Vyplakanie pred spánkom
Idem priamo k veci. Tie, čo nechávate dieťa pred spánkom vyplakať, prečo tak robíte? Aký máte na to dôvod? Lebo v poslednej dobe často počúvam čerstvé mamičky, ako nechávajú svoje ani nie ročné deti pred spaním samé a dieťa v postieľke plače. Som naozaj len zvedavá a nechcem rozvíriť nejako hladinu.
Stručné zhrnutie
- Nechať dieťa „vyplakať“ pred spaním sa v diskusii uvádza ako jeden z prístupov na naučenie samostatného zaspávania (tzv. cry‑it‑out) a rodičia ho používajú z praktických dôvodov, napr. pri viacerých deťoch alebo vyčerpaní.
- Alternatívne riešenia spomínané v diskusii sú ko‑spanie (spať s dieťaťom v posteli), uspávanie pri prsníku/kojenie, čítanie rozprávky pred spaním a postupné znižovanie prítomnosti rodiča pri uložení.
- Rodičia v príspevkoch uvádzali konkrétne časové prístupy: krátkodobé ponechanie plaču v rozsahu približne 4 minúty až 10 minút, kontrolu po 15 minútach, alebo dlhšie obdobia v extrémnych prípadoch (uvádzaný prípad „týždeň“).
Najčastejšie otázky
Q: Ako naučiť dieťa zaspávať samé?
A: V diskusii boli spomenuté metódy: nechať dieťa vyplakať ako forma učenia samostatného zaspávania (cry‑it‑out), postupné zmenšovanie prítomnosti rodiča pri uspávaní, zavedenie rutiny (rozprávka, „dobrú noc“) a ponechanie dverí pootvorených počas ukladania.
Q: Je nechať dieťa vyplakať považované za prijateľné alebo za zlé?
A: Diskusia ukázala protichodné názory: niektoré matky považujú krátkodobé vyplakanie za normálne a užitočné (učenie spať samostatne alebo praktická potreba pri viacerých deťoch), iné matky ho striktne odmietajú a nikdy dieťa nenechali plakať.
Q: Ako dlho môžem dieťa nechať plakať, ak potrebujem prestávku?
A: Používatelia v diskusii uvádzali konkrétne intervaly: niektoré matky nechajú plač 4 minúty, iné 10 minút, niekto kontroluje po približne 15 minútach, a jeden prípad spomínal opakované ponechanie dieťaťa samého približne 15‑krát až kým nezaspalo.
Q: Ako riešiť súčasný plač novorodenca a staršieho dieťaťa?
A: Rodičia opisovali riešenia: sedieť pri staršom dieťati a súčasne kŕmiť novorodenca (nakojiť), uprednostniť urgentné potreby (napr. novorodenca) a ak je to nevyhnutné, nechať staršie dieťa krátko plakať.
Q: V ktorom veku je podľa diskusie „akceptovateľné“ nechať dieťa plakať?
A: V príspevkoch sa uvádzali rôzne hranice: niektoré reakcie považovali do 1–1,5 roka za pochopiteľné, iné matky spomínali, že po 2–3 rokoch by už nechceli dieťa nechávať plakať.
Q: Ako rozlíšiť zúfalý plač od „dekoratívneho“ pláču?
A: Viaceré matky tvrdili, že podľa tónu plaču a správania dieťaťa dokážu rozoznať zúfalý plač (na ktorý okamžite reagujú) a plač „pre dekorum“, pri ktorom sa rozhodnú nezasahovať.
Závery z diskusie
Zhoda
- Neexistuje jeden univerzálny správny spôsob ukladať deti na spánok; rodičia používajú rôzne prístupy podľa situácie.
- Rodičia bežne rozlišujú „zúfalý“ plač, pri ktorom zasahujú, od „dekoratívneho“ plaču, ktorý niektorí ignorujú.
- Praktické dôvody pre ponechanie plaču zahŕňajú viacero detí v domácnosti, vyčerpanie rodiča alebo potrebu krátkej prestávky.
Sporné názory
- Niektorí rodičia obhajujú nechať dieťa plakať, aby sa naučilo zaspávať samé; iní rodičia to považujú za neprijateľné a nikdy tak nerobia.
- Jedna skupina podporuje krátkodobé ponechanie plaču (minúty až desiatky minút), druhá skupina tvrdí, že aj krátky plač je neznesiteľný a škodlivý.
Otvorené otázky
- Aká presná dĺžka plaču je psychologicky a zdravotne „bezpečná“ pre rôzne vekové skupiny detí?
- Ako objektívne rozlíšiť, kedy je plač dôsledkom zdravotného problému versus snahou o pozornosť?
- Ako nastaviť jednotný postup pri simultánnom plači viacerých detí bez dostupnej pomoci?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
vyplakanie (cry‑it‑out), ko‑spanie (spať s dieťaťom v posteli), nočné kŕmenie/uspávanie pri prsníku, postupné zmenšovanie prítomnosti rodiča pri uspávaní, čítanie rozprávky ako rutina, odísť z izby a kontrolovať po 15 minútach, krátkodobé ponechanie plaču (4 minúty, 10 minút)
Miesta a osoby
žiadne
@bubelko Ak máš trojičky, či dvojičky, to je úplne o inom. Naozaj som len chcela vedieť, aký to má dôvod. Mám doma jedno dieťa a večer ho uložím spať a odídem od neho a nechám ho plakať. Počula som dôvod, aby sa naučilo spať samé, ale to mi nejde do hlavy, lebo ešte som nevidela zdravé dieťa, ktoré by nespalo samé, keď podrastie.
1,5 ročné je už dosť veľké. Nedá sa mu vysvetliť? My sme čítavali a dohoda bola, rozprávka a spíme. Dvere som nechávala pootvorené.A tak všelijako.
@evittam cisto teoreticky je, ale vsetci vieme, ze ked sa nieco povie a ten 3r zrovna vtedy nechce a zacne plakat, lebo on teraz chce to, co ma ten novorodenec, tak sa mozes rozkrajat a vysvetlovat mu, kolko chces a nepomoze 😀 a mas o zabavu postarane...
u nas to nastastie nebolo az take drasticke, hlavne mam medzi detmi 2r a 5m. ale zazila som tiez situaciu, ze som akurat 2,5r sprchovala/ukladala spat a ten cerstvo narodeny spustil rev, lebo mal plnu plienku, ci zrovna sa chcel napit alebo.... skratka co spravim - no reval, kym som nedokoncila 2.5r. ako rozdvojit sa nemozem... a skakat od jendeho k druhemu neprinesie nic, len viac a viac revu...
principialne - neriesim susedov a kamosky. kto si ako urobi, tak ma... kazdy je iny 😉
@natalym No neviem, chcela som vedieť, prečo ho nechám plakať. To len tak, proste nech plače? No nič, mám pocit, že sa to tu otáča iným smerom ako som chcela, dúfala som, že dostanem nejakú odpoveď. Napr. chcem si čítať knihu, poradila mi to stará mama, čítala som novú štúdiu, robili pokus a tak to mám robiť............................ proste prečo................... asi sa odpovede nedočkám, tak nič.
@monicm ale ved ti odpoved dali, aby sa naucili zaspavat same... tak asi je to pre tie mamy dolezite...nevies, ci su na deti cele dni same, ci maju babku, tetu, svokru, ktora im pomoze... prosto je to ich zivot. ak to povazujes za tyranie, oznam to na socialku.
lebo inak je to len o tom, ze sa zas zacne hadka, ktora "matka" je lepsia, zodpovednejsia...
mozno ta, co jej dieta vecer place, sa mu cez den venuje na plne pecky a vecer uz nevladze a potrebuje vypnut. a zas ta, co vecer uspava, "kasle" na dieta cez den... a ak ta to tak velmi trapi, pytaj sa tych konkretnych 😉
@monicm hadam si si naivne nemyslela, ze pride nejaka z tych, ktore dieta nechaju vyplakat s kozou na trh a napise ti to tu? Vsak by ju ukamenovali. Ked ma aspon trosku pudu sebazachovy, tak ani nemukne k tejto teme. Mam pocit, ze dovod sa nedozvies. Uplne zbytocne si temu zakladala.
@bubelko Písala doslovne:
No neviem, chcela som vedieť, prečo ho nechám plakať. To len tak, proste nech plače? No nič, mám pocit, že sa to tu otáča iným smerom ako som chcela, dúfala som, že dostanem nejakú odpoveď. Napr. chcem si čítať knihu, poradila mi to stará mama, čítala som novú štúdiu, robili pokus a tak to mám robiť............................ proste prečo................... asi sa odpovede nedočkám, tak nič.
@natalym Tu som sa sekla, priznávam, myšlienky išli trošku rýchlejšie, ako prsty na klávesnici, v ostatných príspevkoch hovorím o tom, že ja tak nerobím a tak chcem vedieť, prečo tak niektoré ženy robia, nech ich viem pochopiť, lebo pre mňa je to nepochopiteľné, ale ako som písala, kašlať na túto tému, treba sa venovať niečomu užitočnejšiemu. 🙂 😉
@natalym hadam tu niekto necaka, ze nejaka napise: Necham ho plakat, lebo prave vtedy ide Burcak a to si nemozem nechat ujst. Nechavam ho plakat, lebo prave v tom case spristupnujem medzinozie svojmu zakonitemu. Necham ho vyplakat, lebo prave dorazam ten tichy litrik vina, ktorym si od rana liecim matersku demenciu...
@monicm a aj som ti odpovedala. pravdepodobne chcu, aby sa deti naucili zaspavat same, pretoze su prosto po celom dni uz unavene na to, aby ho uspavali este dalsiu hodinu ci dve...
kazdy ma inde hranice... to co jedna zvlada lavou zadnou, druha nedokaze a tam, kde zas ta druha prejde lahko, ma ta prva problem 😉
@monicm ja sa pytam konkretne... co spravis? pripadne ak mas viac ako 2 deti - napr. trojicky? a si sama doma, pomocnica nikde. muz tiez zrovna mimo?
a ak to robia naschval - tak sa mozno riadia radami mamy, svokry ci tetky a vyhovuje im to... je to ich vec 😉 ked tebe vyhovuje lezat 1.5h s dietatom, kym zaspi, tak mozno inej nie... ale neznamena, ze je horsia alebo lepsia... len funguje inak 😉