Začíname snažilkovat od leta 2009. Kto sa pridá?
v druhej polovici roku 2009 planujeme zacat snazilkovat na druhe babatko, tak budem rada ak sa ku mne niekto prida , kto ma podobne plany 😎 , ci uz planujete prve, druhe alebo tretie babatko 🙂
Stručné zhrnutie
- Viacero párov plánovalo začať snažilkovanie počas leta 2009 (často v termínoch jún–august) s prihliadnutím na svadby, skúškové obdobia a pracovné záväzky.
- Bežné prípravy spomínané v diskusii zahŕňali vysadenie HAK niekoľko mesiacov pred pokusom, užívanie Calibrum Baby Plan a kyseliny listovej, meranie bazálnej teploty a používanie ovulačných testov, a konzultáciu s gynekológom.
- Výber pôrodnice a načasovanie počatia často ovplyvňovali štúdium alebo práca; v diskusii sa spomínali nemocnice v Trnave, Piešťanoch, Banskej Bystrici, Nitre, Leviciach a Dunajskej Strede a tiež odporúčania pre odloženie pokusu po komplikáciách (napr. 6-mesačná pauza po mimomaternicovom tehotenstve).
Najčastejšie otázky
Q: Kedy vysadiť HAK pred začiatkom snažilkovania?
A: V diskusii boli odporúčania rôzne: niektoré ženy odporúčali vysadiť HAK približne 2–3 mesiace pred snažením, iné uviedli, že lekár môže poradiť nepúšťať sa do pauzy a začať hneď po menštruácii; viac žien v téme uviedlo, že otehotneli už v 1.–3. mesiaci po vysadení HAK.
Q: Aké doplnky sa odporúčajú pred otehotnením?
A: Najčastejšie menované boli Calibrum Baby Plan a kyselina listová; ženy v diskusii spomínali užívanie Calibrum pri plánovaní a pokračovanie v ňom počas prvých 3 mesiacov tehotenstva, niektorí odporúčali aj vitamín E pre muža.
Q: Ako najlepšie sledovať ovuláciu pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii sa odporúčalo meranie bazálnej teploty a ovulačné testy; konkrétne zdroje uvedené účastníčkami sú stránka merenibt.xf.cz a registrácia a vzdelávací program na FertilityFriend (fertilityfriend.com) na vedenie záznamov a vyhodnocovanie.
Q: Ktoré pôrodnice boli v diskusii spomínané ako varianty pre pôrod?
A: Spomínané inštitúcie boli nemocnica Trnava (tt porodnica), Piešťany, nemocnica Banská Bystrica (BB), Nitra, Levice a Dunajská Streda; niektoré ženy uviedli osobné skúsenosti s dobrým prístupom v Trnave a spokojnosťou s LSK v BB.
Q: Ako zladiť štúdium so skúškami a plánovaním tehotenstva?
A: Riešenia popísané v diskusii zahŕňali individuálny študijný plán (umožnil jednej účastníčke študovať aj s dieťaťom), plánovanie pôrodu mimo skúškového obdobia a využitie jaslí od 6 mesiacov; v téme bola uvedená aj suma rodičovského príspevku približne 5 000 SK ako kontext finančnej situácie.
Q: Má zmysel „očista“ organizmu pred snažením o dieťa?
A: V diskusii ženy spomínali očistné postupy ako 6-týždňová žihľavová kúra, zvýšený príjem tekutín a zeleniny, alebo „zeleninový deň“, pričom minimálne jedna účastníčka uviedla vedľajší účinok zníženia krvného tlaku počas 6-týždňovej žihľavovej kúry.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mnohé páry plánujú začať snažilkovanie v lete 2009 (jún–august) a berú do úvahy termíny svadby, štúdia a práce pri načasovaní.
- Prekonzultovať plán s gynekológom a zvážiť užívanie kyseliny listovej a prípravkov ako Calibrum Baby Plan pred alebo pri začiatku snaženia bolo v diskusii často odporúčané.
- Meranie bazálnej teploty a ovulačné testy boli vnímané ako užitočné metódy na určenie plodných dní.
Sporné názory
- Niektoré účastníčky odporúčali vysadiť HAK 2–3 mesiace pred snažením, zatiaľ čo iné uviedli, že lekár odporučil nezaťažovať organizmus pauzou a začať hneď; obe perspektívy sa uvádzali ako možnosti.
- Otázka plánovania tehotenstva počas denného štúdia: jedna perspektíva tvrdila, že s individuálnym študijným plánom je to zvládnuteľné, druhá považovala kombináciu denného štúdia a malého dieťaťa za nadmerný stres.
Otvorené otázky
- Koľko mesiacov po vysadení HAK je optimálnych pre ženy s nepravidelným cyklom, aby minimalizovali riziká a maximalizovali šancu na počatie?
- Zatiaľ nie je jasná jednotná rada o tom, či začať užívať foláty a Calibrum Baby Plan len po otehotnení alebo už pri aktívnom plánovaní (pred otehotnením).
- Presný interval odporúčaný po mimomaternicovom tehotenstve (niektorí spomenuli 6 mesiacov) a jeho vplyv na následné plánovanie zostáva individuálny a bez univerzálnej zhody.
Spomenuté značky a firmy
Calibrum Baby Plan, FertilityFriend, merenibt.xf.cz, SME, nemocnica Trnava, nemocnica Piešťany, nemocnica Banská Bystrica, nemocnica Nitra, nemocnica Levice, nemocnica Dunajská Streda
Spomenuté produkty a metódy
Calibrum Baby Plan, kyselina listová, HAK (hormónová antikoncepcia), bazálna teplota, ovulačné testy, Jonasov výpočet, žihľavová očistná kúra, pilates, spinning, taebo, laparoskopie, antibiotické čípky, antialergiká, infúzia
Miesta a osoby
Trnava, Piešťany, Banská Bystrica, Nitra, Levice, Dunajská Streda
kocky, tiez mam obavy ale myslim, ze sa netreba bat dopredu..akurat sme sa dnes bavili s polovickou,ze sme zvedavi ako rychlo sa nam to podari 🙂
uvidite, ze pride leto a my budeme porovnavat priznaky tehotenstva a radovat sa z dvoch ciarok 🙂
flyangel - drzim palce, ja mam este HAK na jeden mesiac takze este chvilku nam to nehrozi ale potom tomu tiez nechame volny priebeh 🙂
Ahojte,tak aj ja by som sa rada k vam pridala.Vo februari som mala mimmomaternicove a teraz mi doktor vcera povedal,ze mam cysty na vajecnikoch tak mi oporucil Hak na 3 mesiace a potom sa mozme zacat snazit o druhe mimi takze mi to tiez vychadza na leto.Len dufam,ze po tych 3 mesiacoch to bude vsetko dobre a naozaj sa nam to mimi podari 😉
Ahojte, tak ja by som sa tiez chcela pridat. Snazilkovat sa chceme od augusta 2009 - uz na letnej dovolenke 😀 HAK som vysadila pred mesiacom a teraz cakam na mrchu, ktora tu mala byt v nedelu... si asi musim zvyknut, ze to uz nebude chodit presne ako hodinky....ale vsak do leta sa to snad da do poriadku 😎
No ja ked som vysadilHAK tak kazdych 50 dni ju mam ale je to super ,len nikdy neviem kedy pride 😝
Ahojte, aj ja by som sa k vam chcela pridat. Snazit sa chceme tiez od leta. Tak sa tu snazim dopatrat ci hak vysadit uz teraz alebo az v lete? Tiez som mala problemy s nepravidelnym cyklom tak neviem.
ahoj supi, tak na to je vela nazorov, ale ja som sa rozhodla dat si cyklus do poriadku pred zacatim snazenia a ako vidim urobila som dobre, lebo mrcha neprisla "nacas" a to som predtym branim HAK mala pravidelny cyklus. Na druhej strane vraj prvy-druhy mesiac po dobrati HAK je najvacsia sanca otehotniet... tak si vyber 😎
😵 ahojte,no aj sa praveze este len chystam zacat brat hak na 3 mesiace a potom vraj mozme hned zacat so snazenim doki povedal 😉 uz sa neviem dockat leta 😵
ja si myslim, ze to ubehne hrozne rychlo a bude tu leto 😎 no a tiez sa na to hrozne tesim 😎
Ja etse nieco musim schudnut prestat fajcit 😒 a zacat brat kyselinu listovú a vitaminky 😎
Ahojky,
lindda pozerám že ty už dajake tie skusenosti s mimiskom maš. tak sa spýtam, kedy treba začať s tou kyselinou a hlavne aku, lebo niekde tu som čitala že to nepredávajú navolno... a čo ten babyplan? aj to treba?
Ja som brala iba vitaminy tusim calibrum a kyselinu listovu normalne voln epredajnu a to je vsetko 🙂 a podarilo sa hned na supu 😀
no a ako dlho si to brala pred tým ako ste sa začali snažiť?že kedy s tým začať...?
Ahojte,
tak dávno som tu nebola. U nás nič nového, v apríli idem na preventívku tak sa poradím s lekárom. Ja HAK uz urcitu dobu neberiem, ale snazime sa davat si pozor. *Naplno zacneme snazilkovat v junu. P"otom sem budem chodit urcite castejsie. Tiez mam v plane si kupit vitaminy, ale pockam co povie lekar.
Priznam sa, ze uz by som mala strasne rada malinke babo. Tuzim potom moc a moc a tak si radsej ani necitam tie nestastne pripeky, lebo na to ani nechcem pomyaliet ze co ak sa ani nam nezadari.
Ahojte vsetky snazilky. Aj my sa snažime otehotniet ale akoso to ešte nejde.. tak cakame..
ahojte, ja sa k Vam pridavam. my sa s drahym beriame v oktobri, ale rada by som so snazenim zacala tak v septembri, a bola by som rada keby na svadbe uz bolo babo v brusku.
asi pred rokom som prestala s HAK, zdravotne problemy, ale stale nemam menzes pravidelny. trochu sa obavam ze budem mat problem s otehotnenim, este k tomu mam lieky na stitnu zlazu, ale len slabe. a HAK som musela prestat uzivat kvoli zvysenej zrazanlivosti krvy.
Ahojte,
my tomu uz tiez davame volny priebeh, ale tiez sa bojim ked vidim a citam kolko je bab snaziliek a nemozu otehotniet aj 10 rokov.