Manžel odmieta sex
Pekný deň prajem, prišla som si po radu lebo ako sa hovorí, viac hláv viac rozumu.
V skratke ( 29r, 10r vydatá, manžel 34).
Manžel odmieta sex, máme ho raz za mesiac aj to keď chcem ja, občas vidí, že som smutná alebo sklamaná, že po mne netúži a tak máme sex. Nie nemá milenku, miluje má a to viem na isto. Len, ,e vraj je stále unavený a nevie prečo. Rozprávali sme sa o tom už veľakrát, vždy to skončilo sexom lebo sme sa o tom rozprávali, že chcem viac. Ono je to na dlho ale všetko písať nebudem, ak budú otázky odpoviem v komentári. Preňho je vraj scéna kde sa dvaja miluju nezaujímavá. A teraz je tu jeden kolega ( Nič s ním nemám) ktorý má veľmi priťahuje ale asi aj ja jeho. Veľmi mi chýba sex a mám pocit, že pre manžela už niesom sexy. Čo robiť v takej situácii? Zničiť si manželstvo( inak dokonale okrem sexu) alebo sa s tým zmieriť, že už sex nebude, a používať hračky. Prosím o radu lebo dobre mi nieje.
Stručné zhrnutie
- Nízke libido u muža vo vzťahu môže mať zdravotné, psychologické alebo behaviorálne príčiny a v diskusii sa odporúčali vyšetrenia u urológa/andrológa, konzultácia so sexuológom a psychológom a odbery pre hormonálny profil (testosterón, vitamín D, zinok, železo, vyšetrenie štítnej žľazy, kontrola diabetes).
- Ako praktické intervencie ľudia v diskusii navrhovali zvýšenie fyzickej aktivity, úpravu režimu (ráno sex, vstávanie skôr), kontrolu mobilnej histórie a používanie sexuálnych hračiek či doplnkov výživy (napr. koreň Maca, vitamín D, zinok).
- Ak partner odmieta odborne riešiť problém, rady v diskusii kolísali medzi hľadaním kompromisu (hračky, diskusia o otvorenom vzťahu, milenec) a ukončením vzťahu; neexistoval v diskusii jednoznačný konsenzus o „správnom“ riešení.
Najčastejšie otázky
Q: Aké lekárske vyšetrenia sa odporúčajú pri poklese libida u muža?
A: V diskusii sa odporúčali konzultácie u urológa alebo andrológa, návšteva sexuológa a psychológa, a krvné testy vrátane hladiny testosterónu, vitamínu D, železa a vyšetrenia štítnej žľazy; tiež overiť diabetes a vedľajšie účinky užívaných liekov.
Q: Môže byť príčinou nízkeho libida depresia alebo pracovná únava?
A: Áno; niekoľko príspevkov uvádzalo depresiu a chronickú únavu či pracovný stres ako možné príčiny a odporúčali psychologické vyšetrenie alebo terapiu.
Q: Pomôžu doplnky výživy alebo hormonálna liečba?
A: V diskusii bol odporučený koreň Maca a doplnky ako vitamín D a zinok, pričom jeden komentár uviedol, že koreň Maca môže údajne zlepšiť libido u zdravých mužov už za dva týždne; iný komentár varoval, že hormonálna liečba testosterónom má riziká a lekár ju neodporučil v miestnom kontexte.
Q: Ako overiť podozrenie na sledovanie porna alebo neveru?
A: Užívatelia odporúčali skontrolovať históriu prehliadača, prítomnosť druhého telefónu, dochádzkovú kartu na práci a sledovať nočné „scrolovanie“ či nosenie slúchadiel; tieto kroky sú v diskusii prezentované ako indície, nie definitívny dôkaz.
Q: Nahradia sexuálne hračky chýbajúcu intimitu s partnerom?
A: Názory sa rôznili: niektorí diskutujúci odporúčali použitie vibrátora a iných hračiek ako coping, iní zdôrazňovali, že hračky nenahradia citovú a fyzickú intimitu a sú len čiastočným riešením.
Q: Kedy zvážiť koniec vzťahu versus pokračovanie a kompromisy?
A: Diskutujúci sa rozdelili: časť odporúčala ukončiť vzťah, ak partner odmieta riešiť problém odbornou pomocou, iní radili hľadať kompromisy (párová terapia, hračky, otvorený vzťah); rozhodnutie sa podľa diskusie odporúča robiť na základe ochoty partnera aktívne problém riešiť.
Závery z diskusie
Zhoda
- Odporúča sa lekárske a špecializované vyšetrenie (urológ/andrológ, sexuológ, psychológ) a základný hormonálny profil pri výraznom poklese libida.
- Doplnkové kroky, ktoré ľudia navrhovali implementovať ihneď, zahŕňajú zvýšenie fyzickej aktivity, zmenu režimu (ráno/vstávanie skôr) a použitie sexuálnych pomôcok či doplnkov výživy.
Sporné názory
- Niektorí radia akceptovať zmenu libida a prispôsobiť sa (hračky, zníženie očakávaní), zatiaľ čo iní radia ukončiť vzťah, ak partner odmieta odbornú pomoc alebo zlepšenie.
- Čo spôsobuje pokles libida: niektorí tvrdia zdravotné/hormonálne príčiny alebo depresiu, iní poukazujú na pornografiu, závislosti od mobilu alebo neveru.
Otvorené otázky
- Ako spoľahlivo rozlíšiť medzi zdravotnou príčinou nízkeho libida a behaviorálnou príčinou (pornografická závislosť, mobilné scrolovanie, milenka)?
- Pomôže konkrétnej osobe testosterónová liečba a aké sú jej riziká v lokálnom zdravotnom kontexte?
- Ako dlho čakať na zlepšenie po zavedení terapie, zmien režimu alebo doplnkov výživy?
Spomenuté značky a firmy
Modrý koník
Spomenuté produkty a metódy
koreň Maca, vitamín D, zinok, železo, test testosterónu, hormonálny profil, testosterónová liečba, urológ, andrológ, sexuológ, psychológ, párová terapia, kontrola histórie prehliadača, mobilné scrolovanie, pornografia, masturbácia, sexuálne hračky, vibrátor, ranný sex, análny sex (návrh v diskusii)
Miesta a osoby
Afrika, Ázia, Mária Terézia, 600nedeli
Veľmi ma trápi aj to že rozmýšľam nad nejakým milencom. Lenže ani to by ho nejak netrápilo lebo vraj si za to môže. Občas mám pocit, že niesom dosť dobrá pre neho
Veľmi ma trápi aj to že rozmýšľam nad nejakým milencom. Lenže ani to by ho nejak netrápilo lebo vraj si za to môže. Občas mám pocit, že niesom dosť dobrá pre neho
@anonym_autor Lenže milenec je čisto sex, nebude ti vadiť, že sa ťa nedotýka milovaná osoba? Máš len čisto fyzickú potrebu? Lebo do milenca sa môžeš zamilovať a koniec.
@anonym_autor Lenže milenec je čisto sex, nebude ti vadiť, že sa ťa nedotýka milovaná osoba? Máš len čisto fyzickú potrebu? Lebo do milenca sa môžeš zamilovať a koniec.
@gribka1 To neviem či mi to nebude vadiť, keďže som to ešte nikdy neurobila. Tazko mi je odpovedať.
@anonym_autor opýtala si sa ho narovinu či ho ešte priťahuješ? Bez urážky, aby si to nebrala v zlom, ale môj manžel somnou odmietal intímnosti a keď som sa ho rovno opýtala či sa mu už nepáčim, povedal mi ako sa veci majú. A poviem ti teda, že skôr či neskôr toho milenca riešiť budeš, ak sa u vás nepríde na ozajstný problém. Potom ak je naozaj všetko ok, máte super vzťah, nič sa nestalo, nemá zdravotný problém, nepozerá porno, možno si našiel milenku, aj keď tvrdíš že nie, skús sa s ním porozprávať narovinu o všetkom.
Neviem čomu nerozumieš. Potreba sexu, žrania, cestovania , nakupovania, rodenia detí a všetkého ostatného je rôzna... Buď zober alebo nechaj tak.
@anonym_autor opýtala si sa ho narovinu či ho ešte priťahuješ? Bez urážky, aby si to nebrala v zlom, ale môj manžel somnou odmietal intímnosti a keď som sa ho rovno opýtala či sa mu už nepáčim, povedal mi ako sa veci majú. A poviem ti teda, že skôr či neskôr toho milenca riešiť budeš, ak sa u vás nepríde na ozajstný problém. Potom ak je naozaj všetko ok, máte super vzťah, nič sa nestalo, nemá zdravotný problém, nepozerá porno, možno si našiel milenku, aj keď tvrdíš že nie, skús sa s ním porozprávať narovinu o všetkom.
@anonym_ca18e5 Vraj ho priťahujem, veď sama to vidím že keď ho bozkávam tak mu stojí. Rozprávali sme sa, lenže vraj nevie prečo ale je unavený. On ani von nejde keď príde z práce alebo keď ide do obchodu musím ísť aj ja nerád ide sám kde by tu milenku mal. Neviem čo sa deje asi je dať taký spachtos
Mozno ho uz nepritahujes.Problem neriesi a tvoje pocity su mu ukradnute, nezda sa mi, ze je taký dobry a milujuci muz ako pises.Milujuci muz by to riešil a svojej zeny by mu bolo luto, chcel by ju vidiet stastnu, hľadal by všetky možné riešenia ale toto je prepáč sebec
Sex patri medzi zakladne piliere funkcneho vztahu a ked ten nefunguje, prenesie sa to casom aj do iných oblasti .Dnes je to raz za mesiac , casom to nebude vobec.Chces takto zostarnut?Rieste to kym sa este da. Ked je taky super clovek, miluje ta,nebude mat s tym problem, jedine , zeby mu uz na tebe nezalezalo , zrejme by mu nevadil ani milenec a v tom pripade by som vztah ukoncila.
@anonym_9c7ccf kks, mi je ľúto takýchto žien.. ..veď dať doma manželke "príklep" je to najviac😀
@knmmch aj mne je seba ľúto 😅 si pamätám ako vyplakaval v 600nedeli, že kedy už môžme a cca o rok neskôr by bol najradšej, keby mu dám svätý pokoj. Nerozumiem tomu. Áno, starneme, menia sa nálady, potreby, hormóny... Ale takto extrémne?
@anonym_ca18e5 Vraj ho priťahujem, veď sama to vidím že keď ho bozkávam tak mu stojí. Rozprávali sme sa, lenže vraj nevie prečo ale je unavený. On ani von nejde keď príde z práce alebo keď ide do obchodu musím ísť aj ja nerád ide sám kde by tu milenku mal. Neviem čo sa deje asi je dať taký spachtos
@anonym_autor tak potom ma možno psychické problémy.. depku, alebo niečo čo ho zožiera. Ak je úplne zdravý, odbery krvi ma ok, železa dostatok, nemá problém s potenciou, tak už jedine nejaký psychológ
Mozno ho uz nepritahujes.Problem neriesi a tvoje pocity su mu ukradnute, nezda sa mi, ze je taký dobry a milujuci muz ako pises.Milujuci muz by to riešil a svojej zeny by mu bolo luto, chcel by ju vidiet stastnu, hľadal by všetky možné riešenia ale toto je prepáč sebec
Sex patri medzi zakladne piliere funkcneho vztahu a ked ten nefunguje, prenesie sa to casom aj do iných oblasti .Dnes je to raz za mesiac , casom to nebude vobec.Chces takto zostarnut?Rieste to kym sa este da. Ked je taky super clovek, miluje ta,nebude mat s tym problem, jedine , zeby mu uz na tebe nezalezalo , zrejme by mu nevadil ani milenec a v tom pripade by som vztah ukoncila.
@anonym_0723a0 pekne si to napisal/a
@knmmch aj mne je seba ľúto 😅 si pamätám ako vyplakaval v 600nedeli, že kedy už môžme a cca o rok neskôr by bol najradšej, keby mu dám svätý pokoj. Nerozumiem tomu. Áno, starneme, menia sa nálady, potreby, hormóny... Ale takto extrémne?
@anonym_9c7ccf pokles testosterónu, možno ho to nebaví keď má pocit, že to Teba nebaví (môj častý dôvod nechuti), treba mať aj dobrú kondičku a pod..
Veľmi ma trápi aj to že rozmýšľam nad nejakým milencom. Lenže ani to by ho nejak netrápilo lebo vraj si za to môže. Občas mám pocit, že niesom dosť dobrá pre neho
@anonym_autor milenec by bol fajn, ale to nie je riešenie..
Ďakujem všetkým všetko mám prečítané
Neviem čomu nerozumieš. Potreba sexu, žrania, cestovania , nakupovania, rodenia detí a všetkého ostatného je rôzna... Buď zober alebo nechaj tak.
@procrastique súhlasím s názorom, moja sestra zje večer jedno jablko!!! Že vraj jej stačí, v noci jej býva zle. Ja keď s nenažerem, tak som schopná sa zobudiť OD HLADU v noci o pol jednej, druhej, a ísť sa proste nažrať. Ráno zase jesť nemôžem, vypijem kávu a jem až po 10,11 hod. Sestra otvorí oči a prvá je chladnička, riadne sa "napakuje" a je to. A nie, neviem to zmeniť, skúšam to celý život, vsetky možné spôsoby, diéty a pod. inak to nejde a to mám za chvíľku 50.Aj so sexom, je to tak, márne budeš vymýšľať, skrátka to nepotrebuje tvoj muž a ty áno. Buď sa prispôsobiš, alebo nie. Teda môžeš iniciovať sex podľa tvojej potreby, alebo znížiš potrebu sexu, obslúžiš sa sama. Alebo " pojdeš o dúm dal". Ale to by som ti neradila, kvôli tomu brať dieťaťu rodinu, otca. A to čo nájdeš, možno bude sexuálne veľmi aktívne, ale zase ťa môže inak sklamať. Neakceptovať tvoje dieťa, žiarliť, podvádzať, vydeľovat z peňazí, byť lenivý, hrubý, arogantný, alebo slaboch, mamičkár.... Jooooj možnosti je veľa. Drž sa dobrého chlapa a vedz, že sex nie je ani zďaleka všetko. Keď prídeš do menopauzy, budeš ešte rada za svojho muža a že nemáš na krku dajakeho bujaka, čo chce sex každý deň bez ohľadu na to, ako sa cítiš.
@anonym_ca18e5 Vraj ho priťahujem, veď sama to vidím že keď ho bozkávam tak mu stojí. Rozprávali sme sa, lenže vraj nevie prečo ale je unavený. On ani von nejde keď príde z práce alebo keď ide do obchodu musím ísť aj ja nerád ide sám kde by tu milenku mal. Neviem čo sa deje asi je dať taký spachtos
@anonym_autor veď tak nech si len ľahne, to hádam ešte zvládne, a ty si zajazdi najskôr čelom k nemu, potom sa otoč chrbtom a v tejto polohe som napr. ja úplne hotový🙂 a muž nerobí nič len leží..
@anonym_autor tak potom ma možno psychické problémy.. depku, alebo niečo čo ho zožiera. Ak je úplne zdravý, odbery krvi ma ok, železa dostatok, nemá problém s potenciou, tak už jedine nejaký psychológ
@anonym_ca18e5 aj toto ma napadlo.. ..jedným zo symptómov depresie je strata záujmu o sex..
Depresiu nemá žiadnu, keď sme sa o tom rozprávali a to mi povie všetko, vraj je veľmi šťastný a spokojný. Prácu ktorú miluje, rodinu akú chcel. Od nás ho všetci majú radi a takýto bol stále. Vraj jeho nemá čo trápiť. Neviem už čo si myslieť asi je taký už. Proste chuť zmizla. A ja sa musím nejak naučiť s tým žiť
@anonym_9c7ccf pokles testosterónu, možno ho to nebaví keď má pocit, že to Teba nebaví (môj častý dôvod nechuti), treba mať aj dobrú kondičku a pod..
@knmmch no on mi raz povedal, že ho to nebaví, keď to je "plánované". Máme malé dieťa, takže pochopiteľne sa nedá hocikedy cez deň, alebo si dať spontánne ranný sex, keď malá vstáva prvá. Ale toto je taká vec, ktorú ja neovplyvním. On aj cez deň chodí, obchytkáva, má narážky a večer vypne. Možno sa to zlepší, keď dcéra podrastie, ale zatiaľ ma asi porazí.
Depresiu nemá žiadnu, keď sme sa o tom rozprávali a to mi povie všetko, vraj je veľmi šťastný a spokojný. Prácu ktorú miluje, rodinu akú chcel. Od nás ho všetci majú radi a takýto bol stále. Vraj jeho nemá čo trápiť. Neviem už čo si myslieť asi je taký už. Proste chuť zmizla. A ja sa musím nejak naučiť s tým žiť
@anonym_autor ved hovoríš ze sa ho dotknes, sa mu postaví. Tak sa ho dotkni vždy keď sa ti bude chcieť, a budeš mat sex hocikedy. Či? 🤭
@anonym_autor ved hovoríš ze sa ho dotknes, sa mu postaví. Tak sa ho dotkni vždy keď sa ti bude chcieť, a budeš mat sex hocikedy. Či? 🤭
@bielasovicka Keď ho stihnem. Večer keď sa vráti domov alebo keď je doma ide si ľahnúť okolo 19:00 a ja sa zatiaľ osprchujem a urobím ešte čo treba po večeri, prídem do spálne a spí
Ani pre mňa nie je scéna kde sa dvaja milujú zaujímavá 🤷♀️ akože nepotrebujem civiet na dvoch ludi počas toho. Ma starosti stres dá sa chápať, len treba komunikovať
@bielasovicka Keď ho stihnem. Večer keď sa vráti domov alebo keď je doma ide si ľahnúť okolo 19:00 a ja sa zatiaľ osprchujem a urobím ešte čo treba po večeri, prídem do spálne a spí
@anonym_autor a keby si ho zobudila?
@anonym_autor a keby si ho zobudila?
@bielasovicka To som ešte neskusila, musím vyskúšať. Najhoršie na tom je že moje srdce sa každým odmietaním zamyka.
@bielasovicka To som ešte neskusila, musím vyskúšať. Najhoršie na tom je že moje srdce sa každým odmietaním zamyka.
@anonym_autor no vyskúšaj a uvidíš. Lebo keby to takto fungovalo, tak by to bolo v pohode nie?
Tak áno, viem, je to také už na silu, ale predsa lepšie ako nič. 😊
@knmmch no on mi raz povedal, že ho to nebaví, keď to je "plánované". Máme malé dieťa, takže pochopiteľne sa nedá hocikedy cez deň, alebo si dať spontánne ranný sex, keď malá vstáva prvá. Ale toto je taká vec, ktorú ja neovplyvním. On aj cez deň chodí, obchytkáva, má narážky a večer vypne. Možno sa to zlepší, keď dcéra podrastie, ale zatiaľ ma asi porazí.
@anonym_9c7ccf to poznám, pri malom dieťati je potrebné využiť každú možnú chvíľku😉
@bielasovicka Keď ho stihnem. Večer keď sa vráti domov alebo keď je doma ide si ľahnúť okolo 19:00 a ja sa zatiaľ osprchujem a urobím ešte čo treba po večeri, prídem do spálne a spí
@anonym_autor Tak ale toto je dosť zvláštne, že by tak skoro zaspal, čo robí v bani? Na toto vek nemá.
@anonym_autor Ak chceš nadobro zničiť manželstvo kvôli "sexu"podveď ho.
Je to len na Tebe.
Pokús sa riešiť v prvom rade s ním a len na okraj "Áno sú aj taký muži, ktorí nemajú už chuť na,sex "rovnako ako ženy.
@gribka1 Povedala som mu, povedal, že nieje. Že vraj miluje mňa a keby že je tak sa mu nepostaví keď sa ho dotkem
@anonym_autor Tak ja už neviem.