Koniec s fajčením. Kto sa pridá?

No čaute kočandy prestali ste? tie čo ste plánovali prestať?
Nájde sa tu nejaká maminka ktorá je odhodlaná prestať?
ak ano a máš gmail môžeme sa splu podporovať písať si v ťažkých´chvílkach až kym to nezvladneme
ja chcem prestať definitívne 10.7. to znamena sobota bez,,, 11.7.
budem rada ak sa nejaka maminka prída 🙂

Ked si poviem ze idem prestat tak by som len hulila...dnes mam 7 ..zatial...snad to dam na10...

zacinam už od zajtra som sa rozhodla

Ja idem zajtra na antinikotinovu terapiu, moji dvaja znami uz 5 rokov nefajcia. ufffff, ale tesim sa, tie cigarety mi uz lezu hore krkom🙂

Chcem skoncit s fajcenim,mam strach,aby som nedostala rakovinu. No neviem si povedat dost. Je to odporny zlozvyk,uz mi ani nechutia,len je to zvyk. A dalsia vec,co ma mata. Vela nazorov som pocula,ze ludia,ktori prestali fajcit ochoreli na rakovinu a vraj aj lekari varuju pred skoncovanim zo dna na den. Co myslite? A ked uz skoncim,chcem si urobit ocistnu kuru pre pluca,robili ste nieco take?

@marca12 take nieco pocujem prvy krat.. /mozno take nieco vypustili tabakove firmy 😅 /

ja som nikdy nebola poriadna fajciarka a teraz uz asi 12r. nefajcim vobec.. ale moj muz bol silny fajciar, fajcil od svojich 15tich rokov do 29tich.. prestal zo dna na den a vo februari to bude 5rokov co vobec nefajci.. za ten cas jedine co sa mu zhorsilo je alergia a pribral..

ocistnu kuru nerobil ziadnu, proste len nefajcil a teraz ked niekde citi cigarety, tak mu to smrdi.. som na neho zato velmi hrda.. 🙂

@marca12 Súhlasím s jana_eyre a to si tiež počula, že aj ľudia, ktorí v živote cigaretu ledva videli dostali a zomreli na rakovinu pľúc.........

No co, prestali ste prestavat tento rok?

@petulaptt no ja ako som pisala, v auguste som bola na tu terapiu, odvtedy chvalabohu nefajcim a musim pochvalit muza, na druhy den ako videl ze fakt nefajcim, zahodil aj on krabicku.
Baby, poviem vam, kopec peniazkov usetrenych, kupili sme si na splatky bycikle, kazdy mesiac si nieco kupime pre seba, zacalu sme obaja trenovag thajsky box, drzjm vsetkym prsty,ktore s tym chxete skoncovat.
Je to fakt aj o uvedomeni.papa

@cema ako? Prestala si s cigiskami?
Ja s muzom Od augusta a zatial pohoda.

@elise mne to vychadza na nieco cez 1000 e rocne...nemam slov =D

@maca793 take podobne som aj ja prezivala zozaciatku...pred mamou nic a akonahle v som bola mimo domu tak uz potajomky tahala som

@ivuss01 ja mam tiez takeho,neni to sice manzel ale to aby som prestala mi radil este ked sme spolu nechodili,ako dobra rada...no nad zlato =) pre fajciara je to nepochopitelne ako to ti nefajciari robia,pozeras nanich,nervozne to je ako pes nci a nechapes ze ako to dokaze,ze nepotrebuje =D no samozreme preto lebo teteb sa vidi nemozne,lebo si to uz nevies predstavit zvladnut taku situaciu bez toho,ze nezakuris...tak to je a tak to ide dookola potom =)

Zienky najlepsie motivacia proti fajceniu je tehotenstvo 😊😊 aspon pre mna bolo aj ked viem ze su expertky co im nerobi problem zapalit si cigu s tehu bruskom

@sophieeee ved jasne, ale akonáhle som dokojila, už to išlo zas a neviem ako sa toho zbaviť 😅

@leni82 to nefajciarske je fajn,a napriklad este ked som fajcila a sme s kamoskami isli posediet,oni nefajcili a sme boli v nefajciarskom lebo im to vadilo stale a nefajcili ani jedna nikdy a ja som stale potom len von musela ist ked som chcela zakurit...potom co som prestala a namiesto fajciarskej(aj ked ma to strasne lakalo) som isla do nefajciarskej,tak mi tam bolo fajne na neporovnanie,dobre som sa najedla a este,fajciari boli vonku na zime tak ked som to videla,az ma striaslo od zimy,jak tam sedeli,no a som si pomyslela ze wow,ako mne je dobre,sedim si dnu v teplucku a nebudem chora ani od zimy,ani od nicoho =)

@zuzandela to je slusna rodinna dobolenka 😉

@andrejta to ti verim ja tiez ked si sem tam vypijem s kamoskami a fajcia pri mne tak len pokukavam 😀 ale odolavam nastastie.. a neskusala si nad prilezitostnym fajcenim vodnej fajky? 😊 je to celkom fajn

@nnikka radsej tie ocne tiene a k tomu nieco,ako zasmudlene pluca a strach u doktora... =)

@nnikka to podobne som prezivala aj ja ked som vystupila z busu na stanici a zakazdym som musela cihat,ci niekde policajti nechodia,aby pokuta nebola a ma to stvalo zakazdym nenormalne ten neklud pritom ked by som fajcit mala,uz to nebolo ono =/

@morenka s tym smrdenim ako popolnik si trafila klincek po hlavicke,mne to tiez vadilo,ze aj ked som si myslela ze ma nieje citit,tak som sa citila stale,a este aj prsty... =/

@mandy29 kazdy sa boji...zvlast vtedy ked aj ma zasebou neaku chorobu...

@sunshineka aj ja mam strach z choroby a myslim ze kazdy a je to uplne OK ze tak myslis a nie je to len strach z choroby ale aj strach o to,ze ublizis aj svojim blizkym,strach o teba a tvoj zivot je aj u nich,nie len u teba...aj nato je dobre mysliet =)

@puma6969 ja mam tiez rada zuvacky =)

@blumchen lepsi pomaranc ako zasmradene vlasy a prsty =)

@sophieeee to mas pravdu...vela zien tvrdi,ze najlahsie a najucinnejsie je to u zien ked otehotneju,alebo lanuju a sa snazia...

@elise keby len dovolenka... =D

@zuzandela presne tak ja som skoncila ked som sa dozvedela ze som tehotna auspesne 2 roky bez cgarety...su chvile kedy by som po nej..ale zatial odolavam...drzim palce

@bibusik13 ono to je presne o tom uspokojeni...ze to je pozitok,jeden doktor sa kedysi nechal pocut,ze je to len zly zlozvyk...pritom ako fajcis,sa ti z mozgu uvolnuju tie hormony stastia,ze ti je fajn,ze si spokojna a stastna,no a to presne tie cigi robia,no a cele je to o tom,ze potrebujes ten zlozvyk nahradit niecim iny,ale dobrym zlozvykom =) mne napriklad mamca davala slane tycinky =D =D =D proste cokolvek...sladkosti,ovocie,niekto chodi behat,niekto cvici,niekto pise,alebo aj hudba pomaha...je tazke odolat,ale to podstatne pre vsetkych je,ze sa to DA zvladnut a ovladnut a nemusi sa toho nikto bat,ze to neda =)