Smrdia mu nožičky. Čo s tým robiť?

Stručné zhrnutie

• Deti začínajúce chodiť majú často spotené alebo dokonca mokré nožičky v uzavretej obuvi alebo lacných papučkách; v diskusii sa odporúčajú častejšia výmena ponožiek, priedušná kožená obuv a otvorené sandálky s oporou členku ako riešenia.
• Rodičia v diskusii uvádzali protismykové / protišmykové ponožky a ponožky s gumovou podrážkou ako vzdušnejšiu alternatívu k papučkám, pričom niektoré modely s celoplošnou priehľadnou gumou po podrážke boli označené za ideálne.
• Fyzioterapeutka v diskusii odporučila obuv s oporou členku a podporou klenby pre prvé kroky; opačný názor v diskusii je podpora chodenia naboso alebo v ponožkách na mäkkom, nerovnom teréne (tráva, piesok) na posilnenie svalstva.

Najčastejšie otázky

Q: Akú obuv dať dieťaťu doma, aby sa nožičky menej potili?
A: V diskusii sa odporúčali kožené sandálky s pevnou pätou a otvormi na vetranie (uvádzané značky: Tripos, Santé), prípadne ortopedické sandálky; na tvrdých a studených podlahách (plávajúca podlaha, dlažba) rodičia radili nosiť papučky alebo sandálky s pevnou pätou namiesto chodenia naboso.

Q: Pomôžu protišmykové ponožky proti poteniu a zápachu?
A: Rodičia písali, že protišmykové/ protismykové ponožky sú vzdušnejšie než papučky a znižujú potenie, ale niektoré deti sa v nich napriek tomu stále potia.

Q: Sú ortopedické sandálky vhodné pre prvé kroky?
A: Viacerí rodičia a príspevky spomínali značky Pediped, Tripos a Protetiky ako vhodné možnosti; fyzioterapeutka v diskusii odporučila obuv s oporou členku a podporou klenby pri začiatkoch chôdze.

Q: Je bezpečné nechať dieťa chodiť naboso doma?
A: Fyzioterapeutka v diskusii odporúča chodenie naboso na mäkkom a nerovnom teréne (tráva, piesok) kvôli posilneniu svalstva; pri tvrdej alebo klzkavej podlahe (plávajúca podlaha, dlažba) rodičia radili radšej papučky alebo sandálky s pevnou pätou.

Q: Ako často meniť ponožky pri spotených nožičkách?
A: Rodičia uvádzali, že ponožky menia pri každom prebaľovaní, aby dieťa nebolo dlho v mokrých ponožkách.

Q: Môže pomôcť detský púder s antiseptickou zložkou pri uzavretej obuvi?
A: Rehabilitačka v diskusii odporučila vložiť do uzavretej obuvi trochu detského púdru obsahujúceho antiseptickú zložku.

Závery z diskusie

Zhoda

• Priedušná kožená obuv alebo otvorené sandálky s oporou členku a pevnou pätou znižujú problém so spotenými nožičkami viac než lacné látkové/gumové papučky.
• Ponožky treba meniť často (niekoľkokrát denne), niektorí rodičia menia pri každom prebaľovaní.
• Na tvrdých, studených alebo klzkých podlahách sa odporúča používať papučky alebo sandálky s pevnou pätou miesto chodenia naboso.

Sporné názory

• Chodenie naboso doma: jedna strana (fyzioterapeutka, časť rodičov) odporúča čo najviac chodiť naboso na mäkkom a nerovnom teréne kvôli posilneniu svalstva; druhá strana tvrdí, že pre malé deti pri prvých krokoch je lepšia pevná obuv s oporou členku a klenby.
• Plávajúca podlaha: niektorí rodičia radia radšej papučky (tvrdá, studená, klzká), iní považujú za postačujúce protišmykové ponožky alebo chodenie naboso pri koberci.

Otvorené otázky

• Ktorý konkrétny model sandálok alebo papučiek je najlepší kompromis medzi priedušnosťou a oporou členku pre prvé kroky?
• Do akej miery rieši potenie materiál topánky oproti individuálnym faktorom (potivosť dieťaťa, teplota miestnosti)?
• Aké dlhodobé dôsledky má skoré nosenie pevnej obuvi na vývoj klenby u rôznych detí?

Spomenuté značky a firmy

Tripos, Pediped, Protetiky, Rak, Santé, Fare (katalog.fare.cz), Liliputi (liliputi.sk), ozene.zoznam.sk

Spomenuté produkty a metódy

protišmykové/ protismykové ponožky, ponožky s celoplošnou priehľadnou gumou na podrážke, sandálky s oporou členku, ortopedické sandálky, kožené sandálky s prieduchmi, detský púder s antiseptickou zložkou, botoxové injekcie do chodidiel, chodenie naboso na nerovnom teréne, častá výmena ponožiek pri prebaľovaní, latkovo-gumené (textilné gumové) topánky, pevná pata a podpora klenby, Pediped topánky, Tripos sandálky, Rak papučky, Protetiky topánky, Santé sandálky

Miesta a osoby

Sahron Stone(ovej)