Snažilky, tehuľky a mamičky po 30: Pridáte sa?
😅 kdo sa prida?
Stručné zhrnutie
- Ženy po 30 často hlásia zvýšenú únavu, bolesti krížov a pomalšie zotavovanie po fyzickej aktivite; v diskusii sa spomína cvičenie (bodystiling), postupné zvyšovanie aktivity a fyzioterapia ako riešenia.
- Pri vývine a rehabilitácii dojčiat rodičia v diskusii porovnávajú Vojtovu metódu (Vojtovka) a Bobath koncept; Bobath je v príspevkoch opísaný ako šetrnejší a menej „mačkajúci body“, zatiaľ čo Vojta môže spôsobovať plač.
- Po očkovaní vakcínami Prevenar a hepatitída B rodičia v diskusii uvádzali horúčku a mrzutosť u 3‑mesačných detí; spomínané boli antipyretiká (Paralen, Ibalgin), čapíky, homeopatické Viburcol a odporúčanie kontaktovať lekára.
Najčastejšie otázky
Q: Čo je rozdiel medzi Vojtovou metódou a Bobath konceptom pri rehabilitácii dojčiat?
A: V diskusii rodičia opisujú Vojtovu metódu (Vojtovka) ako techniku zahŕňajúcu tlak na reflexné body, ktorá môže spôsobiť plač, a Bobath (Bobatova metóda / Bobath koncept) ako „šetrnejšiu“ alternatívu, ktorú niektoré matky začali používať až okolo 6. mesiaca.
Q: Je normálne, že dieťa pri dojčení trávi na prsníku aj dve hodiny s prestávkami?
A: Rodičky v diskusii uviedli prípady dojčenia trvajúceho aj dve hodiny s prestávkami; zároveň sa tam uvádza odporúčanie, že dieťa by sa malo väčšinou „napapať“ približne do ~30 minút, a lekár v jednom prípade radil dodržiavať dvojhodinové prestávky medzi dojčeniami.
Q: Aké vedľajšie účinky očkovania Prevenar + hepatitída B môžem očakávať a čo podať?
A: V diskusii rodičia hlásili po Prevenar + hepatitída B zvýšenú teplotu a mrzutosť u trojmesačných bábätiek; spomínané prostriedky boli antipyretiká Paralen a Ibalgin, čapíky (cipky), homeopatické Viburcol a odporúčanie kontaktovať pediatra pri výrazných reakciách.
Q: Ako riešiť bolesti krížov a zhoršenú mobilitu po 30-ke?
A: V príspevkoch sa odporúčalo cvičenie (bodystiling), postupné zvyšovanie aktivity a vyhľadanie odborného vyšetrenia; niektoré matky poukazovali aj na potrebu oddychu a obmedzenie nadmernej záťaže pri dvíhaní detí.
Q: Ktoré kozmetické značky proti vráskam sa v diskusii spomínali?
A: V diskusii boli spomenuté značky Yves Rocher, Avon, Nivea baby, L'Oréal a produkt Myolift (uvádzaný ako „myolift, od t.č. AB“); niektoré matky písali o pozitívnej skúsenosti so vzorkami očného krému a denných/nočných krémov.
Q: Ako bezpečne nosiť bábätko doma, ak potrebujem pracovať v kuchyni?
A: Rodičky odporúčali klokanku alebo perinku na nosenie bábätka prvé mesiace (niektoré uviedli nosenie do ~3 mesiacov), zároveň varovali, že bábätko sa nesmie nosiť pri varení s vriacim olejom alebo inými rizikovými činnosťami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mnohé matky po 30 pociťujú zvýšenú únavu a bolesti krížov, a pomohlo im postupné cvičenie (bodystiling) a oddych.
- Prvé 3 mesiace po pôrode sú podľa príspevkov najnáročnejšie z hľadiska častého dojčenia, večerného plaču a vyžadovania pozornosti.
- Po očkovaniach (Prevenar, hepatit. B) sa v diskusii opakovane uvádzali horúčka a mrzutosť u dojčiat, a rodičia používali antipyretiká alebo čapíky.
Sporné názory
- Vojtova metóda vs Bobath: niektoré matky preferujú Vojtu pre jej výsledky, iné považujú Bobath za šetrnejší a vhodnejší pre plačúce bábätká.
- Starostlivosť o pleť: niektoré účastníčky uprednostňujú kozmetiku (Yves Rocher, Avon, Nivea, L'Oréal), iné tvrdia, že jediným riešením sú operačné zákroky (plastia).
Otvorené otázky
- Ktorá rehabilitačná metóda (konkrétny výber medzi Vojtou a Bobathom) je optimálna pre dieťa s konkrétnou diagnózou?
- Ako najlepšie zladiť dlhodobé dojčenie s potrebami staršieho súrodenca a domácimi povinnosťami?
- Ako efektívne zvýšiť príjem tekutín u batoľaťa, ktoré odmieta piť (čaje, voda, džúsy, pohár so slamkou)?
Spomenuté značky a firmy
Nivea baby, Avon, Yves Rocher, L'Oréal, Myolift, Prevenar, Hedelix, Viburcol, Paralen, Ibalgin, Klinika Grace, Minoriti, Mimibazar, Modrý koník
Spomenuté produkty a metódy
Vojtova metóda (Vojtovka), Bobath koncept (Bobatova metóda), bodystiling, klokanka, perinka, švédska utierka, stierka na okná, Prevenar vakcína, hepatitída B očkovanie, Hedelix, Viburcol, Paralen, Ibalgin, diazepam, cipky (čapíky), amniocentéza, morfológický UZV, umelé oplodnenie, laparoskopia, kolagénový krém, Myolift
Miesta a osoby
Košice, Prešov, Furča, Jazero, Dlhé Diely, Hornád, Tatry, Hrebienok, Klinika Grace, Minoriti
raz urcite 😉
no ja som zvedava,ked nam polezu zuby 😕 dufam,ze to bude tak isto ako pri starsich detoch 😀 tam len lyzicka zacingotala,a uz sme vedeli 😉
no tak pri najstaršej sme si poctivo odtrpeli každý jeden zub, o synovi ani neviem, kedy mu vyšli a šli mu strašne rýchlo za sebou, ročný už ich mal 12, a teraz má malá zatiaľ 5, ide jej ďalší, ale tiež vieme o každom jednom ☹
tak to mate perne ☹
ja keby som nemusela cvicit s malym vojtovku,ta ani neviem ze ho mam 😀
ale ty mas tri male deti,tak to mas moj obdiv.. 😵
veď aj ty si mala tie staršie tak za sebou, nie? Je to fakt perné, ale zas na druhej strane naraz odrastú a budem mať trocha viac času 😉
a prečo cvičíš s malým vojtovku? narodil sa skôr? náš Tomáš sa narodil skôr o 5 týždňov
no hej,len ja si uz na to nepamatam 😀 teraz sa cudujem,ako som to zvladla 😀
maly sa narodil sice skor,na 36tt,ale on cvici kvoli tomu,ze mi nedrzal hlavicku 😖 a teraz ju uz drzi jak za peneži 😀
tak dnes idem zas na dalsi novy cvik..az mam strach.. ☹
my sme našťastie nikdy nijaké problémy nemali, ale všade tú vojtovku vychvaľujú, aká je to výborná metóda a že detičkám veľmi pomáha, len treba vydržať a cvičiť poctivo, a ozaj pri tom tak strašne plačú?
a tí starší ti pomáhajú s malým? 😉
no placu,placu ☹ prvy cvik bol v pohode,druhy zvladame uz z velkym placom..a dnes ideme na treti ☹ ale vidno pokroky 😵
a deti mi pomahaju v ramci svojej vole 😀 ale kocikovat nechcu,sem tam sa s nim hraju..
preto sa pýtam, či pomáhajú, lebo ja som si tretie bábo plánovala až o nejakých 7 rokov, keď už budú títo dvaja väčší, aby som sa mohla maličkému venovať naplno, a nie ako z rýchlika, tak ako je to teraz ☹ , ale vyšlo to tak, ako to vyšlo, tak to snáď nejak zvládneme 😀
no, ja už bábo mať nebudem, mala som 2 cisárske, tak som si dala spraviť sterilku 😒
jaj,no to je ine..ale nikdy nevies,ci ti to spravili dobre 😅 stalo sa aj take 😔 no ja dufam,ze som tiez z podobnymi vecami skoncila 😕
no, ma neplaš!!!!! 😀 😀 😀
doktor vravel, že to je na 99,9 % isté, tak sa snáď nemýlil 😅
inak, o 7 rokov už budem riadne stará kára, tak je lepšie, že si to odkrúti mšetko teraz naraz 😉
ja sice nemam tolko deti ako vy, ani neviem, ci vas este dobehnem, ale mam par(4) rokov po 30, tak sa pridavam k vam do "klubu".
ide to pomaly a nah.v.o 😖
mala mala len teploty 37 ale dnes v noci 38...oko zalepene, nos plny 😨
no baby, ja som dnes hotova, celý deň sme u svokrovcov chystali drevo 😝 😝 😝 ...mám dosť, "teším" sa na noc, zas ma budú bolieť všetky kosti ☹
Bubaczik, já jen chtěla poradit.Mám sice jen jednoho kloučka, ale ..
Narodil se ve 33tt A taky jsme cvičili nejdřív Vojtu. Nic proti němu nemám, ale protože se vyskytly další problémy, museli jsme Vojtovku vyměnit za Bobatovu metodu. Je mnohem šetrnější a můžu jen doporučit. My s ní začali až v půl roce a mělo to velký efekt. Dítě je úplně v pohodě, žádné mačkání bodů a žádný křik. Nevím, jestli je to cvičení vhodné pro vás, ale zkus pokud bys měla zájem, můžeš se někde informovat. Já u nás po této metodě musela dost pátrat. Ale vypátrala jsem ji 😉 Někde to píšou jako Bobath koncept. Na netu to najdeš.Pokud bys měla zájem napíšu do IP.
Baby,
ako pozeram vsetky mate 2-3-4 deti. MOzete mi poradit? MOj maly bude mat buduci tzyden mesiac a mam problemik. Papa mi 2 hodiny kazde papanie, okrem noci, to stihne za 30-40 minut cca. Ale cez den papa na etapy 2 hodiny, cize medzitym oddychne a chce este, hlada pusinou,ked ho mam na rukach alebo placka. Je to normalne? Lebo kojim rano od 9 do 11 hod. Potom ideme von, to prespi v kociku asi 2 hodiny a ked prideme chce este papat, to su dalsie 2 hodiny. Potom niekedy prespi pol hodinu a vecer mame koncert, lebo nechce spat, niekedy zaspi az o 11 hodine a hore je 3 krat za noc. Ja doma nic nespravim, varim ked pride muz domov. Myslite si, ze dieta moze papat 2 hodiny? dakujem
Baby,
si si ista, ze cele 2 hodiny papa? Nepouziva prsnik ako cumlik, aby sa uspokojil? Dieta by sa malo napapat do pol hodiny.
Pozri v skupine tem pre babatka do 12mesiacov, ci tam nie je podobna tema, alebo tam otvor novu.
Vela uspechov pri dojceni.
ahoj..tak mne maly spi od tej pol 8 do 5-6,a niekedy zaspi daej,niekedy vstane,pocvicime,najeme sa,pohrame a po hodinke apol zas ide spat 😵 tak ja nepamatam,kedy som musela k nemu vstavat..klop klop klop 😀