Ako sa efektívne zbaviť depresie po pôrode?
Ahojte, prosim o radu tie, ktore mali skusenosti s depresiou.
Mam 7 mesacneho synceka, ktoreho strasne lubim, no kedze som bola na neho viac menej sama, v noci som k nemu vstavala 3 x, navodila sa u mna depresia ( zrejme z vycerpania). Bola som v nemocnici 2 tyzdne, uzivam antidepresiva. Chcela by som vediet ako sa tejto choroby co najrychlejsie zbavit. Po prichode domou z nemocnice sa citim lepsie. no dnes v noci som mala naval horucavy, potom zase zimnicu a nakoniec hnacku.
Kto to poznate, napiste prosim.
Dara
@mimiqa len či sa ti chlap postará o Matejka, lebo dcéra je už veľká tá nepotrebuje 24/7 opateru
@patricia_b tak nám čosi správ,ja ti aj zaplatím 😘
@bubu62 chobotničky budem po skúškach robiť
@patricia_b to je krásna aj pre nás dospelých.
@cupiii ako sa máš?
@patricia_b bude musiet
@mimiqa pod ku mne na mickiewiczovu
@patricia_b ja idem akurat volat lekarke ze dajako mi je cudne od vikendu..aj pocasie...no lexauriny jem ako lentilky
@mimiqa daj vedieť ako si dopadla
@patricia_b tie chobotnice sú krasne
@patricia_b este tam nieje...dam vediet
@eliska13 mne sa riadne páčia už dlho, len čas nebol na ne
@sylvia30 ešte som sa neobjednala znova.Ale termíny sú cca do 2 t.tak si mama na plný úväzok ešte, že si doma😂hovorím, že ženy by mali byť doma, či pol úväzok, aby všetko fungovalo.
Mne po tom vyšetrení zostala taká úzkosť v tele, že som prišla domov najedla sa a dala 0,25 xanax roky som ho nejedla a posledný mesiac už asi 5x.
Som rozčarovaná všetkým sa pohoršilo, nemocnice mám z toho zlu náladu.Tebe kto dal to Libretto?z toho mini xanaxu som bola ešte ráno otupena normálne sa mi zle rozmýšľalo neviem sa rozhýbať.Tlak mám 90/60😂
Ja som bola teraz pol roka na 10 mg a posledný mesiac ako som dostala menzes už som cítila vnútornú nervozitu stres tak som pred 2t navýšila na 20 mg a včera to už vygradovalo tou panikou.drzim palce na terapii
@patricia_b zajtra idem k nej..bo som mala termin az 29
@mimiqa ja idem štvrtok a zrejme ma pošle do nemocnice, tak v piatok do nemocnice
@patricia_b musim ist bo som v rici....
Baby, ked sa mi v noci sniva vela snov, znamena to plytky spanok, alebo spum riadne? Inak sa casto budim v noci aj 4-5x....cez den ako mechom prastena
@sylvia30 verím ja som z tých terapii bola ešte viac rozhodena až som ešte viac plakala a to ja plačem veľmi malokedy aj tak som na nič neprišla, že som uzkostny človek to viem aj bez toho, že keď znížim lieky a mám veľa stresorov idem do zlej nálady tiež už po tých rokoch viem, že zle znášam stres....vždy mi len povedala, že mám prijať samu seba tam to vždy zacalo aj skončilo.A, že vždy budem všetko viac prežívať ako ostatní aj dobre aj zle.Ale celkovo terapie hodnotím, že sú super len záleží v akom rozpoložení tam človek ide ja som vždy chodila, keď bolo zle a po tom čo som sa tam dozvedela mi bolo ešte ťažšie.Jedine moje šťastie je,že nejdem do nejakej hlbokej depresie len ma to tak lizne😁beriem Seroxat 20 mg, keď mi je dobre, tak 10 mg do pol roka cítim uz, že som unavená, že zo všetkého robím problém a tak to aj začalo minulý mesiac.
@andocka určite je to zo zvýšenia veď vidím čo mne spravilo z 10 na 20 a to už to poznam, viem čo môžem cakat...
Ale čo Vás čítam beriete všeličo ja vlastne 13 r s prestávkami jeden liek a nič iné.Asi hodím reč s lekárkou len čo sa mám pochváliť, že som tak hlúpa, že vždy znizim a stále ten istý kolotoč neviem čo si potrebujem stále dokazovať, že som silná a zvládnem to bez nich?
@patricia_b pekna kombinacia farieb...aj ja chcem ist...posledne dni nezvladam viac ako zvladam