacala postupne davat,ale davam ho na širku a kraje zachytim pod matrac,aby sice bola zakryta ale nemohla si ho stiahnut na hlavicku,tiež sme mali velmi dlho monitor dychu a velmi dlho som si zvykala ,ked uz sme ho dali preč 🙂 tušim som k nej vstavala častejsie ako predtym,aj teraz sa stane ze ked sa v noci zobudim ,aj ked sa potrebujem len otočiť na druhy bok,tak si dam tu namahu,vstanem a idem ju skontrolovat ci dycha ,neviem kde sa ten strach o nu vo mne berie 🙂 asi vela negativnych skusenosti s detickami,kde som sa naucila ake mozu byt krehke a ze nepatrna nepozornost moze skoncit katastrofou 😒
syncekovi sme dali vankusik az niekeddy v dvoch rokoch - je taky tenucky a castokrat ho najdem zhrnuty v rohu postielky a on spi bez neho. Dcerka ma rok, vankusik ma este tensi ako syn a taktiez ho ma vacsinou zmuchlany niekde pod sebou. Co sa tyka periny, tu som obom davala uz od malicka, nikdy sa nestalo, ze by ju mali cez hlavu a nemohli dychat, naopak, zo zaciatku som riesila, ze spali uplne zmrznuti a perina zmuchlana v rohu postielky - svokra a mamina do mna hucali, ze mam vstavat a zakryvat ich - nerobila som to a nikdy mi neochoreli z toho, ze neboli zakryti.
Baby mam 8mesacnu dcerku. Uz par mesiacov spava pod dekou. Mozem jej dat uz aj paplon? Skor sa bojim aby si ho na seba nehodila na hlavu alebo tak no deka je predsa lahsia.
@dollynkaa ahoj ak mozem povedat svoj nazor este by som jej nedavala paplonik dcerka mala tiez deku az do dvoch rokov,bala som sa prave toho ze perina je tazka a moze si ju prehodit cez hlavicku poprijpade pritlacit na nostek,ale to je naozaj individualne,ja som taka mala hysterka co sa moznosti zranenia alebo ublizenia mojej dcerky tyka,takze ja som premyslala vzdy nad vsetkym ake to môže mat nasledky aj ked ta sanca bola minimalna
moj starší syn dostal vankúš v štyroch rokoch, dovtedy sme mu ho dávali len keď bol chorý, aby mal vyššie pod hlavou. paplón mal už v roku v detskej postieľke, lebo deku si stále odkopával a v spacom vaku sa mu nepáčilo. Čo sa týka toho, že by si ho hodil cez hlavu, myslím že od takého roku nie je sa čoho báť, Mladší syn sa stále zamotával do plienky už ako malinké miminko a vydržalo mu to doteraz - má dva roky a stále si dáva paplón cez hlavu. Lepšie sa mu tak spí 🙂
Naše deti (4 a 2) ešte stále vankúš nemajú, spávajú stále iba s paplónom ( aj keď niekedy ho majú aj pod hlavou) 🙂
Ahojte mamky, mna by zaujimalo, davali ste vankusik aj mensim detom? Batolatam? Kojencom? Nemylsim zrovna nejaky klasicky velky vankus, ale moja dcerka si casto vypodlozi hlavicku rukou, tak neviem ci jej netreba nieco pod hlavicku. Ďakujem 🙂)
@perlicka666 uprimne, pri prvom nie a pri druhom áno, pretože som ho dostala od sestry darom. A musím povedať že s vankúšikom to bolo lepšie, hlavne sme ho využívali na cestách, vtedy mal malý krásne pohodlne podloženú hlavičku a v aute sa mu lepšie cestovalo podľa mňa.
@ester851 Dakujem,mozem sa spytat co to je za vankusik?
@perlicka666 jasné, je to taký anatomický, v tvare sloních uší z lalalukids. Budem dokupovať aj druhý do auta aby sme mali jeden čisto na doma 🙂
My malu prikryvame asi od jej 6 mesiacov (a ked sa tak zamyslim, predtym sme ju nie lebo bolo leto a teplo), ale je to extremne lahucky paplonik a aj ked si ho v spanku posunie vyssie, zadusenie urcite nehrozi. Vankusik (taky nizucky) dame asi cca od roka.