Závislosť a slabá erekcia

@liljana prácu mám a aj koníčky 🙂 ale ja mám celý čas v hlavné čo sa mi stálo že sa mi nepostaví a bojíma a bojím sa že sa to stane znovu ..budem sa snažiť to masturbovanie obmedziť 🙂 dúfam že to pomôže a naberieme znovu sebavedomie

@marek19o7 to je psychikou bojis sa a potom sa to stane.

@marek19o7 pozor na závislosť, čoskoro sa môže stať, že sa budeš schopný urobiť sa len sám a napĺňať Ťa bude len porno.
Verím, že keď si nájdeš frajerku, obmedzis porno a masturbáciu a bude Ťa napĺňať sex s nou. Držím Ti palce!

@ankare ďakujem pekné 🙂 no som objednaný aj k urologičke lebo mam aj bolesti v tých oblastiach tak jej o tom asi aj poviem🙂 teraz keď som aj s hocijakú vonku tak sa bojím že ak sa to dostane ku sexu tak zas zliham

@luccija ale neviem čo s tym sprvaiť tiež si myslím amo píšeš 🙂 ale určite by mi pomohol dobrý sex aby Som zas nabral sebavedomie

@marek19o7 ako si vedel, ze budes mat sex? Nezaskodilo by zablokovat na pocitaci porno, zamestnat hlavu a mat niekolko rande aby chut rastla... Vazne neviem ako mozes vediet, ze bude sex pokial si teda nehlafal priamo v Sexzoznamke alebo ta k tomu viedla vasa komunikacia

Citajuc tvoj gramaticky prejav je zazrak, ze s tebou dajaka aj ide von.. Boze.. O_o

@marek19o7 mala som partnera co bol niekolko rokov sam a len masturboval. Ked sme sa dali dokopy, tak mal tento isty problem. Po par mesiacoch pravidelneho sexu sa to upravilo a problem s kolisajucou erekciou prestal

Bola to kamarátka ktorá mala chuť tak mi napísala že či ju neprídem zobrať .. tak som bol

Toto je úplne bežný problém dnešných mladých mužov.. Celé zle a ze porno nekazi sexuálny život človeka. Ver mi poznám minimálne 3 o ktorých viem toto čo si práve napísal

Nič, len zresetovať hlavu... všetko je v hlave a v stálom vzťahu, kde bude dôvera a pochopenie, ak by to nevyšlo.....

To také, že pôjdem vonku a ak by k tomu došlo.....nooo to bude už podľa mňa pre Teba vždy stresujúce....chce to stály, vyrovnaný vzťah....

@marek19o7 v tvojom veku som robil to isté a vlastne ešte dlhé roky potom. Aj mňa to trápilo. Ale to porno bolo také neodolateľné. Na rozdiel od teba som ale nemiešali nikdy porno so sexom. Mal som to v hlave uložené v dvoch ďaleko vzdialených šuflíkoch. Som z generácie ktorá mala prístup k pornu až v dospelosti a už ma to tak nešokovalo. Samotná masturbácia ani porno by ti nemali robiť problémy v sexe. Skôr to obviňovanie a nálepkovanie. Už vieš že bude problém tak je problém. Alebo príčina problému je v tom, tak som v kolese viny a hanby. Áno keď si to urobíš trikrát za deň tak budeš vyčerpaný ale so živou ženou by sa ti mal aj tak postaviť. Nemysli na porno a na sex. Jednoducho cielene na to nemysli. Keď to na teba príde tak si to urob s radosťou a nevyčítaj si to. Najťažšie je prestať preceňovať sex. Muži a hlavne mladi si myslia, že to je to najdôležitejšie v živote. Keď neriešim boj, tak riešim sex. No keď ti vypne sex na niekoľko mesiacov ako to vypla choroba mne, tak pochopíš že život je krásny aj bez sexu, a porno a sex sú len taký bonus. Proste nemá viac ceny ako kratke uvoľnenie. Ja som zbieral porno lebo som mal pocit že ho bude nedostatok chytila ma v 90 tých rokoch zberačská vášeň a niektoré časopisy som si pozrel len raz a potom šli do skrýše. Furt človek musel niečo skrývať to neurobí dobre na psychiku. Najlepšie je si nájsť nejaký jeden free kanál a pozrieť si to len nevyhnutný čas. Nemyslieť na to pred tým a potom. Idem spať, tak si to pozriem pohoním 5-10 minút a dobre zabubkám. Nemyslím na to, že je to niečo zlé že som zlý, že sa mi zajtra s priateľkou nepostaví. A to iste pri sexe. Vieš, keď príde kamoska že chce, tak to je ako keby ti povedala : musíš inak nebudem spokojná a budem si o tebe myslieť že si impotent a ty si o sebe myslíš že si impotent a erotoman súčasne. Do sexu sa netreba nútiť a netreba sa mu ani hrozne brániť. Nie ja nesmiem lebo budem zlý. Keby si si povedal že áno chcem držať post tri dni len tak pre seba a po dvoch dňoch si to nadrzany urobíš, tak je to Ok. A ešte ti aj stupne vzrusivost a nadržanosť na sex. Nemysli si však že samotný masturbačný pôst ti pomôže so sexom. Pomôže zmeniť hodnoty a myslenie. Čo to znamená a ako to urobiť? Hodnoty si nápíš na papier a bez klamania. Keď je to porno tak ho daj na prvé miesto. Potom sa na ten papier pozri a pouvazuj nad každou tou hodnotou či je skutocne tam kde chceš aby bola. Ak chceš dať na prvé miesto priateľku tak asi je skutocne pre teba vyššia hodnota. Len pipík ťa klame. Následne podľa zoznamu zmeň myslenie. Nie je to jednoduché ale ani náročne. Lahni si pred spaním zavri oči a predstavuj si svoju najvyššiu hodnotu. Potom si predstav čo spolu robíte. Snaž sa tie predstavy urobiť živými. Mozog nerozozná realitu od fikcie a poteší sa aj predstavám. Samozrejme príde do toho porno a výčitky a iné myšlienky ti budú skákať do tých predstáv. Nevadi to je normálne. Potom si predstavuj pláž alebo iné pekne miesto aké len chceš. Ja si predstavujem tu peknú planétu z filmu Valerián mesto tisícich planét. Snívaj. A potom zas prestaň snívať a pokus sa nemyslieť na nič. Aspoň pár sekund. Toto trenuj tri krát denne alebo aspoň rano a večer. Nemysli, neobvinuj sa, maj sa rád. A nepreceňuj porno a sex. Priateľstvo laska spoločne zážitky úspešná komunikácia to sú hodnoty z ktorých budeš mat radosť. A sex príde sám nenúťte sa. A porno príde tiež samo nebráň sa mu za každú cenu. Keď ti pôjde lepšie sex ako porno, automaticky s pornom prestaneš. Teraz ale nevieš ešte čo a ako.

O závislosti môžme hovoriť vtedy ,keď droga kt nás ovláda je v popredí a celý čas venujeme iba tomu ako uspokojiť túžbu po droge a zanedbávame ostatné veci.

Masturbácia u muža je oveľa vyššia ako u ženy ,tak je to dané od prírody. Pokiaľ onanujete v súkromí a nikto nie je toho svedkom ak nechce ,je to ok. ste mladý muž ,zacinajuci žiť pohlavným životom .Čo je veľa, čo je málo. Záleží na Vás čo potrebujete Vy. Je úplne normálne ak nemáte partnerku a žili ste sexuálnym životom tak budete masturbovať,ide o normálne správanie u muža.

Možno by bolo fajn preskúmať,akú dalsiu potrebu si naplnate okrem sexuálnej,že čo je v pozadí. Ak je partnerka zrelá ,tak určite to že nebudete mať erekciu nejako prežije,ak sa to bude stavať opakovane treba ísť k sexuológovi. Ak jej poviete,že ste dlho nemal pohlavný styk je úplne normálna predčasná ejakulácia,alebo nebude erekcia.

Woody Allen , americký režisér povedal,že masturbujem veľmi rád,lebo práve vtedy vyjadrujem lásku k niekomu koho naozaj milujem .

Masturbuje s radosťou a radšej sa sústreďte na zvyšovanie režijných nákladov v našej krajine

@marek19o7 nemas priateľku 5rokov, ale vlastne stále máš niekoho 🤣

@marek19o7 kuk nepornu.cz Tam mas o tom popisane cele hodiny a hodiny citania. Aj odborneho, aj skusenosti chalanov, co si tym prechadzaju. Príp. ak máš rád podcasty, tak najdes ich aj na spotify: Podcast NePornu. Drzim palce, nech to zvladnes. S kazdou zavislostou je tazke bojovat. A s touto specialne.

@marek19o7 to bude najlepšie