Alergia na prach

Baby, mám už pár rokov alergiu na prach, mám aj tabletky od doktora, ale ani tie mi nato nepomáhajú. Akonáhle som v niekde v prachu, pokiaľ to je len menší prach, že proste je len usadený a utriem, tak cítim to, ale nemá to nejaký vplyv na dlhšie. No akonáhle som dlhšie vo väčšom prachu, ako napríklad teraz, že som bola vonku a strašne fúkalo a zem je suchá, tak sa strašne prášilo, tak som zase natom zle. Bola som tak v pondelok a už od včera mám zatiaľ zapchatý nos, ledva dýcham a to mi vždy prejde do strašných bolesti hlavy, zapchatý nos, že dycham ústami a podobne. Neviete mi nato niečo účinne poradiť ?