Ako sa efektívne zbaviť depresie po pôrode?

@merien259 to nie nie sme sami a to ma ukludnuje. Lebo ked som to zazila prvy krat, myslela som ze som sama. No ked som videla plny notes u psch, tak som kukala. Ja mam cyklus pravidelny pred ms byvam rozhodena ale nue vzdy. Citim kazdu zmenu pocasia.

@merien259 Mam take dni ze ma boli vzdy nieco ine a da sa povedat ze stale ,teraz uz treti den mam taku hlavu jak zovretu v klestoch uz neviem co s nou.Vzdy som dufala a verila ze to bude dobre ,ale po tolkych rokoch uz pomaly tomu neverim ,ze este bude niekedy tak ako bolo ked som tu chorobu nemala.☹

Ahojte dievcata my sme vcera odisli na dovolenku.cesta bola dlha neznasam dlho sediet v aute.dnes som rozbita boli ma chrbat tak dufam ze to rozhybem.inak ok.prajem vam pekny den.

@ivka185 ja som na tom tak isto ..a tiež si myslím že to už nebude ako pred tým .ale nevzdávam sa a pracujem na sebe...len nech to nie je horšie...

@dika krasnu dovolenku prajem ..

@slavkasobanska Ja to tiez nechcem vzdat, ale niekedy som uz fakt na konci so silami a mam pocit ,ze nezijem len prezivam a to ma stve najviac, chcla by som robit veci preto ze chcem a nie preto ze musim a teraz to tak robim. A napadaju ma myslienky ,az raz ked budu vnucatka, ze nebude schopna sa s nimi zahrat,postrazit a budem neschopna a ani deto nepomozem a to ma trapi. A tiez sa bojim aby to nebolo este horsie , no proste plno otaznikov co sa tyka buducnosti, zial.

@merien259 pomáha Trittico a stav sa zlepšuje a ako dlho trvalo kým zaberá. Dokážeš cez deň aj normálne fungovať. Ja sa liečim už 10mes piate AD a teraz Trittico už šieste a stále depresia a úzkosti už neviem čo ďalej ani doprace nechodím. Pri Trittico dokážeš spať a ráno normálne ísť do práce.

@ivka185 píšeš presne ako to aj ja cítim .tie obavy zo všetkého .vnúčatá,atď ...a ani neviem či zvládnem ten deň keď sa mi bude syn zenit..bojím sa toho ..od rána robím dnes,no musela som si sadnúť lebo mi ide v hlave roztrhnúť. A to robím také bežné práce...len aby som nebola v stave sama sa o seba starať .nechcem byť na príťaž..chcem byť samostatná...aj keď tak ako to je .nič iné nám Ivka neostáva,len trpezlivosť .mne moja psychiatricka raz povedala že keby som od začiatku choroby tak nebojovala,že vidí že sa veľmi snažím ...tak že by som na tom nebola tak ako som teraz .bolo by to oveľa horšie..tak ideme ďalej .tak to kočky nevzdávajte,počúvajte lekárov,psychológov,veď nám chcú pomôcť ..

@slavkasobanska Ja o svadbe ani nehovorim uz teraz mam toho husiu kozu ,a ked to pride neviem si to teraz ani predstavit.

@ivka185 no veď to .a vieš ja som bola z deťmi sama .to je také iné ..a mám zo synom až veľmi blízky vzťah,..tým že dcéra je v USA tak mám len jeho .to bude ťažké pre mňa .

@slavkasobanska A ostanu pri tebe ci sa osamostatnia?

@ivka185 idú bývať sami...tak budem sama vo veľkom byte,ale chápem to ...bude to tak aj lepšie.

@slavkasobanska Tak to ma byt aj podla mna ,mladi maju byvat sami od zaciatku a budovat si svoju rodinu sami a ako chcu.😍

Ahojte dievčatá, tak ja som od včera na 5 dňovom výlete s partiou. Ideme si taký trip, že niekde postojíme presunieme sa na ďalšie miesto a takto ideme okruh po Slovensku, malý je doma s mužom a ja relaxujem takto .... celkovo sa cítim už dobre

@patricia_b a ešte užívaš niečo

@mekicom mám antipsychotiká a ešte dlho budem mať .... tak na dva roky

@ivcam2 ano to aj mna ukludnuje ze je nas viac len ma.dost znepokojuje ta ms musim.asi zajst na gyndu

@ivka185 toto je najhorsie ze nevieme ako to bude dalej jooj ja chcem spat svoj zivot vesely

@mekicom beriem.ho len 3 tyzdne ale prva tableta bola katastrofa v noci sucho v ustach stale.som len vodu pila rano som bola ako po opici ako keby son celu noc bola.na zurke..... potom som bola strasne unavena cez den oci cervene opuchnute motalo ma hlava sa.mi nenormalne tocila.... kazdy sa.ma.pytal ci som plakala uplne ako nadrogovana... potom som.si znizila tabletku zo 150mg na 50 a za tie tri tyzdne som.si zacala navysovat teraz beriem 150 uz je to ok ale posledne dni cosi nemôžem zaspat, v noci sa casto budim...

@merien259 lieči to aj uskost a depresiu

@mekicom ano ved preto ich beriem viem ze 50mg je na spanie 100 na uzkost a 150 na úzkosť a depresiu

@merien259 ja užívam AD dlhšie ale takista stále smedi tak dve hodiny po použití a potom je to OK

dievcata krachuje niektorej kvoli jej chorobe manzelstvo? ja mam pocit chvilami ze by som sla radsej opat do nemocky to je ake zle ked dobrovolne toto napisem extremne zhorsenie depresie zmena liekov o tyzden len do UK je mi na zomretie nemam chut nic

@mekicom AD vysušujú sliznicu .tak je to normálne že sme stále smädne...

@cupiii ja som tiez teraz v depresiách,...no prejde to,.neboj .a ja som sama rozvedená,ale záleží od partnera ako to berie,tu chorobu..mal by ti byť oporou,no tazko povedať,každý to vníma inak .drzim palce..

@slavkasobanska ja som na pokraji zruzenia, 😥😥😥😥

@cupiii zrutenia