Chudnutie v 16stich

Ahoj, najprv vyskúšaj dat dole tých 5kg ako ti píšu baby, aj podľa mňa by ti to stačilo, potom uvidíš.. A chalanom sa aj tak páčia baby co su aj začo chytiť ;)

Tu netreba radiť, treba si precitat prispevok autorky dnes, 21, 25 hod. Hovori za vsetko

@paja525 prečo si myslíš ze sme chodiace mŕtvoly?

@jana005 asi každý súdi podľa toho čo pozná... Ja mam 160 a mavala som 49-50... Vtedy som sa cítila dobre... Po váhu 53-54 vyzerám ôk, potom už badam na sebe tuk - a to som už teda staršia... Ako dom písala - dcéra má 154 a ma 45 - je taka ak úrad t, určite nie chudá, má atletiku štíhlu postavu - pritom je ako slon ale veľa sa hýbe...
Pri 150cm 55 na 16rokov je dosť, netvrdím ze je obežná, to určite nie, ale určite má aj nejaké zásoby tuku...
V každom prípade podľa mňa sa bud nehýbe akk píše alebo nestravuje... Lebo to aj ja keď dodržiavam tak hneď chudnem a to mam už vzhľadom k veku o dosť pomalší metabolizmus akk dom mala v 16tich.

@paja525 skus zbehnúť do posilovne a nájmu si trénera - on ti skontroluje ci cvičíš dobre a poradí aj s jedlom. Najväčšiu chybu co by si mohla spraviť je fakt ze íst na nejakú hlupu diétu - zničila by si si zdravie, narušila pohlavné dospievanie a v konečnom dôsledku ma každá extrémna dieťa jojo efekt...

@zirafienka
@caroline_ dievčatá nerieste🙂 ona je ešte v puberte... To vy ste v puberte nemali takéto myšlienky? Ja som sa teda tiež veľa zaoberala vtedy vesmírom, smrťou ci nesmrteľnosť ou, duchovnom a podobne...

@dai o.k.,tak možno 45 kíl je na jej vysku v pohode,ale 35 je už na anorexiu.

@jana005 jasne... 35 je strašné malo

Pri výške 158 cm som mala pred 8 rokmi 39 kil a skončila som v nemocnici na internom lebo som nevladala ani poriadne stát na nohach!!!Z interneho ma poslali rovno k psychiatričke s podozrenim na anorexiu,takže ak chceš takto skončit v 16,tak hura do chudnutia na taku vahu..