Ako riešiť upadok intimného života?
Ahojte potrebovala by som radu od mužov. S tym mojim sa chcem porozpravat o nasom intimnom zivote. Nastal u nas v tejto oblasti upadok a skratka odcudzili sme sa. Pre mna tato frekvencia co mame teraz je nedostacujuca a tiez by som privitala viacej snahy. Nikdy som so ziadnym chlapom nic taketo nemusela riesit preto ziadam o rady ako mu to povedat aby sa nezdul
Stručné zhrnutie
- Pokles intimity v partnerskom vzťahu sa často súvisí so stresom a vyťažením oboch partnerov a riešenia zahŕňajú cielene plánované rozhovory, romantické víkendy a samostatnú prácu na komunikácii.
- Praktické odporúčania v diskusii zahŕňali nenáročné komunikačné techniky: hovoriť milo, vľúdne a nevyčítavo, pýtať sa partnera na jeho pohľad a voliť vhodnú atmosféru (prítmie, gauč, posteľ).
- Ako konkrétne zdroje boli spomínané kniha "Ako pochopiť a zmeniť vzťahy" od Michala Drienika v audioformáte a návrh na wellness/termálny pobyt 2–3 noci na obnovenie intimity.
Najčastejšie otázky
Q: Ako otvoriť tému o zníženej intímnej aktivite s partnerom?
A: Začnite milo, vľúdne a nevyčítavo; pýtajte sa ho, ako to vidí on, a zvoľte na rozhovor vhodnú atmosféru ako prítmie na gauči alebo v posteli.
Q: Čo skúsiť, ak je vo vzťahu nedostatok snahy o intímny kontakt?
A: Skúste jemné a decentné zvádzanie bez nátlaku, obmedziť okamžitú dostupnosť a plánovať spoločné chvíle venované len sebe.
Q: Aké krátkodobé riešenie sa odporučilo na obnovu intimity?
A: Navrhoval sa predĺžený víkend v wellness alebo termáloch na 2–3 noci ako spôsob vytvorenia romantickej atmosféry a obnovenia blízkosti.
Q: Aké knižné zdroje boli odporučené pre prácu na vzťahu?
A: Bola odporučená kniha "Ako pochopiť a zmeniť vzťahy" od Michala Drienika dostupná aj v audioformáte.
Q: Ako riešiť problém, keď sú obaja partneri preťažení a nemajú čas na intimitu?
A: Odporúčala sa priorita vzťahu pred niektorými povinnosťami, hľadať malé denné intimné chvíle a vedomé plánovanie spoločného času.
Q: Môže užívanie marihuany ovplyvniť sexuálnu funkciu partnera?
A: V diskusii bola uvedená možnosť, že užívanie marihuany môže viesť k problémom s erekciou; táto informácia bola predostretá ako dôvod v iných príspevkoch.
Závery z diskusie
Zhoda
- Komunikácia má byť milá, vľúdna a nevyčítavá; pýtať sa partnera na jeho pohľad je základný krok.
- Plánovanie spoločných chvíľ, aj krátkych alebo víkendových (wellness/termál 2–3 noci), sa uvádza ako praktické riešenie na obnovenie intimity.
- Samostatná práca na vzťahu cez literatúru (napr. "Ako pochopiť a zmeniť vzťahy" od Michala Drienika) sa v diskusii považuje za užitočný nástroj.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že "zdravý muž, ktorého priťahuje partnerka, sex neodmieta", zatiaľ čo iní uvádzajú, že muži môžu odmietať sex z dôvodu stresu, vyťaženia alebo zdravotných faktorov (vrátane užívania marihuany).
Otvorené otázky
- Ako postupovať, keď partner odmieta otvorenú komunikáciu o intímnom živote?
- Kedy je potrebné vyhľadať odbornú pomoc (partnerská terapia, sexuológ) pri dlhodobom poklese sexuálnej aktivity?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
Ako pochopiť a zmeniť vzťahy (kniha), audioformát, wellness pobyt / termál 2–3 noci, komunikácia milo a nevyčítavo, decentné zvádzanie, plánovanie spoločného času, marihuana (uvádzaná ako príčina erektilných problémov)
Miesta a osoby
Michal Drienik
A skús ho nejako decentne, nevtieravo trošku zvádzať (neviem čo má rád). Netlač na pílu, buď zvodná, ale plachá, nie celkom dostupná.
Nemôžete si spolu urobiť niekde na príjemnom mieste (wellness, termál) aspoň predĺžený víkend na 2-3 noci? Romantická atmosféra, krátke dni (viac tmy 😉), pritúlite sa, nejaký dobrý drink, porozprávate o pekných veciach, pospomínate...
@madeincssr dakujem pekne za rady a bohuzial nemozme ja som rada ze si najde cas aspon 20 minut na ten rozhovor ma tohi vela plus mame babatko ktore nemozme nikam odlozit
Ahoj, skús ako záchranu ešte možno knihu Ako pochopiť a zmeniť vzťahy od Michala Drienika. Ja som ju počúvala v audioformáte a otvorila mi oči. Mali sme doma asi rovnaký problém. Ja som niečo prehliadala a nevedela som o tom. Našťastie môj muž bol ochotný dať knihe tiež šancu a potom sme sa konečne zosúladili.
čo to znamena zduť sa? prečo mu to toleruješ? máš nejake potreby, maš plne pravo vyjadriť sa k nim, takisto ako ti tu chlapi radia, ked ma muž s tebou nejaky problem, ma ti to povedat milo, s nehou, uctou a nevtieravo..prebieha u vas takato komunikácia?
Muz sa zduje ked sa chces rozpravat o tom ze potrebujes viac sexu? To nie je normalne. Zdravy muz ktoreho pritahuje partnerka neodmieta sex.
@foterlotor to musi byť hrozne mať taku haklivku, nielen že ti nedopraje sesx, ale ešte sa zduje ked ho oňho žiadaš
Potom tu boli temy, že dvaja nemali sex 8 rokov, iba rukou a žene to vrtalo v hlave, ale bala sa ho spýtať, aby sa neurazil
Alebo, že iny fajčil vela marihuany, už sa mu nepostavil , a žena sa ho bala upozorniť, aby jeho ego neutrpelo
Alebo jeden chcel iba fajku 5 rokov 3x do tyždnam a že ked sa zoberu po 5 rokoch, z naboženskych dôvodov, a ona suhlasila, pritom on sa jej ani nedotkol
toto sú ženy, mile, empaticke a blbé 😅
@karolinakr ze mne tieto skvostne temy unikli som v uplnom soku 😀
inak ja mam asi stastie ale ja som nikdy este vo svojom zivote nestretla ziveho chlapa co by sa zdul ze jeho zena chce sex.
on s tebou autorka rozpravat o tom nechce. ak by to chcel riesit tak to urobi. chlapa co nieco chce nezastavi ani mount everest. prebehol by ho v slapkach ak by chcel vas problem vyriesit.
@karolinakr su to haluze. Hlavne ked to roky trpia a beru ako normal vec. Opakujem to tu dokola: muzi/zeny trpia v chorych vztahoch a potom cast ludi zije osamote pretoze si nevedia najst partnerov. 400 prispevkov mesacne ako muz nechce sex. Halooo ja chcem aj 2x denne a nemam. Piste 😁
@foterlotor to su tie paradoxy zivota. je to absurdne. ked otvoris kona a 4 temy o tom ze muz nechce sex a 4 temy o tom ze zena nechce sex. tusim by mali zvazit podsekciu zoznamka odmietnutych 😎
Ľudkovia, začína to tu byť zábavné! A tak milo a rafinovane (jemne eroticky), Svěrákovsky.
@foterlotor provizia nebude? 😀 ja budem mat asi vstup zakazany ked som taky odfajc este nedostala 🙄
@karolinakr fakt?
no ja nikoho prave nehladam som rada ze stiham to co mama doma 😝
@karolinakr tak podla mna to nie je nic nezvycajne... prave naopak pri tom mnozstve ohrdnutych zien. Mne teda este ziadna nepisala 😀
@karolinakr…“ nezúfajte,jeden chalan si tu našiel milenku”
👀 aj ja chceeem 😂 (a napr. nie sme ďaleko od seba) 😉😃
@foterlotor
@karolinakr
Baby zas taky extrem to u nas naozaj nie je haha🤣 ja len viem ze to je pre chlapov citliva tema a nechcela som sa ho dotknut preto som sa pytala o radu... btw rozhovor uz prebehol celkom v pohode aj sme prisli na to o co mohlo ist aj ine veci sme prebrali no v poslednom case skratka na nas oboch toho bolo vela asi
@foterlotor prosim ta. by som ta raz dva vyliecila z toho, niekoho chciet. ja som len na vlastne riziko (ako to byva pri reportazach ze nevhodne pre citlive povahy 😝)
vies co, budem tienovy spoluvlastnik. jeden nikdy nevie co prinesie buducnost 😉
autorka: super. inak len taka mala rada - nedovolte nicomu byt na prvom mieste. vo funkcnom vztahu by ste vy mali byt na prvom mieste, potom deti, zbytok rodiny priatelia a az nakoniec vsetky ostatne radosti a povinnosti. radsej si najst na seba cas a natriet len chleba s pastetou (obrazne povedane) ako uprednostnit 3 chodove menu ale nestihnut si najst na seba cas. niekedy ludi mnozstvo dennych povinnosti tak zomelie ze si ani neuvedomia ako daleko zrazu od seba su.
Za mňa milo, vľúdne, nevyčítavo a pýtať sa ho, ako to vidí on. A začať rozhovor, keď je k tomu vhodná atmosféra, obaja v dobrej nálade, príp. v prítmí, na gauči, v posteli len tak rozprávajúc sa.