Vadí Vám keď dospelý človek račkuje?
Ťahá mi na 40 a viem ze takéto veci už mnohí neriešia, no odkedy mám novú prácu a počula som svoj hlas tak mám strašne komplexy a hlavne z toho te rackujem normálne som si sama sebe nesympaticka.
Stručné zhrnutie
- Račkovanie je bežná rečová vada, ktorú ľudia riešia logopédiou, dlhodobým domácim cvičením alebo krátkodobými kurzami a komunikačnými koučmi.
- V profesiách s dôrazom na hovorené slovo — moderátori v televízii a rádiu, učitelia materských škôl a niektoré verejné funkcie — sa očakáva čistejšia výslovnosť.
- Úspech liečby je variabilný: v diskusii boli uvedené prípady s ročnými/viacročnými terapiami (6–15 rokov) aj prípady rýchleho zlepšenia po intenzívnych 2 mesiacoch domáceho cvičenia.
Najčastejšie otázky
Q: Aké metódy liečby račkovania sú dostupné?
A: Dostupné metódy zahŕňajú logopédiu a logopedické cvičenia, domáce precvičovanie, komunikačných koučov a špecializované kurzy (v diskusii spomenutý víkendový kurz cez VHS).
Q: Kedy vyhľadať logopéda pri račkovaní?
A: Odporúča sa vyhľadať logopéda pri pretrvávajúcom račkovaní u dieťaťa, alebo ak račkovanie bráni výkonu profesie; v diskusii boli príklady začatia liečby v detstve aj vo veku 19 rokov.
Q: Ako dlho zvyčajne trvá zlepšenie výslovnosti?
A: Trvanie je variabilné; diskusné príspevky uvádzali obdobia od 2 mesiacov intenzívneho cvičenia po roky návštev logopéda (u niektorých používateľov 6–15 rokov), pričom u niektorých zostali rezíduá.
Q: Je račkovanie dedičné alebo vrodené?
A: Mnoho diskutujúcich spomínalo rodinnú anamnézu ako častý fenomén (otec, brat ráčkujú), takže v diskusii bola často pripisovaná genetike; táto otázka však ostáva klinicky individuálna.
Q: Ovplyvní račkovanie šance na zamestnanie v médiách alebo školstve?
A: Áno, v diskusii sa opakovane uvádzalo, že moderátori v TV/rádiu, učitelia v materských školách a niektoré verejné funkcie by mali mať čistejšiu výslovnosť a niektorí diskutéri požadovali, aby v týchto profesiách ľudia neráčkovali.
Q: Môže dospelá osoba zlepšiť svoje račkovanie?
A: Áno, sú uvádzané prípady dospelých, ktorí dosiahli zlepšenie po logopedickej terapii a domácom cvičení (príklad: začatie liečby vo veku 19 rokov a cvičenie 2 roky), ale výsledok závisí od konkrétneho prípadu a predispozícií.
Q: Aký je význam domáceho cvičenia pri logopédii?
A: Podľa viacerých popisov nestačí iba navštevovať logopéda — domáce každodenné precvičovanie bolo v diskusii opakovane označené za kľúčové pre zlepšenie výslovnosti.
Q: Existujú alternatívne prístupy na zlepšenie rečového prejavu pri verejných vystúpeniach?
A: Áno, diskutované sú komunikační kouči, tréning prezentačných zručností a nácvik tempa reči pri telefonátoch alebo prednáškach, pričom autori spomínali aj kurzy výslovnosti.
Závery z diskusie
Zhoda
- Logopédia a domáce precvičovanie sú považované za hlavné dostupné riešenia pri račkovaní.
- V profesiách so silným zameraním na hlas a reč (moderovanie v TV/rádiu, učiteľ v škôlke) sa očakáva čistejšia výslovnosť.
- Račkovanie nie je automaticky znakom nízkej inteligencie alebo profesnej neschopnosti.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že račkovanie sa dá odstrániť systematickým tréningom (príklady rýchlych úspechov), zatiaľ čo iní tvrdia, že ide o vrodenú alebo genetickú predispozíciu, ktorú nemožno vždy úplne odstrániť.
- Niektorí zastávajú názor, že ľudia „leniví“ v cvičení si radi poradia, iní tvrdia, že individualita a sociálne/ekonomické podmienky rodičov môžu brániť intenzívnej liečbe dieťaťa.
Otvorené otázky
- Do akej miery dokáže logopédia úplne odstrániť račkovanie u dospelých v porovnaní s deťmi?
- Aké štandardy výslovnosti by mali platiť pre verejné profesie (moderovanie, školstvo, politika)?
- Aký je reálny pomer genetických predispozícií k vplyvu výchovy a domáceho cvičenia pri vznikaní ištiacich rečových chýb?
Spomenuté značky a firmy
LIDL, Varte s nami, VHS, Bločková lotéria
Spomenuté produkty a metódy
logopédia, logopedické cvičenia, domáce cvičenie, artikulačná kompenzácia, komunikační kouči, VHS kurz výslovnosti, automatizácia hlások, terapia
Miesta a osoby
Mníchov, Veronika Bušárová, Iveta Malachovská
@erikavesela ale ved to je super, vela zien takto pomohlo svojim detom a ani preto nebolo treba nic specialne urobit. Proste kazdy problem je individualny a na inom stupni. Ty nepoznas prostredie, z ktoreho pochadzaju rackujuci ludia, nehodnot to podla seba. Vela matiek robi, co moze, len aby svoje deti uzivili a su na ne sami, tak to si ozaj nedokazem predstavit, ze taka matka ide na vs kvoli rackovaniu.
@sasa1310 nie som si vedoma, ze by som niekde zle rozdelila vetu, ak ano, ospravedlnujem sa, alebo si to zle pochopila....ja som nevedela, ze pri diskusiach sa kontroluje rozdelovanie viet...nie, dokonala nie som...ani to nikde netvrdim, len som napisala svoj nazor, som clovek, ktory hovori na rovinu, co si mysli..a cim dalej tym viac a viac sa presvedcujem, ze sa to nenosi...prosim ta, kde pisem o lenivosti?....lenivost som spomenula len v suvislosti so mnou, nikde inde
@alexinka33 ahoj, nevadi mi to. mam kamosku, ktora je velmi sikovna, ma dva akademicke tituly a predsa trosku rackuje a tiez poznam jedneho starsieho pana, ktory tiez je veelmi sikovny, manazer a skvely clovek ... ked sa nad tym zamyslim, skor to hodnotim pri oboch tychto ludoch ako zaujimavu crtu ich osobnosti. vsimnem si vzdy, ze rackuju, ale vobec mi to nevadi, prave naopak 🙂
@erikavesela to nie je o nazore .. skor o tom ako ho prezentujes - ja tiez pisem ze vyrazne rackovanie mi vadi - neovplyvnim to... ale ty pises ze to suvisi s laskou k materinskemu jazyku ci tym ci sa venuju rodicia detom a pod. ... tu polemizujeme s tebou o tom ze to vobec s tymto suvisiet nemusi...
Mne to prekaza ak pozeram tv alebo pocuvam radio. Ale pri beznej komunikacii mi to nevadi a dokonca pri niektorych mi to pride mile, zlate 🙂 Mam dobru kamosku ktora rackuje a pri nej mi to vobec nevadi. Dokonca jej to aj pasuje
@dai lenze to makke l je aj o dialekte...vtedy, ked syn este nehovoril r, mal problem aj s l...hovoril ho tak ako kedysi slovaci, tak velmi akoby prehnane...neviem to inak opisat a tiez sme bojovali a dobojovali...ja nevravim, ze kazda matka to ma lahke, ze aj mentalne, dajme tomu, na to nestaci, ano, iste su ak take, ja som len pisala, a nie su to teraz moje slova, ale mnohych logopedov, ze trenovat treba aj doma, leb vela ludi si mysli, ze navstevou logopeda je to vyriesene, presne tak ako ked si clovek zlomi ruku, len fyzioterapia nestaci, treba aj doma nieco pre seba urobit...
@alexinka33 Nevadi. Ale prijemne to tiez nie je. Dost mi to reze usi, ale beriem to tak, ze za to ten clovek nemoze
@dai ja som napisala, ze mi to propada, akoby....nie, ze to tak je....nechapem, preco ma tahate za sliva a ich vyznam, ktory som nepouzila...dalsia diskusia uz potom z toho uz len vyplynula, to, ze to mne tak pripada, ze mam pocit, ze...neznamena, ze to tak plati vo vseobecnosti
@alexinka33 ak mam niekoho rada/je mi sympaticky tak mi to absolutne nevadi ☺ ak mi niekto nesympaticky je, vsetko jedno 😅 (Teda okrem tv alebo kde sa prezentuje recovym prejavom)
Tak sa len maj radsej a nebude ti to vadit😀
Ja si to kolko krat ani neuvedomim, ze niekto rackuje. Vsimnem si to az po nejakej dobe, ked som s tym clovek dlhsie ale absolutne mi to nevadi
@erikavesela suhlasim s tebou ze cvicit treba aj doma... ok, ked ti to tak pripada... fakt ale je ze to tak nie je - ja napr. Fakt dufam ze moje 3tie dieta bude hovorit cisto - jedine nema jazycek vonku, tak predispozicie na suslanie nema - ako u mna je to fakt boj - moj syn ma 7 a ucit sa s nim, k tomu rehabilitacie a to logo - chudacik, ma toho kopu - cele prazdniny som ho s tym trapila... a uprimne, plne zuby mam toho po 7mich rokoch uz aj ja ( s dcerou som zacinala 4 roky pred synom ) - preto ale aj pocujem kopu chyb u akoze cisto hovoriacich ludi - mnohi zle tvoria hlasky ( aj ja sama som zistila - v normalnej reci to nepocut ale na nahravkach to ja pocujem ) v kazdom pripade neidem podla toho sudit ludi...
Mne to začalo strašne vadiť v poslednej dobe odkedy som tacaka prednášať
@lienka_snehulienka veď práve začala som prednášať a rôznych podujatiach a jed som sa počula prišlo mi až zle, dovtedy mi to až tak nevadilo, čím som staršia tým viac mám zo seba komplexy a aj to ako vyzerám
@alexinka33 Ja jed pocujem svoj hlas na nahravke, mi je zle tiez. Zniem sama sebe cudne. Polda mna to do urcitej miery skresluje
Predpokladám, že ste sa počuli na nejakej nahrávke. Ja som sa prvýkrát počula na nahrávke na strednej škole a nechcela som veriť, že som to naozaj ja. Môj hlas sa mi zdal úplne iný - hrozný. A aj teraz, keď sa počujem na nejakom videu, tak to chcem hneď vypnúť. Napriek tomu mi ľudia hovoria, že mám veľmi príjemný hlas - naživo aj v telefóne (hovorím spisovnou slovenčinou a nemám žiadnu rečovú vadu). No mne sa môj hlas nepáči (keď sa počujem na nahrávke).
Mimochodom, račkovanie mi vôbec nevadí. Keď majú račkujúci ľudia milý a príjemný prejav, zadajú sa mi ešte viac sympatickí s tou malou rečovou "vadou". Chápem, že vám to vadí, keďže ste samu seba počuli, ale v skutočnosti pre ostatných ľudí s veľkou pravdepodobnosťou vyzniete úplne ináč. Takže si nič z toho nerobte. Skôr to pretavte na pozitívum. Ak budete z toho nešťastná, ostatní ľudia to vycítia a vtedy by to račkovanie mohlo ostatným vadiť. V každom prípade, v telefonickom prejave si dávajte pozor, aby ste hovorili pomalšie. Volajúci na druhej strane môže totiž račkujúceho počuť nečisto (nezrozumiteľne) a vtedy ten váš prejav môže druhého iritovať.
To je otazka ako “Vadi vam, ked niekto kriva/nema ruku/je plesaty/...?”
Ludia su rozni, prilis sa sledujes, kasli na to.
@alexinka33 ale to predsa prednasas o niecom, nie? Tak ta vec je podstatna. Nie "ty". Myslim ze vacsina ludi si znie divne na nahravkach, ja preto neznasam ani ked som na videu. Hovor nahlas a k veci, sebavedomo a zvysok je aky je, tak co uz. ☺
Teda pokial nehras v divadle alebo co 😅
@dai drzim palce, aby to dobre dopadlo a verim, ze je to o to tazsie, ze to nie je tvoj materinsky jazyk alebo je?...my sme zili 10 rokov v mnichove a aby som dobre ovlafala ich r, ö, ü som raz absolvovala vikendovy kurz zamerany cisto na vyslovnost...nebolo to zle ani na zaciatku, ale spokojna som nebola...preto ten kurz, vtedy to ponukala VHS
@erikavesela ale ano - je🙂 sme Slovaci - len moje deti mali hold predispoziciu na suslanie( mala puska, velky jazyk, syn obrovska mandla, obaja zle zostupene hlasivky... vsetko sa casom vyriesilo, odstranit ale zle navyky/zlozvyky trva... oni nemecky hovoria v skole - preto hovoria plynule napriek veku... a dcera je asi polygot - jazyky jej idu lahko s velmi peknou vyslovnostou, nepletu sa jej...
@alexinka33 veľa šikovných ľudí rackuje,verejni činitelia a nikto to nerieši, lebo v ich prípade je dôležitejšie čo majú v hlave, ale v prípade moderátora,učiteľa alebo inej profesie,kde sa kladie dôraz na hovorené slovo, tak tam sa už očakáva bezchybna výslovnosť. Logopédia dnes dokáže zázraky. Niektorí herci navštevovali logopédiu popri štúdiu,troška to niekedy počuť, ale zase u herca je to iné, tam pri niektorých postavách taký slovný prejav pôsobí autentickejsie.
@alexinka33 moj muz tiez casto vystupuje verejne - preto riesi rackovanie ( aj ked ako som pisala u neho je skoro neviditelne ked je v pohode...) - normalne chod k logopedovi a cvic - vsetko sa da naucit aj vo vyssom veku ked je vola...
A co sa tyka sebavedomia - vekom by sa skor malo zvysovat, ved uz mnohe veci chapes ze nie su tak dolezite ako v mladosti - vzhlad tam podla mna patri - ak si upravena, prijemna a na prednasku pripravena tak smelo do toho!
@alexinka33 tak prednasat na podujatiach nemoze byt jednoduche, predpokladam, ze vela ludi si v takych situaciach neveri a nieco im na sebe lezie na nervy.. to potom uz nie je o rackovani, ale celkovo treba ziskat nejaku otrlost v prednasani a uz to nebudes vnimat..
ja osobne si neviem predstavit prednasat pred ludmi, mam problem rozpravat pred viac ako 3ma ludmi aj v beznom rozhovore a pritom rozpravam spisovne a cisto..
ked si zvyknes na to co robis, urcite to bude lepsie.. a len taky dovetok, ja som alergicka na svoj krik ,😬😁😁 ked na deti kricim lebo to inak nejde, tak som sama sebe nesympaticka...
@caelley podla mna to je normalna otazka. Mne napr.vadia plesati, hlavne ked su to.este mladi chlapi a viem, ze za to nemozu, ale je mi to.proste nesympaticke. Krivajuci mi nevadia 😀
@alexinka33 Čo ja viem, podľa mňa pri akejkoľvek prednáške je oveľa dôležitejšie to, ako pôsobíš celkovo: Ak je tvoje každé druhé slovo “hmmm” a “eeeh”, pôsobíš neisto a pod., tak ráčkovanie je ten najmenší problém 🙂 Naučiť sa prednášať nie je ľahké, ale chce to len cvik. Každopádne, ako som už povedala predtým, ak ti to tak veľmi vadí, pohľadaj si logopéda a trénuj. V dnešnej dobe existujú aj rôzni komunikační “kouči”, ktorí sa zameriavajú práve na prípravu ľudí na verejné vystúpenia a podobne. Čím si staršia, tým máš zo seba väčšie komplexy? Otoč to! Čím si staršia, tým menšie komplexy by si zo seba mala mať 🙂 Nevŕtaj sa v tom, čo ti na sebe vadí, zameraj sa na to, čo môžeš urobiť pre to, aby si to odstránila. Znie to ako klišé, ale bohužiaľ, inak to nepôjde. S každým mini-úspechom budeš mať zo seba väčšiu a väčšiu radosť, hlavne sa nevzdávaj. Držím palce.
Mne rackovanie pride sexi, u chlapov (to som zistila pri profesorovi na VS, ked prednasal) 🙂 Moj manzel rackuje a aj starsi syn (ale to riesime logopediou). Napr. kolegyna vyslovene neznasa rackujucich ludi...lebo mali/maju moznost sa to "odnaucit" 🙂 100ludi, 100 chuti
Rozni ludia rozne rackuju, pri daktorych si to ani poriadne nevsimnes a u druhych je to evidentne. Pri normalnej komunikacii mi to nevadi absolutne, ale pri prednaske ano - predsa len je to dlha doba monologu, pri ktorom sa kazda vada znasobuje. Ale pri prednaskach mi vadi vselico, to nie je len vyslovene o rackovani, ale aj prizvuku, istych slovach, vyslovnosti, intonacii atd atd.
Jedna kamoska je napriklad vysadena na hlas a sposob reci, na chlapoch je nevadi skoro nic, ale hocijaku vadu ci 'nevhodne' zafarbenie hlasu proste neznesie, ma to tak od malicka (hoci sama ma sykavky) 🙂 Ludia su rozni proste.
Nie je račkovanie ako račkovanie. Milion ludi rackuje a nic to so mnou nerobi. Ani si to nevsimnem. Aj v rodine mame par clenov co rackuju. Ale... jedna znama rackuje naozaj naozaj priserne. Trha mi to usi... Ona je este taka co furt krici, musi mat pravdu, je najlepsia a najkrajsia a pritom nevie rozpravat vobec 🙈🙄 ale ze vobec. Ale myslim ze clovek co chodil k logopedovi a rackuje tak prirodzene sa vobec nema za co hanbit
@erikavesela myslela som skor makke ciste L , ktore vacsima Slovakov vobec nevyslovuje, spravny prizvuk etc. ...