Hnevalo by vás falošné správanie rodiny?
V piatok som bola na bratrancovych narodeninych. Bola tam krstna, ktora je na mna vzdy velmi mila ale za chrbtom ma pred mamou neustale ohovara. Stavalo sa to aj pred tym, ale teraz ma to uz napzaj nastvalo. Opat zavolala mojej mame a totalne ma skritizovala za to, ako som bola oblecena, namalovana a ako som sa spravala. Podla jej slov som sa cely cas tvarila ako kralovna a kazdemu som sa vychvalovala kde pracujem, oblecena som bola tak ze by takto ani smeti nesla vyniest a namalovana som bola uplne odveci lebo som sice mala mihalnice ale licenku a bronzer nie. Realita je taka, ze som sa tam cely cas bavila s sesternicou z druheho kolena, o jej vztahu a o mojej praci nepadlo ani slovo, takze neviem pred kym som sa mala vychvalovat a tvarit sa ako kralovna. Co sa tyka mojho vyzoru, ona je jedina, ktora to neustale kritizuje. Nikto iny s mojim vyzorom alebo oblecenim problem nema, kludne vam sem aj hodim co som mala na sebe a aj keby bolo, som dospela osoba, nechapem preco to prebera s mojou mamou ktoru to potom tiez zaboli, ze ma vkuse kritizuje a pohadaju sa. Dalsia vec, mam bezlepkovu dietu, teda boli sme tam dve, neboli ochotni zabezpecit nic co by sme si mohli dat aj my. Mali sme hranolky s kecupom. Ked zostali posledne kolace ktore uz kazdemu ponukali ale nikto nechcel, tak som si vzala a zjedla som ich tak ze cesto som nechala. Ked si to vsimli, nahucali na mna, ze co z nich vyjedam krem, ze aj ked ich nikto uz nechcel, vzali by si to domov. Toto tiez vycitala mojej mame, ze som im “znicila” puncovy rez za 2€. Ona je obezna, tiez by sa ju dalo kritizovat. Dnes volala s tymto mojej mame, ktoru to uplne rozhodilo lebo ona jej dieta takto nekritizuje a je to proste hnusne. Pritom kazdy den mi zavola a je na mna velmi mila, ale toto tolerovat nebudem. Vas by to tiez vytocilo?
Stručné zhrnutie
- Falošné rodinné kritizovanie často prebieha za chrbtom a rieši sa priamou konfrontáciou, nastavením hraníc alebo obmedzením kontaktu vrátane rozhodnutia „prerušiť všetky kontakty“.
- Na rodinných oslavách môže vzniknúť problém s diétami, napríklad bezlepková diéta, ak hostitelia nezabezpečia bezlepkové jedlo a podajú len hranolky s kečupom.
- Praktické opatrenia odporúčané v diskusii zahŕňajú spýtať sa osoby priamo „ako to myslela?“, požiadať matku, aby zložila telefón pri klebetení, zmeniť tému alebo odísť zo stretnutia, prípadne úplne obmedziť kontakt.
Najčastejšie otázky
Q: Ako sa postaviť k rodinnému ohováraniu, ktoré prebieha za chrbtom?
A: Postaviť hranice konfrontáciou priamo a slušne, meniť tému alebo opustiť situáciu; v diskusii bola navrhnutá aj asertívna formulácia ako posledné varovanie.
Q: Čo konkrétne povedať, ak rodinný člen volá a ohovára ma mame?
A: Požiadať matku, aby pri ďalšom hovore povedala „to ma nezaujíma“ alebo zložila telefón, alebo vyzvať osobu, aby problém vyriešala priamo s vami namiesto telefonovania cez tretiu osobu.
Q: Ako riešiť bezlepkovú diétu na rodinnej oslave, ak hostiteľ neposkytne alternatívu?
A: Vopred požiadať hostiteľa o bezlepkovú alternatívu alebo si priniesť vlastné jedlo; v diskutovanom prípade hostitelia podali len hranolky s kečupom a zostal puncový rez za 2 €.
Q: Je lepšie okamžite prerušit kontakt alebo najprv konfrontovať?
A: Názory sa líšia; niektorí odporúčajú okamžité odrezanie osoby pri opakovanom ohováraní, iní odporúčajú najprv slušnú konfrontáciu a nastavenie hraníc.
Q: Ako reagovať, ak ma obvinia, že som „zničila“ koláč na oslave?
A: V diskusii sa odporúčala vysvetľujúca alebo mierne ironická odpoveď (napr. že ste zjedli len cesto) alebo ignorovať obvinenie; spomínaný puncový rez bol ocenený na 2 €.
Q: Aké konkrétne frázy používať pri asertívnej obrane detí pred členmi rodiny?
A: Jedna navrhovaná veta v diskusii: „Neželám si, aby si takto rozprávala o mojej dcére. Ak to neprestane, budem s tebou musieť prerušiť všetky kontakty.“
Závery z diskusie
Zhoda
- Priama konfrontácia a nastavenie jasných hraníc sú odporúčané ako prvé kroky.
- Obmedzenie alebo prerušeniu kontaktu sa považuje za legitímnu stratégiu pri opakovanom ohováraní.
Sporné názory
- Niektorí odporúčajú okamžité úplné odrezanie osoby od života, iní preferujú slušnú konfrontáciu a minimalizovanie kontaktu.
Otvorené otázky
- Zabráni konfrontácia alebo obmedzenie kontaktu opakovanému ohováraniu v dlhodobom horizonte?
- Ako najefektívnejšie presvedčiť hostiteľa, aby zabezpečil bezlepkové možnosti pri rodinných oslavách?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
puncový rez, miňonka, hranolky s kečupom, bezlepková diéta, zložiť telefón, konfrontácia, odrieknutie kontaktu, asertívna veta "Neželám si aby si takto rozprávala o mojej dcére; ak to neprestane budem s tebou musieť prerušiť všetky kontakty"
Miesta a osoby
žiadne
Davali to v priamom prenose niekde, ked ju to tak ranilo? Este si sa nenaucika ju elegantne odpalkovat... Ja viem, krstna, som nemozna, ty si moj nedostizny vzor, chcem byt dama ako ty... Podla opisu vyzzera pribrzdena a este by v tom nevidela ironiu a zbastila ti to aj s navijakom... Ja som tiez mala krstnu suku, ake ta kazdeho prenasledovala otvorene, nie za chrbtom a kludne sa vyvrsila na 6.r.decku...120 kg krawa. 🍄
..." ale toto tolerovat nebudem...."
A ako vyzerá to tvoje netolerovanie?
Že namiesto toho,aby si ju poslala do pitche,sa sťažuješ na MK?
Všetky tri ste rovnako sprosté.
Ako matka poslala by som surodenca co mi kyda na dieta do pcka . Ako neter co viem ze teta je falosna tak sa snou ani nebavim nedviham jej phone call a nejdem k nej na party . Ako teta by som nepozyvala k sebe osobu ktoru neznasam. Ty sa zariad Podla seba si dospela a svojpravna . Rozhoduj za seba !
Podľa všetkého nezapadáš do jej predstav o výzore a správaní. Kto vie, či by to bolo niekedy možné. Čo chceš viac, žiť si podľa seba alebo podľa iných, aby si sa im čo najviac páčila? Ak to prvé, tak to hod za hlavu a nehnevaj sa na krstnú. Skôr ti jej môže byt ľúto, že s jej povahou nebude s nikým a ničím celkom spokojná. Ak máš pocit, že si mohla urobit niečo inak, niečo ta trapi, prip. vysvetliť ten koláč, pokojne jej zavolaj a povedz. Avšak iba raz a viac sa k tomu nevracaj.