Začíname snažilkovat od leta 2009. Kto sa pridá?
v druhej polovici roku 2009 planujeme zacat snazilkovat na druhe babatko, tak budem rada ak sa ku mne niekto prida , kto ma podobne plany 😎 , ci uz planujete prve, druhe alebo tretie babatko 🙂
Stručné zhrnutie
- Viacero párov plánovalo začať snažilkovanie počas leta 2009 (často v termínoch jún–august) s prihliadnutím na svadby, skúškové obdobia a pracovné záväzky.
- Bežné prípravy spomínané v diskusii zahŕňali vysadenie HAK niekoľko mesiacov pred pokusom, užívanie Calibrum Baby Plan a kyseliny listovej, meranie bazálnej teploty a používanie ovulačných testov, a konzultáciu s gynekológom.
- Výber pôrodnice a načasovanie počatia často ovplyvňovali štúdium alebo práca; v diskusii sa spomínali nemocnice v Trnave, Piešťanoch, Banskej Bystrici, Nitre, Leviciach a Dunajskej Strede a tiež odporúčania pre odloženie pokusu po komplikáciách (napr. 6-mesačná pauza po mimomaternicovom tehotenstve).
Najčastejšie otázky
Q: Kedy vysadiť HAK pred začiatkom snažilkovania?
A: V diskusii boli odporúčania rôzne: niektoré ženy odporúčali vysadiť HAK približne 2–3 mesiace pred snažením, iné uviedli, že lekár môže poradiť nepúšťať sa do pauzy a začať hneď po menštruácii; viac žien v téme uviedlo, že otehotneli už v 1.–3. mesiaci po vysadení HAK.
Q: Aké doplnky sa odporúčajú pred otehotnením?
A: Najčastejšie menované boli Calibrum Baby Plan a kyselina listová; ženy v diskusii spomínali užívanie Calibrum pri plánovaní a pokračovanie v ňom počas prvých 3 mesiacov tehotenstva, niektorí odporúčali aj vitamín E pre muža.
Q: Ako najlepšie sledovať ovuláciu pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii sa odporúčalo meranie bazálnej teploty a ovulačné testy; konkrétne zdroje uvedené účastníčkami sú stránka merenibt.xf.cz a registrácia a vzdelávací program na FertilityFriend (fertilityfriend.com) na vedenie záznamov a vyhodnocovanie.
Q: Ktoré pôrodnice boli v diskusii spomínané ako varianty pre pôrod?
A: Spomínané inštitúcie boli nemocnica Trnava (tt porodnica), Piešťany, nemocnica Banská Bystrica (BB), Nitra, Levice a Dunajská Streda; niektoré ženy uviedli osobné skúsenosti s dobrým prístupom v Trnave a spokojnosťou s LSK v BB.
Q: Ako zladiť štúdium so skúškami a plánovaním tehotenstva?
A: Riešenia popísané v diskusii zahŕňali individuálny študijný plán (umožnil jednej účastníčke študovať aj s dieťaťom), plánovanie pôrodu mimo skúškového obdobia a využitie jaslí od 6 mesiacov; v téme bola uvedená aj suma rodičovského príspevku približne 5 000 SK ako kontext finančnej situácie.
Q: Má zmysel „očista“ organizmu pred snažením o dieťa?
A: V diskusii ženy spomínali očistné postupy ako 6-týždňová žihľavová kúra, zvýšený príjem tekutín a zeleniny, alebo „zeleninový deň“, pričom minimálne jedna účastníčka uviedla vedľajší účinok zníženia krvného tlaku počas 6-týždňovej žihľavovej kúry.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mnohé páry plánujú začať snažilkovanie v lete 2009 (jún–august) a berú do úvahy termíny svadby, štúdia a práce pri načasovaní.
- Prekonzultovať plán s gynekológom a zvážiť užívanie kyseliny listovej a prípravkov ako Calibrum Baby Plan pred alebo pri začiatku snaženia bolo v diskusii často odporúčané.
- Meranie bazálnej teploty a ovulačné testy boli vnímané ako užitočné metódy na určenie plodných dní.
Sporné názory
- Niektoré účastníčky odporúčali vysadiť HAK 2–3 mesiace pred snažením, zatiaľ čo iné uviedli, že lekár odporučil nezaťažovať organizmus pauzou a začať hneď; obe perspektívy sa uvádzali ako možnosti.
- Otázka plánovania tehotenstva počas denného štúdia: jedna perspektíva tvrdila, že s individuálnym študijným plánom je to zvládnuteľné, druhá považovala kombináciu denného štúdia a malého dieťaťa za nadmerný stres.
Otvorené otázky
- Koľko mesiacov po vysadení HAK je optimálnych pre ženy s nepravidelným cyklom, aby minimalizovali riziká a maximalizovali šancu na počatie?
- Zatiaľ nie je jasná jednotná rada o tom, či začať užívať foláty a Calibrum Baby Plan len po otehotnení alebo už pri aktívnom plánovaní (pred otehotnením).
- Presný interval odporúčaný po mimomaternicovom tehotenstve (niektorí spomenuli 6 mesiacov) a jeho vplyv na následné plánovanie zostáva individuálny a bez univerzálnej zhody.
Spomenuté značky a firmy
Calibrum Baby Plan, FertilityFriend, merenibt.xf.cz, SME, nemocnica Trnava, nemocnica Piešťany, nemocnica Banská Bystrica, nemocnica Nitra, nemocnica Levice, nemocnica Dunajská Streda
Spomenuté produkty a metódy
Calibrum Baby Plan, kyselina listová, HAK (hormónová antikoncepcia), bazálna teplota, ovulačné testy, Jonasov výpočet, žihľavová očistná kúra, pilates, spinning, taebo, laparoskopie, antibiotické čípky, antialergiká, infúzia
Miesta a osoby
Trnava, Piešťany, Banská Bystrica, Nitra, Levice, Dunajská Streda
ahojte. my sa začíname naplno snažiť koncom mája, nie je to síce leto, ale už sa to k nemu blíži 🙂 13. apríla som vysadila hak, už 3 mesiac beriem Centrum Maternu a kyselinu listovovú, cvičím už veľmi dlho, takže v kondičke som 🙂 manžela prehováram, že či by sme už aj teraz neskúsili, ale predsa len počkáme na prvú prirodzenú menštruáciu, ako mi nabehne celý cyklus, lebo je to čerstvé
ahojte, aj my by sme chceli zacat tak v juni alebo v juli, lebo by som strasne chcela jarné babtko. mam iba kyselinu listovu, to zatial hadam stací 😉
kristi a ake vitaminky chces brat. Caliburum? No, hovori sa, ze tie 3 mesiace vopred zacat je idealne, nech sa telo pripravuje pomalicky. Jeej, ahoj pimpulienka, vitaj medzi nami 🙂 No, ved koncom maja, to uz je skoro leto 🙂 Chcem sa spytat na tu kyselinu listovu, uz som o tom citala v nejakom fore, to je v tabletkovej forme? A predavaju to volne v lekarni?
Noo, asi je dobre pockat aspon na ten prvy cyklus. I ked, lekari tvrdia, ze to je v pohodicke, ze netreba cakat, a ze dokonca je hned po vysadeni vyssia pravdepodobnost otehotnenia, ale ja osobne by som sa asi trosku bala (to je len moj nazor).
ahoj albi, ďakujem za milé privítanie 🙂
áno kyselina listová je v tabletkovej forme, voľne ju kúpiš. v centrum materna jej je 400 mikrogramov a plus beriem ešte ďalších 400 čisto kyselinu listovú, čiže moja denná dávka je 800, sú aj 1000 mikrog. lebo denná dávka snažiacej sa, tehotnej žienky má byť o veľa vyššia ako bežná
ja by som aj normálne už išla, lebo prerušujeme, ale manžel normálne, že nie, on chce ten prirodzený nábeh 🙂 ja viem, že má pravdu, ale som nedočkaváááá
vitaj peka55555 🙂 To je super, ze sa rozrastame, len tak dalej 😀 Tak skocim kupit asi aj ja tu kyselinu listovu.
ahojte, jej ako sa nám to dnes pekne rozbehlo... ja sa tiež pridávam, najradšej by som už hned začala... baby a vraj je dobrý aj e vitamín a ten by mal brat aj budúci otecko, že je to dobre na tie ich male potvorky 🙂
ja ešte v tých vitamínoch nemam celkom jasno- centrum materna je niečo ine ako baby plan? či to je to iste?
Ja som pocula aj o takych vitaminkoch ze Elevit (vraj to je velmi dobre) tak som rozmyslala nad nimy. A hovorite, ze aj e-cko, to som nevedela, tak budem musiet teda aj muzickovi naordinovat pravidelne davky na potvorky 😀
no, jedna kolegyna ich brala, najprv brala Calibrum, a potom jej nejaky znamy poradili tento Elevit. Vraj to je dobre, ze to nejaky lekar vyvinul na neviem akej baze, a chodila to kupovat do Madarska, ale vraj sa to da kupit uz aj u nas. Je to urcite na takej baze ako Calibrum, ale vraj to obsahuje viac zloziek a je to lepsie, tak neviem.
calibrum materna obsahuje oveľa lepšie zloženie ako babyplan, je tam toho o aj hodne viac, aj vitamín e 🙂
albi tú si určite kúp, je veľmi podstatná, zamedzuje potratom, vrodeným chybám, deformáciám, i predčasnému pôrodu
ehm...no musim urobiť prieskum teda...alebo to skusim hodoť do guglu čo to vypluje...
Ahojte, tak uz mam konecne po antibiotickej liecbe, aj po mykoze, stale cakam na vysledky z chlamidii.
Uz by sme sa chceli zacat snazit ale cakam na prvu normalnu mrchu a ona stale nechodi.Po akej dlhej dobe treba ist na vyvolavacku? Som teraz prvy cyklus bez Hak, takze meskanie je normalne, ale ako dlho?
supi ahoj,
no to niekedy trvá kym pride normal mrcha,ale mohla by tak do 2 týždňov...
ja som zvedava kedy sa dostavi u mna, bo moje kramy pred hak boli no ako sa im zachcelo... ja som išla na vyvolávačku ked mi meškali tak 2 týždne a doky ma poslal domov, vraj si mam dať liter červeného a horucu vaňu... prístup teda super, jeho rada nezabrala a tak som ho radšej vymenila za iného- lepšieho...
Ahoj kristi, aj ja budem od juna menit dr. kvoli pristup. Dostala som mrchu, jupíííí 😵. Som zacala pit alchemilku tak to asi preto. A ake vitaminy nakoniec beris? Ja mam z toho celkom mysmas. Kupila som listovku a B12. Ale zvazujem to calibrum, ale tisicku davat za to sa mi nechce, myslis ze je to naozaj take dobre alebo to je len reklamny tah?
supi - tak to mas stastie, ja som teraz druhy cyklus bez HAK a nic, prvy som bola na vyvolavacku po 14 dnoch, lebo sa to uz nedalo vydrzat a tento druhy mi to "meska" zatial len 5 dni, ale na ms to nevyzera (ziadne PMS priznaky), takze cakam 😒
ahoj holky 🙂 som tu prvykrat..dufam,ze nie posledny 😉 ..tiez uz patrim medzi snazilky,i ked neviem ci dlhodobe,ci ake..no mam pocit,ze to trva vecnost🙂akurat som absolvovala opatovne krvne testy na 3DC,kedze nejaky vysledok bol mierne zvyseny..doktor predpoklada,ze to bolo mozno tym,ze mi predtym krv brali na 2DC..buduci tyzden ma byt vysledok a povedal,ze ak bude vysledok ok,tak sa rozhodneme akou cestou sa uberat..ci rovno inseminacia alebo laparoskopia...citala som tu uz mnozstvo prispevkov,ale vsetko sa to tu precitat fakt neda🙂tak prosim o radu,ak sa to da tak nazvat..coho sa vyvarovat,co uprednostnit, co nezanedbat a hlavne na co vsetko sa u doktora pytat..viem..100 ludi,100 nazorov..no ja budem mat v lete 32r. a aby som nezabudla,mam cukrovku,som na inzuline uz 2 roky..doktor povedal,ze to ale nesuvisi s tym,ze som este neotehotnela..manzel ma spermiogram ok..
Ahojky,
takže k tým vitamínkom- podla toho čo som gúglila mi vychádza že teraz treba ten baby plan, listovku a ečko, a počas prvých 3 mesiacov tehotenstva odporúčajú to materna a elevit... a magnezium...tak som to z tých popisov vylúštila...
kocky cauteee. Aj ja som menila dokyho, tiez kvoli pristupu teraz nedavno. 🙂 supi, inac ta alchemilka na mrchu je fakt dobra vec. Ja ked ju pijem pravidlne tyzden az dva pred mrchou, tak dostanem nacas, ked ju nepijem, tak mrcha v nedohladne. Je to hrozne, ze kolko z nas ma s tou nepravidelnostou problem. Kristii, si to riadne pregúglila ako pozeram. Dobraaa 😀
ahojte snz 🙂 tak a nam to blíži co ?? ako sa pripravujete ja zatial iba psychicky lebo ja uz jedneho domam mam a mame prave vzdorove obdobie cista katastrofa 😅
Ahojte!
Tak ja som bola nedavno na prevedntiv nej prehliadke. Vyzera to tak, ze vsetko je OK. Vitaminiky beriem od aprila - zatial len baby plan, tak neviem ci i este k tomu mam dokupit aj tu kyselinu listovu. No a antikoncepciu uz neberiem davnejsie, takze nam v tom nic nebrani. Priznam sa, ale este som sa nevedela donutit k rannemu meraniu BT i ked teplomer uz mam neaky ten tyzden pri posteli. Na zaciatku tomu chcdm nechat taky volnejsi priebeh tak do toho leta, ale ak by sa pritrafilo tak by som bola len rada.
Ahojky,
no aj ja už mam kopu vecí poštudovaných, aj tu bt, v tom mam sice ešte trochu guláš... ale zatial neriešim, lebo sme si s drahým povedali, že si to najskor musime poriadne užiť- to vyrábanie mimiska a až ked sa nejako náhodou nebude dariť ( dufam že sa bude🙂) tak potom by som začala stým meraním bt... asi tak si myslim...
no aj ja sa už chystám si zadovážiť tie vitamínky...
No ved práve aj my sme povedali ze najprv skúsime tak prirodzene a ak sa to teda nebude darit, tak potom sa budeme skor zameriavat na tie zalezitosti okolo toho.
Ja mam MS v podstate celkom pravidelnu a poslednych par mesiacov sme nemali ziadnu ochranu (len som sa spoliehala na neplodne dni), tak teraz sa budeme viac na tie plodne. Tu BT somm aj ja uz studovala, ńiektore clanky su celkom zrozumitelny. Chcela som si ju merat od maja (koli statistikam, aby som bola pripravena) ale neviem sa donutit. Jednoducho tych 5 minut rano radsej lezim a spim.
Ahojte, ani ja nebudem merat BT, zatial to nechame na nahodu. Dnes mi svokor povedal ze musim najskor dostudovat a az potom deti, 😠 jak ma nastval...jaaaj keby ten vedel ze sa o baby uz budeme snazit haha...
O dva tyzdne mam statnice a som total v strese, tak to tento cyklus z toho asi vela nebude, no uvidime.
supi ahoj co studujes ?? v BA?
ja som v takom strese z maleho ma obdobie vzdoru som na maslu 😀 😀
ahoj lindda,studujem socialnu pracu na uk. Obdobie vzdoru, o tom som sa ucila na vyvinovej psychologii 😀 😀
takze ti prajem pevne nervy a co najskor at to prejde 🙂
caute....september sa este rata za leto???...ak ano, velmi rada sa pridam..... 😉
ved ved, aj ja už nad tým začínam uvažovať, a drahému naordinujem e vitamín, normálne sa na to teším, keď si ich pojdem kupiť... kamarátke lekár odporučil ich brať tak 3 mesiace dopredu... no niektorý doky povie že je to zbytočné a niektorý že je to fajn... tak potom aby si človek vybral...