icon

Riešenie problému so sexom v manželstve?

29. sep 2024

Výlev.
Mám manžela, už sme spolu dlho. Také klasické manželstvo, povinnosti, práca, voľný čas večer trávime spolu. Muž nebol nikdy veľmi na sex, nikdy odo mňa žiadne praktiky nechcel, jemu stačí milovanie asi raz do mesiaca. Inak je vo všetkom úžasný, nemenila by som ho za nič na svete. A tu prichádzam na kameň úrazu. Ja milujem sex. Všetko ololo toho, experimenty, flirtovanie, dlhé predohry, divoké hry a vášnivé bozky. Môj muz toto všetko neznáša. Vie, co chcem ja a aj to, aká som. Navrhla som otvorené manželstvo a nechce o tom ani počuť, ale nechce ani sexovat viac, aspon teda nie so mnou. Placame sa v tom uz celé roky a mne sa zacalo diať to, ze ak náhodou mame obcas sex, strašne sa stiahnem vnútri. Je to velmi bolestivé a nepríjemné, on o tom vie. Ono to odznie, ak príde k styku fyzicky, tak sa vtedy uvoľním. Trvá to niekoľko rokov. Vela som plakala doma, nadavala mu, vyhrazala sa rozchodom. Nic nepomáha, sex raz za cas, ak sa samozrejme nehadame kvôli sexu, tak ho máme aj raz do týždňa. Ale to je pre mna strašne málo. On vie, že ja chcem tak obden, tvrdí ze som nymfomanka, no chápete? Sexi oblecenie pomaha, ale ja sa odmietam stále fintit, nebavi ma stáť pri hrncoch a večer sa hrať na štetku, aby ma chcel. Posledne sme mali veľkú hádku o našom vztahu a mojej nespokojnosti z neho.
Tak som si teraz našla milenca. Zaujímavé je ze s nim bolesti pošvy som nemala. Ale odvtedy nespim, nejem, citim sa hrozne…Rozviesť sa nechcem urcite, muza velmi milujem ako cloveka, ale ako muz ma velmi vela krát sklamal. Neviem, co mam robit..

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 13. jún 2026 · 113 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Nekompatibilita frekvencie sexuálnej túžby v manželstve vedie u časti párov k chronickej frustrácii, mimomanželským vzťahom alebo rozvodu a riešenia zahŕňajú párovú terapiu, sexuologickú poradňu alebo dohodu o otvorenom manželstve.
  • Bolestivé stiahnutie pošvy pri pohlavnom styku môže byť vaginizmus a odporúča sa vyšetrenie u gynekológa, sexuológa alebo psychológa, prípadne použitie lokálnych gélov či lubrikantov a relaxačných doplnkov ako magnézium.
  • Praktické alternatívy pri rozdielnom libide zahŕňajú spoločnú terapiu, sexuálne pomôcky, zmenu dohôd o vernosti (otvorené manželstvo) alebo ukončenie vzťahu, pričom názory na morálnosť nevere sú v spoločnosti rozdelené.


Q: Ktorý odborník rieši bolestivé stiahnutie pošvy pri pohlavnom styku?
A: V diskusii sa odporúčalo najprv navštíviť gynekológa a následne sexuológa alebo psychológa; konkrétny online zdroj spomenutý bol psychologporadna.sk.

Q: Ako zistím, či ide o vaginizmus alebo o gynekologický problém?
A: Vaginizmus je v diskusii považovaný za psychogénne bolestivé stiahnutie pošvy, pri podozrení sa odporúča vyšetrenie u gynekológa, konzultácia so sexuológom a psychoterapeutom.

Q: Aké samopomocné prostriedky boli spomenuté na zmiernenie kŕčov pri sexe?
A: Použitie magnézia (v diskusii uvádzané ako "magnezko") na uvoľnenie kŕčov a lubrikačné gély alebo iné lokálne gély proti bolesti pri vaginizme boli zmienené ako dočasné opatrenia.

Q: Kde hľadať psychologickú pomoc online podľa diskusie?
A: Ako konkrétny online zdroj bola v diskusii uvedená stránka psychologporadna.sk.

Q: Aké terapeutické možnosti odporúčajú diskutujúci pri nekompatibilite libida?
A: Diskutujúci odporúčali sexuologickú poradňu, párovú terapiu, psychológa/psychoterapeuta a psychosomatické poradenstvo.

Q: Sú v diskusii uvedené praktické riešenia pre páry, kde jeden partner nechce častejší sex?
A: Áno; spomenuté riešenia zahŕňajú otvorené manželstvo, dohodu o mimozáväzkovom sexe (milenec), používanie sexuálnych pomôcok a prípadne rozvod.

Q: Ako diskusia hodnotí úlohu porna pri zníženom záujme o partnerku?
A: Niektorí diskutujúci uvádzali, že pravidelné sledovanie porna môže znížiť záujem o partnerský sex a meniť očakávania v intímnom živote.

Q: Aké sú možné následky dlhodobej neuspokojenej sexuálnej potreby v manželstve podľa diskusie?
A: V diskusii sa uvádzalo, že dlhodobá sexuálna neuspokojenosť môže viesť k frustrácii, nevere, psychickým problémom alebo rozvodu.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Dlhodobá nekompatibilita libida často vedie k rozchodu, mimomanželskému vzťahu alebo dlhodobej frustrácii.
  • Bolestivé stiahnutie pošvy pri sexe môže mať gynekologický alebo psychický pôvod a odporúča sa vyšetrenie u gynekológa, sexuológa alebo psychológa.
  • Možné intervenčné kroky zahŕňajú sexuologickú poradňu, párovú terapiu, psychoterapiu a praktické pomôcky ako lubrikačné gély a magnézium.


Sporné názory

  • Niektorí považujú neveru za neospravedlniteľnú a odporúčajú rozvod, zatiaľ čo iní ju považujú za praktické riešenie, ak partner dlhodobo odmieta sex.
  • Niektorí tvrdia, že partnera nemožno zmeniť a treba sa prispôsobiť alebo odísť, zatiaľ čo iní navrhujú, že partner môže prejsť zmenou alebo kompromisom (vízia "premáhať sa" pre partnera).


Otvorené otázky

  • Ako efektívne liečiť vaginizmus, keď sa bolesť vyskytuje iba pri konkrétnom partnerovi?
  • Ako legálne a sociálne dopady nevere ovplyvnia rozvodové konanie a spoločenské vnímanie v konkrétnych prípadoch?


Spomenuté značky a firmy

psychologporadna.sk, Disneyland, Tesco, Jungfraujoch

Spomenuté produkty a metódy

vaginizmus, magnézium (magnezko), lubrikačný gél, sexuologická poradňa, párová terapia, psychoterapia, psychosomatika, sexuálne pomôcky, otvorené manželstvo, pornografia, nevera

Miesta a osoby

Disneyland, Tesco, Jungfraujoch

avatar
minenkak
6. okt 2024

Tvoj muž je určite homosexuál a len ťa využíva na zakrytie svojej asi hanby, ktorú on asi cíti kôli tomu ,aj keď netuším prečo.Nie ty si v tomto tá zlá lebo máš bokovku,si len využívaná .Boha ľudia fakt po rokoch vzťahu bez sexu a ešte,že chlap sa odomna odtiahnuť,vy stále v niečo iné dúfate ako bolo do teraz a ešte pred zasnubami bol taký a dúfam ,že sa zmení . Bože keby hlupost kvitla tak si taaak krásne zakvitnuta celý svoj život

avatar
minenkak
6. okt 2024

Pred manželstvom by sa mali robiť psychotesty a nie že úplne rozdielni ľudia sa dajú dokopy a ešte čo sa vôbec sexuálne nepriťahuju ,ako čo si čakala,že zrazu sa ráno zobudí a žena moja ty ma neskutočne vzrušuješ a budem ťa od dnes obrábať každý deň, ráno ,na obed a aj večer a ak chce ešte aj pomedzi to

avatar
tundra
6. okt 2024

@minenkak 😂😂😂👏

avatar
karolinakr
6. okt 2024

teraz ma napadlo, ked tam spominaš, že sa mu hnusíš, dajme tomu, po rokoch človek priberie, už nevyzera jak v 18, nie každemu sa chce každy deň cvičiť a behať po butikoch, ty ale spominaš, ako veľmi ho lúbiš
možte spolu žiť ako brat a sestra
a ked žene prestane cyklus, neznamena, že dosexovala
fakt 40kou konči život? teraz si treba splniť to, čo si cely život nemala čas..
a čo sa vaginizmu tyka gel by ti pomohol..pri mužovi sa nevieš otvoriť? to bude psychickeho razu, ti lezie na nervy, nie že máš fyzické problémy...z toho sexu nič nemaš, lebo ta nevie pripraviť.. proste to je predohra pre teba na dobry sex ..ženy to tak maju
a on tym, že to rokmi ignoruje, tak preto si stiahnuta..
v tomto strašne odsudzujem porno, že neberie ohlad na potreby ženy a potom muži nukaju žene o hovne sex, a myslia si, že je to ok
Ty v sebe chybu nehladaj, je to jeden mamľas, ktory nemal záujem ťa spraviť šťastnou, otázka, prečo ste tak dlho vydržali spolu..podla mňa on ako chlap v sexe úplne zlyhal na celej čiare

avatar
karolinakr
6. okt 2024

@minenkak to bude presne ten typ z porna, žiadne bozky, žiadne hladkanie, žiadna predohra, žiadny oral pre ženu, len na sucho zasunúť, spraviť sa a odvaliť na druhý bok..otázka, jak tak dlho mohli spolu vydržať a žena ho opisuje ako veľmi dobrého človeka, tak neviem

avatar
minenkak
6. okt 2024

@karolinakr no tak asi až taký dobrý nebude ,keď sa k nej takto správa a ignoruje ju ako človeka a hlavne potreby a rieši len svoje pohodlie

autor
6. okt 2024

@karolinakr opat mas pravdu. Predohra byvala kedysi super, venoval sa najprv mne a az potom sa slo na vec. Teraz akosi nie je cas, ale je to aj moja chyba, po mesiaci abstinencie nemam chut na polhodinovu predohru. Proste cela intimita je v haji. On o tomto vsetkom vie, vie co mam rada, pozna ma. Porno keby pozera, tak jedine ze tajne, pocas dna, ked sme v praci. Stokrat som sa ho pytala na porno, ale zatlka, ze nepozera. Po zenach na ulici pozera, viem, ze sa mu zeny pacia, niekedy si rad aj pokeca napriklad s mladou predavackou, tak ale je to normalny chlap v tomto. Neprekracuje hranice, zeby predo mnou flirtoval. V sexe ma vzdy vedel uspokojit, nebol lenivy, prave naopak. Len je proste pasivny v tomto, vzdy musim zacinat sex ja.
@minenkak ano, riesi pohodlie, on je proste taky pasivnejsi, ale rad vari, stara sa o dom, je pracovity. Ked poviem, ze chcem ist do Disneylandu, tak ideme do Disneylandu. Kupi mi vsetko, co chcem. Mozem sa mu zverovat so vsetkym, aj sa posmejeme, sme ako najlepsi priatelia s minimalnym sexom, no. Tak asi sa neda mat vsetko.

avatar
fido69
Autor odpoveď zmazal
autor
6. okt 2024

@fido69 pokojne spravme swap, akurat ze neskoro, ja uz kamosa na sex mam, ale myslim ze je tu viacero zien s podobnym problemom ako ja, cize mozes spravit swap ale neviem, ci bude uspesny, lebo maloktora zena ma gule na neveru, len zato, ze ju vlastny chlap ignoruje.

avatar
fido69
Autor odpoveď zmazal
autor
6. okt 2024

@fido69 no take place, ze je to cele pre mna nova situacia a potrebujem sa s tym vysporiadat, ergo prist na sposob fungovania, aby to bolo co najmenej bolestive pre vsetkych. Ad 1, milenec napriklad nema cas cez tyzden, moze sa stretnut cez vikendy a ja zasa nemozem vikendy. Napriklad. Dalsi problem, ze milenec pozerava cez tyzden porno a ja mu nejak extra nechybam. To o porne viem preto, lebo to spominal, ze mozeme pozerat spolu, no ja nie som velmi na take veci. A trva len na vikendoch. Ad 2, manzel strka hlavu do piesku, nekomunikuje sa mnou, jemu sa uz asi nechce ani bavit o nasom vztahu, riesime len domacnost. Ale mas pravdu, akokeby mu vyhovovalo, ze mu zenu bude obrabat iny, spociatku bol nastvany, ale len akoby naoko, proste komedia toto cele.

avatar
karolinakr
6. okt 2024

ty si niekde písala, že roky sa v tom plácate, čiže len prve roky manželstva boli ako maju byť, potom ostarol a už sa mu nechce sa snažiť..dalej píšeš, že je veľmi dobrý, doikonca byval pozorný v sexe
nepribrala si nejak extra, chodiš kaderničke, si vo forme?

avatar
tundra
6. okt 2024

@fido69 mame novu členku do partie👍😂

avatar
minenkak
6. okt 2024

Ty máš ale šťastie na chudákov,ako tebe nevadí to chlapi čo ťa majú obrábať na to seru a robia si len dobre.Vysveli mi niekto čo je toto,že ľudia nemajú sex, však ja čím som staršia tým viac mi treba a o mužovi ani nehovorím.Sex je v prvom rade v hlave a človek má už len radosť z toho ,keď vie čo ho čaká a neminie 😀

avatar
minenkak
6. okt 2024

autorka ty máš kamoša na sex ,ako kde na víkend ,sa nedaj vysmiať,máš pokrivené pozeranie na sex

avatar
demodun
6. okt 2024

@tundra jáj tak toto je tá skupina čo zakladáš 🤔

sticker
avatar
tundra
6. okt 2024

@demodun veru nie😉😂

autor
6. okt 2024

@karolinakr on mal proste vzdy nižšie libido, ako moji predošli partneri. Ano, moja chyba, vedela som, do čoho idem. Postavu mam dobru, po tejto stranke je vsetko ako ma byt. Starám sa o seba primerane veku a mojim možnostiam. Akurat on pribral, ovisol, prestal cvicit. Proste on na ten sex nie je celkovo. Milenec je zatial velmi čerstvá záležitosť. Netuším ani, ako budem s nim fungovať, zatial bol sex len raz a bola to skor taka rychlovka. Ubehli dva tyzdne a len sme v kontakte, nic viac. Chcem konecne dobehnúť zameškané, jednoducho chcem tu pozornosť, aka sa dostáva zene od muza. Len je to tazke zladiť. Milenec je navyse o kúsok mladší, mne je trápne mu povedat moj vek, lebo sa na to viackrát pýtal. Celkovo sa hanbím, ze mam svoje potreby, proste ked zene chyba sex alebo ho ma malo a ma to rada, tak je stetka, ale ked mužovi chyba sex a nema ho, tak je chudáčik.

avatar
karolinakr
6. okt 2024

ja to takto nerozdelujem, v tomto som za rovnoprávnosť

avatar
dadis
6. okt 2024

@autorka milenec, co po 2t od prveho sexu s tebou nebol, milenec teda nie je. Preco sa uspokojis s tymto? Nejakym zoznamkovym zufalcom, co o teba ani poriadny zaujem nema. Spravila si prvy krok, ja uz by som pokracovala, rozvod a rozdelenie majetku. A zacat zit novy slobodny zivot.

avatar
demodun
6. okt 2024

Len tu ťažko niečo zladíš. Veď si na teba nenašiel čas 2 týždne. Ten tiež nestojí za veľa. S ním budeš ťažko niečo dobiehať.

avatar
tundra
6. okt 2024

@demodun mozno dobehne elektricku😎

avatar
minenkak
6. okt 2024

@tundra on jediné tu elektricku s týmto prístupom 😂👍

avatar
tundra
6. okt 2024

@minenkak 😂😂😂

avatar
aurora33
6. okt 2024

Sa tu nejako roztrhlo vrece s tými úžasnými mužmi, dokonalými otcami, ale vždy je tam veľké ALE. A pri takýchto témach si dakujem, že som si vybrala svojho muža. Ženy, ako môžete takto žiť? Sex raz za mesiac? Omg. Je to smutne.

avatar
demodun
6. okt 2024

@tundra sex v električke? Si sa odviazal 😁

avatar
nikpa
6. okt 2024

Manžela nikdy neopustis. Ok, tak už sa len naučiť žiť vedľa neho tak ako doteraz. Nehnevajte sa na mňa ale keď toto bol problém aj pred manželstvom, bola chyba sa vôbec brať. Spôsobilo to len to co sama píšeš, že sa to u teba rokmi len zhoršilo...

avatar
tundra
6. okt 2024

@demodun tak dobiehat sa da aj na vlak,vsak ano😂

avatar
demodun
6. okt 2024

@minenkak no fakt. To je milenec. Jeden sex a 2 týždne ho niet. Už len aby jej sľúbil, že sa polepší...
Z dažďa pod odkvap

avatar
demodun
6. okt 2024

@tundra no to je už lepšie.
Zase ideš písať recenziu? 😃