Prečo ma stále psychicky ničí môj ex?
Rozišli sme sa len pred pár dňami. Už som to nezvládla lebo ma psychicky ničí. A včera mi napísal: spala u mňa iná.
Tak som mu napísala: tak si to uži a on ze- treba užívam si .
A blokla som ho. Prečo mi to písal? Prečo mi ubližuje stále ?
Veľmi ho ľúbim ale nechcem mať pri sebe niekoho kto si neváži moju lásku.
Stručné zhrnutie
- Opakované provokačné správy po rozchode, napríklad "spala u mňa iná", sú v diskusii opisované ako forma manipulácie a emocionálneho vydierania zo strany bývalého partnera.
- Jednotné odporúčanie je okamžité zablokovanie všetkých kontaktov bývalého na všetkých platformách a ignorovanie ďalších pokusov o komunikáciu.
- Ako praktické kroky na zotavenie diskutujúci navrhujú psychologickú pomoc (psychologička), sociálnu podporu od kamarátok, vyhodenie alebo darovanie vecí bývalého a digitálne odstránenie pripomienok (vymazať z Facebooku, zablokovať).
Q: Prečo bývalý po rozchode posiela provokatívne správy typu "spala u mňa iná"?
A: Diskusia uvádza, že také správy majú často cieľ ublížiť, manipulovať alebo pohrať sa s egom partnerky; diskutujúci to opisujú slovami "manipulátor", "primitív" alebo "narcistický manipulátor".
Q: Ako mám konkrétne reagovať na takúto správu?
A: V diskusii sa radí neodpovedať a "zablokovať všade kde sa dá", vrátane telefónu a Facebooku, a vydržať aspoň "mesiac — zíde z očí, zíde z mysle".
Q: Kedy by som mala vyhľadať psychológa?
A: Diskutujúci odporúčajú obrátiť sa na psychologičku ak opakované správanie bývalého vedie k dlhodobému psychickému utrpeniu, závislosti na komunikácii alebo neschopnosti prestať reagovať.
Q: Aké praktické kroky pomáhajú rýchlejšie sa zotaviť?
A: Konkrétne kroky spomenuté v diskusii sú: zablokovať bývalého na všetkých platformách, vyhodiť alebo darovať jeho veci, vymazať ho z Facebooku, požiadať kamarátku o podporu a urobiť symbolickú zmenu (napr. kaderníčka).
Q: Má zmysel konfrontovať bývalého so správami alebo mu odpovedať?
A: Diskusia je rozdelená; niektorí radia napísať ostrú odpoveď a uzavrieť vzťah slovami, iní dôrazne radia ignorovať ho úplne a nič nepísať.
Q: Ako dlho trvá, kým prestane bolieť a chýbať bývalý partner?
A: Nie je jednotná odpoveď; niektorí diskutujúci odporúčajú aspoň "vydržať mesiac" bez kontaktu, iní odporúčajú psychologickú pomoc pri pretrvávajúcom utrpení.
Závery z diskusie
Zhoda
- Najčastejšie odporúčané riešenie je úplné zablokovanie a ignorovanie kontaktov bývalého.
- Diskutujúci väčšinovo považujú provokatívne správy po rozchode za prejav manipulácie alebo nezrelosti.
Sporné názory
- Niektorí radia konfrontovať bývalého a napísať mu, iní radia žiadnu reakciu a úplnú ignoráciu; obe stratégie sú v diskusii navrhnuté ako možné prístupy.
Otvorené otázky
- Prečo niektorí ľudia po rozchode znovu cielene ubližujú bývalému partnerovi bez zjavného dôvodu?
- Ako dlho je primerané čakať bez kontaktu, kým "zíde z očí, zíde z mysle", a kedy je potrebná odborná pomoc?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
zablokovať, zablokovať všade kde sa dá, ignorovanie kontaktu, psychologička/psycholog, vymazať z Facebooku, vyhodiť alebo darovať veci bývalého, spáliť mosty, poslať fotografiu ako provokácia, symbolická zmena (kaderníčka)
Miesta a osoby
žiadne
A co na nom tak strasne lubis?? Omg sak otvor oci a nenechaj zo seba robit chuderu
Pre jedno kviti, slunce nesviti. No a teraz hlavu hore, daj kaderníčku, krásne sa nahoď a výraz von. Nezabudni na úsmev. Jeho vykopni z hlavy. On ti za toto nestojí. Mohol by aj milión krát volať, už by som ho viac nechcela. Môj ex dal svojej frajerke moje číslo a mi volala. Tak som mu napísala že ak mi ona ešte raz zavolá jeho číslo bude na bilborde. A odvtedy som mala svätý pokoj
@monikkatt Ľúbim na ňom to ako sa pri ňom cítim, keď som s nim tak cítim sa byť šťastná, dáva mi energiu ale akonáhle sme od seba tak je ako monštrum. Nemôžem povedať v živote ma neudrel ale nadáva mi ,zhadzuje ma a ponižuje.. vraj som škaredá a nemám na jeho ex a podobne.
Neverim ze toto je realna tema. Nadava ti ze si skareda? Ponizuje ta? Porovnava s ex?? jdu blejt velebnosti z takeho chlapa... a ty ho milujes 🤮🤮
Bez ohľadu nato, čo cítiš k nemu ty, tak on je kus nevyzretého idiota, lebo len taký jedinec dokáže napísať to,čo on tebe. Normálny chlap, keď skončí vzťah, nemá potrebu písať bývalej také "oznamy"....
Tiež sa mi to stalo, po 2,5 roku mi povedala, že som sa jej nikdy nepáčil, ani so mnou nikdy byť nechcela, vraj chce takého, za ktorým sa všetky ostatné ženy budú na ulici otáčať, že ktorá by takého ako som ja chcela, lebo ženy neznášajú takých, čo im v domácnosti pomáhajú, lebo to z nich robí neschopné, vraj som zaostalý ako aj celá dedina v ktorej žijem, no a pritom ja by som pre ňu v tej dobe spravil prvé aj posledné. Chcem tým povedať, máš šťastie, že už s ním nie si, je to debil, inteligentné osoby nikdy neničia iných, išlo pravdepodobne o narcistického manipulátora, ako v tom mojom prípade, otoč list, spáľ mosty, vyhoď alebo daruj bezdomovcom veci od neho, aby ti ho nič nepripomínalo a uvidíš, bude to už len lepšie...
Ahoj...ako sa citis? Je to lepsie ..alebo ste spolu zase? ..mam podobnu skúsenosť...
si škaredá, nemáš na jeho ex, ale aj tak si ťa nabrnkol😎😂 chlapec je väčší debil než sa zdá👍
Po tejto správe by bola moja jediná reakcia na neho taká, že by som si ho zablokovala. Aj v telefóne ale aj v živote. Určite by som to oplakala, ale už by nemal miesto v mojom živote.
@svetlovlaska37 Ahoj nie sme spolu, videli sme sa pred týždňom na autobusovej zastávke.on sa pozeral priamo na mňa ale ja som sa pozerala inam. Stále mám jeho fb a vidím že si píše so svojimi exkami. Takže mňa stratil. Ale stále to.boli myslím naňho a chýbajú mi tie spoločne chvíle ale všetko je už preč
@mantilka Má povedal mi že budem plakať