Odkedy a dokedy môže spať v spacom vaku?
Je asi neskoro zacat so spacim vakom ked ma maly 11 mesiacov co? mama mi usila taky spacak ked mal 4 mesiace,dovedy spla v perinke no od 8 mesiacov sa z neho dokaze vykopat a spi odkryty,rano ma do polovice studene ruky a nohy, 5x ho v noci prikryvam, kupili sme spaci vak, zapinanie hore na ramenach, no budil sa v nom kazdu 1-2 hodiny, tak po 3 dnoch sme to nechali. Citala som v knihe Dieta a ja, ze v takom veku sa dieta do spacieho vaku uz nedava ak doteraz na neho nebolo zvyknute,vraj sa bude pokusat postavit/co robi/a spadne. Co teda robit??, lepsie ho obliekat a nechat to tak, ak nahodou zaspim tak tvrdo ze nebudem pocut ze sa znovu odkopal?Alebo to este skusit so spacim vakom a vydrzat dlhsie to budenie,az si zvykne????
Stručné zhrnutie
- Spací vak je bežné riešenie proti odkopávaniu prikrývok a podľa rodičov udrží dieťa v noci teplé od narodenia až do viacerých rokov veku.
- V diskusii sa spomínali veľkosti spacieho vaku 90 cm, 110 cm, 120 cm a 130 cm a väčšie veľkosti sú dostupné v obchodoch Brendon, C&A, Tesco a na weboch Maxus, Emozzione a detskahracka.sk.
- Alternatívy k zakúpenému vaku uvedené v diskusii sú upravená flanelová nočná košeľa, vlastný šitý vak, upevnenie periny pod matrac a nákup v secondhande (sekáči).
Najčastejšie otázky
Q: Kedy je vhodné začať používať spací vak?
A: Rodičia v diskusii uviedli používanie od narodenia aj od 3–5 mesiacov, ale aj neskôr (10–15 mesiacov alebo staršie); jedna zmienka odkazovala na knihu "Dieťa a ja", ktorá podľa príspevku odporúča nezasadzovať vak neskoro, ak dieťa naň nebolo zvyknuté.
Q: Ako vybrať veľkosť spacého vaku pre rýchlo rastúce dieťa?
A: V diskusii sa odporúčali štandardné veľkosti 90 cm, 110 cm, 120 cm a 130 cm; rodičia odporúčali kupovať vak o niekoľko centimetrov dlhší ako dĺžka dieťaťa a overiť reálnu dĺžku, lebo niektoré štítky (napr. 110 cm) podľa skúseností môžu reálne merať len niečo nad 100 cm.
Q: Kde kúpiť väčší spací vak (110–130 cm)?
A: Vo fóre boli uvedené obchody a zdroje: Brendon (uvádzali, že vie zabezpečiť aj veľkosti na objednávku do týždňa), C&A (konkrétne spomenuté 110 cm), Tesco, internetové obchody Maxus (produkt "spací vak Princezna Lea"), Emozzione a detskahracka.sk; rodičia tiež našli vaky v sekáči.
Q: Čo robiť, ak sa dieťa v spacím vaku v noci často budí?
A: Rodičia popisovali, že zvykanie môže trvať niekoľko dní (často 2–3 dni), odporúčali skúsiť voľnejší alebo väčší model, skúsiť položiť dieťa do vaku v momente okamžitej únavy, alebo použiť alternatívu ako upravenú flanelovú košeľu či pevne uloženú perinu pod matrac.
Q: Ako obliecť dieťa do spacého vaku bez rukávov?
A: V diskusii rodičia uviedli, že pri vaku bez rukávov dávajú dieťaťu pod pyžamo body s krátkym rukávom a niektorí ho ešte prikryjú ľahkou dekou; pri vaku s rukávmi často nič navyše nedávali.
Q: Je spací vak bezpečný, ak sa dieťa už otáča alebo sa postaví v postieľke?
A: Rodičia hlásili, že mnohé deti sa v spacom vaku otáčajú, postavia sa a dokonca "chodia" po postieľke bez vážnych problémov, ale vo fóre bola aj poznámka podľa knihy "Dieťa a ja", že u dieťaťa nezvyknutého na vak v staršom veku môže vak obmedzovať pohyb a byť problémom pri pokuse postaviť sa (toto bolo v diskusii spomenuté ako odporučenie knihy, nie ako jednotný konsenzus).
Závery z diskusie
Zhoda
- Spací vak efektívne rieši odkopávanie prikrývok a udržiava dieťa v noci teplé.
- Veľkosti treba prispôsobiť veku a dĺžke dieťaťa; bežne sa používajú 90 cm, 110 cm, 120 cm alebo 130 cm.
Sporné názory
- Možnosť začať neskoro: jedna línia skúseností tvrdí, že "nikdy nie je neskoro" začať s vankom (aj u 10–20 mesačných detí), druhá línia (citát knihy "Dieťa a ja" uvedený v diskusii) upozorňuje, že ak dieťa nebolo na vak zvyknuté v ranom veku, neskoršie zavedenie môže spôsobovať problémy (obmedzenie pohybu, pády).
- Reakcia dieťaťa počas zavádzania: niektorí rodičia popisovali len krátke obdobie prispôsobovania (2–3 dni), iní uviedli, že dieťa sa v spacím vaku budilo pravidelne a po niekoľkých dňoch to vzdali.
Otvorené otázky
- Neexistuje v diskusii jasné medicínske alebo pediatrické odporúčanie, z ktorého veku a za akých podmienok je spací vak jednoznačne odporúčaný alebo nevhodný.
- Nie je jednoznačne vyriešené, ktorá konkrétna značka alebo model má najpresnejšie deklarovanú reálnu dĺžku (problém so štítkami, napr. 110 cm vs reálna dĺžka).
Spomenuté značky a firmy
Maxus, Mimiaukcie, Emozzione, Tesco, Brendon, C&A, detskahracka.sk, IKEA
Spomenuté produkty a metódy
spací vak (90 cm, 110 cm, 120 cm, 130 cm), spací vak "Princezna Lea", zipový spací vak, spací vak s gombíkmi, zavinovačka, perinka, upravená flanelová nočná košeľa (zašitá dole), šitý vlastný vak, upevnenie periny pod matrac, secondhand (sekáč)
Miesta a osoby
Bratislava, Tatry
Ahoj, ja mám vak len so širšími ramienkami, teda nemáme rukávy, tak mu dávam pod pyžamko body s krátkym rukávom, abz mu nebola zima na ramienka a prikrijem ho paplonikom. Máme totiž v spálni, trošku chladnejšie, aby sa nám lepšie spalo.
Ozaj, akú máte teplotu v spálni? Ja totiž moc nekúrim, lebo to by sme sa vôbec nevyspali. predsa je len lepšie trošku chladnejšie ako moc teplo. Čo myslíte?
Neviete poradit, kde v BA mozem zohnat taky vacsi spaci vak, cca 110-120 cm na dlzku? Ale aby aj realne bol taky dlhy, lebo vacsinou ked je vak ocislovany ako 110, realne ma nieco malo nad 100 cm.
Dcerka ma 86 cm a strasne rychlo rastie, chcem, aby nam ten vak vydrzal aspon rok, nech nemusim stale nove kupovat 😒
My sme kupili baby vaky a nasi v nich spali len raz!!!
Ani nahodou v tom nechcu byt...ked sa v spanku otacaju omota sa im to okolo noziciek tak ako "vyvrtka" a potom nemozu s nozkami hybat a hned sa budia a placu...je to naozaj len pre deti co maju kludny spanok...takze u nas to bolo zbytocne vyhodenych 1200 sk 😠
Yasmina, nie je to pre deti, co maju kludny spanok, to by si sa divila ako sa moja mala v tom dokaze rozne tocit, cestovat po celej postielke, dokonca aj v tom cosi prejde 😅
Ale je to asi preto, ze je zvyknuta uplne odmalicka. Take babatka, co v tom nespali a zrazu sa ocitnu vo vaku v 8.,10. mesiaci sa uz nan asi tazko naucia.
sammy asi to tak bude...nikdy v tom neboli a mama zrazu zavadza novoty 😀 a im sa to vonkoncom nepaci...my mame doma teplo ale boli sme u svokrovcov v tatrach tam je doba ladova skoro nekuria tak sme im kupili vaky a prd z toho 🙂
Baby neviete poradit nejake dobre vaky, trosku teplejsie, mam len tie z Tesca a tie sa mi zdaju dost tenke, ale hlavne uz su im male. Inak nasi v pohode v tych vakoch aj stvornozkuju 🙂
Ja mam tri deti od 2 do 5 rokov a všetci traja od malička spavaju v spacich vakoch, minuly rok som sa velmi natrapila s dcerkou, (5r.) aby som ju naučila spat v perine... ale zohnali sme 130 cm spaci vak a tak sme sa vratili k spacakom 🙂 a je to najvyhodnejšie, žiadne sople a premrznutia.. maly v tom spava na poschodovej posteli... a bez problemov v tom chodia... ako maly golemovia 🙂))
@mnimna Napíš prosím priamo tu do fóra, aj mňa by to zaujímalo 🙂. Syslíci sú vo vaku od narodenia... starší už nie, lebo ten sa vie dôkladne zabaliť do periny ... a mladší, po krátkej prestávke už zas používa vak, pretože sa neprestajne odkopával a potom sa budil úplne ľadový a sťahoval sa do teplúčka k nám. Odkedy má vak späť (110 cm), spáva pokojne. No a zrejme preňho budem potrebovať aj taký väčší 😉 .
ja som dávala malinkú do spacieho vaku už od 3 mesiacov. dovtedy spávala v podstate v perinke. ale som rada, že sme tak skoro začali lebo si na to krásne zvykla. je pekne v teple a ja sa nemusím báť, že si to natiahne cez hlavu
Ahojte baby. Mna by zaujimalo, ako rychlo si vase drobce zvykli na spaci vak. My dnes mame tri mesiace a vo vaku sme spali len raz, pred par dnami. Dovtedy stale zavinuty v perinke v noci. V spacom vaku sa xtale budil, lebo kopcoval nozickami. Dalsie dve noci som ho dala spat do perinky, lebo nas cakalo prve ockovanie, tak som nechcela aby bol zbytocne nervozny z nevyspatia. Vcera sme absolvovali ockovanie a dnes ho znovu skusim dat do spacieho vaku. Za kolko dni si nato zvykli vase poklady? Plus nam dr nakazal spavat uz len vyhradne na brusku v noci. Tak som ohromne zvedava, ako to zvladneme. Lebo moj malicky na brusku velmi nechce spat. Dakujem za odpovede.
Ahoj @wyslmt, nas maly ma 17m a v spacaku je s prestavkami asi od 3 mesiacov. Ked sa narodil, tak som ho prikryvala iba latkovou plienkou, lebo boli hrozne horucavy a ani v perinke nemohol vydrzat. Neskor, ked sa ochladilo, tak som ho dal do spacaciku a zvykol si nanho ihned. Dokonca aj teraz mu v nom je lepsie, prespi celu noc a plienka nie je tak mokra ako ked spi bez spacaku. Ked v nom nespal, tak sa v noci zobudil na pocikanu plienku, co ho chladila na ritke. Niekedy som ho musela aj dvakrat prebalit. Samozrejme, ked boli v lete teple noci, tak v nom nespoal. Teraz ho este prikryvam lahuckou dekou, aby mal prijemnejsi pocit bezpecia. Nam sa predsa tiez nespi dobre bez periny 🙂
ahojte,tiez rozmyslam,ze casom dame na noc nasho drobca do vaku,lebo v zavinovacke,uz celkom slusne kopcuje a aj ju rozkope,tak nech mu nieje zima na naozicky 🙂
len som sa vas chcela opytat. Ked mate taky vak,ktory nema aj rukaviky,obliekate drobcom nieco este na seba?
A ked ma rukaviky,tak nic,ci ako?
A este ich aj prikrijete perinkou,ci nie?
Dakujeem za info 🙂