Nechcená láska
Čo s tým ak máte rodinu manžela ..tri deti a život v podstate spokojný bez väčších problémov..a predsa sa zrazu sa zamilujete.. mám 40 rokov a láska má oplieskla úplne ako pubertiacku o stenu. Nechcem to trápim sa plačem už je to polroka a neviem si pomôcť. Moja tajná láska je zadaný ženatý a evidentne spokojný. .. rozumieme si kamarátime sa a nevie to... Všemožné to skrývam. Neviem čo mám robiť. Chcem aby to prestalo. Veľa sa trápim a plačem.. nechcem ho ľúbiť
Stručné zhrnutie
- Nechcená zamilovanosť do zadaného, ženatého kolegu sa v diskusii opisovala ako silný emočný problém trvajúci od pol roka až po roky a sprevádzaný smútkom a častým plačom.
- Najčastejšie odporúčané riešenia boli obmedziť alebo prerušiť kontakt s kolegom, zvážiť zmenu pracoviska alebo výpoveď, venovať sa manželovi a deťom, nájsť nové hobby a zamestnať myseľ (čítanie, učenie, výlety).
- Spomenuté praktické techniky zahŕňali čítanie odporúčanej literatúry (Paulo Coelho, Anthony de Mello — "Cesta lásky", "Bdelosť"), film "Madisonské mosty", predstavy dotyčného v odporných situáciách, písanie a spaľovanie listu, a varovanie pred utekajúcim riešením cez alkohol.
Q: Ako sa zbaviť zaľúbenia do zadaného kolegu?
A: Odporúča sa obmedziť kontakt alebo ho prerušiť, zvážiť zmenu práce (výpoveď), venovať sa rodine a deťom, nájsť nové hobby a zamestnať myseľ; diskutujúci konkrétne uvádzali čítanie (Paulo Coelho, Anthony de Mello) a film "Madisonské mosty", písanie listu a jeho spaľovanie a prestať piť ako praktické kroky.
Q: Môžem mu to povedať alebo to mám nechať pre seba?
A: Väčšina príspevkov radila nehovoriť mu to, aby sa neohrozilo manželstvo a rodiny; menší počet názorov uvádzal, že úprimnosť môže byť riešením, ale prináša vysoké riziko rozbitia viacerých rodín.
Q: Pomôže zmena práce alebo obmedzenie kontaktu bez výpovede?
A: Viacerí diskutujúci odporúčali fyzické prerušenie kontaktu vrátane zmeny práce alebo podania výpovede; iní tvrdili, že čas a obmedzenie kontaktu môže stačiť, ale môže to trvať dlhšie a nie je to zaručené.
Q: Aké knihy alebo filmy pomáhajú pri odpútaní sa od nezdravého zamilovania?
A: V diskusii odporúčali knihy od Paulo Coelha, Anthony de Mello (konkrétne "Cesta lásky" a "Bdelosť") a film "Madisonské mosty" ako zdroje, ktoré pomohli niektorým diskutujúcim nájsť odstup alebo perspektívu.
Q: Môže to byť kríza stredného veku?
A: Niektorí účastníci diskusie označili situáciu za "krízu stredného veku" a spomínali vek 40 rokov ako kontext; toto označenie bolo v diskusii použité ako možné vysvetlenie, nie ako medicínsky potvrdený fakt.
Q: Ako dlho môže trvať zotavenie alebo vyprchanie týchto pocitov?
A: Užívatelia v diskusii uvádzali rôzne časové rámce od pol roka cez 2 a 5 rokov až po prípady, kde prideľovali roky (aj 15 rokov) bez úplného vyprchania citov; odpoveď tak zostáva nejednoznačná.
Závery z diskusie
Zhoda
- Odporúčanie obmedziť alebo prerušiť kontakt s dotyčným kolegom ako primárny praktický krok.
- Venovanie pozornosti rodine, partnerovi a novým aktivitám (hobby, čítanie, učenie) ako cesta k postupnému oslabenému citu.
- Upozornenie, že realizovanie vzťahu so zadaným človekom je vysoké riziko, ktoré môže rozbiť viacero rodín.
Sporné názory
- Niektorí radili oznámiť city kolegovi a "ísť za tým", ak by opätoval city; iní radili striktne mlčať, chrániť rodinu a nikdy to nepotláčať slovne.
Otvorené otázky
- Ako rýchlo a spoľahlivo prestanú city, ak sa kontakt iba obmedzí bez zmeny práce?
- Je eticky prípustné opustiť manželstvo kvôli láske k zadanému človeku, ak to prinesie šťastie jednej strany?
- Aké psychologické alebo odborné terapie sú najefektívnejšie pri dlhodobom nezaľúbení do kolegu?
Spomenuté značky a firmy
Paulo Coelho, Anthony de Mello, Madisonské mosty
Spomenuté produkty a metódy
Paulo Coelho (knihy), Anthony de Mello — Cesta lásky, Anthony de Mello — Bdelosť, Madisonské mosty (film), predstavy dotyčného v odporných situáciách (šoková metóda), písanie a spaľovanie listu, obmedzenie kontaktu, zmena zamestnania / podanie výpovede, nájdenie hobby a nových aktivít, prestať piť / vyhýbať sa alkoholu
Miesta a osoby
Paulo Coelho, Anthony de Mello
@miroslavaza ja kvôli deťom nechcem rozbíjať rodinu ... Aj kvôli tomu že môj muž si to odomna nezaslúži.. cítim sa strašne zle, netuším prečo sa to stalo. .. 😫.. keby som vedela vymetiem si ho zo srdca ale nejde to
Ja sa v tejto chvili potrebujem od neho oslobodit. A to iste urob aj ty. Ak svojho muza lubis, tak tvoje manzelstvo ma este sancu. Nezamotaj sa uz viac do toho vztahu s kolegom.nekomplikuj si zivot
@akryl23 mozno niekto povie ze som svina.mozno som..no ja som si nikdy nepovedala,ze kvoli detom ostat s muzom. Ja som prave aj kvoli detom odisla od neho. Lebo ak nie som ja stastna,tak ako mozu byt deti?zivot mame len jeden. To si treba uvedomit. Deti raz vyrastu,dospeju..a odidu. A ja som si uz taky zivot s muzom nevedela predstavit ked som lubila ineho.
@miroslavaza viem že máš pravdu.. viem čo je správne.. len dúfam že on nevyvinie nejakú snahu lebo to by som neustála..už takto to ledva zvládam.. nejaké zaklínadlo by nebolo???😵
@akryl23 akceptuj, co citis. Teraz si zakazujes, nenavidis sa za to, co citis, mas pocity viny a tymto ten cit este viac ozivujes. Mozog je taky srandovny organ, presvedcis ho na vselico.
Ak zacnes akceptovat, co citis, si na dobrej ceste sa z toho poblaznenia dostat. Lebo to je poblaznenie, nie laska. Ved kto vravi, ze nemozeme lubit okrem zakoniteho partnera niekoho ineho? Lubime svoje deti, rodicov, kamaratov, surodencov.... kazdeho inak, ale spolocny menovatel - city - tam je.
Je v poriadku, ze citis nieco aj k tomu kolegovi. Akceptuj to. Ale rovnako akceptuj, ze on moze citit nieco uplne ine.
Vela ludi zije v predstave, ze ak sa zalaskuju, MUSIA byt s tym druhym, inak...... co?
Pravdou je, ze nemusia. Ale chcu. Lebo takto to predsa je vo filmoch, knihach a rozpravkach. Lebo lubit ineho znamena byt s nim 24/7. Omyl. Lubit totiz casto znamena neublizit ostatnym v nasich zivotoch. Lubit ho mozes aj bez toho, aby si trapila seba a inych. Len musis akceptovat, ze nie kazda laska musi byt naplnena v tom tradicnom zmysle.
To, o com pises nie je laska, ale zalubenie....prejde to, az nebudes chapat, ako si mohla byt tak poblaznena...ale pol roka je velmi malo...vydrz
Zaujimalo by ma, ako to momentalne je. Moj osobny nazor. Pokial k tomu cloveku necitis ziadnu eroticku (sexualnu) pritazlivost, jedna sa len a len o priatela, rozumej velmi dobreho kamarata. Toho mozes mat bez toho, aby si akokolvek ublizila svojej ci jeho rodine. Neznamena to, ze by si kvoli nemu mala opustit svoju rodinu. Naopak, pokial stale milujes svojho manzela a v ziadnom pripade by si jeho ani deti neopustila. A k tomuto muzovi ta nic sexualne netaha, tak potom tu nejde o zalubenie. Ide o najdenie spriaznenej duse ako priatela. Nic viac, nic menej. Avsak to by si nesmela pred manzelom skryvat. Normalne otvorene o tom hovorit. Ja mam vo svojom zivote takehoto cloveka. On je zenaty, ma tri deti. Ja som zadana, mam dieta a druhe na ceste. Nikdy v zivote by ma nenapadlo chciet toho kamarata za svojho partnera. Iste, je to takmer dokonaly muz. Ale mna k nemu nic sexualne nepritahuje. Sme len dobri priatelia. Moj partner o nom vie a jeho manzelka o mne tak isto. Nestretavame sa denne. Sem tam si napiseme, ako sa nase rodiny maju a tak, obcas sa stretneme. No je to clovek, ktory mi je velmi blizky a viem, ze aj ja jemu. Ale opakujem. Su hranice, ktore by ani jeden z nas nikdy neprekrocil. Nie preto, lebo sa to nehodi a podvadzat sa nema. Ale preto, lebo ani jeden z nas o to nema zaujem. Kazdy ma jasno vo svojich citoch a vie, ze miluje tu svoju polovicku, ktoru ma doma. Takze zena, spamataj sa. Nemas 20. Uz mas dost rokov na to, aby si rozlisila, co je laska a co priatelstvo. Ci nie?
Prosím precitaj si knihu Anthony de mello - cesta lásky je to tenká a kniha lacná na internete a na 100%ti pomôže
Mne pomohla po piatich rokoch trápenia a ešte jedna je veľmi dobra od Anthony ho de mella vola sa bdelosť fakt nebudeš ľutovať
@akryl23 tiez som bola nazoru,ze on je moja chybajuca polovica. Moj osud, moja laska. Neskutocne sme si rozumeli,daval mi to,co mi doma uz roky chybalo. Nemyslim tym sex. Skor to,ze sme si ludsky sadli. Vzdy som mala pocit,ze mi cosi chyba. A pri nom som to nasla. No tolko krat ma zranil, ze uz neviem,co vlastne este citim. Ci je to este laska alebo uz len zlost, lutost voci nemu.