Čo všetko do pôrodnice?

Stručné zhrnutie

• Väčšina rodičiek odporúča vziať do pôrodnice minimálne 3 nočné košele, tmavý uterák, šľapky do sprchy a vlastné spodné prádlo vrátane popôrodných vložiek alebo jednorazových nohavičiek.
• Pre úspešné dojčenie a neočakávané situácie odporúčajú vziať krém na bradavky (napr. Lansinoh), Cicatridina sprej, odsávačku alebo sterilnú fľašku, a záložné UM s fľaškami, sterilizátorom a ohrievačom fliaš.
• Praktické doplnky, ktoré často chýbajú v nemocniciach, sú malé nočné svetlo, pohár so slamkou alebo fľaša s cumlíkom, vlastné príbory a trvanlivé jedlo (výživy, tyčinky, hroznový cukor).

Q: Čo si zobrať do pôrodnice pre mamu?
A: Vziať aspoň 3 nočné košele, župan, tmavý uterák, šľapky do sprchy, 2 dojčiace podprsenky (niektoré ženy odporúčajú o 2 čísla väčšiu), popôrodné vložky alebo jednorazové nohavičky, balzam na pery, krém na bradavky (Lansinoh), nabíjačku a malé nočné svetlo.

Q: Čo si pripraviť pre bábätko?
A: Zobrať plienky, vlhčené utierky, 1–2 body, čiapočku, rukavičky, ponožky, zavinovačku alebo perinku, osuška, podbradníky, jednu–dve fľaše a cumlík; v niektorých pôrodniciach dávajú oblečenie a látkové plienky.

Q: Potrebujem vlastnú odsávačku alebo fľaše?
A: Áno, viaceré ženy odporúčajú vziať vlastnú odsávačku alebo aspoň sterilnú fľašku, striekačku na kŕmenie, UM (umelé mlieko), sterilizátor a ohrievač fliaš, lebo nie vždy je v nemocnici okamžite dostupné alebo personál odmietne UM podávať na začiatku.

Q: Je lepšia dospelá plienka alebo veľká vložka po prasknutí plodovej vody?
A: Názory sa líšia; niektoré ženy odporúčajú inkontinenčnú spodnú bielizeň TENA Lady Pants Plus (pre silné tečenie plodovej vody alebo silné krvácanie), iné zvládli len popôrodné vložky.

Q: Aké lieky alebo doplnky vziať do pôrodnice?
A: Odporúčané sú Cicatridina sprej, Lansinoh na bradavky, B‑komplex a magnézium, Bepanthen pre bábätko; niektoré diskutujúce varovali pred krémami s lanolínom kvôli riziku mikózy.

Q: Aké dokumenty sú potrebné pri nástupe do pôrodnice?
A: Zobrať tehotenský preukaz, preukaz poistenca a občiansky preukaz; rodné listy rodičov a výsledky skríningov nie sú vo všetkých pôrodniciach povinne vyžadované.

Závery z diskusie

Zhoda

• Vziať viacero nočných košieľ (minimálne 3), tmavý uterák, malé nočné svetlo, pohár so slamkou alebo fľašu s cumlíkom a niečo trvanlivé na jedenie.
• Mať pripravené pomôcky na dojčenie: krém na bradavky (Lansinoh), odsávačku alebo sterilnú fľašku a náhradné fľaše/UM pre prípad nízkej laktácie.
• Niektoré základné hygienické pomôcky a príbory v nemocnici môžu chýbať, preto si prineste vlastný pohár, príbor a toaletný papier/krabicové obrúsky.

Sporné názory

• Niektoré ženy tvrdia, že dospelá plienka (TENA Lady Pants Plus) je nevyhnutná pri silnom tečení plodovej vody, iné hovoria, že postačujú bežné popôrodné vložky.
• Niektoré ženy odporúčajú materskú podprsenku o 2 čísla väčšiu, iné uviedli, že im postačila bežná veľkosť, ktorou prišli do pôrodnice.
• Niektoré príspevky tvrdia, že teplomer, toaletný papier a jednorazové podložky nie sú potrebné; iné ich považujú za užitočné.

Otvorené otázky

• Ktoré konkrétne položky poskytne daná pôrodnica (oblečenie bábätka, látkové plienky, fľašky, UM) sa líši medzi zariadeniami a treba to overiť priamo v pôrodnici.
• Koľko nočných košieľ a aký typ popôrodných vložiek bude potrebné pri individuálnom pôrode a pri rôznej intenzite krvácania nie je presne určiteľné vopred.
• Ako konkrétne krémy na bradavky ovplyvňujú riziko mikózy (lanolín vs. bez lanolínu) zostáva predmetom rozdielnych skúseností a potrebuje odborné potvrdenie.

Spomenuté značky a firmy
Kramáre, Ružinov, TENA, Lansinoh, Cicatridina, Bepanthen, Matysak, Rajec, Crocs

Spomenuté produkty a metódy
nočné košele (3+), tmavý uterák, šľapky do sprchy, popôrodné vložky, jednorazové nohavičky, TENA Lady Pants Plus, odsávačka mlieka, sterilná fľaška, UM (umelé mlieko), sterilizátor, ohrievač na fľaše, Lansinoh, Cicatridina sprej, Bepanthen, B‑komplex, magnézium, hroznový cukor, polohovací/kojo vankúš, striekačka na kŕmenie, cumlík, látkové plienky, krabicové obrúsky

Miesta a osoby
Kramáre, Ružinov, BA, TN