icon

Ako zvládať starostlivosť o dieťa ako slobodná mamička?

avatar
olinka1502
1. feb 2026

Ahojte, chcem sa spytat ako to mamicky zvladate same s novorodeniatkom? Som este tehotna ale ostanem na dietatko sama, rodina mi velmi pomaha aj pomoze to viem… planujem sa s babatkom prestahovat do podnajmu k znamemu, mam co to nasetrene takze podla vypoctov by mi to na najom malo stacit cca na 2 roky vyzitia, potom budem musiet ist naspat do prace, zaujimaju ma vase skusenosti, pripadne nejake rady, ci a ako sa to da zvladnut ako slobodna mamicka

anonym_12340d
1. feb 2026

Nie som slobodná mamička ale žijeme s mužom ďaleko od rodiny tskze mám len jeho pomoc. Viac menej som cely deň s malou sama a on mi pomáha od tej 20:00 do 23:00 že po kŕmení si ju vezme. Ale teda mne osobne počas dňa dosť pomáha lehatko že ak potrebujem ísť aj do sprchy alebo na wc a nechce spinkať tak si ju tam dám a dá sa to. Ale teda ja sa točím len okolo malej.. ešte za 7 týždňov som sa nedostala vôbec k vareniu upratovaniu to všetko robí muž… takze dosť záleží aké bude bábätko my mame reflux aj koliky a teda po kŕmení to nie je tak že po odgrgnuti ju môžem uložiť ale teda striedam polohy a dlho ju držím na rukách aby ju to nebolelo.. ale keď nebudeš mat tieto komplikácie tak si viem predstaviť že sa dá postarať aj o domoacnost.. napríklad nákupy riešime tak že si objednávame cez Tesco a príde kúrier. Teraz sa už dá rôzne pomoc, držím palce

anonym_b67153
1. feb 2026

@olinka1502 ak mozes, byvaj prve mesiace, roky u rodicov. Mama ti pomoze asi najviac.

anonym_2a7f84
1. feb 2026

Byť slobodná matka je náročné. O dieťa sa postaráš, neboj. Tak ako sa postarali miliardy žien pre Tebou, zvládneš to aj ty, kolika a reflux sú minimálny problém, hlavne ak bude zdravé. Raz budeš na tieto prvé mesiace s úsmevom spomínať, aké to bolo krásne.
Ťarcha slobodnej matky je v inom. Je to finačný záhul. Máš rezervy ale zrazu sa budú míňať astronomickou rýchlosťou. Zrazu zistíš, čo koľko reálne stojí a že je to iné, ako si plánovala.
Ale hlavne, je to náročne na psychyku. T ybudeš sama. Bodka - nik nepríde aby ťa pohladil, podal pomocnú ruku, usmial sa s otcovskou láskou na tvoje dieťa, s pýchou sa pochválill akú má úťžasnú ženu. Budeš mama a otec v jednej osobe. Budeš musieť byť láskavá ako matka ale zároveň rázna ako otec.
Takže, ak je v obraze pomoc rodiny, využi každú ponúkanú ruku. Je to náročne prijať pomoc, zmeniť svoje myslenie a nastavenie. Ale dá sa to. A halvne - nikdy, naozaj nikdy neľutuj svoje rozhodnutie. Je to správne rozhodnutie a si silná, že si takto rozhodla 🙂

avatar
olinka1502
autor
1. feb 2026
@anonym_b67153

@olinka1502 ak mozes, byvaj prve mesiace, roky u rodicov. Mama ti pomoze asi najviac.

@anonym_b67153 prveho pol roka ostavam u rodicov, to si este planujem z materskej nieco viac nasetrit

avatar
olinka1502
autor
1. feb 2026
@anonym_2a7f84

Byť slobodná matka je náročné. O dieťa sa postaráš, neboj. Tak ako sa postarali miliardy žien pre Tebou, zvládneš to aj ty, kolika a reflux sú minimálny problém, hlavne ak bude zdravé. Raz budeš na tieto prvé mesiace s úsmevom spomínať, aké to bolo krásne.
Ťarcha slobodnej matky je v inom. Je to finačný záhul. Máš rezervy ale zrazu sa budú míňať astronomickou rýchlosťou. Zrazu zistíš, čo koľko reálne stojí a že je to iné, ako si plánovala.
Ale hlavne, je to náročne na psychyku. T ybudeš sama. Bodka - nik nepríde aby ťa pohladil, podal pomocnú ruku, usmial sa s otcovskou láskou na tvoje dieťa, s pýchou sa pochválill akú má úťžasnú ženu. Budeš mama a otec v jednej osobe. Budeš musieť byť láskavá ako matka ale zároveň rázna ako otec.
Takže, ak je v obraze pomoc rodiny, využi každú ponúkanú ruku. Je to náročne prijať pomoc, zmeniť svoje myslenie a nastavenie. Ale dá sa to. A halvne - nikdy, naozaj nikdy neľutuj svoje rozhodnutie. Je to správne rozhodnutie a si silná, že si takto rozhodla 🙂

@anonym_2a7f84 Dakujem velmi pekne za povzbudenie a nazor 🩷

anonym_54aba6
1. feb 2026

@olinka1502 žijeme ďaleko od rodiny. Medzi deťmi máme 9rocny rozdiel. Po narodení druhého dieťa išiel muž do kúpeľov na mesiac. S deťmi som zostala sama doma. Bolo to úplne v pohode, po druhé dieťa som pešo chodila do skoly 1km, aj ráno som ho tam vodila s kočíkom a mesačným januárovým dieťaťom. Ani na sekundu som nebola vyhorena, nič mi nechýbalo, všetko bolo v poriadku. Nemám tu kamošky, žijem na dedine a bez auta. A teraz prítomnosť. Druhé dieťa ma už 5rokov a ešte nikdy nespalo u žiadnej babky, ani známej. Ešte nikto mi ho nestrazil.

anonym_2e26a1
1. feb 2026

@olinka1502 ahoj, som slobodna mama takmer 2 rocneho dietata tiez od tehotenstva. Ja som vyuzila pomoc rodicov na prve 2 mesiace, potom som sa vratila k sebe a bola som na dietata sama (koliky, reflux, dieta od narodenia prakticky spalo len par hodin denne). Bolo to mega narocne, ani nie preto, ze doteraz neviem co je to si pospat ked dieta spi, vzdy som v tom case musela riesit celu organizaciu (objednavky, nakupy, varenie, upratovanie, vybavovanie co bolo treba). Prvy rok a pol som spavala asi 3 hodiny v noci. Varila som len a doteraz varim pre dieta, ja som pre seba nevarila nic, zila som na rozkoch a fast foode, az teraz ked uz pracujem viem si objednat menucko, lebo je na to cas). Venovala som sa cely den/noc dietatu. Bola som rada ked mi prisli nasi a zhruba kazdy 2.-3.den a dala som si aspon sprchu a doniesli mi nieco jest. Financne to budes vzdy z velkej casti tahat viac ty ako otec dietata, hoc ti bude prispievat najma ak zaplati len to, co bude sudom stanovene. Psychicky je to narocne, lebo nikto ta aspon na hodinu, dve pocas dna nevystrieda, nevysype za teba smeti, nenalozi kocik do auta, nezbehne do lekarne ked si chora ty, ked je dieta chore a letis v noci rozbita na pohotovost atd vsetko co pride riesis sama (alebo s niekoho pomocou), neprehodis doma a nikym rec, lebo neni s kym inym ako s dietatom 🙂 Max nejaky telefonat alebo pokecas zas len s rodinou alebo nejakymi kamosmi. Ja som az v tomto obdobi zistila, ze nemam ozajtne priatelstva. Ostalo mi teda len par kamosov, ktori sa mi ozvali aspon s otazkou ako sa mame a ci treba s niecim pomoct a nieco aj pomohli. Mala som najlepsiu kamaratku 30 rokov, myslela som si, ze mam. Cize ja som vdacna za tuto etapu zivota, jednak som na seba pysna, ze to zvladam sama a ten pokoj v dusi, co mam. Nemusim sa s nikym hadat doma ako to casto byva v partnerstvach do ktorych sa narodi dieta, ze to maju turbulentne. Nemas cas sa vyplakat, na depresiu a uzkosti vonkoncom, pretoze musis byt stale silna a pevna a byt opora dietatu. Je jeho matka aj otec v 1. Som vdacna za zdrave, sikovne, ukecane a samostatne dieta. Budes to mat narocne, ale uzivaj si to. Zacala som samozrejme aj skor pracovat, ale ja som karieristka, dieta islo do jasliciek nedavno. Ma to aj vela plusov, objavis ich casom aj ty 😊 Drzim ti silno palce.

avatar
olinka1502
autor
1. feb 2026
@anonym_2e26a1

@olinka1502 ahoj, som slobodna mama takmer 2 rocneho dietata tiez od tehotenstva. Ja som vyuzila pomoc rodicov na prve 2 mesiace, potom som sa vratila k sebe a bola som na dietata sama (koliky, reflux, dieta od narodenia prakticky spalo len par hodin denne). Bolo to mega narocne, ani nie preto, ze doteraz neviem co je to si pospat ked dieta spi, vzdy som v tom case musela riesit celu organizaciu (objednavky, nakupy, varenie, upratovanie, vybavovanie co bolo treba). Prvy rok a pol som spavala asi 3 hodiny v noci. Varila som len a doteraz varim pre dieta, ja som pre seba nevarila nic, zila som na rozkoch a fast foode, az teraz ked uz pracujem viem si objednat menucko, lebo je na to cas). Venovala som sa cely den/noc dietatu. Bola som rada ked mi prisli nasi a zhruba kazdy 2.-3.den a dala som si aspon sprchu a doniesli mi nieco jest. Financne to budes vzdy z velkej casti tahat viac ty ako otec dietata, hoc ti bude prispievat najma ak zaplati len to, co bude sudom stanovene. Psychicky je to narocne, lebo nikto ta aspon na hodinu, dve pocas dna nevystrieda, nevysype za teba smeti, nenalozi kocik do auta, nezbehne do lekarne ked si chora ty, ked je dieta chore a letis v noci rozbita na pohotovost atd vsetko co pride riesis sama (alebo s niekoho pomocou), neprehodis doma a nikym rec, lebo neni s kym inym ako s dietatom 🙂 Max nejaky telefonat alebo pokecas zas len s rodinou alebo nejakymi kamosmi. Ja som az v tomto obdobi zistila, ze nemam ozajtne priatelstva. Ostalo mi teda len par kamosov, ktori sa mi ozvali aspon s otazkou ako sa mame a ci treba s niecim pomoct a nieco aj pomohli. Mala som najlepsiu kamaratku 30 rokov, myslela som si, ze mam. Cize ja som vdacna za tuto etapu zivota, jednak som na seba pysna, ze to zvladam sama a ten pokoj v dusi, co mam. Nemusim sa s nikym hadat doma ako to casto byva v partnerstvach do ktorych sa narodi dieta, ze to maju turbulentne. Nemas cas sa vyplakat, na depresiu a uzkosti vonkoncom, pretoze musis byt stale silna a pevna a byt opora dietatu. Je jeho matka aj otec v 1. Som vdacna za zdrave, sikovne, ukecane a samostatne dieta. Budes to mat narocne, ale uzivaj si to. Zacala som samozrejme aj skor pracovat, ale ja som karieristka, dieta islo do jasliciek nedavno. Ma to aj vela plusov, objavis ich casom aj ty 😊 Drzim ti silno palce.

@anonym_2e26a1 planujem aj ja dat dieta do jasiel
od tych 2 rokov, aby som mohla robit, ja mam nastastie pracu z domu takze ked bude treba aj nieco narychlo vybavit a ist pon atd, tak sa bude dat, hlavne aby som nas oboch uzivila, dakujem za komentar kazdopadne, drzim palce aj ja Vam 🙂

anonym_06dc58
1. feb 2026

Nezabudni výživné na dieťa a do 2 rokov aj na seba.
https://www.ak-ak.sk/vyzivne-pre-nevydatu-slobo...

anonym_83c6ea
1. feb 2026
@anonym_54aba6

@olinka1502 žijeme ďaleko od rodiny. Medzi deťmi máme 9rocny rozdiel. Po narodení druhého dieťa išiel muž do kúpeľov na mesiac. S deťmi som zostala sama doma. Bolo to úplne v pohode, po druhé dieťa som pešo chodila do skoly 1km, aj ráno som ho tam vodila s kočíkom a mesačným januárovým dieťaťom. Ani na sekundu som nebola vyhorena, nič mi nechýbalo, všetko bolo v poriadku. Nemám tu kamošky, žijem na dedine a bez auta. A teraz prítomnosť. Druhé dieťa ma už 5rokov a ešte nikdy nespalo u žiadnej babky, ani známej. Ešte nikto mi ho nestrazil.

@anonym_54aba6 podla mna to vela zavisi od zena povahy, mentalneho nastavenia. Moj muz pracuje v zahranici ale nastastie ma kratke turnusy ale i tak som sama s dietatom. Teraz som v7m cakam druhe, a vobec sa nicoho neobavam.
Proste ako si to nastavis v hlave tak to ide, su zeny ktore sa boja ist a dietatom k doktorovi same..ja som s mojim malym sama operacia oci, nemocnica 100km vzdialene mesto bolo mi zle v 3m a zvladla som to. Aj ked je muz doma idem sama s dietatom ci k doktorovi ci kde, ako sa nastavis tak to je 🙂))

anonym_2a7f84
Autor odpoveď zmazal
avatar
olinka1502
autor
1. feb 2026
@anonym_83c6ea

@anonym_54aba6 podla mna to vela zavisi od zena povahy, mentalneho nastavenia. Moj muz pracuje v zahranici ale nastastie ma kratke turnusy ale i tak som sama s dietatom. Teraz som v7m cakam druhe, a vobec sa nicoho neobavam.
Proste ako si to nastavis v hlave tak to ide, su zeny ktore sa boja ist a dietatom k doktorovi same..ja som s mojim malym sama operacia oci, nemocnica 100km vzdialene mesto bolo mi zle v 3m a zvladla som to. Aj ked je muz doma idem sama s dietatom ci k doktorovi ci kde, ako sa nastavis tak to je 🙂))

@anonym_83c6ea ja som dost sebestacna, vsetko si vybavujem sama, po doktoroch chodim sama, na letiska aj v zahranici jazdim autom a nespolieham sa na nikoho cize v tomto viem ze sa budem vediet postarat 🙂

anonym_83c6ea
1. feb 2026
@olinka1502

@anonym_83c6ea ja som dost sebestacna, vsetko si vybavujem sama, po doktoroch chodim sama, na letiska aj v zahranici jazdim autom a nespolieham sa na nikoho cize v tomto viem ze sa budem vediet postarat 🙂

@olinka1502 tak potom sa nemas coho bat 🙂 zvladnes to ❤️‍🔥

anonym_4db6fd
1. feb 2026

@olinka1502 držím palce ✊❤️😘

anonym_975ea1
2. feb 2026

@olinka1502 zakladom je 5P .. cize peniaze, peniaze, peniaze , peniaze a sex s niekym kto peniaze ma. vtedy to zvladnes . Drzim palce.

avatar
kvetka1396
8. feb 2026

@olinka1502 ahoj, mňa opustil keď mala naša dcéra 2 mesiace , odišiel za inou .. zo dna na deň som ostala s malou sama doslova na ulici , zobrala som prvý podnájom aký mi dali
Jedno šťastie že mam svoje úspory .. najťažšia je Ta samota ako píšu tu mnohé ženy , musím byt mama a otec v jednej osobe .. nikto ma nepohladi ani nic podobne
Dnes ma dcéra 7 mesiace , otec sa do dnešného dňa neozval
Momentálne riešim výživné
Zvládneme to urobila si dobre rozhodnutie , posielam veľa síl 🙏

avatar
kvetka1396
8. feb 2026
@kvetka1396

@olinka1502 ahoj, mňa opustil keď mala naša dcéra 2 mesiace , odišiel za inou .. zo dna na deň som ostala s malou sama doslova na ulici , zobrala som prvý podnájom aký mi dali
Jedno šťastie že mam svoje úspory .. najťažšia je Ta samota ako píšu tu mnohé ženy , musím byt mama a otec v jednej osobe .. nikto ma nepohladi ani nic podobne
Dnes ma dcéra 7 mesiace , otec sa do dnešného dňa neozval
Momentálne riešim výživné
Zvládneme to urobila si dobre rozhodnutie , posielam veľa síl 🙏

avatar
olinka1502
autor
10. feb 2026
@kvetka1396

@olinka1502 ahoj, mňa opustil keď mala naša dcéra 2 mesiace , odišiel za inou .. zo dna na deň som ostala s malou sama doslova na ulici , zobrala som prvý podnájom aký mi dali
Jedno šťastie že mam svoje úspory .. najťažšia je Ta samota ako píšu tu mnohé ženy , musím byt mama a otec v jednej osobe .. nikto ma nepohladi ani nic podobne
Dnes ma dcéra 7 mesiace , otec sa do dnešného dňa neozval
Momentálne riešim výživné
Zvládneme to urobila si dobre rozhodnutie , posielam veľa síl 🙏

@kvetka1396 tak to ma mrzi, ale verim ze to zvladnes. a verim ze aj ja, moja situacia je troska komplikovanejsia, ja mam partnera zo zahranicia s kt. sme od zaciatku tehotenstva spolu boli len 1x lebo odisiel naspat k rodine, a kedze ai stale zhana pracu ktora by mohla byt na dialku, nedari sa, tak je nervozny a hadame sa, doslo to do takeho stadia ze mu vasi ze mu pripominam ze je bez prace a vsetko budem musiet financovat ja, a uraza sa na to, a ja nebudem zivit seba, dieta a este aj jeho… takze som sa rozhodla to ukoncit pre svoje psychicke zdravie, drzim nam obom palce 🙂

anonym_ef932d
10. feb 2026

Uprimne,ak mas rodinu a hlavne mamu,tak chlapa na pomoc vobec nepotrebujes.

anonym_809f9b
10. feb 2026

Ja som sama s dcerou.
Bez pomoci rodicov , znamych ,byvaleho partnera .Bez nikoho.
K tomu som aj psa mala .
Zvladla som to .Dcera je sikovna prvacka .
Ale mala som mega stastie ze skoro prespala celu noc ,koliky len zopar x , o zuboch som takmer nevedela ze idu …

avatar
olinka1502
autor
11. feb 2026
@anonym_809f9b

Ja som sama s dcerou.
Bez pomoci rodicov , znamych ,byvaleho partnera .Bez nikoho.
K tomu som aj psa mala .
Zvladla som to .Dcera je sikovna prvacka .
Ale mala som mega stastie ze skoro prespala celu noc ,koliky len zopar x , o zuboch som takmer nevedela ze idu …

@anonym_809f9b a financne ste to zvladali tiez? jasne ja s tym pocitam ze nebudem urcite 3 roky na materskej, uspory nastastie mam z kt. planujem 1,5-2roky vyzit ale potom smer robota, nastastie mam pracu z domu, takze dieta bude moct byt so mnou doma kym pojde do skolky

anonym_809f9b
11. feb 2026
@olinka1502

@anonym_809f9b a financne ste to zvladali tiez? jasne ja s tym pocitam ze nebudem urcite 3 roky na materskej, uspory nastastie mam z kt. planujem 1,5-2roky vyzit ale potom smer robota, nastastie mam pracu z domu, takze dieta bude moct byt so mnou doma kym pojde do skolky

@olinka1502 Ano … my zijeme v At , cize v 23mes sla do jasiel.

avatar
maris5
11. feb 2026

Hlavne netlac na pilu, lebo vsade pocujes, ako mas kojit ako mas robit toto alebo hento. Je to zbytocny stres pre teba. Ked nieco nejde, tak nejde treba sa s tym zmierit.
Vsetko je o je psychike. Si unavena, spi ked dieta. Vsetko ostatne pocka. Veci si zhanaj z druhej ruky, alebo ked niekto daruje. A nestrat kontakt s kamoskami, zober dieta a chod s nimi na kavu.