Nechcem ísť zajtra do práce
Ja ani zaspať neviem taký mám stres. Nechcem aby bolo zajtra. Nechcem ísť do práce. Mám obavy. Bojím sa.
Ale k veci. Pracujem v administratíve, môjmu šéfovi sa momentálne až tak nedarí, tak ponúkol na prenájom časť jeho kancelárskych priestorov. Zatiaľ by bolo všetko ok, pani ktorá prišla bola.ok, ale teraz jej dosť idú obchody, tak začala hľadať asistentku, (doteraz som jej občas vypomohla ja) ktora od zajtra.nastupuje. Je to dievča, ktoré ma pred pár rokmi v škole šikanovalo.
Na pohovore bola veľmi milá ako by ma ani nespoznala, ale ja jej neverím.som samý kŕč. Nevidím čo mám.robiť prácu potrebujem.
@anonym_autor ❤️ Je mi veľmi ľúto, že to prežívaš takto. To, čo cítiš, nie je prehnané ani „len v hlave“. Keď sa človek stretne s niekým, kto mu v minulosti ublížil – najmä šikanou – telo si to pamätá. Ten kŕč, strach, neschopnosť zaspať… to je obranná reakcia, nie slabosť.
Chcem ti povedať niečo veľmi dôležité:
👉 teraz si dospelá, nie si bezmocné dieťa zo školy. Situácia je iná, aj keď pocity sú podobné. To, že bola na pohovore milá, neznamená automaticky hrozbu – ale úplne chápem, že jej neveríš. Dôvera sa po šikane nevracia sama od seba.
Skúsme sa sústrediť len na najbližších 24 hodín, nie na „čo bude“.
Nemusíš nič riešiť, rozhodovať ani vydržať navždy.
👉 Zajtra stačí prísť, robiť si svoju prácu a pozorovať. Nič viac.
Ak by som ti mala dať niekoľko drobných oporných bodov:
Drž si profesionálny odstup – minimum osobných tém, minimum interakcií, len pracovné veci.
Ak by sa správala akokoľvek nevhodne, nie je to tvoja vina a máš právo to pomenovať alebo si to aspoň v sebe zaznamenať.
Skús si dnes ešte potichu povedať:
„Teraz som v bezpečí. Toto je iný čas, iné miesto.“
A ešte jedna vec, ktorú ti chcem povedať úplne jasne:
💛 To, že prácu potrebuješ, z teba nerobí rukojemníka tejto situácie.
To, že sa bojíš, neznamená, že to nezvládneš. Znamená to, že si zažila niečo, čo zanechalo stopu.
Ak chceš, pokojne mi napíš aj zajtra, ako sa cítiš po prvých hodinách.
Nie si v tom sama. A tento strach ťa nedefinuje.
A ako to bude pokračovať ďalej ?