Málo sexu vo vzťahu: Ako to riešiť?
Co si myslite o takejto situacii? Sme spolu par mesiacov a mame sex max raz za tyzden. Predtym to bolo viac no teraz ma on vela prace je unaveny a reci ako nevladze a podobne. Mne to nestaci, rozhovor nepomaha. Co je horsie, zistila som chtiac nechtiac, prosim nelincujte ma za to, ale ze v robkte pozera na fone porno skoro kazdy den. A este reci, kolko toho on ma a nestiha. Zabolelo ma to. Ano viem, ze kazdy chlap to pozera, no takmer kazdy den a sex mame malo, hlavne sme spolu este dost kratko, aby to takto bolo. Inu nema, to viem. Staram sa o seba dokonca som schudla par kg, krajsie som sa zacala obliekat, nez doterZ, proste viac o seba dbam. Tam by som problem nevidela. Ani zeby nam to v posteli neklapalo. Trva to uz 2 mesiace a zacinam sa citit zle. Viem ze podobnych tem je vela, ale je ine toto po rokoch riesit a na zaciatku vztahu
Stručné zhrnutie
- Časté denné sledovanie pornografie partnerom sa v diskusiách spája so zníženou frekvenciou pohlavného styku v skorých fázach vzťahu (uvádzané príklady: sex približne 1× týždenne, problém trvá niekoľko týždňov až mesiacov).
- Odporúčané riešenia zahŕňajú otvorenú komunikáciu o konkrétnych príkladoch správania, priznanie problému zo strany partnera, vyhľadanie odborníckej pomoci pri závislosti na porne a zváženie párovej terapie.
- Ak partner neprejaví snahu meniť správanie, veľká časť odpovedí považuje za odôvodnené ukončiť vzťah; jedna odpoveď spomína, že zmena môže vyžadovať aktívnu spoluprácu partnera a minimálne rok práce na probléme.
Najčastejšie otázky
Q: Prečo niektorí muži uprednostňujú sledovanie porna pred sexom s partnerkou?
A: Diskusia uvádza, že ľahko dostupné porno poskytuje rýchlu a opakovanú stimuláciu; niektorí diskutujúci to označujú za kompenzáciu únavy, stresu alebo za formu závislosti.
Q: Ako spoznať, či ide o závislosť na porne?
A: V diskusii sa ako znaky závislosti uvádzalo denné sledovanie viacerých videí (príklad: jedno video pol hodiny, viac videí denne), preferovanie virtuálneho sexu pred reálnym a obhajovanie správania výhovorkami typu „nemám čas“ alebo „som unavený“.
Q: Čo robiť, keď partner tvrdí, že je unavený, ale zároveň veľa pozerá porno?
A: Odporúčané kroky v diskusii sú konfrontovať ho s konkrétnymi faktami o frekvencii a dĺžke sledovania, žiadať priznanie problému a aktívne vyhľadanie pomoci alebo zvážiť ukončenie vzťahu, ak partner nechce spolupracovať.
Q: Pomôže zvýšenie vlastnej príťažlivosti (schudnutie, erotické prádlo, fotky)?
A: Viacerí diskutujúci uviedli, že tieto snahy nemuseli zmeniť správanie partnera; konkrétne spomínané reakcie boli „mám chuť, ale nevladze“, čo naznačuje problém na strane partnera, nie nedostatok príťažlivosti.
Q: Kedy je rozchod odporúčaný riešením?
A: Väčšina reakcií odporúča rozchod, ak sa vzájomný problém (napr. uprednostňovanie porna) opakuje niekoľko mesiacov, partner odmieta zmenu a neprejaví ochotu vyhľadať pomoc.
Q: Môže byť znížené libido u mužov spôsobené biologickými faktormi?
A: Jeden príspevok spomína teóriu skoršej andropauzy, pokles libida po 30-ke a možné súvislosti so sedavým spôsobom života, stravou a stresom; diskusia tiež zmieňovala erektilnú dysfunkciu ako možný faktor.
Závery z diskusie
Zhoda
- Časté denné pozeranie porna odborníkmi i diskutujúcimi býva spájané so zníženým záujmom o sex s partnerkou.
- V diskusii prevládajú odporúčania na konfrontáciu partnera, požiadanie o priznanie problému a vyhľadanie pomoci; ak partner nechce spolupracovať, ukončenie vzťahu je bežná rada.
- Jedno stanovisko uvádza, že reálna zmena správania vyžaduje aktívnu spoluprácu partnera a môže trvať minimálne rok.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci tvrdia, že „není to každý chlap“ a pornografické správanie nie je univerzálne, zatiaľ čo iní tvrdia, že závislosť na porne je bežný jav a že mnoho mužov preferuje pornografiu pred reálnym sexom.
Otvorené otázky
- Zostáva nezodpovedané, do akej miery sa konkrétny partner ochotný prispôsobiť a za aký čas je reálna zmena správania.
- Nezodpovedané zostáva, ktoré konkrétne odborné intervencie pri závislosti na porne sú najefektívnejšie v lokálnom kontexte.
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
porno, silikonove stetky, ruka (masturbácia), oral (orálny sex), virtualny sex, závislosť na porne, erektilná dysfunkcia, andropauza, párová terapia
Miesta a osoby
žiadne
Mne ani nepovie ze dobre vyzeram ked sa aj pekne obleciem. A myslim si ze sa fakt snazim dobre vyzerat a nielen pre neho ale najma pre seba. Nezasluzim si kompliment a potom zistim ze si denne pozera nejake stetky nielen v porne ale aj na soc sietach a mne je z toho fakt nanic. Moje sebavedomie je na bode mrazu
@pralinka25 ved prave ze sme na zaciatku. Prve mesiace stale ako po mne tuzi bolo to citit ta chemia medzi nami..stale mi aj pisal o tom. Neverim zeby to zo dna na den vyprchalo. Alebo sa vedel dobre pretvarovat a rychlo som ho omrzela
Ja ťa chápem, je to ťažké rozhodnutie, ľúbiš ho a trápiš sa. Porozprávajte sa, daj šancu a uvidíš. Ak to neklapne, čím skôr to ukončíš, tým kratšie obdobie bolesti.
Prepac, ale je to typicky zavislak. Venuje sa pornu mozno aj hodiny denne, potom sa stazuje, ako nic nestiha, aky je stale unaveny a ako ma toho vzdy strasne vela. Pritom realne nic neporobi, len cumi do mobilu, zije vo svojej hlave a postupne sa mu rozsype zivot.
Vies, ked uz mal cez den x hodin virtualneho sexu, tak uz vecer s tebou naco...
Nie, nie kazdy muz to pozera a vobec nie je to v poriadku. Bohuzial muzov zavislych na porne je strasne vela a z ich strany je velka snaha o normalizaciu tejto zavislosti, z toho vznikaju tie reci, ze to pozera "kazdy", ze chlapi to potrebuju a pod. Ale NIE.
Tak vcera som chcela vediet ci to pozerak znova kedze bol do vecera v praci a zas reci ako nestiha. Samozrejme mal tam viac tych videi a jedno co som predtym kukla ma polhodinu. A potom pocuvam ako on nic nestiha a nema ziadny cas pre seba 🙈 som z neho totalne znechutena.
@feb13 vsak jasne ze nestiha ked som pozrela jedno to video ma polhodinu a on ich pozrie minimalne 5 za den..a je kazducky den v praci bez volna a mne sa stazuje ako nic nestiha. Tak to je uzasne.
Tak to radšej ukonči, keď si vravela, že šancí bolo dosť. Iba sa trápiš, akože ho máš, ale vlastne nemáš. A jeho rebríčku si nižšie ako si zaslúžiš.
Tak sa to mozno nerozvinulo za tie 2 mesiace, ale trva uz dlhsie, len nova laska mu dodala motivaciu, aby sa na zaciatku vztahu premohol. Potom to prve nadsenie preslo a on sa vracia do starych kolaji. Da sa to riesit, ale:
1. On sa musi priznat k problemu a musi aktivne vyhladavat pomoc.
2. Ty sa musis rozhodnut, ci ti ten vztah stoji za to, aby si do toho investovala kusok svojho zivota. Kusok znamena roky, minimalne vsak jeden rok, pri jeho aktivnej spolupraci.
Vzhladom na to, ze nemate ziadne zavazky, by som povedala ukoncit. Len aby si potom nenatrafila na rovnakeho, leba tema kde pri porne nefunguje vztah sa na MK objavi kazdy tyzden.
@feb13 uz teraz viem ze mi to za ten cas a snahu nestoji, navyse silno pochybujem ze on by chcel nieco zmenit..bol roky sam a asi si na to zvykol a je to jeho rutina v zivote a vyhovuje mu to tak. Tiez som si vsimla, ze tu je vela takych tem kedy chlap odmieta sex a kompenzuje si to pornom. Nechapem to. Ale tak ani sa necudujem popravde. Internet je toho plny, vsade vyskakuju polonahe baby a potom maju niektori toho plnu hlavu a nerealne ocakavania od partnerky. Pokial im ta virtualna realita staci tak prosim
Určite by som to ukončila. Bude na tom fičať ďalej....žiaľ ja som v manzelstve 9 rokov a máme 3r. syna s ďalším na ceste a riešim obdobné veci. Keď sme ešte mohli, radšej ma vymenil za porno... prebehol rozhovor, ze mu viem s tym pomôcť (ruka, oral), keď teraz už klasicky sex mať zo zdravotnych dôvodov mať nemôžeme, ale opäť som zistila, že fičí na porne. Bež od neho skôr ako bude neskoro. Zrejme ho až tak nepriťahuješ. Veľa šťastia. 🙂
@julietta7 mrzi ma aj tvoja situacia, o to viac ze su tam aj deticky. Ja som rozhodnuta ukoncit to, nechcem takto zit a vnucovat sa a doslova zobrat o pozornost. Ked je niekomi virtualna realita lepsia tak nech sa paci
@tinqua ja uz ani neverim ze niekto taky pre mna je..toto bolo zo zaciatku uplne perfektne myslela som si ze je ten pravy pre mna. A zase som dostala peknu facku. Nemyslim ze sa to zlepsi. Moja intuicia mi to uz dlho nasepkava aj ked hlava chce stale z nejakeho dovodu ostat s nim a neviem preco. Trapim sa, kym je on v praci ja sama doma revem do vankusa a kazdy den myslim len na to co sa deje a preco. Pomotal mi hlavu a teraz je chladny ako skala. Nechcem sa lutovat ale proste nie som schopna niekedy ani normalne fungovat co len nad tymto rozmyslam..skusala som vsetko mozne. Eroticke pradlo ktore ma tak rad, poslala som mu fotku. Reakcia ze ma na mna chut ale nevladze.. 😔