Ako používať fertilityfriend.com? Praktické rady a tipy
ahojte. som len v zaciatkoch snazilkovania a narazila som na tuto stranku. viem, ze ju viacere pouzivate, ale okolo tejto stranky je vela popisane v roznych temach. nechce sa mi tolko hrabat v temach, ked viem, ze niektore maju aj niekolko desiatok stran. neviete mi poradit nieco okolo tejto stranky? zatial som sa tam zaregistrovala a zapisujem si teplotu. den ovu zistim podla toho grafu? a videla som tam aj zelene a zltu bodku. to mi vyratalo podla dlzky mojho cyklu? ked si zitim pomocou mikroskopu, ze mam ovu, tak kam to mam zapisat? v angline nie som moc dobra, tak preto vas prosim o pomoc 😅 dakujem moc 🙂
Stručné zhrnutie
- Fertilityfriend.com určuje ovuláciu retrospektívne porovnaním troch po sebe idúcich bazálnych teplôt s predchádzajúcimi šiestimi a zvyčajne označí deň ovulácie tri dni po jej prebehnutí.
- Špeciálne bazálne teplomery merajú na dve desatinné miesta a v diskusii sa uvádzajú ceny okolo 219 .-sk až 300 SK; obyčajné digitálne teplomery majú len 1 desatinné miesto a lekárne či lekári ich považujú za menej presné.
- Fertilityfriend.com poskytuje bezplatný registráciu cez "Free ONLINE COURSE" (Register for the Course), automatické vyhodnocovanie grafov, farebné značky pre ovuláciu a menštruáciu a nastavenia ako "charting ticker" a jednotky (Celsius/Fahrenheit).
Najčastejšie otázky
Q: Ako sa zaregistrovať na fertilityfriend.com, ak nehovorím dobre po anglicky?
A: Diskutované postupy odporúčajú kliknúť na "Free ONLINE COURSE" → "Register Now" → vyplniť nick a e‑mail a kliknúť "Register for the Course", pričom prihlasovacie meno a heslo prídu na uvedený e‑mail.
Q: Ako fertilityfriend.com určí deň ovulácie v grafe?
A: Web porovnáva tri za sebou idúce teploty s predchádzajúcimi šiestimi a zvyčajne označí pravdepodobný deň ovulácie až tri dni po jej prebehnutí.
Q: Kde a aký teplomer kúpiť na meranie bazálnej teploty?
A: Špeciálny bazálny teplomer možno kúpiť v zdravotníckych potrebách a lekárňach (v diskusii spomenutá lekáreň na Záhradníckej pri križovatke s Karadžičovou v Bratislave), značka v diskusii: BASAL; ceny uvádzané okolo 219 .-sk, 220 sk alebo 300 SK.
Q: Je vhodné merať bazálnu teplotu digitálnym teplomerom s jednou desatinou?
A: Viaceré príspevky uvádzali, že obyčajné digitálne teplomery s 1 desatinným miestom sú "nevhodné" pre BT podľa lekárne a lekára; ak sa používajú, odporúčalo sa meranie len raz a zapísať prvú hodnotu, alebo radšej použiť teplomer na 2 desatinné miesta.
Q: Kam zapísať do fertilityfriend.com pozorovania z mikroskopu slín alebo hlienu (napr. "stromčeky", "papradie")?
A: V grafe sa znak „W“ identifikuje ako "Watery" (mokrý hlien) a „E“ ako vajíčkový (eggwhite) hlien; dvojité "XX" znamená pohlavný styk dvakrát; tieto hodnoty sa zapisujú do políčka CM / Intercourse/Insemination.
Q: Kedy je spoľahlivé robiť tehotenský test po ovulácii?
A: V diskusii sa uvádza rozpor: výrobcovia testov často hovoria o spoľahlivosti už po 5 dňoch, ale viacero členiek odporučilo čakať 7–10 dní po ovulácii kvôli uhniezdeniu vajíčka a rastu hladiny HCG; zmienil sa aj citlivostný údaj 20 mIU/ml.
Závery z diskusie
Zhoda
- Fertilityfriend.com poskytuje automatické vyhodnocovanie grafu ovplyvnené predchádzajúcimi cyklami a má bezplatný „Free ONLINE COURSE“ spôsob registrácie.
- Špeciálny bazálny teplomer merajúci na dve desatinné miesta je dostupný v lekárňach a v zdravotníckych potrebách a je preferovaný pred bežným digitálnym teplomerom.
- Zelené značky v grafe označujú pravdepodobnú ovuláciu a červené značky označujú dni menštruácie; pole "Stats" odpočítava dni do očakávanej menštruácie a po ich skončení môže zobraziť písmeno "T" pre vhodnosť testovania.
Sporné názory
- Meranie BT počas menštruácie: niektoré príspevky tvrdia, že meranie počas MS sa nemá robiť (pri vaginálnom meraní), iné autorky merali aj počas MS a považovali to za užitočné.
- Použiteľnosť obyčajných digitálnych teplomerov: lekárne a niektorí lekári označili digitálne s 1 desatinou za "nevhodné", zatiaľ čo iné ženy takéto teplomery používajú bez problémov.
- Kedy je spoľahlivý tehotenský test: výrobcovia uvádzajú 5 dní, diskutujúce ženy odporúčajú čakať 7–10 dní z dôvodu uhniezdenia a nárastu HCG.
Otvorené otázky
- Ako spoľahlivo interpretovať malé poklesy BT medzi 7.–10. dňom po ovulácii ako príznak uhniezdenia vajíčka?
- Do akej miery môžu BT grafy samé o sebe potvrdiť tehotenstvo bez krvného vyšetrenia HCG?
- Kedy začať vyšetrenia u lekára pri neúspechu otehotnenia: hľadať radu ihneď po niekoľkých mesiacoch, alebo čakať štandardne 12 mesiacov?
- Aké sú štandardné odporúčané citlivosti tehotenských testov pre veľmi skoré testovanie (konkrétne praktické odporúčania v mIU/ml)?
Spomenuté značky a firmy
fertilityfriend.com,modrykonik.cz,plodnost.szm.sk,rodina.cz,BASAL,Rapiclear,Always,Aupark
Spomenuté produkty a metódy
bazálny teplomer na dve desatinné miesta,digitálny teplomer s 1 desatinným miestom,ortutový teplomer,mikroskop/slintátko (saliva microscope),ovulačné testy,rapiclear,Duphaston,Clostil,HCG,tehotenský test 20 mIU/ml,Free ONLINE COURSE,charting ticker,CM (cervical mucus) zaznamenávanie
Miesta a osoby
Bratislava,Petržalka,Záhradnícka,Karadžičova,Aupark
adulak, ved skusala som to s interpunkciou aj bez nej, proste viac moznosti a nic. Ale to je jedno, ja na to aj tak neverim.
Maca, dufam, ze mne pride MS az o rok 😀 (necely rok)
adulak, len mi povedala, že to je normálne, že to aj tak neskoro po ovulácii zmení graf 😉 a že ona typuje ovu skôr na ten 13.-14. deň cyklu, ale že je možné, že to bude aj až ten 15. Že to zvýšenie môže mať za následok aj nejaká choroba - prechladnutie 😕 čo dúfam, že nie je môj prípad. Veď uvidíme zajtra, aká bude teplota. 😉
Aj ja vam prajem pekny vikend! Adi, dufam, ze v pondelok sa prihlasis uz ako tehulka!
tak baby hlasim sa uz teraz, lebo do pondelka by som asi nevydrzala 😀
teplota neklesla ani dnes, tak som si urobila prvy testik 🙂
je to tu:
http://www.fertilityfriend.com/home/16d06e
som happy. vo stvrtok idem k lekarovi a bude to 100% jasne 😉
adi blahoželám k pozitívnemu testu...mne síce mešká MS už 5. deň, ale testy boli zatiaľ negatívne 😒 takže príčina zrejme bude v niečom inom.... ☹
ja som z BT max.sklamana. Mam BT37 uz 24.den po ovulke a vcera dosla mrcha na 52DC (to je cyklus, co? 😲) a to ani neklesla BT. Aj pocas mrchy 37. A je riadne bolestiva, akoby som sla rodit 😀 . Takze ja uz BT nemeriam. Akurat mi dala falosnu nadej. Zajtra idem k lekarke, nech robi nieco s mojim cyklom.
Ja som zase zacala slintat do slintatka... (nechcite po mne original meno, nespomeniem si teraz). Prinasa sice s krvou opozdeny obraz, ale predsa... a tiez na zaklade toho zistim ci a kedy mam ovulaciu... 🙂
ano taky, zatial nevidim nic, uz som si odvykla som pouzivat... 😀 musim si zase zvyknut... 😔
Adi, gratulujem! Ja som vedela, ze tebe to vyjde! Bolo mi to hned jasne, ked si sem dala svoj graf (tajne som ti ho zavidela) 🙂
No mne teplota vydrzala nad ciarou, takze o deviatej si idem kupit test a hned sa dam do toho. Nemozem sa dockat.
Ozaj, nevies, co znamena, ked mam v drafe prazdnu gulicku? Vies, tie body, ktore sa spajaju, aby vznikol graf.
Maca, suhlasim, aj ja chcem byt nakazena tehu virusom 😀
Teda dufam, ze uz som, hned o 9 bezim do lekarne a robim test. No a dovtedy sa modlim, nech to vyjde 🙂
veva
diky diky diky. ta prazdna gulicka znamena, ze si si teplotu merala v inu dobu ako obycajne. 🙂
inak ten virus vam posielam....teraz.....mate? dufam, ze hej 😉 😀 😀
dnes som si robila dalsi testik, lebo mangelik mi zatial neveril,ze to vyslo.............ale uz uveril 😀
macka
aj tebe dakujem 🙂
adi, vypla som antivir a dúfam, že tentokrát sa aj na mňa prilepí.
veva, tak držím palčeky 😉
Baby dakujem za podporu. Neviete si predstavit, aka som nervozna.
Adul, takze ty nas pravdepodobne opustis a namieris do tehuliek. Neboj, skor ci neskor si ta tam najdeme 🙂
babule, tak to dufam, ze sa tam co najskor stretneme.
veva
tfuj tfuj....toto mas pre stastie 😉 nech su tam // 🙂
a urcite vas neopustim. mne sa tu s vami dobre keca 😀
Odchadzam z prace, idem sa tu zblaznit, takze idem najprv do potravin a po ceste sa stavim v lekarni. Takze za pol hodinku som spat. Dufam, ze nervozita nema vplyv na vysledok testu, lebo ja som momentalne v stave pred zrutenim. Trasu sa mi ruky aj nohy, bohvie, ci do tej lekarne vobec po svojich prijdem 😀
no keď tak hovoríte o snoch, tak práve v mesiacoch kedy som si myslela, že to mohlo vyjsť, tak sa mi snívalo len o rybkách a o bábätkách dievčatkách ktoré som nosila na rukách. .. a to všetko sa sníva vraj vtedy, keď ste tehu. Takže keď som si dala do súvisu ešte tie sny, tak ma to presvedčilo.
... no a prišla mrcha a bolo po snívaní ....