Ako sa efektívne zbaviť depresie po pôrode?
Ahojte, prosim o radu tie, ktore mali skusenosti s depresiou.
Mam 7 mesacneho synceka, ktoreho strasne lubim, no kedze som bola na neho viac menej sama, v noci som k nemu vstavala 3 x, navodila sa u mna depresia ( zrejme z vycerpania). Bola som v nemocnici 2 tyzdne, uzivam antidepresiva. Chcela by som vediet ako sa tejto choroby co najrychlejsie zbavit. Po prichode domou z nemocnice sa citim lepsie. no dnes v noci som mala naval horucavy, potom zase zimnicu a nakoniec hnacku.
Kto to poznate, napiste prosim.
Dara
@mimiqa Aby si mu ju nezožrala?
@saslavka73 bleee ja take nejem 😂🤣teda vobec maso ✌...len nech si ju necha vajcak jeden..
Ten domisko je jeho?
@saslavka73 nieee...nas😂🤣pol na pol
@mimiqa No a keď si vravela, že si zostala s malou bez peňazí sama, ako sa Ti toto podarilo.
@saslavka73 tak trvalo to 10 rokov....posledne roky dobry prijem..takze uver..a kedze moj vie vsetko robit a staval to on ...vyslo to ooommnnoohhooo menej akoby si si mala kupit dom....no denne som tu pomahala ti poviem😂🤣
@mimiqa Koľko máš rokov?
@mimiqa Tak nie sa čo čudovať že Ti kvaplo na mozog. Iste nie ľahká situácia.
@saslavka73 36 💪🤗....nie nieje to lahke..ale ani tazke az tak...nasetrene mam....do roboty sa vratim...vyzivne by musel.platit...tak ja uz som si tymto presla...mama je aka je no miluje deti...tak s malym by bola....on to vie a vidi ze ma knemu vztah ze sa stara o deti...jeho mama a rodina absolutne nic...tak obcas skrotne aj on
@mimiqa No nemáš to ľahké. Drž sa kočka.
@saslavka73 nie nemam..ale uz som si presla peklom ver mi...toto je nic..muzska jesitnost...denne si treba hovorit ze sme silne dokazeme to....a dakujem.😘
@mimiqa Asi ako všetky ženy. Nechcem byť zlá ale nemajú to tí chlapi ľahšie? Vždy im niekto nachysta jedlo, oblečenie, nájdu doma teplo čisto. No nechodilo by sa žene ľahšie do roboty keby toto všetko nemusela mať na starosti?
@saslavka73 toto som povedala aj ja...ze sa tesim ked pojdem do roboty..pridem upratane navarene...nalozene...navrhla som dat maleho tym padom do sukromnej a ja ze uz do roboty...uz cuvol moj...a velmi rychlo proti skolke....haha...vcera varil moj.na drzovku som povedala nebolo kedy maly stale plakal..cez vikend som povedala ze si aj ja prosim ranajky..urobil mi prazenicu..ci sa trochu prebral odvtedy co som mu vynadala a povedala fakt svoje....neviem no
@saslavka73 to sú také povahy.Len som nevyčítala z tvojich príspevkoch , že máš pocit, že ty musíš byť tá silnejšia, musíš ho viesť?lebo ja môjho muža áno a to mi vadí neuveriteľne...my sa už týždeň nerozprávame čo som mala pred menzesom náladu a vykricala mu veci ani nespím v spalni... aj sa včera učil so synom, aj musel z roboty skôr ist, lebo išiel syn na zápas....tiež je otec ....celé roky som to ja robila....aj ho predvčerom zobral hrať pingpong zrazu je vidieť aktivitu, ale hnusi sa mi to vyhrážať sa rozvodom, ak sa niečo nezmení a celý čas čo som mu vyčítala bol ticho z neho človek nedostane hlasok.
@mimiqa Len škoda, že treba najprv vynadať a potom sa niečo zmení na chvíľu.
@saslavka73 na chvilku presne..typujem dva tyzdne max mesiac....ze to nevie sam ....a este pridam bonus kazde rano ma caka kavicka..rada pijem vychladenu...asi mu preskocilo 😂🤣
Maju to ti chlapi jednoduchsie v zivote, to je jasne. Ale podla mna si vela zla aj samy zeny robime, ze si toho same nakladieme na plecia. Aj na sebe aj na Koniku to casto vidim. Ma prist navsteva, tak povysavam, hoci som neznasala, ked to moja mama robila. Muzovi je to uplne jedno. To iste vo vela veciach, proste to do nas vstepili, ze domacnost je vizitka zeny a mame to v tej hlave zaseknute.
@mimiqa ty si už na dne bola, podľa mňa toto zvládaš ľavou zadnou.
@saslavka73 áno majú to ľahšie, ten tlak, že musia zarobiť a uživiť je silný, ale tak si zase povedzme čo okrem toho robia??
Som mu povedala, keďže nevaris, neupratujes, nákupy riešim tiež sama, neučis sa so synom, aktivity mu nevymyslis ako chalanovi, tak vlastne načo sme spolu?kvôli peniazom čo mi dáš na domácnosť?veď toľko budem mať s alimentami a nebudem sa s druhým hádať, že všetko robím sama, lebo budem musieť, keď odídem a spoľahnúť sa na seba.
Cez víkend povysáva, umyje dlážky...nech mu nekrivdim.a zoberie nás kde chceme.ale ja originál žijem sama.A potom ma to naštve, že kamoška povie, že muž s ňou ide do sauny, plávať, druhá má frajera popri mužovi a ona ako kráľovná jeden na ňu milší viac ako druhý.Moj muž to nevie nie je zlý, hadavy, neočakáva nič, ale žiadne emócie, srandy....ja som spoločenská on nie, ja by som niečo vymyslela on nie....po Vianociach, keď som videla, že trávime prázdniny na gauči a sedia na TV a mobile som našla ubytko v Tatrách, že pôjdeme na 4 noci na prechádzky sánkovať sa....a jeho veta no som zvedavý čo tam budeme robiť, keď nelyzujeme🙂)hovorím ok tak idem sama so synom a vezmem kamošku, mamu....zruším to teda.... nie veď ja pôjdem....hovorím tak čo vlastne chces?neznáša niečo nové, zmeny....máte asi pravdu my musíme byť silnejšie ako oni a oni by mali chodiť na terapie.Teraz mu hovorím, že nikdy som nebola v Benátkach poďme v maji, júni nájdem lacné ubytko správme si výlet syn je už väčší užijeme si to....nie čo to za nápad.Ja by som chcela už aj trocha žiť a užívať si mňa stereotyp a nuda ubíja.Len jeho k niečomu dotiahnuť to je ťažké.Keby som netlačila ani prvé dieťa a dom nemáme🙂to taká povaha divná cela
@pajinka91 Hej taký rodový stereotyp. Ja sa napr. cítim vinná, keď prišla svokra aj dnes ešte keď má prísť, cítim jak jastrí očami, po záclonách, po kuchyni, po manželovi, ale keď sa žena zanedbá, tak ona sa zanedbala. Ja toto tak nenávidím.
@eliska13 Ja nenávidím na niekoho tlačiť. U nás podobne. Ja vymyslím, začnem riešiť, keď je to ok, tak sa zapojí, alebo mi vynadá. My spolu nikde nechodíme. Ja už ani nechcem. Neriešim. Raz mi povedal že na dovolenku, ak tak s partiou nie my sami, no dovi dopo. Nie som ochotná ísť s jeho sestrou a rodinou na dovolenku, prečo by sme nemohli ísť sami, to sa tak so mnou nudí. Teraz by aj šiel, ale ja nechcem. Na všetko na čo, netreba, to je zbytočné. Nech sa strčí do riti. Veď ani nebude. Končím s podnikaním, idem práce, peniaze budem mať pre seba a nestarám sa.
@eliska13 Ja som chodila o 19 tej z roboty. Môj o tretej. Hádaj čo robil?
Napísal s deckami úlohy, no ok.
@saslavka73 my zase všade sami🙂jedných nemá rád, lebo sú chvalenkari čo je aj pravda, ale tak ja to prehliadam.Jemu na každom niečo vadí najradšej doma v svojej ulite.Dost som obmedzila stretávanie cez víkendy s niekým to raz grilovačka, výlet, ....keď mu poviem, že príde kamoška s deťmi coo zaseee veď tu boli na Vianoce.Sme rozdielni a čoraz viac mi to vadí.Jeho víkend by bol sedieť doma max von so psom.Ja zase neposedim rada niekam idem vždy je čo vymyslieť.Pred vianocami sme sa išli fotiť ku kamoške má ateliér venuje sa tomu hovorím mu dátum a on, že on nebude saskovat nech sa odfotim ja so synom ok....nakoniec, že ide aj on🙂už netlačim zariadujem sa podľa seba.
@eliska13 Áno treba si urobiť podľa seba. Ja som zase rada doma, celý týždeň mám ľudí dosť. On tiež v podstate, nezhodneme sa na výletoch a dovolenkách. Raz sme boli a výlete, nikdy na to nezabudnem. Tak nepríjemný bol. Za to lebo to nevymyslel on.
@saslavka73 idem okná umývať syn doniesol so školy spolužiaka...u gyna dobre, ale aj tak musím ísť na kyretaz mám polypy....vieš, ale potom načo taký vzťah?nám aj Vam by pomohla manželská poradňa nechcem sa rozviesť, ale nájsť zlaty stred....psychologička mi povedala, že to su talafatky, že to rieši každý a, keď sa mi nepáči mám ísť do práce, aby som prišla tiež 18:30,že môžem byť rada, že som skôr doma a mám čas sa učiť a variť🙂a nemám vyryvat, lebo mi odíde a potom budem mať prečo plakat.
@saslavka73 je niečo čo robíte spolu?čo Vás oboch baví?či už Ti tak ide na nervy, že ani nechceš nic?

@saslavka73 neviem preco tam a vobec co ho to napadlo 😂🤣ze kto je tu blazon😂.....jasne ze pytaju vsade vodicak..neze by bol rad