Milostná poloha

Stručné zhrnutie

• Niektoré ženy necítia partnerov penis počas vaginálneho styku a diskutované príčiny zahŕňajú zníženú inerváciu (poškodené nervové zakončenia), nekompatibilitu rozmerov (malý alebo tenký penis) a oslabené panvové dno po pôrode.
• Navrhované riešenia zahŕňajú Kegelove cviky, používanie venušíných guličiek (venusine gulicky), vibrátora alebo iných erotických pomôcok, zmeny polôh (napr. žena hore, žena chrbtom k partnerovej hlave, iný uhol pohybov) a odborné vyšetrenie u sexuológa alebo gynekológa.
• V diskusii boli menované lieky Lexaurin, Xanax a neurol ako možné príčiny znecitlivenia, a jedna odpoveď uviedla možnosť operačnej úpravy u gynekológa (toto bolo v diskusii tvrdené bez bližších detailov).

Najčastejšie otázky

Q: Aké sú možné príčiny, že necítim partnera v sebe pri pohlavnom styku?
A: Diskutované príčiny v diskusii sú: znížená citlivosť kvôli poškodeným nervovým zakončeniam, nekompatibilita rozmerov (malý/tenký penis vs väčší vaginálny priestor), oslabené panvové dno po pôrode a možné vedľajšie účinky liekov ako Lexaurin, Xanax alebo neurol.

Q: Pomôžu mi Kegelove cviky alebo venušine guličky na lepšie vnímanie partnera?
A: Viaceré príspevky odporúčali Kegelove cviky a venušine gulicky (venusine gulicky) na spevnenie panvového dna; odporúčanie zahŕňa aj pilates ako doplnok a hľadanie zdravotníckych/medicínskych verzií guličiek.

Q: Môže sexuológ alebo gynekológ pomôcť s problémom zníženej citlivosti?
A: V diskusii odporúčali návštevu sexuológa alebo gynekológa; jedna užívateľka uviedla, že gynekológ môže „operačne upraviť“ oblasť, avšak toto tvrdenie bolo v diskusii uvedené bez detailov a niekoľko príspevkov naznačovalo najprv skúšať konzervatívne metódy (cviky, pomôcky).

Q: Môžu lieky spôsobovať znecitlivenie počas sexu?
A: Áno, v diskusii boli menované konkrétne lieky Lexaurin, Xanax a neurol ako príklady medikamentov, ktoré podľa príspevkov môžu viesť k zníženiu citlivosti.

Q: Aké polohy a pomôcky vyskúšať, ak necítim partnera v sebe?
A: Navrhované polohy a taktiky zahŕňali: žena hore (na koníka) s pohybom dopredu a dozadu namiesto „skákania“, žena hore chrbtom k partnerovej hlave, poloha na bruchu s prekríženými nohami, skúšanie iného uhla penetrácie, a používanie vibrátora, prstov, venušiných guličiek alebo (v niektorých návrhoch) väčších dild alebo análnych kolíkov (nie všetky návrhy boli všeobecne akceptované).

Q: Ako zistiť, či robím Kegelove cviky správne?
A: V diskusii navrhovali jednoduché overenie: počas močenia zastaviť prúd moču (zadržanie/pustiť) a sledovať kontrakcie, vložiť prst do pošvy a cítiť sťahovanie alebo použiť venušine gulicky, pri ktorých cítite, či dokážete svaly stiahnuť.

Závery z diskusie

Zhoda

• Odporúčaná prvá voľba je konzultácia so sexuológom alebo gynekológom.
• Kegelove cviky a venušine gulicky (venusine gulicky) boli opakovane odporúčané ako praktické metódy na spevnenie panvového dna.
• Kompatibilita rozmerov partnerov (malý/tenký penis vs väčší vaginálny priestor) bola opakovane spomenutá ako bežné vysvetlenie.

Sporné názory

• Niektorí účastníci tvrdia, že príčinou je „malý/tenký penis“, zatiaľ čo iní uvádzajú zníženú inerváciu (poškodené nervové zakončenia) alebo oslabené svalstvo ako alternatívne príčiny.
• Niektorí odporúčajú vymeniť partnera, zatiaľ čo iní presadzujú cvičenia, pomôcky a odbornú liečbu bez zmeny partnera.

Otvorené otázky

• Dokážu Kegelove cviky alebo venušine gulicky plne obnoviť vnímanie pri zníženej inervácii?
• Je operačná úprava u gynekológa účinná a indikovaná pri probléme zníženej citlivosti (diskusia uviedla toto ako možnosť bez bližších medicínskych detailov)?

Spomenuté značky a firmy

Lexaurin, Xanax, Neurol

Spomenuté produkty a metódy

venusine gulicky, Kegelove cviky, vibrátor, análny kolík, xxl dildom, pilates, vaginálny orgazmus, klitorisny orgazmus

Miesta a osoby

žiadne