Sú cigarety, ktoré nesmrdia?
Baby poradte mi. Sú cigarety ktoré nesmrdia? Nikdy som nemala v ústach cigaretu. Ale posledne obdobie mám tak zle, že najradšej by som začala fajčiť🤷♀️🤦♀️ strašne silne stres mám .
Máš sa zle a chceš sa mať horšie, stať sa otrokom závislosti, ide to do peňazí a potom ešte zbytočné problémy so zdravím.
Keď človek nefajci tak podľa mňa neexistuje žiadne zle obdobie na to aby začal....
Fajčím už 7 rokov, viem nie je sa čím chváliť, ale naozaj si myslíš, že cigarety ti pomôžu zvládnuť stres? Tak to ťa vyvediem z omylu.
dobrá rada do života. Nikdy nezačni fajčiť!
Moja svokra fajčí 52 rokov, smrdí ako popolník, prefajčila možno aj milióny o vplyve na zdravie a celkový odpor humusného pocitu nefajčiarov v jej okolí ani nehovorím 🤷♀️ No a veru kľudná nie je. Odporná, stará baba, ktorá seká sánkou, keď jej poviem ako sa veci majú 🤭 Ani cigaretka nepomôže. Nauč sa stres zvládať inými spôsobmi a technikami ako cigaretou.
Ked mas stres, najdi si relaxacnu aktivitu alebo eliminuj priciny stresu
Fajcenie nie je antistresova aktivita
Ale to spravi ešte väčšie zlo. Viem, že sa je to ťažké prijať, ale skús sa poradiť s psychológom či psychiatrom, ak s tým nevieš bojovať.
Len prosím nezačni zas . Ani nad tým neuvažuj . Musíš nájsť niečo ine čo ťa ukľudní . Ak sa potrebuješ vykricaty zájdu niekam kde nikto není a krič . Daj si čokoládu . Radšej koláč ale nie cigaretu prosím 🙏🏼
Ked zacnes fajcit, tak postupne sa dostanes zase do slucky stresu, ked si nebudes moct pre cokolvek niekedy zapalit.
Budes riesit este aj cestu lietadlom, ci to zvladnes, alebo radsej na tu dovolenku nepojdes.
Ak teraz nevies stres ustat, potom ho len znasobis. Ako kazda droga to prinasa ulavu na zaciatku. Postupne sa ucinok znizuje, az sa z toho stava nutnost, nie pomoc.
Na to, ze si tym pomozes len teraz, a potom prestanes, by som sa nespoliehala. Nikto sa nevie vopred pri navykovych latkach odhadnut. Netusis, ci to ustojis, alebo nie.
Nie, neexistujú.