• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame:  Mojasvadba.sk Modrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

Po akom dlhom čase začne melatonín účinkovať?

29. septembra 2010 
Ahojte,

chcela by som vedieť, či má niekto z Vás osobné skúsenosti s užívaním melatonínu. Ja teraz beriem 5 mg asi 12 deň a nevidím na sebe zatiaľ žiadne účinky. Neviete po akom dlhom čase začína účinkovať tento hormón? Budem rada ak sa niekto ozve.
8. nov 2009 o 10:44  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ja som melatonin brala len prilezitostne ked som mala narocnu pracu, malo casu na spanok a potrebovala som si dobre oddychnut. len som si dala tabletku pred spanim a rano som bola v pohode ako po 12 hodinovom spanku.
9. nov 2009 o 14:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Mne to absolutne nezaberalo... :unamused: aj ked ide o prirodzeny hormon co mame v tele, mne to absolutne nepomohlo, mne skor zaberie teplé mlieko s medom alebo caj z lubovnika bodkovaného.
9. nov 2009 o 15:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte baby, sice ako vidim je tato tema uz stara ale pre mna je to aktualny problem, uzivali ste vtedy melatonin pocas tehotenstva? ja som 20tt... dakujem za odpoved :wink:
29. sep 2010 o 15:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Tvoj príspevok