Ako riešiť akné po pôrode? Skúsenosti a rady
babulky nemate niektora rovnaky problem?uz davnejsie bojujem s akne.pocas tehotenstva som mala peknu plet a po porode sa mi akne zase objavilo.neviem co mam pouzivat.ak mate podobny problem co pouzivate?
Stručné zhrnutie
- Po pôrode býva častou príčinou zhoršenia akné hormonálna nerovnováha; dermatológovia predpisujú lokálne antibiotiká a antimykotiká ako Zineryt/Zynerit, Duac gel, Skinoren alebo Akneroxid 10 na lokálne ošetrenie a vysušovanie lézií.
- Hormonálna antikoncepcia (príklady v diskusii: Diane35, Chloe, Novynette, Janine, Marvelon, Minerva) môže zlepšiť akné počas užívania, ale účinok sa často vráti po vysadení.
- Dermatokozmetika z lekárne (Vichy Normaderm, La Roche-Posay Effaclar/Toleriane/Dermablend, Avene, Bioderma), profesionálne hlboké čistenie pleti, laserové ošetrenia, fotorejuvenizácia Aurora a infračervené ohrievanie sú v diskusii uvádzané ako doplnky liečby; pri pretrvávajúcom akné odporúčajú lekárske vyšetrenia (hormonálny profil, Helicobacter, vyter z nosa na Staphylococcus aureus).
Najčastejšie otázky
Q: Aké lokálne lieky na postnatálne akné predpisujú dermatológovia?
A: V diskusii lekári/kozovní odporúčali lokálne antibiotiká a prípravky ako Zineryt/Zynerit (lokálna vodíčka), Duac gel, Skinoren krém, Akneroxid 10 gél a lokálny roztok Dalacin.
Q: Pomôže hormonálna antikoncepcia pri akné po pôrode a ktoré prípravky sa spomínajú?
A: Diskutujúce uviedli, že HAK zlepšila pleť u niektorých žien; v príspevkoch sa spomínali Diane35 (často používaná pri akné), Chloe, Novynette, Janine, Marvelon a Minerva, pričom varovali, že akné sa môže vrátiť po vysadení.
Q: Kedy sa odporúča isotretinoin (Aknenormin, Roaccutane) a aké sú bezpečnostné opatrenia?
A: Isotretinoin (Aknenormin, Roaccutane) sa v diskusii uvádza pre ťažké a dlhodobé formy akné; liečba trvá typicky niekoľko mesiacov (u jednej z diskutujúcich približne pol roka), vyžaduje tromaťnú antikoncepciu a pravidelné tehotenské testy, lebo je vysoko teratogénny.
Q: Aké dermokozmetické značky a produkty odporúčajú farmaceuti alebo kozmetičky pre problematickú pleť?
A: Diskutujúce odporúčali Vichy (Normaderm gél, pleťová voda, denný/nočný krém, Dermablend make‑up), La Roche‑Posay (Effaclar, Toleriane, make‑up Dermablend), Avene, Bioderma, Gatineau (profesionálny krém od kozmetičky), PAB nechtíkovú radu, Clinique, Garnier Pure Zone, Clean & Clear a AA kozmetiku.
Q: Aké kozmetické a lekárske procedúry sa spomínajú pri liečbe akné?
A: V diskusii sa uvádza hlboké čistenie pleti u kozmetičky, peeling (varovanie, že časté peelingy môžu kožu poškodiť), laserové ošetrenia, fotorejuvenizácia prístrojom Aurora a infračervené ohrievanie (v salóne spomínaná cena ~800 Sk za polhodinu).
Q: Čo odporučiť v strave a doplnkoch pri akné podľa skúseností v diskusii?
A: Uvádzané opatrenia zahŕňajú zvýšený príjem tekutín (>2 l), žihľavový čaj na „prečistenie“, suplementáciu zinku a vitamínov skupiny B v spojení s vitamínmi C a E; niektoré odporúčania (napr. pitie rýchlej dennej kvasnicovej kúry alebo užívanie kvasníc) sú v diskusii prezentované ako domáci recept, ale sú kontroverzné a bez jasných lekárskych dôkazov.
Závery z diskusie
Zhoda
- Navštíviť kožného lekára pri pretrvávajúcom alebo rozsiahlom akné.
- Lokálna liečba často obsahuje antibiotiká alebo keratolytické/retinoidné prípravky (príklady: Zineryt/Zynerit, Duac, Skinoren, Akneroxid).
- Dermatokozmetika z lekárne (Vichy, La Roche‑Posay, Avene, Bioderma) je bežná odporúčaná doplnková starostlivosť.
Sporné názory
- Hormonálna antikoncepcia ako riešenie akné versus HAK len dočasne maskuje problém a akné sa po vysadení často vráti.
- Alternatívne domáce metódy (kvasnice, slivovica na zapálené pupienky, solárium, infračervené ohrievanie) sú vnímané niektorými ako účinné versus varovania o agresivite alebo nedostatku lekárskeho dôkazu.
Otvorené otázky
- Ktorá konkrétna liečba (lokálna vs. systémová vs. hormonálna) bude efektívna pre konkrétneho pacienta bez nežiaducich účinkov?
- Ako rozlíšiť akné spôsobené hormonálnymi poruchami od akné spôsobeného infekciou (napr. Helicobacter, Staphylococcus aureus) v konkrétnych prípadoch?
- Kedy je indikované nasadiť isotretinoin (Aknenormin/Roaccutane) u ženy plánujúcej ďalšie tehotenstvo?
Spomenuté značky a firmy
Vichy, La Roche‑Posay, Avene, Bioderma, Gatineau, PAB Paris, Dermablend, Garnier, Maybelline, Manhattan, Clinique, Astor, Avon, Clean & Clear, AA (kozmetika), Dr. Nona, Philips, Zepter, TCM, Mamicka.sk, Ronnie.cz, DM
Spomenuté produkty a metódy
Zineryt/Zynerit, Duac gel, Skinoren, Akneroxid 10, Aknemycin, Aknenormin, Roaccutane, Dalacin lokálny roztok, Normaderm (Vichy), Effaclar (La Roche‑Posay), Toleriane (La Roche‑Posay), Dermablend (Vichy), Pure Zone (Garnier), Clean & Clear gél, EXCIPIAL krém, AA kozmetika, lokálne antibiotiká, lokálne vodíčky/liehy, hlboké čistenie pleti, peeling, fotorejuvenizácia Aurora, laserové ošetrenie, infračervené ohrievanie (10–15 min), solárium, testy: hormonálny profil, pečeňové testy, vyšetrenie na Helicobacter pylori, výtery/ster z nosa na Staphylococcus aureus, diéta/odhlienenie (makrobiotika), žihľavový čaj, suplementácia zinku a vitamínov skupiny B, kvasnicová „kúra“ (domáci recept, kontroverzný)
Miesta a osoby
Bratislava
miriamka: no..mně pomáhal pročišťující čaj z lékárny, ale musíš u toho pít i strašně moc čisté vody...a nejíst nevhodná jídla (sladké, smažené),neměla by jsi kouřit..atd.atd., takže to není nic jednoduchého 😠
Sisstin...no ja som pred dvoma tyzdnami zacala boj s akne 🙂 Nejem sladke,slane ani vyprazane...zatial pijem len vela zihlavoveho caju,a uvidim ci to zaberie.Chcem sa ho konecne zbavit,uz mi to lezie na nervy ☹
No ale co pre to mozeme spravit,hm?Ved nieco musi byt,ci nie?Inac gratulujem,vidim,ze si cerstva tehulka!
miriamka: myslím, že ne..moje mamka má problém s akné doteď..a to jí je 44 😉 hold zase můžeme být rády, že nebudeme mít vrásky 😀 děkuji za gratulaci,snad to všechno bude ok 😀
ahojte baby,
mne teraz velmi pomaha, ked chodim na kozmetiku. 😎 kozmeticka ma "nevytlaca" rukami, ale chodi mi po tvari takym "strojcekom" (vrci to, akoby sa chlap holil na tvari 😝 ). uz som to absolvovala pat krat, a plet nemam po tom cervenu a je taka hladsia a omoc vycistenejsia. 😀 😀
Bobicek...ja som teraz tiez zacala chodit kozmeticke,dnes som bola 2.krat a robila mi to iste co Ty popisujes.Je to lepsie,ale snad uvidim az po viacerych navstevach.A aku kozmetiku pouzivas?
miriamka,
dlho som pouzivala junior, ale mu zmenili konzistenciu, a tento novy sa mi "sula" z pleti. 😠 teraz mam plet vodu od koznej lekarky, to je asi len nejaky lieh, 😕 krem mam z lekarne AA, je cenovo prijatelnejsi ako vichy a pod. a normaderm sa mi tiez "sulal" z pokozky. 😝 neviem co to mam za ksicht 😀 😀 😀 😀 😀
bobicek: mně sé též některé krémy "šúlají" 😅 z pokožky..hlavně tekuté a též mi to dělal matující krém od Garnier 😉
No ja pouzivam teraz na noc ten Zynerit na vyrazky,a krem mam od kozmeticky ktory sa dobre vsiakne a nedrzadi plet zn.Gatineau.Uvidim,ci pomoze.Zatial ho uzivam len 2 tyzden...Na plet som si minuly tyzden kupila z Clean a Clear taky gel,a perfektne mi cisti tvar,len neviem ci az prilis nevysusuje 😠
sisstin a nevies, preco ta plet takto reaguje, ze sa to z nej sula? 😕
miriamka, ved to, ze mna teraz naposledy kozmeticka sprdla, ze mam dehydrovanu plet. 😠 tak si vyber, kozna lekarka, vysysuj a zmatnuj, kozmeticka hydratuj. 😅 inak plet mam asi aj citlivu... 😨 no stale neviem, ci ten AA krem je ten pravy
Bobicek...ved prave,kozna by len vysusovala a kozmeticka ma tiez dnes sprdla ze ju mam moc suchu 😒 Inac kozna mi dala na premastenie krem Excpiral,a ten je celkom dobry.Davam si ho len lokalne kde mam suche miesto,a hned sa pekne premasti.
holky, já nevím, já bych od kožní asi nic nepoužívala..většinou dávají krémy, který strašně vysušujou 🙄
bobicek: to sulani(hahaha, to zní pekelně vtipně)je podle mě z toho, že si toho krému asi dáváme moc a nestihne se vstřebat či co..nebo plet to prostě nepobere...pak když si chci dát make-up..tak mám po obličeji hnědé "šúlance" 🙄
No veru,kozna sice dava gely na vysusovanie,ale tento krat mi dala aj na premastenie 😉 Inac tiez tisko zavidim tym,co sa mozu len umyt mydlom,daju si Niveu a ziadnu inu starostlivost o plet nepotrebuju 😠
sisstin, presne! to vzdy chytim nervy, musim to odlicit a znova s inym kremom! 😠 no mne sa to zasa zda, ze ten krem neni vhodny na moj typ pleti. ved som si ho dala malicko a sula sa aj tak... 😨
inak, mala som vzorky z biodermy, a ten tiez! cista hroza 😝
Bobicek...ja som mala ten isty problem s kremami,ale teraz ten od Gatineau je naozaj super.Pekne sa hned vsaje a vobec nemasti plet.
No to je kozmeticka rada Gatineau,a ten krem je na mastnu a zmiesanu plet.Stal u kozmeticky 1000Sk,ale pouziva sa ho hrozne malicko takze ratam,ze dlho vydrzi.
Prave citam, ze chodite na kozmetiku a vam nevytlaca (mne vzdycky a potom mam taku flakatu tvar, ze si musim pred odchodom od kozmeticky dat mejkap ☹ ). Mohli by ste mi napisat co vam robi ked to vrci? Ako sa vola to "cistenie"? Aby som vedela co mam povedat kozmeticke co chcem. Inak by som asi mala vela pit, mozno je to aj kvoli tomu ze mam malo tekutin v sebe. Totiz nevypijem viac ako liter a pol denne 😒 .
No ja som bola dnes u kozmeticky,a najskor ma odlicila,potom mi spravila peeling,potom mi tvar naparila a potom niecim tak "odskrabovala" vrchnu kozu.Tiez ma vytlacala,ale potom mi dala taku masku,ze zacervenanie bolo minimalne...a nakolko som isla v sobotu,hned som sadla do auta a padila domov aby ma nikto taku nevidel 🙂
miriamka, to je teraz pre mna privela penazi... tento AA stal 150sk 😀 ale si to zapisem a mozno v buducnosti kupim 🙄
skrecok, ja netusim ako sa to vola 😅 ja ked som sa na to pytala, hovorila som to ako aj tu, ze chcem hlbkove cistenie nie rukami, ale strojcekom 😀 😀 no laser to neni, ten mi robila naposledy, zacelilo to ranky.
Bobicek...ja viem ze je to drahe,bolo to prvy krat co som dala tak vela korun za krem,ale povedala som si,ze tento krat investujem do dobreho kremu a uvidim ako zaposobi.
Aha...a na konci kazdeho cistenia este pouzije laser🙂)
Aj mne to iste robili, ale bez "odskrabavania". Hm, asi si vyskusam inu kozmeticku a uvidim akym sposobom bude robit hlbkove cistenie pleti.
No, to asi budem musiet chodit autom, aby ma taku flakatu nikto okrem manzelika nevidel 😀 . Nechcem si vzdycky davat na cerstvo vycistenu plet mejkap.
škrečok: si dává make-up bezprostředně po vymačkávání? 😲 To by se nemělo 😀 den po kosmetice by ses neměla vůbec líčit, i když je to asi neproveditelný 😀
no, ved to. ked som chodila predtym k inej, vzdy ma po cisteni na-make-up-ovala 😀 a teraz u tejto mi kaze dve hodky po cisteni si nic na plet nedavat, ani salu cez usta. 😲 tak ked som isla od nej, ludia na mna pozerali, akoby ma niekto zmlatil 😀 😀 😀 ale po hodke to bolo uplne v pohode.... 😵
No ja si preto ku kozmeticke vyberam sobotu rano,ze potom rychlo utekam domov,a cely den sa nemalujem,aby sa plet pekne ukludnila a vstrebala co kozmeticka pouzila.
Inac sa cudujem,ze kozmeticka Ta aj namaluje,som myslela ze makeup kozmeticka hned potom neodporuca 😖
miriamka, chapem, aj ja som toho nazoru, ze do kozmetiky a zvlast na takyto typ pleti, sa ma investovat. 😉 ja som bola rozhodnuta pre tu biodermu, ale esteze som mala vzorku... 😠 skoda penazi za to, ze sa mi to zosula z pleti 😠 😠 😠
Sisstin, to mas naprostu pravdu! Ale mala som vyjst s takou flakatou tvarou medzi ludi? Ho, to by som najradsej sla po tme aby ma niekto znamy nevidel, kedze byvam daleko od kozmeticky. Tak budem chodit autom ako mi napisala Miriamka, dobry napad 😉 . Takze odteraz nebudem si davat mejkap po cerstvom vycisteni pleti (dufam, ze to splnim) 😕 .
Bobicek...v tomto som mala vyhodu,lebo kozmeticka mi dala vzorku ktremu zadarmo na 1 tyzden,a kedze bol dobry,kupila som si ho.Ja mam skor problem s cim si tvar vycistit.Co pouzivate na cistenie pleti?
No ja teraz 2 mesiac pouzivam Zynerit,uvidim ako zaberie.Je to o nieco lepsie,ale stale nic moc 😠 Inac ked som uzivala HAK,nemala som ani jednu vyrazku a uplne super plet cely cas.Baby,a nemate skusenost,nepomahaju nejake cajiky na precistenie?