Ako zvládnuť rodinné problémy a obavy z opustenia?
Ahojte.. neviem ani ako začať ale chcela by som sa zdôveriť s jedným problémom, ktorý je pre mňa tak neznesiteľný že uvažujem nad psychoterapiou. Môj problém sa týka mojej rodiny a priateľovej rodiny. Mala som veľmi zle detstvo, matku ktorá ma psychicky deptala a robí to do dnes, otca som nemala a celá moja rodina naozaj celá aj dnes sú hrozný, keď oni niečo potrebujú pomôžem.. ale keď som ja o niečo žiadala nikto sa ani neuráčil. Príklad: Máme v rodine dvoch automechanikov- pokazí sa mi auto a nemôžem sa na nich ani obrátiť lebo oni nemajú čas a pod.. ale dobre stým som sa ako tam zmierila. Hlavný problém ktorý mám je že mám priateľa. Sme pomerne dlho spolu, 5 rokov. Za ten čas som spoznala jeho rodinu. V jeho rodine je bratranec so ženou, s ktorými sme boli dva x na oslave a boli naozaj veľmi arogantný, posmeškársky a robili si zo mňa srandu.. môj priateľ sa má nezastal. Ide o to že okrem toho že mám traumu zo svojej rodiny tak toto mi úplne ubližuje že má on nevie s ničím podporiť.. neznášam taktiež jeho rodinu a preto si ho aj nikdy nechxem vziať. Ďalší problém je že sa strašné bojím opustenia od neho, tak vždy keď vidím že stretne rodinu a že sa má dobre tak mi je strašne zle z toho a vždy chcem od neho odísť. Prosím má to niekto takto podobne? Neviem to zvládnuť.. aspoň niekto či má chápe
nie je to tvoja chyba, nie si zla.. len kvoli traume z detstva nevies 'zdravo' fungovat vo vztahoch .. a to potom ovplyvnuje aj to, ako sa ludia chovaju k tebe.. je to zlozita tema, aby ti len takto niekto poradil.. na terapii to preberiete do hlbky a dostanes konkretnejsie rady
Tvoj priatel nejak lipne na tom bratrancovi, ved ho uz nikdy nemusís stretnut, ani on. Mas z neho hrozu, preco si si dala "nalozit" na tej oslave, o co islo, ze sa ta priatel nezastal... Smeruje to niekam po 5.rokoch.?
Zacni si robit pokoj v dusi a zacni mamkou... -
- Ja som bola nechcena,
-preco si sa tak ku mne spravala,
-naco si ma mala, ked som pre teba menej ako vzduch...?
Mozno sa od nej nieco dozvies, od matky roka. ⭕
Ty v tom nemas jasno, je potrebne si utriedit veci, co je odrazom z tvojho detstva a co je skutocny problem, lebo vidim to tak, ze riesis vela blbosti, ktore by si riesit nemusela a potom ti uteka podstata.
@misiak7777
@minenkak
Baby, človek z toxického prostredia nevie zdravo fungovať, vytvárať zdravé vzťahy. Ona potrebuje psychoterapie a možno aj liečbu u psychiatra.
@zmrzlinka2021 a aké toxické prostredie ,veď každý je podľa nej zlý,že jej z rodiny automechanici nechcú pomôcť?Mama ju deptala, ktorý rodič je úžasný,veď každý v podstate vyrastá v toxickom prostredí
@minenkak nie je to pravda. Zažila som toxické prostredie v detstve, a viem seba a mne podobných porovnať s ľuďmi z funkčných rodín. Väčšina ľudí má doživotné následky a nevie to riešiť. Proste sa ti vývoj v niečom zastaví v ránom detstve.
ahoj. ak budes citit, ze potrebujes odbornu pomoc, urob to.
nezazila som uplne to iste, ale podobnost je urcite v tom bode, ked pises o priatelovi, ktory si ta nezastane a tam je dobre pochopit vzorce spravania, ktore sa nam prave z detstva opakuju.
priatel/manzel nam veeelmi casto zrkadli spravanie otcovo, (pomenej aj matkine, ak sme uverili presvedceniam "nie som hodna lasky, ochrany...")
urcite odporucam zacat riesit vlastne pocity a myslienky o sebe - tam je zaklad. mne pomohlo EFT,najdes na internete.
proces liecenia nie je velmi prijemny, ale to SEBAPRIJATIE a vlastna SEBAHODNOTA stoja za to.
prajem vela stastia.
Ahoj, tie prve komentáre sú hnusné. Zas sú len odrazom ľudí, ktorí to píšu... Chcem Ti povedať, že ja mám toto isté. Ty za nič nemôžeš, máš to z detstva. A neber si ho. Bude to len horšie. Ja som si zobrala, aj deti mala a je to strašné. Často aa budete hádať a tuto minulosť, že si Ťa nezastal a nemá Ťa rada jeho rodina, si budete vykrikovať vkuse, aj pred deťmi. Nie, neber si ho.. A kým máš čas, a nemáš ešte rodinu, pracuj na sebe, ako Ti tu baby písali.
Mne to pride,ze ty vysielas zvlastne signály,ktore druhym vadia alebo ich obtazuju.Mas mozno divne spravanie,neviem.Je mala sanca,aby si pri tolkych ludoch vdy bola ta dobra a vzdy si mala smolu na zlych.Ja hovorim...ked ma jeden clovek problem s ostatnymi,je chyba v nom.Skus sa ist poradit.Specialista rozhovorom s tebou pride nato,kde robis chyby
Ty si taká kôpka komplexov..