Ako sa účinne brániť proti závisti?
Cervena nitka? Nejaky kamen?
Najviac a intenzivnejsie negativne veci sa mi stavaju hlavne vtedy, ked si dam fotku na facebook alebo instagram. Uz nemma odvahu davat ani na stenu, jedine do mystory. A ano, bohuzial mam neprajnikov. :(
Modlitba nepomaha.
Ktori tomu neveria, prosim nech nepisu. Dakujem.
Stručné zhrnutie
- Odporúčané praktické riešenie proti negatívnym reakciám po zverejnení fotiek je obmedziť alebo prestáť zverejňovať osobné fotky na Facebooku a Instagrame.
- Technické opatrenia ako nastaviť fotku alebo účet ako súkromné len pre priateľov, upratať zoznam kontaktov alebo zmazať/zblo kovať neprajníkov sa v diskusii uvádzali ako konkrétna ochrana.
- Alternatívne riešenia spomínané v diskusii zahŕňali psychoterapiu/psychológa a ezoterické pomôcky (očistné/kódované sviečky, biela šalvia, vydymovanie, kamene, meditácie na YouTube), pričom účinnosť ezoteriky bola priamo spochybnená.
Najčastejšie otázky
Q: Ako sa brániť proti závisti súvisiacej so sociálnymi sieťami?
A: Nastaviť si účet ako súkromný alebo zdieľať obsah len s vybranými priateľmi, odstrániť alebo obmedziť publikum príspevkov a blokovať alebo mazávať závisťlivé komentáre sú konkrétne odporúčané kroky v diskusii.
Q: Pomôže nastaviť fotky ako súkromné alebo mať obsah len pre priateľov?
A: Áno — v diskusii sa uviedlo nastavenie fotky ako súkromnej len pre seba alebo súkromný účet pre priateľov ako konkrétna metóda ochrany obsahu na Facebooku/Instagrame.
Q: Pomôžu očistné sviečky, biela šalvia, kamene alebo kódované sviečky ako ochrana proti závisti?
A: V diskusii niektorí odporúčali očistné sviečky, vydymovanie bielou šalviou, kamene a kódované sviečky; iní priamo tvrdili, že „žiadne voodoo praktiky ti nepomôžu“, takže efekt takýchto prostriedkov zostáva sporný.
Q: Pomôže psychológ alebo terapia pri pocitoch prenasledovania a závisti?
A: Niekoľkí diskutéri priamo odporúčali psychológa a terapie na riešenie komplexov a pocitov menejcennosti, pričom odporúčanie zahrňovalo aj prácu na vzťahoch a preriedenie online aktivity.
Q: Pomôže prestať zdieľať súkromie na FB a IG?
A: Viacerí používatelia odporúčali „prestať žiť na sociálnych sieťach“ a zdieľať len s užšími kontaktmi, pričom konkrétna prax zahŕňala zrušenie osobných fotiek na profile a obmedzenie priateľov.
Q: Ako riešiť nepriateľské alebo závisťlivé komentáre prakticky?
A: Diskutéri navrhovali ignorovať, nepripúšťať si to, blokovať používateľov, upratať si Facebook/Instagram alebo nastaviť obmedzený prístup tak, aby nežiaduce komentáre prestali byť viditeľné.
Závery z diskusie
Zhoda
- Odporúčaným praktickým krokom je obmedziť zverejňovanie osobných fotiek na Facebooku a Instagrame.
- Užitočné technické opatrenia zahŕňajú nastavenie súkromia (súkromný účet, fotky iba pre priateľov) a blokovanie/mazanie nežiaducich kontaktov.
- Mnoho diskutérok odporúčalo psychológa alebo terapiu ako riešenie vnútorných pocitov menejcennosti a úzkosti.
Sporné názory
- Niektorí odporúčali ezoterické prostriedky (očistné sviečky, vydymovanie bielou šalviou, kódované sviečky, kamene, meditácie), zatiaľ čo iní tvrdili, že takéto praktiky nepomôžu a problém je psychologický.
- Niektorí tvrdili, že negatívne udalosti sú spôsobené skutočnou závistou iných, zatiaľ čo iní považovali vnímanie závisti za subjektívny alebo paranoidný problém.
Otvorené otázky
- Existuje spoľahlivá, overiteľná „ochrana“ proti závisti, ktorá by eliminovala zlé udalosti spojené so zverejnením fotiek?
- Ako objektívne rozlíšiť, kedy ide o reálne nepriateľstvo/závisť druhých a kedy o vnútorné vnímanie alebo psychický problém?
- Aké dlhodobé kroky sú najefektívnejšie pri obnove priateľstiev poškodených vnímanou závistou?
Spomenuté značky a firmy
Facebook, Instagram, YouTube, Koník, ezoterický obchod
Spomenuté produkty a metódy
očistná sviečka, vydymovanie, biela šalvia, kódované sviečky, kamene, meditácie na YouTube, nastavenie fotky ako súkromnej, súkromný účet / obsah len pre priateľov, psychológ / terapia, prestať zverejňovať na sociálnych sieťach, blokovanie/mazanie komentárov, modlitba
Miesta a osoby
žiadne
ako sa chces branit? vsak ti nic nerobia len zavidia... to je ich problém nie tvoj. vobec by som ich neriesila... necuduj sa ze ked hádžes fotky na socialne siete ze budú nie len pozitovne ale aj negativne reakcie...
Nijako. Radšej nič, čo by mohli závidieť neukazovať, zbytočne sa nechvalit, nechať si pre seba a,svoju radosť. Toto mi bolo poradené 🤷♀️😅
Ignorovat, nepripustat si to je 100x lepsie ako nejake amulety. To vsetko je v tvojej hlave, nie v ostrych jazykoch tych neprajnikov.
Ziadne voodoo praktiky ti nepomozu 🤦.
Zle veci sa ti stavaju preto lebo pridavas fotky o sebe a svojom zivote na socialnych sietiach? Maximalne ta mozu dourazat, ale tak to si ani predstavit neviem, ake fotky potom pridavas 😅...alebo ako sa vlastne prejavuje ta zavist? Nejako si to neviem predstavit.
@tilly
@barbora0308 davam napriklad fotky, kde vsade cestujem. Niekedy aj o sebe. Nic extra.
Lahka pomoc - ak mas pocit, ze sa ti to deje najviac po pridani fotiek na socialnu siet, nedavaj fotky na socialne siete 🤷♀️
A presne ako pise @viestta, vsetko je to v tvojej hlave. Mne je napr. srdecne jedno, co si o mne kto mysli a ci mi nieco zavidi a nemam ziadne problemy z toho vyplyvajuce. Cize cim skor prestanes riesit taketo veci, tym lepsie.
@viestta skusala som ignorovat, boli casy, ked som na to aj uplne zabudla a zrazu jedna negativa za druhou a vtedy si stale pripomeniem, ze som nahrala fotku. Znie to ako blbost, ale jednoducho uz si to vsimam roky. Ale teraz cestujem viac, zarabam super, pracujem ako kon (to samozrejme nikto nevidi), bola som aj povysena, a jednoducho zle a zle a veci dookola. Citim sa uviaznuta v negativnych emociach/energiach.
@diewcatqoo znie to fajn, len to aplikovat do praxe neviem. Rada pridavam fotky. Odkedy ma povysili, 3 kamosky so mnou napriklad sa rpestali bavit. Zacali rypat, uplne od veci.... Preco si nenajdnem muza, preco nemam deti, atd atd....... A zrazu prerusili so mnou kontakt. Ale my storycka sleduju.
Tak pricinu poznas. Jednoduche riesenie. Nedavaj nikde fotky a mas zaruceny stastny a bezstarostny zivot. Kiez by sa na vsetko naslo take jednoduche riesenie
Teda netvrdim, ze to tak je...ale nenapadlo ta, ze si mozno ty zmenila spravanie a troska ti "stupla slava do hlavy". Prepac, ale mysliet si, ze jedinym dovodom preco sa zmenili tvoje vztahy s kamaratkami je ich zavist je troska zvlastne zmyslanie...tak trocha namyslene. Skusala si sa s nimi o tomto porozpravat?
@viestta pre mna to nie je jednoduche, kedze rada pridavam. Rada postujem, pisem, atd. Preto sa pytam, ci existuje vovlci tomu nejaka ina ochrana. Nechcem sa skryvat len pre to, ze niekto mi nepraje... 😏
Ty to mas v hlave v poriadku? Ja sa len pytam, lebo mne sa to celkom nezda. Paranoja sa da liecit, vies o tom?
@barbora0308 nie. Preto som to sem napisala, aby ste o tom vedeli, ze sa to nestalo z nicoho nic. Som priatelska, uprimna osoba, ktora rada cestuje, spoznava a zdiela svoje spomienky. Ano, pytala som sa, co sa deje. Ked som sa im stazovala, ze mi chyba partner, aj rodina, a celkovo ten rodinny zivot, tak som bola kamoska...
Teraz uz nie. A do toho mi este vykricia, preco si uz konecne nenajdem nikoho, atd atd. Ved clovek spozna, kedy sa dotkne negativnych energii.
Netreba si takéto veci pripúšťať, to, že sa ti zrazu nedarí, vôbec nesúvisí s tým, že si pridala daku fotku. Čím viac si budeš nahovárať, že ľudia ti neprajú a závidia ti, tým viac sa do toho zamotás. Každý jeden človek má obdobia,keď sa mu nič nedarí, ani milionár nemá každý deň na ružiach ustlané. Ber to tak, že máš blbé obdobie,ktoré zasa prejde. Raduj sa zo života, z cestovania a ľudí na ktorých ti nezáleží maj na háku
Bože, veď píšeš, že sa ti darí. Evidentne budeš inteligentná a na druhej strane chceš niečo na ochranu. Tak teraz pochybujem, či to s tou inteligenciou nemám pomýlené.
Autorka, dufam, ze si ma nezaradila medzi tych co ti nepraju. Ja ti prajem vsetko co chces a potrebujes. A potrebujes hlavne pozriet na svet s nadhladom a nepripustat si vsetko. Skus sa nad tym zamysliet.
Mňa zaujíma ako sa to prejavuje ? Máš nenávistné komentáre ? Ja osobne fotky uverejňujeme minimálne. A z dôvodu bezpečnosti nikde nedávam fotky deti.
Toto pise nejaka slovenska influencerka?