V izbe je v noci 21°C a bábo je studené
Ahojte mamule,
dnes v noci som sa zobudila na to,ze si maly (2mesiace) cucka rucku,ale vedela som ze hladny nieje, vtedy je iny...
ale ked som sa ho dotkla tak bol uplne studeny, nielen na rukach,ale aj tvaricka a krk....pritom spi v dupackach - ruky nohy
a v spacom vaku....obliekat mu dalsiu vrstvu??? zakryvat dekou/paplonom ho nebudem,lebo sa vela mrvi a nebuem riskovat ze
pod to zalezie.....
Stručné zhrnutie
- Malé bábätká do cca 3 mesiacov majú nedostatočne vyvinutú termoreguláciu, preto sa bežne odporúča dať im jednu vrstvu oblečenia navyše alebo použiť teplejší spací vak.
- Ako indikátor, či má bábätko zima, sa v diskusii odporúča kontrolovať teplotu za krkom, na chrbtí alebo na brušku, nie iba ruky.
- Odporúčané izbové teploty sa v praxi líšia; v diskusii sa uvádzajú rozpätia 18–19 °C, 21 °C a 22–24 °C, pričom riešenia zahŕňajú pridanie vrstvy (body dlhý rukáv, dupačky, ponožky), výmenu spacieho vaku (letný/jarný/zimný) alebo prikúrenie.
Najčastejšie otázky
Q: Aká je vhodná teplota v izbe pre bábätko počas noci?
A: V diskusii sa uvádzajú tri konkrétne rozpätia: 18–19 °C ako často odporúčovaná hodnota, 21 °C ako bežná pri spánku a 22–24 °C ktoré niektorí rodičia preferujú; riešenie sa prispôsobuje reakcii dieťaťa.
Q: Ako zistiť, či má bábätko zima?
A: Skontrolujte teplotu kože za krkom alebo na chrbátiku alebo brušku; studené ruky alebo líčka môžu byť normálne, zatiaľ čo studené bruško alebo krk znamená pridať vrstvu.
Q: Ako obliecť 2–3 mesačné bábätko na noc?
A: Bežné kombinácie v diskusii: body (krátky alebo dlhý rukáv) pod overal/dupačky, ponožky a spací vak; odporúča sa jedna vrstva viac než u dospelého.
Q: Je bezpečné prikrývať bábätko dekou alebo perinou?
A: Mnoho rodičov prikrýva bábätko perinou, ale v diskusii sú aj varovania, že pri veľkom mrvení môže dieťa dekou zamotať tvár, preto sa odporúča radšej spací vak alebo kontrola prikrytia.
Q: Ako vybrať spací vak pre bábätko?
A: Diskusia spomína spací vaky určené na letné, jarné a zimné obdobie; riešenie je zvoliť vak podľa sezóny a v prípade chladu pod neho pridať ďalšiu vrstvu oblečenia.
Q: Pomáha čiapka na hlavičku počas spánku?
A: Niektoré mamičky odporúčajú tenkú viazaciu čiapku na noc alebo spacie čiapocky z bavlny, pretože hlava je veľká plocha úniku tepla; používali sa aj po kúpaní.
Závery z diskusie
Zhoda
- Malé bábätká ešte nedokážu spoľahlivo regulovať telesnú teplotu a často potrebujú jednu vrstvu oblečenia navyše alebo teplejší spací vak.
- Teplotu dieťaťa sa má kontrolovať za krkom, na chrbátiku alebo brušku.
- Ak je dieťa studené, praktické riešenia sú pridať body s dlhým rukávom, dupačky alebo ponožky, resp. použiť teplejší spací vak.
Sporné názory
- Niektorí rodičia a príspevky odporúčajú nocnú izbovú teplotu 18–19 °C, zatiaľ čo iní preferujú 21 °C alebo 22–24 °C; obe polohy sú v diskusii prezentované ako možné riešenia.
- Niektoré príspevky pripisujú dlhodobé zdravotné problémy (astma, časté zápaly priedušiek) vystaveniu chladu v detstve, iné príspevky a odborné protiargumenty to popierajú.
Otvorené otázky
- Aká presná kombinácia vrstiev a TOG hodnoty spacieho vaku je optimálna pri konkrétnej izbovej teplote (napr. pri 21 °C)?
- Kedy je bezpečnejšie prikúriť izbovo vs. obliecť dieťa o jednu vrstvu viac?
Spomenuté značky a firmy
Next, teska
Spomenuté produkty a metódy
monitor dychu, spací vak (letný, jarný, zimný), perinka perová, zavinovačka, flísový overal z Nextu, čiapka na viazanie, spacie čiapočky z tenkej bavlny, body s krátkym rukávom, body s dlhým rukávom, dupačky, ponožky, pyžamo, froté, tenká deka, dve spacie vaky (zimný + jarný), kontrola teploty za krkom/na chrbátiku/na brušku, otužovanie, prikurovanie
Miesta a osoby
SR, Sk, Švajčiarsko
Neboj,kdyby mu byla zima,pláče 🙂 .Lepší trošku chladno,než přehřát...Naše malá bývala taky studená a já se bála, je ale fakt že vůbec nebývá nemocná, podle mě je otužilá.A teplota miminka by se měla skoušet za krčkem 🙂
My mame tiez 21 stupnov a rovnako stare babo je v pohode. Ak je studene, dala by som na neho este napr deku.
daj este jednu vrstvu, ja davam pod "ruky-nohy" este jedno body s kratkym rukavom.
@simsalabim - ona je hrabnuta ved si precitaj co tu na fore vypisuje za hlody.
@lenkabonk maličké bábätká ešte nemajú vyvinutý svoj termo-regulačný systém a teda si nevedia udržať a vyrobiť teplo, keď sa ti zdá že jej môže byť chladno, tak jej na noc dávaj na hlavičku tenučkú čiapočku na viazanie aby sa je nevyzliekla v noci. 😉
@lenkabonk nemusis rovno zakryvat dekou, na ten tenky spaci overalik daj este jeden teplejsi (v bazarikoch je obrovsky vyber) a supni do teplejsieho, zimneho spacieho vaku, pripadne mozes dat aj tenucku ciapocku a v noci skontroluj, ci je babatenko teple, ak nie, tak este pridaj jednu vrstvu oblecenia, bud overalik, alebo flanelove pyzamko a sup do vaku. Malo by to stacit. Ak sa mrvi, deka je nebezpecna, je este malinky a nevie si pomoct, ak sa zamota.
nas maly spaval od narodenia v perinke-klasickej perovej a v izbe bolo +-20 a maval kojenecke rukavicky z teska
od asi 3 mesiacov priemerny spaci vak (nie hruby) a spodnu cast zakrivam prelozenou dekou a v izbe je ani nie 18. a oblecene pod vakom ma body dlhy rukav a hrubsi overalik, ponozticky a podbradnik
my mame tiez v spalni 21st a mam pocit obcas ze je chladno ale maly od narodenia spaval v spacom vaku a na sebe mal len body a pyzamko a bol vo vaku ....ruky mal vzdy teple len licka studene....ale nikdy nebyval chory takze mu to vyhoval viac chlad ako teplo casom....
Ja by som tiež radšej prikúrila, 21 sa mi zdá málo a zase naobliekať dieťa- no neviem Vám by sa spalo dobre v niekoľkých vrstvách oblečenia?
no my mame teraz v obyvacke 20 a je teplo, v noci tak 18 - 19 stupnov mame v spalni. maly ma overal te nky + spacak a deku a je horuci stale, cez den spi len v pancuchach a dlhom body pod paplonom
skus teplotu za krkom alebo na chrbatiku ak je aj tam studene tak este jednu vrstvu, alebo na spaci vak este deku....my sme mali opacny problem mala bola stale spotena....popripade mozes dat na rucicky tie male rukavicky....
dala som pod maleho dnes teplu deku a do spacacika + ako stale, ponozky, overal...tak uvidim..lebo dovcerajska tak spal stale a bol teplucky, len vcera bol taky studeny, tak uvidim co dnes....dakujem kazdopadne za odpovede ;)
@brumka
@daniela242 neprikurovala by som, dieťa bude náchylné na všetky choroby, ja som syna mala odchovaného na studenom odchove, netuším ako sa volajú sirupy, kvapky na kašeľ, čo je to choré dieťa. Narodil sa v zime, perinku mal ani nie dva týždne. Keby bolo malinkému zakladateľky témy zima, reagoval by ináč, on si len pokojne cucal prštek.
@timea7 ja mavam deti zdrave športovo zalozene,zo sjolky nic nenosia keď neratam kiahne.ja som na studenom odchove a stale som trpela na priedusky az som dostala astmu a alergiu na chlad. Ked spim v 24st som ok ako teplota klesne,budim sa na zimu a tie alergicke prejavy na druhy den nic moc a musim lieky na alergiu brat. Ako spim v teple,nwbudim sa na zimu,rano nemam ziadnu alergiu a ako mam doma teplo nie ako som vyrastala,nepoznam antibiotika. Dokonca aj moja alergologicka tvrdi ze doma ma mat tepli kazdy rad a vyhovuje mu.
@lenkabonk ak je studene, urcite ho viac oblec, alebo pridaj prikryvku. Moje spinka pod mojou perinou, nemusis sa bat , ze tak male babatko si perinu stiahne na seba, est nie je take mobilne na to. Pripadne prikur v miestnosti. My mame 19 st., ale malemu to vyhovuje. Riad sa podla neho, aby ti neochorelo..
Ahoj,moja keed bola malá,bola v spacom vaku,ale na tom ešte mala perinku.malé dieťa si nevie udržať telesnú teplotu.my sme mali monitor dychu,tak som bola kludná.....ale aj nás mamy zakrývali atu sme 😉 😉 😉