Ako liečiť dekubity spôsobené jazdením na bicykli?
Pozdravujem Vás poraďte ako liečiť dekubity. Získal som ich na bicykle od sedlá hoci používam telové šortky .
Mám už 81 rokov a asi mám málo svalovej hmoty na zadku.
Ďakujem Jozef
@videonics1 osetruj si to pravidelne Betadinom. Nezaťažuje tu oblasť. Ak je to dekubit v zac.stadiu, Betadine to zahojí. Moja mamička tak mala z nemocnice po operácii a Betadine to zachránil.
Áno betadine alebo dostať v lekárni inadine (to je taký mastný film s batadinom) a prelepit. Ak nezaberie, tak prípravky so striebrom.
Mas 81 rokov, to je zavazny faktor, v tvojom veku je pokozka tensia a viac sucha.
Predpokladam, ze jazdy na bicykli by si sa nechcel vztat. Takze:
Ak pojdes na bicykel, tak naozaj caste prestavky (kludne zo zaciatku aj 30 minutove) popripade za jazdy rit zdvyhnut, a zavrtiet sa, aby sa ti viac prekrvila koza.
Co sa tyka toho, ze uz mas dekubit, tak nepises, ake mas stadium
V 1 stadiu, tam toho vela netreba riesit, mas to na riti, je to slacene, spotene, je tam teplo, tam staci iba Barrier cream - ProShield/ProDerma
2 stadium, to vyzera ako pluzgier, tam ti staci dat (ked to este neprasklo), cisty suchy dressing - Cosmopore C. Mas tam ciste granulovanu kozu.
3 stadiu, tam uz mas slough - toto ti neviem prelozit do slovenciny. Je to bud taky biely/slabo zltkasty obal navrchy dekubitu, alebo ten prasknuty pluzgier, ale uz tam chyba koza na vrchu, je tam granulovane tkanivo a je to tam take ako keby leskle. Na toto je najlepsie DuoDerm, UrgoStar, Urgoclean
4 stadium, je to bud nekroza do hlbky, alebo kludne aj kludne sucha tmava (tmavohneda/cierna) chrasta na kozi a pod nou je nekroza. Tu chrastu treba odstranit (bud manualne, alebo sa zas dava dressing na to) a potom to tam napackovat bud Aquacell/ Aquacell silver alebo teraz davam Flaminal (Forte alebo Hydro), co sa nam velmi osvedcilo.
Inadine dressing - hore spomenuty Betadine - ten to vysusi. Ked to vyschne, tak vyminit za bud Urgoclean alebo Kludne aj Aquacell Pro Adhesive.
Silver dressings - to su tie, co obsahuju striebro, tak iba na infikovane rany. Neviem, ako ti funguju oblicky, ale toto sa kontraindikuje pri oblickovom zlyhani (toto iste plati aj pre Zinc dressings (ZipLock/PB7).
Do tohto vsetkoho treba pridat viac pohybu, az sa da, na lepsie prekrvenie pokozky. Zvyseny prijem bielkovin (toto je klucovy point), obliekat iba bavlnu a lan. V tvojom pripade vymenit sedanku na bicykli. Taktiez zmenit podsedak na stolicke, kde sedis, da sa v pohode kupit aj antidekubitovy. Dobre zadok mastit barrier cream (hore spomenuty) a drzat v cistote a suchu.
take to old school sedatko kludne aj s pruzinami ako na bicykloch Ukraina kedysi, este ich predavaju
@videonics1 ist k doktorovi. Taka rana na tom mieste vie velmi rychlo skoncit velmi skaredo, takze ist k dr nech doporuci liecbu a odsleduje to.
ŠTÁDIUM 1: Oder a zaparenie (tzv. "Hot Spot")Ako to vyzerá: Pokožka je červená, teplá na dotyk, mierne opuchnutá a svrbí alebo páli. Pripomína to klasické odreniny či spáleniny od slnka. Koža je však celistvá (nie je prasknutá).Liečba:Oblasť umyte jemným mydlom (napr. detským) a vlažnou vodou.Dôkladne vysušte uterákom bez silného šúchania.Natrite regeneračným krémom s obsahom zinku, pantenolu alebo kalcia (skvelý je Sudocrem alebo Bepanthen).Pauza od bicykla: Stačia 1 až 2 dni voľna a koža sa sama zregeneruje.
ŠTÁDIUM 2: Zapálené vyrážky (Folikulitída)Ako to vyzerá: Na zadku alebo v rozkroku sa objavia malé, červené, bolestivé vyrážky. Často majú na vrchole malú bielu či žltú hlavičku naplnenú hnisom. Ide o infekciu vlasových vačkov spôsobenú trením a baktériami z potu.Liečba:Nikdy vyrážky nevytláčajte! Infekciu by ste zatlačili hlbšie do tkaniva.Dvakrát denne oblasť dezinfikujte (napr. jemným bezalkoholovým roztokom Dettol alebo Betadine).Aplikujte voľnopredajnú antibakteriálnu masť (napríklad Ictamo alebo masť s čiernym ichtamolom, ktorá zápal "vytiahne").Pauza od bicykla: Minimálne 3 až 5 dní, kým vyrážky úplne nezmiznú.
ŠTÁDIUM 3: Hlboký vred (Absces / Uzlík)Ako to vyzerá: Pod kožou nahmatáte tvrdú, veľkú a extrémne bolestivú hrčku (môže mať veľkosť hrášku až lieskového orecha). Oblasť okolo nej je červená, pulzuje v nej bolesť a sedenie je takmer nemožné. Ide o hlboký hnisavý zápal.Liečba:Používajte teplé obklady (napr. čistú gázu namočenú v teplej vode alebo repíkovom odvare) na 10–15 minút, niekoľkokrát denne. Teplo pomáha vred lokalizovať a otvoriť.Na noc natrite hrubšiu vrstvu ichtamolovej masti ("čierna masť") a prelepte gázou, aby sa hnis vytiahol na povrch.Pauza od bicykla: 1 až 2 týždne. Jazda cez takúto bolesť roznesie infekciu do hlbokých tkanív a môže spôsobiť vážne komplikácie.
ŠTÁDIUM 4: Otvorená, tečúca rana (Dekubit)Ako to vyzerá: Vrchná vrstva kože sa úplne zodrala alebo praskol hlboký vred. Vznikla otvorená "živá" rana, z ktorej vyteká tkanivový mok, krv alebo hnis. hrozí tu priame riziko infekcie.Liečba:Ranu pravidelne vyplachujte čistou vodou alebo fyziologickým roztokom.Použite špeciálne krytie na rany (napr. hydrogélové náplasti dostupné v lekárňach ), ktoré udržiavajú v rane vlhké prostredie a urýchľujú hojenie tkaniva bez chrást.Pauza od bicykla: Úplný zákaz jazdenia až do úplného zatvorenia a zacelenia rany (často aj viac ako 2-3 týždne).
⚠️ Kedy musíte vyhľadať lekára? (Chirurga alebo Dermatológa)Domáca liečba končí a je potrebná návšteva lekára, ak:Hrčka (štádium 3) po 3-4 dňoch nemäkne, nezmenšuje sa a bolesť sa stupňuje.Dostaví sa zvýšená teplota alebo horúčka, prípadne zimnica.Červené zapálenie okolo rany sa začne rýchlo rozširovať do okolia (príznak erysipelu - ruže).Lekár v takom prípade predpíše antibiotickú masť/tablety, prípadne absces chirurgicky sterilne nareže a vypustí hnis.