icon

Po viac ako roku mi poslal správu - ospravedlnenie za bezcitný rozchod

27. feb 2023

Zdravim, bola som rozrusena z kontaktovania ex. Po viac ako roku poslal ospravedlnujucu správu za velmi bezcitny rozchod. Neviem co si myslieť. Chcel ma rozrusit? Pocitit takú potrebu až o rok? Nie je treba pripomínať bolesť. Alebo si mám myslieť že to myslel úprimne.

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 19. jún 2026 · 94 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Kontakt bývalého partnera po viac ako roku môže opätovne otvoriť emocionálne rany; najčastejšie odporúčané riešenia sú zablokovať ho na Facebooku a iných kanáloch alebo ho ignorovať.
  • Ospravedlnenie môže mať funkciu uľavenia svedomia toho, kto píše, alebo byť taktika na zistenie, či má stále otvorené dvere; diskusia uvádza obe možnosti.
  • Konkrétne taktiky odporúčané v diskusii zahŕňajú neodpovedať, odpísať jednoslovné „ok“ a následne zablokovať, alebo ospravedlnenie prijať bez ďalšej komunikácie, ak to pomôže psychickému uzdraveniu.


Q: Ako reagovať, keď sa ex ozve s ospravedlnením po roku?
A: Bežné odporúčanie je nereagovať a zablokovať kontakt na Facebooku, v SMS a e‑maile; ak niekomu ospravedlnenie psychicky uľaví, môže ho prijať bez ďalšieho rozvíjania komunikácie.

Q: Má zmysel odpísať na ospravedlnenie jednou vetou a potom zablokovať?
A: Niektoré osoby v diskusii odporúčali napísať stručné „ok“ a následne zablokovať, aby sa uzavrela komunikácia bez ďalšieho rozrušovania.

Q: Ako zistiť, či je ospravedlnenie úprimné alebo manipulácia?
A: Z diskusie vyplýva, že úprimnosť nie je spoľahlivo overiteľná; uvádza sa, že mohol poslať podobnú správu viacerým adresátom alebo ju poslať po naliehaní tretích osôb.

Q: Čo robiť, ak ma ospravedlnenie rozruší a rozjímanie o ňom pretrváva?
A: Diskusia odporúča pracovať na vlastnom uzdravení (ukončiť kapitolu, zablokovať kontakt) a venovať pozornosť vlastnému emocionálnemu zotaveniu namiesto opakovaných analýz dôvodov exa.

Q: Môže ospravedlnenie viesť k obnove priateľského vzťahu?
A: Niektoré skúsenosti v diskusii uvádzajú, že po ospravedlnení ostali ľudia v kontakte a fungovali ako kamaráti, ale väčšina rádila byť opatrná a nepodľahnúť nádeji na návrat.

Q: Aké komunikačné kanály sú v takýchto situáciách relevantné a ktorým sa treba venovať pri blokovaní?
A: Diskutujúce odporúčali skontrolovať a zablokovať exa na Facebooku, v SMS a v e‑maile, pretože ex mohol napísať tam, kde bol predtým odblokovaný.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Väčšina prispievajúcich odporúča nereagovať a zablokovať exa na Facebooku, v SMS a e‑maile, aby sa predišlo opätovnému zraneniu.
  • Ak ospravedlnenie skutočne pomôže psychickému uzdraveniu, je prijateľné ho prijať bez ďalšej komunikácie.


Sporné názory

  • Jedna možnosť: ospravedlnenie bolo úprimné a malo slúžiť na uzavretie nevyjasnených vecí alebo uľavenie svedomia.
  • Druhá možnosť: ospravedlnenie je manipulácia alebo taktika (plan B), prípadne správa poslaná viacerým ľuďom, aby sa zistilo, kto zareaguje.


Otvorené otázky

  • Bolo ospravedlnenie úprimné alebo cielene manipulátorské?
  • Pomôže odpoveď na ospravedlnenie dotyčnej osobe skutočne s uzdravením, alebo ranu iba otvorí znova?
  • Ktoré komunikačné kanály treba skontrolovať, ak chce niekto exa úplne zablokovať?


Spomenuté značky a firmy

Facebook

Spomenuté produkty a metódy

zablokovať na Facebooku, zablokovať v SMS/e‑maile, ignorovať, odpísať "ok" a zablokovať, prijať ospravedlnenie bez ďalšej komunikácie, pýtať sa priamo, uzavretie kapitoly (psychické uzdravenie), MLM (možná taktika)

Miesta a osoby

žiadne

Strana
z4
autor
5. mar 2023

@asocial ale nič o tom nevieš, a ani o nom nič nevieš aky bol. Ja som normalna tak sa nevyjadruj ze sa kto s kym rozisiel. Rozisla som sa s nim ja prvá. Tak nepis co nevieš.

avatar
akiana
5. mar 2023

@asocial Autorka chce pocut, ze tomu chlapovi stale chyba, ze ju miluje, a ze s novou priatelkou urcite nie je stastny. Bude tu mutit diskusiu, kym jej to niekto nepotvrdi. Pritom on debil bohvie co chcel, ale dokopy asi nic, kedze sa uz dalej neozval. 3 dni to pribudaju psychoanalyzy o tom, ze co vlastne chcel nejaky typek, ktoreho tu ani jedna nepozname.

avatar
miroslava21
5. mar 2023

Haloo, po roku sa ti ozve ex, rozoberas do najmensieho detailu co napisal, preco napisal, zalozis diskusiu kde maju cudzi ludia ti napisat co vlastne tym sleduje a ty nas tvrdohlavo presviecas ze uz si za vodou a je ti ukradnuty 🙈
Ked mi je niekto ukradnuty tak precitam sms, vymazem sms, neodpisujem, neriesim a nezakladam diskusiu s cudzimi ludmi preco mi napisal 😉

autor
5. mar 2023

@akiana pisala som viackrát ze nie. Tak nepis tieto slová. Koniec

avatar
akiana
5. mar 2023

Pozri, toto na tvoj zaujem fakt nevyzera. Didkusiu si zalozila 27.2. a ako je tyzden dlhy, den co den to riesis a z par smsiek od byvaleho po roku sa snazis vyvestit jeho potencialnu citovu situaciu, partnersky stav, kognitivne pohnutky a zamery. Ty si tu urobila z uplnej hovadiny hotovy doktorandsky vyskum, a teraz pises dizertaciu s moznymi zavermi vyskumu. Uz ti tu ludia napisali asi vsetky moznosti, ktore existuju, a ty furt nie si spokojna a riesis to dalej, az kym ti niekto asi neda falosnu nadej, na ktoru evidentne cakas.. Tolko energie na niekoho, o koho nemas ziaden zaujem? Koho sa snazis oklamat, samu seba, alebo svoje okolie?

avatar
akiana
5. mar 2023

*nezaujem

A aj keby niekto z nas mal zazracnu sondu na dialkove citanie myslienok a povedal ti, aky mal byvaly zamery - bude sa ti zit lahsie? Co hodlas s touto informaciou urobit? Dalej sa uzierat a dokola sa pytat preco preco preco ako trojrocne dieta? To ti pomoze?

Strana
z4