Ako sa efektívne zbaviť depresie po pôrode?
Ahojte, prosim o radu tie, ktore mali skusenosti s depresiou.
Mam 7 mesacneho synceka, ktoreho strasne lubim, no kedze som bola na neho viac menej sama, v noci som k nemu vstavala 3 x, navodila sa u mna depresia ( zrejme z vycerpania). Bola som v nemocnici 2 tyzdne, uzivam antidepresiva. Chcela by som vediet ako sa tejto choroby co najrychlejsie zbavit. Po prichode domou z nemocnice sa citim lepsie. no dnes v noci som mala naval horucavy, potom zase zimnicu a nakoniec hnacku.
Kto to poznate, napiste prosim.
Dara
@patricia_b nemocnica zmena stres čo sa bude diať....prestala si nedávno kojit to je bežné.
@patricia_b to sa upravi..ved mas vela za sebou
@patricia_b Malý čo?
Tá nemocnica bola fakt des
Malý robí radosť bio matkám 😂 ... ale dnes som bola v škole a ešte pôjdem na hodinku a pol ... ale je zlatíčko
@saslavka73
@patricia_b Vtáčik zlatý.❤
Joj dievčatá mne je zle,...v piatok ráno idem k doktorke ..som úplne mimo ..
@slavkasobanska Moja, ako sa cítiš?
@patricia_b 🍰😘
@slavkasobanska ako zle???
@slavkasobanska neboj sa, to sa spraví, zas bude dobre, budem na Teba myslieť🙂
@patricia_b ktora nemocnica nieje des...jedine dajaky fesi lekar inak co tam budes 🤣😅😂
@saslavka73 po obede trošku lepšie,ráno mi treba asi nejake AD...nikdy som nebola iba na Alvente..začínam byť depresívna, roztrasena,tak zle to je...ale bola som trošku aj vonku a robím doma,aby mi to prešlo..teraz si na chvíľku ľahnem .cítim že mi chýbajú lieky...taký abstak...
@slavkasobanska citas knihy?
@slavkasobanka Magnesko si dávaš? Daj si aj päť.
@mimiqa čítam...magnézium si dávam sem tam.ale dám si...ďakujem vam
@slavkasobanska Ja som jeden čas neužívala a veru som mala búšenie srdca, tras, chvenie. Potom som sa predávkovala doslova a teraz si dám za deň aspoň tri, hocikedy pri pití vody si hodím jednu tabletku 500 mg. A veru už to nemávam. Asi mi to fakt chýbalo.
@slavkasobanska Odpočiň si. Mysli na nečo príjemné.
@slavkasobanska Ahoj slavka mozno to je abstak dlho si brala viac tabletiek a teraz len jednu, telu to chyba ,mozno to treba len prekonat. Zamestnaj mysel niecim, vydrzis , uz si prekonala aj horsie veci ,si silna das to.😍❤
@slavkasobanska mozno dajaky vnutorny stres....pri citani sa nepolepsi???
@ivka185 áno ja cítim že mám abstak...ale robila som do teraz od rána,ale už mám dosť,syn prišiel domov tak už druhý deň periem,na nákup väčší sme boli,no fakt sa snažím,dnes už budem oddychovať trochu ..v piatok uvidím čo mi povie doktorka..
@slavkasobanska tak so synom na zakusok zbehni 🍰🍩😘
@slavkasobanska veľa pozitívnej energie posielam❤️❤️
@slavkasobanska Tak to je super ze mas syna doma ,musis sa prekonat a ukazat synovi ze ma silnu mamicku. Ale ja verim ze ty to das.
@slavkasobanska a nie si vyčerpaná?vieš, keď si sama máš väčší kľud.Ale tebe len prospeje mať s kým porozprávať určite je to tým, že máš menej liekov, ale podľa mňa to bude dočasne.Ako sa má syn zostáva doma či ide ešte späť?
@saslavka73 niekde som čítala, že 90%ludom chyba magnézium a vápnik a z toho sú zle štavy a všelijaké nepríjemnosti.
@patricia_b máš krásny kočík ja milujem červenú😁drží to ako poklad
Či už veríte, že niečo dokážete, alebo naopak veríte, že to nedokážete, v oboch prípadoch máte s najväčšou pravdepodobnosťou pravdu. — Henry Ford
Dobrý citat nie?pravdivý o mysleni
@saslavka73 ahoj. Ked ti chybalo magnezko citila si unavu slabost ? Ja som ako mechom udreta. Nevladzem srdce mi busilo, tlak na hrudi sucho v krku, hlava ako cudzia.
@ivcam2 Áno presne. Sucho v ústach. Duta hlava, hučanie. Taký tras mám a chvenie. Teraz si dávam 3 krát za deň a dobre.
@saslavka73 a ja sprosta mam predpisany magnosolv, viem ze sa mi raz pri pravidelnom piti polepsilo a ked bolo dobre tak som zabudla. Idem si ho zaliat. Ako mi zacal menzes som hotova.
@saslavka73 @jankarec @eliska13 @mimiqa v piatok idem k dr. len mňa to chytilo ešte pred nasadením antipsychotik