Rôzne potreby v manželstve: Ako riešiť sexuálnu nezhodu?
Ahojte,
Riešim veľkú dilemu , sme manželia vyše 13 rokov, manžel cez 40 ,ja medzi 35 a 40.
Samozrejme ako mladí, keď sme sa spoznali sme žiaden problém nemali
Dokonca aj predstavy sexuálne a intenzita , skúšanie rôznych miest , či už v exteriéri alebo interiéri. Jednoducho to bolo viac menej narovnako u oboch. Samouspokojovala som sa rada,vyhľadávala som to.
Po rokoch a pôrodoch sa to u mňa ako ženy zmenilo.
Samouspokojovanie u mňa úplne odišlo , porno ma už nezaujíma, nemám absolútne žiadnu chuť na sex, hormonalny profil mám za tie roky niekoľkokrát zopakovaný, v poriadku , dokonca som zmenila niekolkych gynekológov. Navštívili sme už aj sex. Poradcu, ale ten len radí hračky, skúšanie a podobne a u mňa sa nič nezmenilo,stále to je u mňa ,že nemám potrebu a robím to lebo predsa musím.
..
U manžela je málo aj dva krát denne, proste stále by chcel. Vždy to tak bolo , u neho sa nič nezmenilo.
A tu nastáva problém,dosť sa v tom hádame.
On hovorí ,že som vadná,že sa mám liečiť ,že to nie je normálne
Nemám chuť na nikoho iného ,nevyhľadávam nikoho iného,nemám túžbu sexuálnu.
Manželstvo je v poriadku ,iné problémy nemáme ,finančné už vôbec.mma dobrú prácu,ktorú mám rada.
Ja sa premaham v tej intenzite ,ale mi to fakt lezie na nervy, robím to lebo musím a mužovi to lezie na nervy, čo chápem.
Proste je to na hovno ,že už máme taký vybudovaný život a toto je taký problém.ze sa v tom nezhodneme.
Ozaj sa rozviesť "len" kvôli sexu mi príde zbytočné.
Mám kam ísť,mám nehnuteľnosť ,vlastne auto ,dobrú prácu
Nie je to v tom,že držím,lebo nemám kam ísť.
Ale manžel nespokojný,ja tiež.
Deti máme ešte školu povinné a ja si popravde do budúcna neviem predstaviť ,keďže je pre neho sex tak dôležitý, ako budeme fungovať spolu tie ďalšie desiatky rokov,aj keď deti vyrastú, odídu z domu.
Zažili ste niekto také niečo? Ako sa vám to podarilo vyriešiť?
Stručné zhrnutie
- Strata libida po pôrodoch a v strednom veku je opísaná ako reálny problém a odporúča sa lekárske vyšetrenie u gynekológa alebo v ambulancii zameranej na perimenopauzu/menopauzu s preskúmaním hormonálneho profilu a zvážením hrt.
- Pri nízkom libide sa v diskusii uvádzali nefarmakologické metódy ako šport, brušné tance, taichi, flamenco, hormonálna jogová terapia, erotická literatúra, plánovanie predohry a párová sexuálna terapia.
- Ako praktické riešenia sa uvádzali lubrikacny gel, sexuálne hračky (napr. lelo), masáže, rucné alebo ústne techniky, dohodnutie frekvencie sexu (napr. dohoda 2x do týždňa) a v prípade nezmieriteľného nesúladu alternatívy ako otvorený vzťah alebo rozvod.
Najčastejšie otázky
Q: Kde hľadať lekársku pomoc pri náhlej strate libida po pôrodoch?
A: Navštíviť gynekológa, ambulanciu zameranú na perimenopauzu/menopauzu na vyšetrenie hormonálneho profilu a konzultovať možnosť hrt; sexológ alebo sexuálny terapeut môže ponúknuť sexuálne techniky a párovú terapiu.
Q: Môžu lieky znižovať chuť na sex?
A: Áno, v diskusii sa spomínajú antidepresíva a hormonálna antikoncepcia ako možné príčiny zníženého libida a odporúča sa konzultácia s lekárom alebo gynekológom.
Q: Aké nefarmakologické metódy môžem vyskúšať na zvýšenie libida?
A: V diskusii sú odporúčané šport, pravidelné cvičenie, brušné tance, taichi, flamenco, hormonálna jogová terapia, čítanie erotickej literatúry, masáže a plánovanie predohry pred sexuálnym aktom.
Q: Aké sexuálne pomôcky a techniky sa odporúčajú pri nízkom libide?
A: Použiť lubrikacny gel, sexuálne hračky (v diskusii spomenuté lelo), ručnú alebo ústnu stimuláciu (handjob), masáže a techniky plánovania sexu či predohry.
Q: Ako riešiť rozdielnu sexuálnu potrebu v manželstve prakticky?
A: Odporúča sa otvorená komunikácia, párová (sexuálna) terapia a dohodnutie kompromisnej frekvencie (v diskusii uvádzaný príklad dohody 2x do týždňa); pri nezmieriteľnom nesúlade sa spomínajú alternatívy ako otvorený vzťah alebo rozvody.
Q: Je nútenie partnerky k sexu psychicky škodlivé?
A: Áno, v diskusii viaceré osoby opisujú pocit nátlaku, zneužitia alebo odporu pri sexe z povinnosti, a preto sa dôrazne odporúča vyhnúť sa nátlaku a vyhľadať terapiu alebo odbornú pomoc.
Závery z diskusie
Zhoda
- Rozdielna sexuálna potreba medzi partnermi je bežný a vážny problém, ktorý môže ohrozovať vzťah.
- Lekárske vyšetrenie (gynekológ, hormonálny profil) a párová sexuálna terapia sú odporúčané prvé kroky.
Sporné názory
- Niektorí odporúčajú zostať a hľadať kompromisy vs. iní považujú rozdielne libido za legitímny dôvod na rozchod alebo rozvod.
- Niektorí navrhujú riešenia ako otvorený vzťah alebo bokovky vs. iní takéto riešenia odmietajú a preferujú vernosť a terapiu.
Otvorené otázky
- Prečo niektoré ženy stratia chuť na sex po pôrodoch, hoci majú normálny hormonálny profil?
- Zmení sa mužské libido prirodzene s vekom dostatočne na vyriešenie nesúladu, alebo ide o trvalejší problém?
Spomenuté značky a firmy
lelo
Spomenuté produkty a metódy
lubrikacny gel, lelo, sexuálne hračky, hrt, antidepresíva, antikoncepcia, sexuálna terapia, hormonálna jogová terapia, brušné tance, taichi, flamenco, masáže, plánovanie predohry, dohoda o frekvencii (napr. 2x do týždňa), masturbácia, porno, handjob, vaginálny sex, urongyn, čítanie erotickej literatúry
Miesta a osoby
Sarah J Maas
@anonym_autor Sme na tom podobne, s tým rozdielom, že máme po 33. Ja by som aj viackrát denne a manželka tak raz do mesiaca. Ak má náladu, tak dvakrát.
U nás je ale taká vec, že pokiaľ ona nemá náladu, ale sa "obetuje", tak to aj tak nestojí za nič a po sexe si poviem "waste of time, mal som radšej zaspať..."
Moje riešenie? Zmieriť sa s tým. Dá sa s tým žiť.
@thirstymonk tak s tým by som sa asi nezžila...