Ako riešiť akné po pôrode? Skúsenosti a rady
babulky nemate niektora rovnaky problem?uz davnejsie bojujem s akne.pocas tehotenstva som mala peknu plet a po porode sa mi akne zase objavilo.neviem co mam pouzivat.ak mate podobny problem co pouzivate?
Stručné zhrnutie
- Po pôrode býva častou príčinou zhoršenia akné hormonálna nerovnováha; dermatológovia predpisujú lokálne antibiotiká a antimykotiká ako Zineryt/Zynerit, Duac gel, Skinoren alebo Akneroxid 10 na lokálne ošetrenie a vysušovanie lézií.
- Hormonálna antikoncepcia (príklady v diskusii: Diane35, Chloe, Novynette, Janine, Marvelon, Minerva) môže zlepšiť akné počas užívania, ale účinok sa často vráti po vysadení.
- Dermatokozmetika z lekárne (Vichy Normaderm, La Roche-Posay Effaclar/Toleriane/Dermablend, Avene, Bioderma), profesionálne hlboké čistenie pleti, laserové ošetrenia, fotorejuvenizácia Aurora a infračervené ohrievanie sú v diskusii uvádzané ako doplnky liečby; pri pretrvávajúcom akné odporúčajú lekárske vyšetrenia (hormonálny profil, Helicobacter, vyter z nosa na Staphylococcus aureus).
Najčastejšie otázky
Q: Aké lokálne lieky na postnatálne akné predpisujú dermatológovia?
A: V diskusii lekári/kozovní odporúčali lokálne antibiotiká a prípravky ako Zineryt/Zynerit (lokálna vodíčka), Duac gel, Skinoren krém, Akneroxid 10 gél a lokálny roztok Dalacin.
Q: Pomôže hormonálna antikoncepcia pri akné po pôrode a ktoré prípravky sa spomínajú?
A: Diskutujúce uviedli, že HAK zlepšila pleť u niektorých žien; v príspevkoch sa spomínali Diane35 (často používaná pri akné), Chloe, Novynette, Janine, Marvelon a Minerva, pričom varovali, že akné sa môže vrátiť po vysadení.
Q: Kedy sa odporúča isotretinoin (Aknenormin, Roaccutane) a aké sú bezpečnostné opatrenia?
A: Isotretinoin (Aknenormin, Roaccutane) sa v diskusii uvádza pre ťažké a dlhodobé formy akné; liečba trvá typicky niekoľko mesiacov (u jednej z diskutujúcich približne pol roka), vyžaduje tromaťnú antikoncepciu a pravidelné tehotenské testy, lebo je vysoko teratogénny.
Q: Aké dermokozmetické značky a produkty odporúčajú farmaceuti alebo kozmetičky pre problematickú pleť?
A: Diskutujúce odporúčali Vichy (Normaderm gél, pleťová voda, denný/nočný krém, Dermablend make‑up), La Roche‑Posay (Effaclar, Toleriane, make‑up Dermablend), Avene, Bioderma, Gatineau (profesionálny krém od kozmetičky), PAB nechtíkovú radu, Clinique, Garnier Pure Zone, Clean & Clear a AA kozmetiku.
Q: Aké kozmetické a lekárske procedúry sa spomínajú pri liečbe akné?
A: V diskusii sa uvádza hlboké čistenie pleti u kozmetičky, peeling (varovanie, že časté peelingy môžu kožu poškodiť), laserové ošetrenia, fotorejuvenizácia prístrojom Aurora a infračervené ohrievanie (v salóne spomínaná cena ~800 Sk za polhodinu).
Q: Čo odporučiť v strave a doplnkoch pri akné podľa skúseností v diskusii?
A: Uvádzané opatrenia zahŕňajú zvýšený príjem tekutín (>2 l), žihľavový čaj na „prečistenie“, suplementáciu zinku a vitamínov skupiny B v spojení s vitamínmi C a E; niektoré odporúčania (napr. pitie rýchlej dennej kvasnicovej kúry alebo užívanie kvasníc) sú v diskusii prezentované ako domáci recept, ale sú kontroverzné a bez jasných lekárskych dôkazov.
Závery z diskusie
Zhoda
- Navštíviť kožného lekára pri pretrvávajúcom alebo rozsiahlom akné.
- Lokálna liečba často obsahuje antibiotiká alebo keratolytické/retinoidné prípravky (príklady: Zineryt/Zynerit, Duac, Skinoren, Akneroxid).
- Dermatokozmetika z lekárne (Vichy, La Roche‑Posay, Avene, Bioderma) je bežná odporúčaná doplnková starostlivosť.
Sporné názory
- Hormonálna antikoncepcia ako riešenie akné versus HAK len dočasne maskuje problém a akné sa po vysadení často vráti.
- Alternatívne domáce metódy (kvasnice, slivovica na zapálené pupienky, solárium, infračervené ohrievanie) sú vnímané niektorými ako účinné versus varovania o agresivite alebo nedostatku lekárskeho dôkazu.
Otvorené otázky
- Ktorá konkrétna liečba (lokálna vs. systémová vs. hormonálna) bude efektívna pre konkrétneho pacienta bez nežiaducich účinkov?
- Ako rozlíšiť akné spôsobené hormonálnymi poruchami od akné spôsobeného infekciou (napr. Helicobacter, Staphylococcus aureus) v konkrétnych prípadoch?
- Kedy je indikované nasadiť isotretinoin (Aknenormin/Roaccutane) u ženy plánujúcej ďalšie tehotenstvo?
Spomenuté značky a firmy
Vichy, La Roche‑Posay, Avene, Bioderma, Gatineau, PAB Paris, Dermablend, Garnier, Maybelline, Manhattan, Clinique, Astor, Avon, Clean & Clear, AA (kozmetika), Dr. Nona, Philips, Zepter, TCM, Mamicka.sk, Ronnie.cz, DM
Spomenuté produkty a metódy
Zineryt/Zynerit, Duac gel, Skinoren, Akneroxid 10, Aknemycin, Aknenormin, Roaccutane, Dalacin lokálny roztok, Normaderm (Vichy), Effaclar (La Roche‑Posay), Toleriane (La Roche‑Posay), Dermablend (Vichy), Pure Zone (Garnier), Clean & Clear gél, EXCIPIAL krém, AA kozmetika, lokálne antibiotiká, lokálne vodíčky/liehy, hlboké čistenie pleti, peeling, fotorejuvenizácia Aurora, laserové ošetrenie, infračervené ohrievanie (10–15 min), solárium, testy: hormonálny profil, pečeňové testy, vyšetrenie na Helicobacter pylori, výtery/ster z nosa na Staphylococcus aureus, diéta/odhlienenie (makrobiotika), žihľavový čaj, suplementácia zinku a vitamínov skupiny B, kvasnicová „kúra“ (domáci recept, kontroverzný)
Miesta a osoby
Bratislava
v čom je ten mineralny make-up iný? Už som o ňom počula, ale čo to vlastne je....?
Ja sa moc už nemalujem, nechce sa mi a keď sa aj namalujem, tak mi ten deň tááák rýchlo prebehne, že sa večer hnevám, že načo som sa malovala, keď sa zas musím odličovať, ale ak už sa namaľujem, tak s kvalitnými vecami, vačšinou Gosh, alebo Max Factor, ale nemám pocit, že by make-up ovplyvňoval moju pleť, akurát sa mi zvýši trošku sebavedomie, keď to "zakryjem".
No a to je pravda, že ak sa zrovna niekde chystám, tak sa mi vyhodí taký vred, že hamba a to som rada, keď je len jeden, ešteže mám vyretušované svadobné fotky, lebo by to bol des a nevesty by sa zľakli 😅
No skusim teda pozret tie mineralne makeupy...ja si teda makeup davam kvoli zjednoteniu pleti,nejako som si na to uz navykla...
ale fakt des ze naschval ked niekam ideme tak sa vyhodi taky,ze otras 😖
Ja inac pokracujem uz druhy den ocistou a detoxikaciu,vcera len veeeeela vody a zeleny caj,dnes veeeeela vody a zihlavovy caj.Tak uvidime ci to troska pomoze.
kuk sem:
http://www.beactive.sk/spravy/2008-04-20-minera...
miriamka - držím palce s detoxikáciou, ja mám pocit, že by som to musela dodržiavať celý život + zdravá strava, ale fakt zdravá a ja si život bez paštéky, klobásky a niektorých vecí neviem predstaviť 😀
miriamka skus makeup vichy ja som s nim spokojna, pekne zlady plet a vobec je super, mam aj krem oligo tiez je super 😉 pekne zjednotena plet a nemavam take vyrazky, teda tie hnusne bodky, teda jednu ale poriadnu 😠 ale ostali mi take tmave flaky a tie su uz tiez takmer fuc 🙂
ja tiez detoxikujem ale inac, ja si davam la lacno slnecnicovy olej do pusy a ten omielam v puse 15 minut, ine nemozem bo kojim a jest musim..potom aj nieco drastickejsie, tesim sa 🙂
lyon suhlasim tie znacky su skor na sebavedomie...no a mineraly su in, alebo boooom a preto su vraj dobre...treba nieco z lekarni, podla mna 😉
No ja som na delenej strave...a hovorim,plet pocas tehu a kojenia ok,ale teraz myslim,ze sa telo opat nastavuje do povodneho stavu,hormony robia svoje a tak aj tak vyzeram 😠
Didi...a ako sa ten makeup vola,ci Vichi ma len jeden druh?
Lyongirl...popozeram,dakujem 😉
no, ja budem uvažovať po pôrode, čo zasa nakydať na ksicht, tiež som mala zálusk na niečo z lekárne, len som sa nevedela rozhodnúť, lebo mi dali letáky na Vichy, La roche posay a ešte neviem čo, no ale to by som už brala nejakú radu a len čistiaca voda bola dosť drahá 😝 , ale zas asi to je kvalitné, aspoň dúfam, keď to ponúkajú v lekárni....
No a kúpila som si Zinok v tabletách kvôli tomu akné, ale otehotnela som, tak som to prestala riešiť, ale po pôrode budem musieť.
No ja som si z internetovej lekarne objednala vitaminy na akne,potom taky zasyp na akne a este jeden krem na noc....takze ked to koncom tyzdna pride a otestujem to,dam vediet ci pomohlo.Tiez radsej chcem nieco z lekarne skusit...
včera mi padol net 😝
Ináč som chcela napísať, že pred tehu som si kúpila Zinok v tabletácha chcela som ešte iečo poriešiť vo forme kozmetiky, ale už som nestihla.
Daj potom vedieť, či pomáha a čo si si to vlastne objednala...., lebo po pôrode.....už nebudem mať takú peknú pleť ☹
Jasne,dam urcite vediet co a ako...ja dufam,ze vitaminy,a nejaka ta kvalitna kozmetika pomoze.MUSI!!!! 😀
ahojte, pridám aj ja svoju skúsenosť. Ja som tiež mala akné až také vrediky na tvári sa mi robili. Tak som sa rozhodla ísť za kožnou lekárkou, tá mi zobrala vzorku a zistila, že mám zlatého streptokoka, liečila mi to asi 4 mesiace, brala som 3 druhy antibiotík za sebou a pomohlo mi to. Odvtedy už nepoužívam hociakú kozmetiku (avon, oriflame,dermacol) ale La-roche-posay - efaclar, lebo mám mastnú pleť a tá kozmetika je na mastnú pleť. Nerobia sa mi žiadné vyrážky, len sem tam, ale oproti tomu, čo som mala na tvári predtým je to nič. Táto kozmetika je drahšia, ale taký krém na tvár stoji 530,-Sk ale vydrží mi 3-4 mesiace, a nevyzerám ako príšera
mirka kuk link, ja mam ten prvyhttp://prettyamanda.com/cart/vichy-make-up-m-72... su dva druhy, taky tonovaci, ten je v tube a klasicky makeup v sklenenej flasi 😉
inac v anglicku ale urcite aj u nas je znacka clinic a ta je bezparfemova.....tato znacka ti najde aj vhodny makeup a zadarmo, proste pojdes do tej predajne, vyskusas si tam makeup a ktory ti padne ten ti odporuci, stoji do 20 libier co je okolo 600-700sk, to nieje zle...jaj vlastne uz mame euro 😀
kwanka a ako sa da zistit ten streptokok a ako sa to mozeme dostat, z coho alebo od koho. dakujem za odpoved 🙂
dididi30 zistí ti to asi iba kožná lekárka na základe testov. Od koho alebo od čoho to môžeš dostať to neviem, lebo lekárka mi to vysvetľovala tak, že keď ma niektro streptokoka v hrdle, tak môže byť aj streptokok v koži a toho sa už vraj nikdy nezbavím, on bude v koži stále, niekedy vypukne, vtedy to treba liečiť anitibiotikami
kwatka, fiha a tiez tie streptokoky sa do tela dostanu nie? alebo zeby to bolo zanedbane este v rannom detstve? 😕
inak ja som bola liecena na imunologii, ked s mi urobil nejaky bedarik tak som si dala na to tableku a celkom to pomahalo...tiez mi lekarka vravela,ze mam v sebe bacila,,ktory bojuje s atb a inymi liekmi ci bakteriami, cize mne neucinkuje ziadna liecba atb, lebo ten bacil tam gazduje a tymito tabletkami od imunologicky som ten bacil nicila,celkom uspesne do kedy som neprisla do uk a tu som podla lekarov ok, no tak trpim, kazdy mesiac som chora a tak... 😒
dididi30 neviem ako sa ten bacil do kože dostane, toto som si už nezisťovala. Trefná poznámka môjho manžela: že streptokok? zlatý?, škoda, že ho nemôžme predať, aspoň by sme zbohatli.
ako si chorá? a keďsi bola tehotná, tak za to obdobie ten bacil neúradoval?
Didi...podla mna streptokoka nemas,keby si mala asi nebude tehu len take bez problemu.
ahojte
ja by som sa chcela spytat ci nema niektora z vas skusenosti s tymi bielimi pasikmi na uhry, vobec netusim ako sa to vola..(dava sa to na nos alebo na bradu a potom sa to strhne)..viete co myslim? 😀 ...uz som viackrat rozmyslala nad tym ze si to kupim ale bojim sa ze to nebude vobec nic robit 🙂 ...dakujem
Monuska...ja som si to volakedy kupovala,ako ked si to das na noc a strhnes tak pekne na tom papieriku vidis tie necistoty...ale pravda je,ze kozmetiska plet vycisti lepsie,takze ja uz tie papieriky nekupujem
miriamka dakujem 😉 ..ano to ani nepochybujem ze kozmeticka mi vycisti plet lepsie lenze nemam cas chodit k nej casto (a ani peniaze 😀 )...tak teda dam na teba a kupim si ich...vsak aspon vyskusam...dakujem
No len predtym nez si to das sa mi osvedcilo ze je dobre trosicka plet naparit,aby sa pekne roztiahli pore...potom to super cisti.
Normalne do hrnca vodu,nechat zovriet...sem tam som do toho dala kamilky,rumancek...a potom sup rychlo nad to hlavu,zakryt uterakom a chvilku tak plet nechat naparit a roztvorit pory.
no aj som si myslela 😅 ...len pre istotu sa pytam ci newies nejaky lepsi sposob 😉 ...tak dakujem teda ja to vyskusam
Taaak....uz 4.den mam detoxikacny...pijem vela vody,zihlavoveho caju...a vydim,ze akne sa zlepsuje.No nechcem este kricat,uvidim ako zaberu vitaminy a kremy co som si poobjednavala,ale hadam aj toto pomaha.
janickova • Dnes o 17:45
Komedony
Ahojte, tiez mate s tym problem?
čo na ne?
ako s nimi bojujete?
halienka • snž • Dnes o 18:21
čo to je?
claudinka • 1d • Dnes o 18:23
tak to som zvedava na odpoved
tatolu • 3d • Dnes o 18:26
Ahojte, tiež som myslela, že ide o preklep, tak som po vtúpení do diskusie išla na vyhľadanie slovíčka
Takže ide o uhry.
Mne pomáhajú 1 x týždenne tie peelingové krémy. A niekedy detským mydlom riadne vydrhnúť a vyšúchať uterákom.
Tvár mám potom takú suchú (hlavne po mydle) a vtedy si mastím tvár Niveou z Poľska. Naše mi nerobia dobre.
Zatiaľ pomáha
ankam • 1d • Dnes o 18:26
ved to ma nieco spolocne s pletou nie?akne alebo nieco take-pory....komedony sui asi tie biele podky pod kozou?
ankam • 1d • Dnes o 18:27
no ano-su to uhry
tatolu • 3d • Dnes o 18:28
ešte som zabudla napísať, že keď mydlom, tak mám takú drsnú hubičku a tou si pri tom masírujem tvár. Vlastne malú drsnú špongiu.
Na telo tiež používam drsnú špongiu. Ale neviem, či aj tie uhry sú komedóny
halienka • snž • Dnes o 18:29
ahááá tak už som zase o čosi múdrejšia ale poradiť veru neviem, asi naozaj pravidelne čistiť pleť, robiť si peelingy pravidelne a používať hojivé krémy.
tatolu • 3d • Dnes o 18:30
Aha tak aj na tie mi to pomáha? Ja ich mám dosť okolo očí a tie sa nedajú vytlačiť.
Niekedy prepichnem tenkou zdravotníckou ihlou a vytlačím - taký tvrdý biely maz.
osa • 1d, snž • Dnes o 18:33
tie tvrde biele su milie, ani ja neviem co s nimi
norik1 • 1d • Dnes o 18:40
tak ako to robi tatolu - prepichnut ihlou a vybrat. Najlepsie vsak nechat osetrit u kozmeticky
kisska • 1d • Dnes o 18:40
komedony su tie cierne bodky - vacsinou na nose, teda dufam, ze sa nemylim
monkula • 2d • Dnes o 18:41
kisska, nemýliš..
mne pomáha rada Garnier Pure, najmúú tá hrejivá maska
tatolu • 3d • Dnes o 18:46
Norik u kozmetičky som bola a týždeň som chodila červená a bodkavá
Možno som však išla k nesprávnej.
Tiež nie je kozmetička ako kozmetička, ale k druhej som neskúšala.
bianca • 1d • Dnes o 18:53
na cierne bodky-lepacie pasky od Nivei (ale uz akosi prestavaju fungovat)
na biele bodky -ihlu a vysoky prah bolesti
To máš rôzne.. od tých bežne dostupných Maybelline, L´Oreal, po tie lepšie od Sephora, Everyday Minerals, Bare Minerals atď atď.