icon

Tiež musíte v tehotenstve jesť tak často?

avatar
ivkav5
28. sep 2023

😂 myslím to smrteľne vážne…keď si nedám každú hodinu niečo jesť, tak mi okamžite začne byť zle od žaludka, divný pocit, ako keby mi bolo ťažko, grgam “na prázdno” a škrvá mi v bruchu 🙈 zjem síce málo, ale jem vkuse🙈 ešte aj spať idem hladná a potom mi je ráno blbo😅😅

avatar
saxana000
•
28. sep 2023

Musim jest minimalne 5x.denne cca kazde 3.hodiny..rano jogurt s rozkom o 10 zemla salam syr alebo parky o 13 normal obed z maleho taniera o 15 vacsiniu nieco sladke alebo ovocnu misu o.18 vecera.v noci mi netreba ale rano ked sa zobudim hned letim pre ten jogurt co mi v bruchu skvrka.. pred dvoma tyzdnami.som este nedakazala jest vobec jednu piskotu som hryzla.10.minut a cely den som prelezala v pisteli

avatar
ivkav5
autor
•
28. sep 2023

@saxana000 no jaa som si myslela, že na mňa prišli nevoľnosti minulý týždeň, tak som nejedla nič a bolo to na nevydržanie, cítila som takú ťažobu na žaludku..potom som ale prišla na to, že práveže musím jesť aby mi nebolo zle a teraz už to je vďakabohu tak, že mi je blbo len fakt od hladu🙈😅 dúfam, že to teda tak aj ostane.. ale áno, tiež mám cca taký režim ako ty

avatar
lenkatroj
•
28. sep 2023

ja som si taketo uzila prvy trimester druheho tehotenstva. Ak som si 45 minut nic nedala, tak mi bolo blbo, ale nikdy som nevracala. Chvilu pomahali zazvorove cukriky/lizatka (kupovala som v lekarni) alebo nejake "fit" keksiky so zazvorom. No potom som ho nejaku dobu nemohla ani citit. Tak som bola ako zajac a chrumala mrkvu, uhorky, papriku, ladovy salat, jablka a podobne zalezitosti - nieco do brucha ale zaroven take, aby som prilis nepriberala. Bonus naviac - vela vitaminov 🙂 Po tom cca 3-tom mesiaci to preslo.

avatar
zorkahorka
•
28. sep 2023

Jedla som kazde 2-3 hodiny, inak zaludok ako na vode. Kedze som nemohla v noci spavat, chladnicku som otvarala sj o pol 3 ráno. Feeest som pribrala 😁 no ale ked musis, tak musis 😆

avatar
jablkovastrudla
•
28. sep 2023

Som v 20 tyzdni a som hladna nonstop. Aktualne veceriam 😏

avatar
ivkav5
autor
•
28. sep 2023

@jablkovastrudla jooj dobrú chuť prajem 🙏🤣 treba si dopriať…a ja hneď chúťky, takže už idem po niečo🤣

avatar
ivkav5
autor
•
28. sep 2023

@lenkatroj ďakujeem pekne, ja tiež keď sa nenajem, tka okamžitee bolesť brucha🙈 tak radšej papkať🤣 len nie som najchudšia, tak sa trocha obávam nárastu hmotnosti..zatiaľ som ale schudla 3kg 🙈🙈

avatar
ivkav5
autor
•
28. sep 2023

@zorkahorka presnee ja to tiež tak mám🙈🤣no tiež sa toho bojím, že priberiem veľmi…

avatar
lenkatroj
•
30. sep 2023

@ivkav5 tiež som nechcela priveľa pribrať, tak som vedome vyberala málo kalorické jedlá, hlavne tú zeleninu. Nakoniec som počas celého tehotenstva pribrala 12 kg, z toho 6 kg v prvom trimestri... takže sa to dá zvládnuť aj bez +25 kg.