Ako riešite cestičky či plešinky na slnku?
Ahojte dievčatá ako riešite cestičky či plešinky na slnku ? Mne to dosť vidno tak asi jedine cop?
Stručné zhrnutie
- Riedenie vlasov na temene, ktoré na slnku presvitá ako cestičky alebo plešinky, sa v diskusii pripisovalo veku, pôrodu, hormonálnym zmenám, stresu alebo autoimunitnej alopecii.
- Ochrana pokožky hlavy na slnku sa odporúča fyzicky (šiltovka, klobúk, slamenný klobúk, šatka) alebo chemicky (spreje s SPF, v diskusii uvedený "Sundance Sonnenspray Sport transparent LSF 50" z DM).
- V diskusii boli spomínané lokálne vodičky, ampulky Vichy, výživové doplnky (Forcapil, Revalid, Ineov, Biosil, biotín), vyšetrenie štítnej žľazy a návšteva trichológa; viaceré ženy uviedli, že prípravky im nezabrali.
Najčastejšie otázky
Q: Ako ochrániť presvitajúcu pokožku hlavy pred slnkom?
A: Odporúča sa nosiť šiltovku, klobúk, slamenný klobúk alebo šatku a používať spreje s SPF; v diskusii bol uvedený "Sundance Sonnenspray Sport transparent LSF 50" dostupný v DM.
Q: Kedy ide o alopeciu a kedy o bežné riedenie vlasov?
A: V diskusii bolo vysvetlené, že pri alopecii sú oblasti bez vlasov kde vlasové korienky odumreli, zatiaľ čo pri riedení vlasy rastú, len sú jemné a presvitá pokožka; stanovuje to trichológ alebo dermatológ.
Q: Aké prípravky a doplnky ľudia skúšali pri riedení vlasov?
A: Spomínané boli ampulky Vichy, šampón Salon Textures, vodičky na vlasy, tabletky a doplnky Forcapil, Revalid, Ineov, Biosil, Silicu komplex, biotín, Venira, pantenol a značkové vitamíny ako Vlasimo.
Q: Pomôže melír alebo strih zakryť presvitajúcu pokožku?
A: Viaceré ženy uviedli, že čerstvý melír môže opticky zamaskovať cestičky a riedenie, a zmena účesu (narovnanie, natáčanie na zväčšenie objemu) tiež pomáha.
Q: Aké odborné vyšetrenia alebo lekári sa odporúčajú pri pretrvávajúcom riedení vlasov?
A: Diskutujúce odporúčajú vyšetriť štítnu žľazu, konzultovať trichológa a dermatológa; v diskusii bola spomínaná mudr. Zelenková zo Svidníka ako lekárka, ktorú niektoré ženy odporúčali.
Q: Existuje liek alebo spoľahlivá liečba alopecie podľa diskusie?
A: V diskusii sa uvádzalo, že alopecia je autoimunitné ochorenie a niektoré ženy popisovali, že lekári často nemajú jednoznačné riešenie; plazma a rôzne vodičky alebo doplnky u niektorých nefungovali.
Závery z diskusie
Zhoda
- Ochrana pokožky hlavy pred slnkom (šiltovka, klobúk, šatka, SPF sprej) je odporúčaným preventívnym opatrením.
- Mnohé ženy skúšali lokálne vodičky, ampulky a výživové doplnky (Forcapil, Revalid, Ineov, Biosil, biotín) a viaceré uviedli slabý alebo žiadny účinok.
- Pri pretrvávajúcom riedení sa odporúča vyšetrenie štítnej žľazy a konzultácia s trichológom alebo dermatológom.
Sporné názory
- Niektoré ženy tvrdia, že žiadne prípravky nezabrali, iné spomínajú pozitívne skúsenosti s ampulkami Vichy alebo konzultáciou u konkrétnej lekárky (mudr. Zelenková), teda účinnosť konkrétnych liečebných zásahov je sporná.
- Niektoré účinné zásahy (hormóny, plazma) sú v diskusii spochybňované alebo odmietanéstrachom z vedľajších účinkov, zatiaľ čo iné ženy tieto možnosti zvažujú.
Otvorené otázky
- Ktoré konkrétne liečby dlhodobo obnovujú rast vlasov pri riedení bez jasnej alopecie?
- Aký je reálny prínos doplnkov (Forcapil, Revalid, Biosil, biotín) pri rôznych typoch riedenia vlasov?
- Do akej miery prispievajú stres alebo prekonaný COVID k progresii riedenia vlasov?
Spomenuté značky a firmy
DM, Sundance Sonnenspray Sport, Vichy, Salon Textures, Forcapil, Revalid, Ineov, Biosil, Venira, Vlasimo
Spomenuté produkty a metódy
Sundance Sonnenspray Sport transparent LSF 50, ampulky Vichy, šampón Salon Textures, vodičky na vlasy, Forcapil, Revalid, Ineov, Biosil, Silicu komplex, biotín, pantenol, Venira, Vlasimo vitamíny, plazma (plazmafereza), melír, parochne, šiltovka/klobúk, šatky/turbany, tužidlo, natáčanie/úprava účesu na zvýšenie objemu, vyšetrenie štítnej žľazy, trichológ, sprej s SPF
Miesta a osoby
Svidník, mudr. Zelenková
@diamond007 no nemám taký pocit, že ak žena prichádza o vlasy tak je to hovadinka, ale jasné sú asi aj horšie veci a to je prísť o rozum😂
Aj ja mám takúto ,,plesinu,, väčšinou keď niekde idem tak si vlasy vycesem a dám trošku tuzidla aby držali, ináč to nechvaam tak. Oni sa vždy ták blbo poukladaju 😀
Chcela som napisat, ze tomu mojmu davam na silnom slnku slameny klobuk alebo mu to na dovolenke a pod. nastriekam takym sprejom z DM https://www.dm.de/sundance-sonnenspray-sport-tr...
Ale co poradit tebe, neviem, hadam iba neriesit hovadiny.
Ja ťa úplne chápem. Ja mam tých cestičiek viac, ale mam tmavé vlasy a v takých je to teda vidieť viac. Trápi ma to, lebo vždy som mala kučeravu hrivu. Len po dvoch deťoch a po 40 tke to už není ono. To okolie to tak nevidí, len my sa nato moc sústredíme a riešime. Ale keďže máš svetle vlasy je to v pohode 🍀
Uhol pohľadu... Ja tam totiž tu plesinku nevidím nejako, veď to je klasická cestička 😁
Všetky, čo píšete, že je to hovadina tak pravdu nemáte, aj koža na hlave sa môže spáliť, dupľom ak je trošku bez vlasov, prípadne kto má alopeciu si musí pokožky chrániť a to buď sprejom s SPF, ale najlepšie keď budeš nosiť tenkú šiltovku alebo klobúk, ja nosím kvôli kvalite vlasov celé leto šiltovku alebo klobúky, moderné šatky a turbany
asi len zmeniť účes. Skús si vlasy natočiť, aby sa troška zdvihli a neboli také splihnuté na hlave. Mne toto vlasy nerobia, mám iný typ vlasov. Mne sa skôr vekom trochu preriedila ofina.
@0silvia0 napríklad keď mam čerstvý melír tak to nevidno tie cestičky, ale zasa nechcem stále dávať melír,
ja ťa chápem, že ti to vadí. Ale čo som si všimla, dosť žien má takto preriedené vlasy na vrchu hlavy a presvitá im koža.
@marcellka32 hej, a ako sa rieši alopecia? Lebo čo ja poznám ženy, tak to tak majú roky rokúce, žiadna zmena.
@0silvia0 mám ju, zatiaľ miernu, kúsok na temene hore, je možné, že sa to bude zhoršovať, ale už som sa zmierila, bojujem, riešenie nie je, je to autoimunitné ochorenie, mám pobehanych lekárov, držím to na uzde, uvidím vekom, zo začiatku je to šok, ale už som s tým zmierená, covid som nemala, takže neviem...stres nemám-zevraj to je spúšťač, štítna žľaza ok, hovorím, sami lekári nevedia s tým nič, bola som u špecialistov...
@marcellka32 drzim palce nech sa nerozsiruje. Zas to nie je az taka hrozna zalezitost.
@0silvia0 fyzicky nie, dlhými vlasmi sa to dá prekryť, psychicky to môže niekoho až zložiť, ale mám podporu rodiny, je to ok, ďakujem ;)
@marcellka32 veru aj ja mam dlhšie vlasy a dá sa to všelijako kamuflovat. Skúšala som aj krátke vlasy po uši, ale to je ešte horšie. Viac som s tým mala roboty ako pri dlhších
Ako píšem vyššie, nijako už...mam sa vyhýbať stresu (čo má asi každý), zdravá strava, mám za sebou plazmu ale nezabrala...hormóny brat nechcem
inak ja som to sledovala a aj mojej dcere to vidno... a to nema ziadnu "alopeciu" :D mne vlasy brutalne padaju, a uz to tiez neriesim, ziadne riesenia na to okrem parochne nie su, za roky co to riesim ZIADNE Pripravky nepomohli takmer nijak. Proste sa na to treba vykaslat.
Brala som biotin, venira, pantenol, biosil, revalid....vodičky mam za sebou všetky...toto je stav, kedy sa s tým musí človek len zmieriť, lekári si stým nevedia rady, nebola som len u jedného špecialistu, trichologa, ale mám obehane už všetko...
@simca06022011 a ako to vidno tvojej dcére ? Tiež ma svetlé vlasy? No ja mam také akoby 2 cestičky jednú tu čo som poslala a druhú z druhej strany ma to obťažuje.
A to som si myslela že ja som perfekcionista 😱😇🤣🤣🤣🤣